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小小小童学8月前
好吃的家常菜青椒土豆片，真的很下饭#家常菜 #土豆片
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评评的美食日记2月前
火腿肠土豆这样简单炒一炒，三碗米饭不够吃#火腿肠土豆炒辣椒 #家常菜 #家常下饭菜
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汪大厨教做菜5月前
简单又下饭的青椒土豆片。贼下饭，又是三碗米饭的一天！#青椒土豆片#美食教程 #美食#家常菜#同城好店推荐
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食来运赚1月前
又是一道家庭版开胃下饭菜#青椒土豆丝 土豆丝清香脆爽超级费米饭#美食#美食教程 #家常菜
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饭饭干饭8月前
宿舍小锅吃什么～青椒土豆火腿肠#宿舍小锅美食 #一人食吃什么 #下饭菜 #跟着抖音做美食 #vlog日常
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咔咔的生活日记11月前
今日糊弄餐：土豆青椒肉丝盖浇饭！ **🔥爆香下饭！青椒肉丝土豆盖浇饭，一口沦陷！** 热油爆香蒜末，嫩滑肉丝翻炒至焦香，土豆切片煎得金黄软糯，青椒脆嫩提鲜！浓稠酱汁裹满每一粒米饭，舀一大勺——肉香、土豆绵密、青椒爽口，三重口感在嘴里爆炸💥！5分钟搞定，懒人必学，好吃到舔盘！ #家常菜 #找工作 #糊弄做饭 #盖浇饭
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今天吃点啥呐8月前
和米饭拌在一起真的巨好吃#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食 #家常菜 #鱼香土豆火腿盖饭
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胖胖胖呀4月前
腊肉是意外，青椒土豆片才是绝配#一人食记 #饭菜一锅出 #晚餐吃什么 #拌饭 #治愈系美食
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饭醉同伙1月前
青红双椒搭配绵密的土豆，拌着米饭真的巨香 土豆绵密拌着米饭，来上口🤤真的停不下来！快去试试吧#美食教程 #土豆 #土豆的神仙吃法 #妈呀太香了 #美食
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下班晚饭9月前
挑战300块钱吃一个月第二十三天 今天做青椒土豆片#青椒土豆片 #青椒土豆片做法 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #土豆的神仙吃法
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小八早餐店10月前
答应我！一定要试试这个土豆做法🥔#美食推荐 #下饭菜 #美食 #巴适得很 #美味可口
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怎么又饿了🥯8月前
几分钟搞定的青椒土豆片！妥妥下饭菜！ #抖音美食创作者 #下饭菜 #青椒土豆片 #家常饭菜 #简单易做的家常菜
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粥粥日食记2月前
儿子点菜青椒火腿土豆片盖饭，不愧是我大学时期最喜欢吃的，味道还是一如既往的好，便宜好吃又管饱，就这不比漂亮饭强不少！ #青椒土豆火腿 #盖饭 #请我吃土豆鸡蛋火腿肠拌饭 #抖音美食教程 #粥粥日食记
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默默7月前
减肥人专宠碳水的「一人食」 ｜青椒炝土豆丝｜🫑🥔 夏天来啦 没什么胃口的宝子们可以做来吃吃 #懒人必备 #快手菜 #简单美食 #懒人美食 #一人食记
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家常便饭【家常菜分享】6月前
是一道非常好吃的下饭菜#美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #记录真实生活 #家常菜
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无螺4月前
超绝的土豆青椒火腿饭！#宿舍美食 #宿舍小锅美食 #土豆的神仙吃法 #宿舍生活欢乐多 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @抖音 @抖音创作小助手
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00后小厨的家常美味6月前
家常菜天花板！青椒土豆丝这么炒，香到连吃2碗饭#家常菜 #下饭菜 #抖音美食教程 #青椒土豆丝
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饭饭的小厨房4月前
#随时随地标记一下 家常青椒炒土豆，简单又下饭的经典味道 #家常菜 #干饭人的日常 #美食 #美食教程
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@美食🔥李大厨4月前
【青椒土豆排骨】清香味浓郁、土豆软烂、热腾腾的米饭都要遭殃 #土豆排骨 #家常菜 #美食制作分享 #抖音美食教程 #舌尖上的味道特色美食
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肉肉美食记1年前
宿舍小锅今天吃什么之青椒土豆丝拌饭，好吃的很，简简单单，又是一餐#青椒土豆丝 #宿舍小锅美食 #做饭#一人食记 #今天吃啥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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鲸落崽崽4月前
一人食vlog:青椒炒肉土豆丝焖饭#一人食记 #vlog十亿流量扶持计划 #一个人也要好好吃饭 #焖饭 #日常vlog
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陆一一1周前
青椒土豆泥拌饭，土豆脑袋的爱#美食教程 #跟着抖音做美食 #土豆
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纯鸡汤鸡汁豆腐串3月前
以后土豆买回家你就像我这样做，3碗米饭不够吃，青椒火腿炒土豆片做法简单又好吃，全家人都抢着吃#美食 #抖音美食创作者 #做美食 #日常分享 #强烈推荐
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瑶啦10月前
青椒烩新洋芋 贵州人应该都明白这口青椒烩新洋芋的含金量，到了吃新洋芋的季节了，洋芋国的人们已经有100中吃它的方法了，你们还有什么方法快分享分享！！#日常做饭 #一起学做菜 #贵州特色美食
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饭饭美食日记4年前
土豆和青椒这样炒简单又好吃～香辣入味，配米饭绝绝的#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #跟着我做做菜
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笨嘴阿龙（教做菜）1周前
东北硬菜地三鲜，土豆茄子大青椒，过油一炒香到迷糊，配米饭能吃三大碗！简单好吃做起来，#家常菜 #健身饮食 #地三鲜
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红红的菜10月前
普普通通的家常菜，做出来特别下米饭🍚，我今天也吃了一大碗饭、很入味好吃😋姐妹们可以试一试呀#地三鲜#给家人做美食 @抖音小助手
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娜娜的小食光1月前
一人食小美好｜青椒火腿土豆片•菜饭 平凡滋味，也能治愈独处时光#真实生活分享计划 #家常快手菜#一个人也要好好吃饭 #一人食菜谱#烟火气息最抚人心
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小倔脾气7月前
教你在家做 超好吃的青椒香肠土豆片#好好吃饭大赛 #舌尖上的抖音 #土豆的神仙吃法 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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可心儿饿了5月前
一口咸香超下饭青椒火腿土豆片！不知道吃什么的时候来上一盘 米饭都不够吃 做法超级简单几分钟搞定 强烈建议你们一定要试试！#青椒火腿土豆片 #家常菜 #下饭菜 #我的厨房日记 #日常做饭
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小苇姐的日常9月前
只需要三种最简单的食材，茄子.土豆.辣椒，就能做出巨好吃巨下饭的地三鲜，比肉都香！搭配米饭真的绝了，三碗都不够吃#地三鲜 #跟着抖音学做菜
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每天都要好好吃饭1月前
这样做出来的青椒火腿土豆片给肉都不换，酱香浓郁，软软糯糯，做法简单但味道超绝，下米饭神菜#真实生活分享官#土豆片#家常菜 #美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音能量站
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言妈小厨房6月前
这道菜绝对是下饭菜里的天花板，拌米饭绝了#创作灵感 #青椒土豆片 #土豆的神仙吃法 #下饭菜
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黔薏厨房🌞@王孃孃3月前
青椒烩洋芋来啦！🥔青椒切块超入味，洋芋炖得绵软又带点脆感～ 🌶️汤汁浓郁裹满每一口，拌饭吃简直绝了！😋🍚
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贺小仙吃不饱7月前
90后坚持做饭第二十九集 今天吃巨巨巨下饭的《青椒土豆片》拌上米饭软软糯糯巨香巨下饭，真的毫不夸张#抖音美食创作者 #抖音趣胃计划
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不关晓晓的事2月前
今日花费2.2💰/挑战十块钱做饭第二十四顿 今天吃的是土豆青椒火腿拌饭#一人食vlog #下班快速吃上饭 #美食 #好吃到停不下来 #在家做美食
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小安回村日记8月前
四季豆洋芋箜饭川渝地区的小伙伴应该没少吃，小时候吃到伤，现在长大了一段时间不吃还想。还炒了黄瓜和青椒豆干，简单的家常饭菜希望大家能够喜欢。#农家味道 #乡愁记忆 #四季豆洋芋箜干饭
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超弟7月前
就这菜我能干两碗大米饭！#好好吃饭大赛#一个人也要好好吃饭#今天吃什么#青椒火腿土豆片
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牛马明天吃什么4月前
解锁土豆巨好吃的做法！青椒土豆炒火腿，咸香软糯，拌米饭绝了！ #家常菜 #美食 #美食教程 #青椒火腿土豆片 #牛马明天吃什么
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野厨小张7月前
今天吃香辣土豆片和青椒茄子，做法简单，非常下饭太好吃了#抖音美食推荐官 #新农人计划2025 #土豆片炒肉 #青椒茄子 #我的农村生活
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黄大厨的私房菜9月前
滋滋冒油的铁锅里，青椒的鲜辣与土豆片的焦香疯狂对撞！薄如蝉翼的土豆片外酥里糯，裹着青椒的酸辣汁水，脆爽入味直接香迷糊！三两下就光盘，这才是干饭人的灵魂下饭菜！#青椒土豆片 #家常菜 #土豆 #美食
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懒人爱做饭7月前
青椒跟土豆绝配！！！#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感
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牛牛挺会吃8月前
青椒土豆片太香了！60s解锁最强下饭菜！学会狂炫3碗米饭！#青椒土豆片 #下饭神器 #土豆的神仙吃法
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牛马明天吃什么2月前
好吃到哭！土豆青椒火腿肠拌米饭，简直不要太香，酸甜又开胃！ #家常菜 #好吃的停不下来 #美食制作教程 #土豆鸡蛋火腿肠拌饭 #牛马明天吃什么
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厨小凡美食2月前
虎皮椒土豆片这样做，里面藏着馋人的家常味，香辣过瘾，配米饭能连吃三大碗#虎皮辣椒 #土豆 #美食
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我的厨房日记7月前
地三鲜 #创作者中心 #创作灵感 谁说素菜不能香迷糊人？ > 茄子、土豆、青椒，平凡三样，过油后裹上浓稠酱汁，瞬间华丽变身！咸鲜微甜，油润不腻，拌饭一绝！一口接一口，根本停不下来！🔥#东北老式地三鲜才是素菜天花板 #下饭菜
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饭饭很会吃3周前
土豆、茄子、青椒做的地三鲜，咸香入味，配米饭太绝了#地三鲜 #家常菜 #东北菜 #下饭菜 #土豆的吃法
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食之本草5月前
宿舍版青椒土豆丝盖饭 #宿舍美食 #懒人美食 #记录生活 #青椒土豆丝
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咕嘟咕嘟噜噜～1周前
🤤救命！这道家常菜香到跺脚！青椒土豆配鸡胸，下饭神器实锤了～ 🍚每一口都是满足感，米饭杀手非它莫属！你学会了吗？👇 #真实生活分享计划 #做饭 #家常菜 #日常 #vlog日常
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张的美2月前
#生活真实分享计划 我的带饭日记16 今天吃的是： 青椒鸡蛋酱土豆泥拌饭🥔🍚 备菜： * 土豆去皮切块，上锅蒸15-20分钟至筷子可轻松插入 * 青椒洗净，拍扁切丝 * 大蒜切蒜末、洋葱切小丁 * 鸡蛋加少许盐打散 * 调酱汁：一勺生抽、一勺黄豆酱、一勺淀粉、半勺老抽、半勺蚝油、半勺糖、少许鸡精、半碗清水调匀 做法： * 锅中放油烧热，倒入蛋液炒散成块盛出 * 补少许油，爆香蒜末和洋葱丁 * 加入青椒炒至断生 * 倒回鸡蛋快速快速翻炒 * 淋入调好的酱汁煮至汤汁微稠关火 组合拌饭： * 一勺米饭 * 一个土豆压碎 * 淋上青椒鸡蛋酱 * 撒上白芝麻 这就是今天的便当啦🍚😋 #带饭上班 #美食制作过程
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兜兜有米🍚7月前
土豆丝从小吃到大 不管是清炒土豆丝还是放肉辣椒一起炒都超级配米饭 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #美食
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下一顿饭 吃什么？4月前
今天吃，青椒土豆盖饭。#家常菜 #家常饭菜 #分享家乡美食
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豆浆油条1月前
#dou上热门 解锁青椒土豆片的好吃秘诀，咸香入味不油腻，配米饭能多炫两碗，谁懂这份家常菜的快乐！#青椒土豆片 #下饭神器 #土豆的神仙吃法
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琪琪妈咪的小厨房（日常生活）7月前
好吃又好做的家常菜“青椒土豆片”，真的是超级下饭@🌸琪琪妈咪🌸 #家常菜 #下饭菜 #妈呀太香了 #在家做美食 #美食趣胃计划
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今天吃什么～1月前
#生活服务热点中心 #做菜我是认真的 不过油的地三鲜，拿捏了！茄子香软，土豆糯叽叽，青椒爽口🍆🥔🫑免油炸！健康少油，美味一点不打折！ 香到舔盘，米饭又遭殃了#地三鲜#跟着抖音学做菜
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东北锅锅熊🐻6月前
#美食教程 #在家做美食 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #懒人美食 东北锅锅熊又来炫饭啦🐻 今天这锅土豆青椒西红柿，看着普普通通，味道却绝了！ 土豆的绵密、青椒的微辣，再混着西红柿熬出的酸甜汤汁，三者搭在一起简直是神仙组合，每一口都特下饭🍚 十来分钟就搞定，成本几块钱，比出去吃实惠多了还合胃口✨ 你们平时这么搭过吗？还有啥隐藏吃法快教我！
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懒人做饭糊弄学5月前
#热门 拒绝外卖｜简单的一餐，满满的满足感 最爱这种有锅气的家常小炒！青椒土豆片配蛋炒饭，简单、快手，但吃起来比啥都香～ 你们今天吃什么了？🤣#家常菜 #青椒土豆 #一人食记 #自己做饭
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夜雨星燃1年前
#我的抖音生活日记 青椒土豆片这样做太好吃了，少油脆嫩更下饭，学会狂炫3碗米饭。
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