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麦理浩径|脉力耗尽☞两天一夜攻略vlog 过关口岸:福田口岸 去程路线: 一、自驾停车位置:☞停在市民广场地下停车场,节假日收费0.5元/1小时,停好车后可以直接坐地铁到福田口岸。 二、过关攻略:☞落马洲站—大学站,港币30.2元,大学站出站口步行至的士站,打绿色的士到万宜水库东坝,港币约240元,可现场找人拼车,港的士后备箱行李费6元一件。 回程路线:四段下撤后,在路边幸运的打到出租车到西贡码头吃饭,少走2公里马路啊啊啊啊啊! 饭后,从西贡码头打车到大学站港币约130元,从大学站坐地铁原路返回落马洲站过关!(PS:坐绿色的士!) 破边洲攻略:☞到破边洲后,直接把重装包放在路边,带瓶水就可以直接到破边洲拍照打卡后再回来徒步,到破边洲打卡点来回大约一小时(不含拍照拍视频时间) 两天一夜路段:☞麦里浩径234段,其中2段可到西湾营地,咸田湾营地露营(PS:野猪出没营地,有洗手间,水源),3段可在🈶许士多店的嶂上营地露营(有小卖部,洗手间,水源),4段可在昂平大草原露营(无水源,洗手间) 麦理浩径精华段:☞破边洲以及2段前半部分,有灣区海景,很美,也很好走,后面3段从起点就是爬升,虐,后面最美的风景是4段的山脊线以及昂平大草原。 友搭原计划: 第一天:万宜水库东坝-嶂上营地(M18-M55)约18.5公里 第二天:嶂上营地-大埔公路(M55-M115)约30公里 然后一姐你要意犹未尽,第三天再走678段! 实际路线: 第一天:万宜水库东坝-麦里3段3分之二半山腰平地露营,当天约19公里 第二天:麦里3段3分之二半山腰-麦里4段下撤,当天约18.55公里 一一:属实有点意犹未尽🤓🤓🤓 PS:麦理浩径,真脉力耗尽,头回把友搭给爬报废了,幸好没友尽,下次重装,请问你去不去冬五台还是尼泊尔ABC? #麦里浩径 #麦理浩径徒步攻略 #重装徒步 #重装露营 #徒步中国
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麦理浩径全程第五天(2026年2月17日): 👉今日行程👇 城门水塘烧烤场——针山——草山——大帽山——田夫仔营地。(今日沿途营地🏕️:铅矿坳营地、荃锦营地、田夫仔营地。) 👉实际行程时间👇 7:33城门水塘拔营出发 7:47到第七段开始拔高处 8:57到针山顶 9:03针山顶继续出发 11:18第七段结束第八段开始 13:00午餐休息 14:09到大帽山的猫屋 14:24到大帽山山顶 16:34第八段结束第九段开始 18:00到田夫仔营地 (扎营休息) #麦理浩径 ⭐️第七段:城门→铅矿坳(M125–M137) - [ ] 长度:约6.2km - [ ] 拔高:约700m - [ ] 补给等:全程无补给。七段终点铅矿坳附近有收费直饮水等。 - [ ] 路况:公路➕陡梯➕台阶➕山脊土路➕公路林道儿 - [ ] 提醒:针山、草山连续爬升,消耗大。 - [ ] 风景:起点城门水塘。后面全程大雾啥也没看到。⭐️ ⭐️第八段:铅矿坳→荃锦公路(M138–M156) - [ ] 长度:约9.7km - [ ] 拔高:约800m(香港最高峰大帽山海拔957m) - [ ] 补给等:全程无补给。终点附近自助饮料柜。商店大年初一没开门。 - [ ] 路况:长台阶➕山腰土路➕部分公路林道➕大帽山公路山道儿。 - [ ] 提醒:大帽山名不虚传“大雾山”,一路大雾,山顶很冷。真的要根据天气备用保暖衣物。 - [ ] 风景:全程大雾,基本啥也没看到。大帽山山顶时晴时雾,看了会云雾飘渺的远山。⭐️ ⭐️第九段:荃锦公路→田夫仔(M157–M168) - [ ] 长度:约6.3km - [ ] 拔高:约200m - [ ] 补给等:起点有商店,大年初一没开门;田夫仔士多,有水饮料,气罐,火机,冰箱有一点食物,全部自助,每样10元港币。 - [ ] 路况:全程平缓公路林道 - [ ] 提醒:休息路段 - [ ] 风景:逛公园吧。⭐️
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麦理浩径徒步完成一周了,这是人生第一次百公里重装徒步,回顾一下。 时间:20260219-0222 实际里程:106公里 累计用时:约3.5天 累计爬升:4970米 背包负重:30斤 几点感受: 1、香港越野跑和徒步的自然条件太优越了。它用极小的城市面积,实现了世界级山海景观+全等级路网+全年友好气候+都市级便利+高安全度的完美结合,是全球最适合越野跑与徒步的大都市之一。(豆包说的,哈哈,也的确是) 2、爱护环境。无痕山野,垃圾要全部自己带走。麦理浩径100多公里的道路上,极少看到垃圾。无论何时何处,看上去都非常干净清洁,让人很舒服。 3、如果是3-4天完成重装全程,强度还是较大,比较虐。6-7天完成,则比较舒服。 4、出发之前务必做好攻略,尤其是补给点的信息。路上最大的刚需就是买水,这一路太耗水了。虽然紧急时刻也可以向路人求救,但是那样太狼狈了。 5、一定要带上登山杖(省30%力气)、户外饮水袋(方便随时补水)、保温杯(喝冰可乐太爽了)、3-4套速干衣裤(天气有点闷热)。 6、咸田湾的野猪没有那么可怕,而且我也没有见到野猪。另外,把食物挂在高一点的树上就行了。 7、在山路上遇到的香港本地人都很友好,很多都会主动向你说“早晨”,尤其是中年人。年轻人则会有一些羞涩,不好意思主动打招呼。如果你主动问好的话,他们也会非常热情。 8、完成一次百公里重装徒步,还是非常考验体能的,日常核心力量训练不可少。 9、会再来吗?会的,不过再来的话会用5-8天慢慢走,选择露营+酒店相结合的方式,慢慢体验麦径的美好,以及香港的美食。 #徒步圈 #马拉松 #越野跑 #麦理浩径 #重装徒步
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