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乡里小小温11月前
菜头蒸松圆，真的太好吃了，没吃过的一定试试#蒸松圆 #菜头松圆 #新农人计划 #抖音美食推荐官 #农村美食记录生活
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陈强1年前
宁都蒸松圆#抖音美食推荐官 #地方特色美食 #美食制作分享 #家乡特色 #家常菜
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彭彭超爱吃2年前
蒸松圆吃不吃？蘸辣椒水的吃不吃？#客家美食 #无辣不欢 #地方特色美食 #家乡特色 #灵魂蘸料
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农村烟火日记3月前
有没有想吃的#民间传统美食 #乡村味道 #美食制作分享 #制作过程
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赣州小鲜女1年前
我想应该没有哪个江西人能拒绝的了这道软糯鲜香，晶莹剔透的赣南蒸松圆吧#江西特色美食 #蒸松圆 #萝卜丸子 #家乡特色 #赣味小鲜女
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乡里小小温1年前
炒一盘萝卜没人吃，这样做不够吃，蒸萝卜松圆你们吃过吗#松圆子 #蒸松丸 #新农人计划 #农村美食
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赣味小鲜女1年前
我想应该没有那个赣南人能没拒绝得了这到蒸松圆吧#地方特色美食 #赣南美食 #蒸松圆 #萝卜丸子 #江西家常菜做法
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李不为2年前
蒸松圆#我的厨房日记 #日常做饭 #家常菜 #宁都菜 #宁都上门做饭
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农村小妮1年前
炒一盘萝卜没人吃，这样做不够吃，蒸松圆你们吃过吗？#跟着抖音做美食 #老人小孩都爱吃 #萝卜松圆
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橙乡家人（大号）2年前
江西传统美食蒸松圆你吃过吗？#江西传统美食 #农村美食 #记录真实生活 #赣南美食
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共赴美食之旅4年前
#热门 松丸 又名 “蒸松圆”#小时候的味道 #民间传统美食 @DOU+小助手
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六七妈妈美食记10月前
玉米面松糕～软糯香甜有嚼劲 做法简单 老人小孩都爱吃#玉米面松糕 #玉米糕 #糕点 #中式糕点 #甜点
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鼎恒餐饮_谭诗承1年前
今天分享一道江西传统美食蒸松圆，非常鲜甜，沾上酱料一口一个，太好吃了#软糯香甜 #家的味道最抚凡人心 #新鲜美味 #上同城热门话题🔥
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东门老刘浪夜宵城1年前
宁都松丸的多吃法，#蒸松丸 #地方特色美食 #家常美味
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夏妈厨房6年前
桂花大米糕做法：纯米浆发酵，无任何添加，传统的味道香甜软糯！ #美食趣胃计划
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王艳的乡村生活1年前
还记得小时候奶奶做的蒸松圆吗？那是家的味道，是小时候的回忆。 #农村美食 #江西美食 #我的乡村生活 #蒸松圆 #记录真实生活
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夏姐爱做美食3年前
家庭版做法，宁都蒸松丸#传统手艺 #家乡的味道 百吃不厌#我在家里做饭不给国家添乱
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李金平1年前
今天做一份蒸松圆，想吃的过来。#每天都是新鲜食材 #纯手工制作美食 #真材实料才能做出好味道 #好吃不贵经济实惠 #食材新鲜才是硬道理
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秋香姐3月前
刚上市的萝卜拿来蒸松圆再好不过了，又嫩又甜
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招财餐饮4年前
经过九九八十一道工序做出来的#松丸 炸着吃外酥里嫩香喷喷，蒸着吃男女老少都喜欢💕#赣州美食 #厨师@抖音小助
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素溶咖妃1年前
江西人在四川，好久没有吃家乡的味道了，甚是想念呢，今天就来做一道家乡的味道，蒸松圆。两个圆萝卜，先切片，再切条，再切成小粒状，放盆里加盐腌出水分备用，肉切成块，将肉搅碎，葱切小段，加入搅好的肉里备用，将剩余的葱叶垫入蒸屉里，这样避免粘锅，松园里还透出葱香味。萝卜水份也腌出来了，把萝卜水分挤出来，加入肉沫葱花拌均匀，放一点鸡精拌匀，蒸松圆用的时红苕粉，可以用搅拌机搅碎一点，现在开起来做松圆，先放一点点红薯粉，抓起拌好的料，轻轻的揉搓，不能捏得太紧，否则圆子很紧就不好蒸熟了，但也不能太松，这样蒸出来就会散开。掌握好力度，红薯粉不要加太多，揉一个再加一点粉。锅里水烧开，再放上，蒸10至15分钟。这个时候来做个蘸料，蒜头，小米椒，葱，加入酱油、蚝油、再热点油淋上，这个蘸料也做好了。这个时候松圆也蒸熟了，沾上蘸料，好吃。适合全家人的口味，喜欢的可以学起来哦#妈呀太香了 #太香了 #普通的饭菜都是家的味道 #地方特色美食 #家乡的美味
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夏姐爱做美食3年前
#赣州宁都特色小吃 蒸松圆#真材实料才能做出小时候的味道
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食光日记1月前
江西特色美食蒸松丸，菜头+瘦肉+红薯粉蒸得松软弹牙，蘸上辣汁一个一口真的太过瘾了#dou上热门 #妈呀太香了 #地方特色美食 #懒人美食 #家常美食
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乡里小小温8月前
炒一盘葫芦瓜没人吃，蒸一盘不够吃，清甜丝滑比肉还香，没吃过的一定要试一下#蒸松圆 #葫芦松圆 #葫芦 #新农村计划
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阿雅小厨4年前
家里有蒸锅就能做的蒸蛋糕，不用打蛋器和烤箱，孩子大人都爱吃#美食 #抖音美食创作人
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不负韶华2年前
江西传统美食蒸松圆你吃过吗？非常的鲜，再沾上辣椒水，一口一个，真的太过瘾了#妈呀太香了 #乡村味道 #家乡特色
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欧哒波和塞气👻6月前
今天吃江西宁都的特产——蒸松圆#北漂生活vlog #江西 #松圆
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江西特色小炒1月前
蒸松圆，宁都人不能拒绝的一个菜#舌尖上的味道特色美食
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好吃的燕子♥3天前
回娘家做个糯米丸子给父母吃，过年团团圆圆。#糯米丸子家常做法 #过年 #团团圆圆一家人 #美食 #热门
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客家小玲1年前
吃不吃蘸了辣椒油的江西特色小吃：蒸松圆呢#抖音美食推荐官 #地方特色美食
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娜娜的柒式生活3天前
明天的早餐主食吃【寿桃包】。#花样面食 #馒头 #纯手工制作美食 #面食教程 #馒头的花样做法
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用户50720710382664天前
#家常菜 #美食教程 #今日美食分享
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卖油饼的芬姐4天前
带大家看看做粘米团子的全过程#米团子#纯手工制作美食
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减脂的挞挞7月前
怎么会这么好吃呢！ 感觉放点肉松更美味， 咸口的就是永远的神！ 不用烤箱不用空气炸锅， 原始蒸锅就搞定！ 食材：高筋面粉150g、酵母粉2g、玉米油10g、盐3g、火腿一根、鸡蛋2个（一个蛋黄捞出用于涂抹表面）、水5g、葱花、白芝麻 #美食教程 #懒人美食 #面包脑袋 #早饭吃什么 #低卡低脂餐
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餐饮人-赖姐3周前
宁都县赖姐土鱼馆#家乡菜 #好味道好食材 #江西菜家常菜做法 #抖音美食推荐官 #当地特色美食
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温厨探店（旺胖团队）3年前
#自己动手丰衣足食的家常菜 视频没拍好一个人单手拍摄。谢谢你的点赞和看完视频，宁都蒸松丸#宁都菜
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🌈刘琴1月前
#宁都 #悦榕养生#产康修复
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美食龙哥幸福生活1年前
这样做的鸡蛋焖子超级好吃全家人都喜欢特别下饭做法还简单 #鸡蛋焖子#鸡蛋的神仙吃法 #把家乡的味道分享给大家
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寄几骗寄几11月前
咸蛋黄肉松青团，做法简单，软糯拉丝，超好吃！#清明时节吃青团要注意什么 #青团 #春天的味道 #清明节 #美食
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赣南美食|浪子哥6年前
#江西赣州 我们宁都青塘叫松圆。有些地方叫萝卜丸子。不油腻不上火，软糯可口，做法简单！想吃吗？@DOU+小助手
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珠莉娅JuliaChen5天前
俄媳妇回江西满桌辣菜不敢动，唯独等这一口松圆#外国媳妇 #外国人吃中国美食 #回村的生活 #特色小吃 #江西菜到底有多辣
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成哥爱分享1年前
一学就会的包子制作#简单易学一看就会的包子做法
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闲不住的老白5天前
年后解腻美食-纯玉米面馅团子，不坍塌不开裂 #创作灵感 #纯玉米面馅团子 #自制美食教程 #皮薄馅大 #跟着抖音做美食 @抖音美食 @抖音热点
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家味美食5年前
你真的会蒸米饭吗？记住这几点，蒸出的米饭油润透亮，香气扑鼻！
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茜姐的家乡灶3天前
#抖音小助手#抖音上热门#跟着抖音做美食 #自制美味 #美食制作分享 #糯米丸子
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灶物荐的小店4天前
蒸汤圆 99%的人方法都是错的 #蒸汤团的诀窍 #汤团 #元宵节 #正月十五 #芝麻汤团
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红心柚3天前
仙桃人吃了100年的米团子，就是这个味儿！ 地地道道的农家味，小时候的味道，满满的幸福！#我的乡村生活 #元宵节 #米团子 #美食教程 #vlog十亿流量扶持计划
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佳欣妈妈11月前
春天嘛，总得迟一些青团，完成一下仪式感。主要好吃，做法简单，吃什么口味自己决定，上锅一蒸就好。本来对青团没什么感觉，偏偏做出来如此好吃。#青团做法#抖音美食推荐官 #春天的味道少不了青团 #春天的味道 #谁懂这一口的好吃程度
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马优秀😋（凡凡）4年前
女儿昨天最后一天上完课放假啦！今天点名要吃红糖发糕 ，立马安排上！蒸的过程中满屋飘香，刚一出锅趁着热乎乎的就吃光了，好吃😋，喜欢吃的你们也试试吧#红糖发糕 #美食教程 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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小沅吃饱饱🍼3天前
元宵节专属沅宝的仪式感，小宝宝也能吃的汤圆，软糯香甜，无糖无糯米无添加，完美复刻无糖黑芝麻馅，宝宝超爱～#辅食 #宝宝汤圆 #元宵节 #团团圆圆吃汤圆 #辅食教程 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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范范的减脂日记4天前
零失败的肉松蒸蛋糕，自己在家做成本不到五块，松软绵密，好吃不上火！#蒸蛋糕 #肉松蛋糕 #无油无水不锈钢盆 #烘焙新手 #家庭烘焙
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杨师傅的厨房4天前
元宵节吃什么#元宵节 #美食 #在家做美食 #美食教程 #家常菜
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天天+妈咪（努力减肥中）4天前
初始体重153斤儿子减肥打卡，已瘦27斤，打卡晚餐，拿肉都不换的粗粮蔬菜团子，低脂低卡做法简单，有手就会#减脂餐 #粗粮蔬菜团子 #低脂低卡 #晚餐#晚上吃什么
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王涵的小厨房2月前
芹菜这样做真的挺好吃#蒸芹菜圆子 #美食制作分享 #在家做美食 #家常便饭吃得香 #有想吃的吗
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管厨5年前
在这普天同庆的假期里，不包括我们，我们却在这热火朝天的干，#传统美食
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童妈做美食5天前
蒸蛋糕 不用烤箱只需要蒸一蒸就能做出松软香甜的蛋糕，和烤箱烤出来一样好吃，绵密细腻#甜品#蛋糕#蒸蛋糕#蒸蛋糕的做法##蒸蛋糕成功
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牛油果4天前
无油无糖一次性发酵❗妥妥的优质碳水👏 嘿伙伴们，今天来给你们分享一款超好吃的无油无糖馒头，主要是做法简单，而且自带水光肌，宣软又蓬松，而且只需要一次发酵!平时多吃亚麻籽黑芝麻也有好处哦！自己做的馒头，就是软和嚼起来还筋道，就这样干吃，我也能吃3个，平时可以多做一点，冰箱冻着，啥时候吃都可以，真的好吃又养人！妥妥的自律期优质碳水。好了话不多说，开始做起来吧！ 食材准备： 面粉360g 亚麻籽粉20g 黑芝麻粉20g 酵母4g 温水220g 步骤 1.面粉+亚麻籽粉+黑芝麻粉+酵母和温水揉成面团 2.面团均分成6等份，每个剂子揉成圆球醒发至1.5倍大 3.醒发好的面团上锅蒸25分钟焖3分钟 亚麻籽烤过后特有的坚果香，混着麦香和芝麻香，一开锅就扑鼻而来。 蓬松暄软 小孩大人都爱吃。 谢谢大家的捧场！！！今天一整天心情都非常好 这个馒头超级适合中国胃！！！ 希望大家天天开心 顺顺利利 健健康康 漂漂亮亮 ！！！#懒人馒头 #面食 #馒头 #低成本养生 #省钱
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尧尧辅食日记4天前
宝宝爱吃的蒸蛋糕 每周都会做两次 蓬松暄软 像海绵一样 #蒸蛋糕 #蔓越莓蛋糕 #宝宝蛋糕 #宝宝辅食 #辅食分享
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萱欣美食记4天前
#创作灵感 #汤圆新吃法 #做汤圆 #自制汤圆 #汤圆的神仙吃法
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