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❤️每日养生❤️3周前
畏寒怕风易感冒，固表益气方，让正气充足百病补侵 #中医养生 #感冒 #倪海厦
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心安即归处1月前
春伤于风，夏伤于暑，秋伤于湿，上逆而咳，冬伤于寒，春必温病#中医文化传承 #倪海厦 #健康#科普
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倪师医理话人间1周前
血归肝，阳归肾 身上盖被护肝经，脚露在外强心气 头为六阳之首，不用捂太严 坚持睡对，腿不曲张、人更精神 #中医 #中医传承 #倪海厦 #睡觉 #睡眠
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倪老师语录1周前
#中医 #自学中医 #倪海厦#倪师#养生
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土土扎根7月前
怕风怕冷手脚冰凉？也还是需要自己努力让身体热起来！#怕风怕冷 #倪海厦 #自救
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开运堂2周前
人生两道生死关 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪海厦养生智慧3周前
给肺洗个澡#上热门 #倪海厦 #养生 #健康 #中医
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倪师谈养生2周前
庙宇香火浓如何护肺？ #倪海厦#涨知识#正能量#国学智慧#健康科普
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倪师谈健康6天前
动不动满头大汗这个搭配记下来 #倪海厦#健康#出汗
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开运堂1周前
若有人思念你，身上会出现这些信号 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪师说1周前
#倪师#倪海厦
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静候草木生1周前
八风与四时、与五脏对应。#倪海厦#人纪 #黄帝内经
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健康大讲堂3周前
倪海廈：立春後肺最怕它！肺氣虛的人,3種東西千萬不要碰，2件事千萬不要做！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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国学研习社3周前
室外怕吹风的可能是阳气受损 中恶风者阳气受也，在室外怕吹风的可能是阳气受损#皇帝内经 #倪海厦 #恶风 #阳气 #中医养生
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健康大讲堂1周前
中風是中老年人的惡夢！倪海廈：每天早晨做一個「運舌」動作，防腦梗、通心竅，老了不癡呆、不癱瘓#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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开运堂6天前
别再羡慕秒睡的人【下】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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华夏正能量•珍养1周前
#倪海厦 讲无论和谁相处牢记这6不必#AI创作浪潮计划#2026
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九州正能量1月前
倪海廈：70%的老寒腿，都有這4個習慣，越走越沉、怕風怕冷，很多人到晚年才醒悟！#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理
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欲将岐语养余生2月前
#养生 #健康 #疾病预防 #倪海厦 #国粹传承 五风对应在一年四季，会对我们的身体产生什么影响，以及病症产生的原因。
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老菜6天前
倪海厦伤寒论 #中医科普 #伤寒论#中医#倪海厦
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中华养生纪1周前
#vlog百亿流量扶持计划 #中医养生知识 #倪海厦老师讲中医
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倪海厦中医知识分享2月前
@倪海厦中医知识分享 #伤寒论#葛根汤症#冬伤于寒春必温病 #葛根汤症状是怕风吹 无汗 项背脖子强硬疼痛#原因可能是运动流汗后吹到冷气受寒，产生内热可能引发刚劲脑膜炎，可能引发高热#外人看来是感冒的一种情况# 葛根20克 麻黄12克 桂枝12克 白芍12克 炙甘草12克 生姜3片 红枣12个 用大火6碗水煮成2碗，先喝一碗，剂量多少看体重多少加减
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避六道绕轮回来见你5月前
风与伤寒 第6讲 #传承中医文化 #伤寒论 #感谢抖音我要上热门 #倪海厦 #中医养生
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倪海夏传承者1周前
春困、四肢沉重？倪海廈：這根本不是累！再鐵齒不管，心肌梗塞隨時找上門！##倪海厦#健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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开运堂6天前
五十而知天命，多去这四个地方 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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聊养生1周前
#倪海厦教授 讲7个强烈的灵性信号，表示有人非常想念你#养生 #中医 #每日分享 #国学文化
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颐养斋主1月前
倪师讲 换季啦，注意润肺防燥，让呼吸顺畅点#上热门 #知识科普 #倪海厦 #换季 #肺
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开运堂1周前
三种习惯，正悄悄消耗你 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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开运堂1周前
想健康，千万别做这5件事 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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防风1年前
倪师讲述，风吹多了会怎样？ #倪海厦 #中医文化 #中华文化
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热爱中医的小如3月前
等风来的时候，不必站在风口里#中医 #健康 #知识分享 #养生 #倪海厦
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养生～秘方来了1周前
倪海厦，养肝的黄金季节。#科普冷知识 #今日热点 #冷知识 #倪海厦 #弘扬和传承民俗文化
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荔子1月前
怕中 风 痴dai 好好听听#倪海厦老师讲中医#知识分享#健康#中医#养生
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金针札记1周前
香灰烫手是吉兆还是凶兆#倪海厦#倪海厦旷世奇才 #倪海厦大师
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健康大讲堂6天前
失傳千年的道家睡眠秘術首次公開！睡前揉這裡 2 分鐘，引火歸元，不管失眠多少年，今晚沾枕頭就睡著，一覺到天亮！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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健康大讲堂6天前
獨處不是自我封閉！2026赤馬紅羊劫，這幾類人不適合獨來獨往，倪海廈：做對這兩件事，讓你打開心門迎接天地的財氣福報！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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倪海夏-中医讲堂1周前
造福众生#倪海厦 #中医养生
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九州正能量1周前
倪海厦预言警告：天选之人核心秘密，请在2月底前观看！二月底「生死大關」逼近！倪醫師怒吼：這幾天還在做這5件事，神仙也難救！
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倪师养生真传6天前
倪海厦，讲耳鸣，按摩针灸。#每天跟我涨知识 #倪海厦 #科普 #耳鸣 #耳聋
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健康大讲堂6天前
幾月開始最危險？倪海廈：天氣一冷血管最易堵死！菜市場這幾種不起眼水果，竟是防腦溢血的救命神藥！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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倪师学堂1周前
#倪海厦 #国学文化 #传统文化仅供参考 #李立群 #李立群谈倪海厦
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跟着倪师学中医2周前
倪师：痛风成因及治疗#倪海厦讲痛风
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跟倪师学中医养生2周前
倪海厦：最耗阳气的这几种行为，你有吗？ #倪海厦 #健康养生 #中医 #健康
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中医养生理念1周前
吹风机用的好，不往医院跑#倪海厦老师讲中医 #中医养生 #国学经典
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生津止渴 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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杏林海棠3周前
#倪师 #倪海厦
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倪师智慧传承1周前
做到这几点冬天再也不感冒视频内容仅作参考，如有不适请线下就医 #倪师倪海厦#倪师智慧传承#国学文化传承#中医文化传承#中医养生文化传承
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劳逸双合1周前
倪海厦中医黄帝内经第37集
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倪海廈揭秘：這三種人最危險，當天千萬別做這五件事！#倪海廈 #黄帝内经 #针灸 #神农本草经 #伤寒论
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药探探1周前
#倪海厦 #湿气重 #虚胖 #中医养生 #中医健康
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看倪海厦全集1周前
中医倪海厦 #倪海厦 #中医
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