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夏妈厨房1年前
电饭锅焖的番茄土豆炖牛肉，偷懒太方便了！汤汁泡饭可香了 #我的厨房日记 #记录美食日常
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吃饭了大小姐7月前
普通焖饭喂不饱老公和孩子？ 来！直接加一份牛肉就搞定✌️ 三文鱼+牛肉，营养翻倍～ 铸铁锅焖出的米饭香气四溢，爱了爱了～ #我的厨房日记 #爱在一日三餐 #在家做美食 #铸铁锅焖饭 #焖饭
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阿湘妹（湘粤家常菜）5月前
土豆焖牛腩，盖上米饭，是在香啊！#家常菜 #下饭菜 #湘菜 #土豆炖牛腩 #妈呀太香了
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燕兰生活记7月前
大米焖得颗颗分明，带着自然的清甜，牛肉粒炖得紧实入味，咬着有肉香。土豆绵糯起沙，豆角脆嫩带点鲜，汤汁裹着每一粒米，香得恰到好处。拌一拌，米香、肉香、菜香全在嘴里融开，吃着舒服又管饱！试试这样的搭配，家人抢着吃！#美食教程 #记录真实生活
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小小餐桌1月前
#砂锅 #炖牛肉 #红烧牛肉 #牛肉 #美食
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营养毡房辅食1月前
菜一锅出的牛肉焖饭也太省妈了！软烂入味，宝宝炫饭超香～ 做法巨简单，炖锅一焖搞定，营养全在里面，宝妈快冲✅ #宝宝辅食 #牛肉焖饭 #省妈辅食 #辅食一锅出
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湘掌厨有话说1月前
这样做的焖牛肉 软烂入味 非常好吃连汤汁都能拌三大碗米饭#美食 #美食分享 #美食教程
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魏姐（美食分享）3周前
不用炒不用炖，电饭煲一键搞定！土豆牛肉焖饭，大人小孩都爱吃，简单三步，厨房小白也能成功！#美食分享 #米饭的神仙吃法 #美食 #过年
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厚蛋烧🍮6月前
#邪修做饭 电饭煲炖牛肉也能和压力锅炖的一样软烂，没有高压锅的快试试吧#炖牛肉 #电饭煲美食 #春恒牛肉 #种草 @DOU+上热门
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张宝宝开饭啦7月前
小朋友午餐 简单一锅炖 好吃又营养 懒人必备 #宝宝辅食做法 #宝宝辅食 #懒人美食
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萱萱妈1周前
想吃煲仔饭 在家做也太简单了吧 几分钟搞定 味道一点都不输于外边#煲仔饭#懒人焖饭#锅巴饭
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赞8月前
快手又无油烟的砂锅牛肉焖饭，绝！#好好吃饭大赛 #快手菜 #懒人快手菜 #懒人美食 #万物皆可种草搜
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煮菜修行6月前
牛肝菌牛肉焖饭，有了沙葱的风味加持，简直绝了 这道焖饭，真的太好吃了，但要注意火侯，牛肉不能老，米饭要有些许锅巴，沙葱也不能过熟，掌好这几点，你一定会爱上吃饭。#焖饭 #煲仔饭 #牛肝菌 #牛肉 #沙葱
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周周辅食日记4月前
松茸牛肉焖饭 开盖就被香到！松茸的独特菌香裹着牛肉的肉香，钻进每一粒米饭里。牛肉炖得入口即化，胡萝卜炖得软糯出甜，连米饭都吸足了汤汁，变得油亮喷香，松茸自带天然鲜醇，搭配软烂入味的牛肉（含铁量超丰富，助力宝宝气血足），再加上清甜胡萝卜丁补充维生素，米饭吸满肉汁和菌香，软嫩不噎喉，每一口都是看得见的营养，宝宝主动张嘴吃，妈妈超省心！#宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #宝宝焖饭 #宝宝爱吃 #辅食制作
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醒醒呀7月前
轻松复刻厚皮橙的牛肉煲仔饭，最大的功臣非帅帅锅莫属，七十多块的锅居然能做得这么丝滑，太赞啦！锅巴酥脆，牛肉鲜嫩，一锅出特别方便#我的厨房日记 #煲仔饭 #帅帅不粘锅 #厚皮橙 #万物皆可种草搜
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耍姐的日常1周前
教练说这才是正常人的减脂餐！ 好久不见！大家过年都长胖了吧？那就好，不能就我一个人胖了呜呜呜呜呜😭接下来要清淡饮食啦#晚饭吃什么 #一人食记 #在拍一种很新的vlog #vlog十亿流量扶持计划 #沉浸式做饭
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兮兮子（低卡版）1月前
挑战100道电饭锅美食—番茄土豆炖牛腩🔥软烂入味超好吃❗️汤汁浓郁巨下饭，做法简单#懒人一锅出 #电饭煲美食# 万物皆可焖 #番茄土豆炖牛腩
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磊哥低脂餐3周前
超简单的牛肉焖饭一锅出，又香又好吃，有手就会做#真实生活分享计划 #牛肉饭 #低脂低卡 #一锅出 #减肥餐
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思念⁵⁵1周前
想吃煲仔饭 在家做也太简单了吧 几分钟搞定 自从有了#煲仔饭酱汁 味道一点都不输于外边，喜欢吃煲仔饭的小伙伴一定要试试#煲仔饭#懒人焖饭#锅巴饭
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俩小子的妈7月前
只要有一个平底锅就能轻松搞定外面卖大几十的煲仔饭，有肉有菜有饭还有蛋，做法简单省事儿，新手小白也能轻松搞定#煲仔饭#牛肉煲仔饭 #懒人美食#不粘锅#在家做美食 #美食教程 #饭菜一锅出
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吃饭了李一一9月前
电饭煲焖牛肉，简单又美味，不用炒，只需简单的步骤，喜欢吃牛肉的一定要试试！#炖牛肉 #电饭煲美食
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荣姐&慢食光2月前
这样做的焖牛肉 软烂入味 非常好吃连汤汁都能拌三大碗米饭！ 这样做的焖牛肉 软烂入味 非常好吃连汤汁都能拌三大碗米饭#美食#美食分享#美食教程
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一朵妈妈辅食记3月前
不爱吃饭的宝宝，一锅搞定南瓜牛肉焖饭，软糯香甜，每粒米饭都吸满肉汁，特别适合宝宝吃#宝宝辅食 #南瓜牛肉焖饭 #牛肉辅食 #辅食电炖锅 #青年创作者成长计划
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小禾JIEJIE1周前
#迷你锅简餐 #豆芽炖牛肉 #我的厨房日记 #颜值锅具 #珐琅锅
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丸丸子4月前
窝蛋牛肉煲仔饭！土砂锅还是好用啊！#煲仔饭
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南瓜不语4天前
懒人减肥法 一次搞定三餐 减脂餐之菌菇牛肉焖饭 跟着一份大薯继续打卡卫健委食谱 #让你越吃越瘦 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #焖饭 @一份大薯
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柠好食光3月前
复刻厚皮橙同款不粘锅腊肠牛肉煲仔饭，一样的公式，举一反三，排骨换成牛肉，得到大人孩子的一致好评！只有零次和无数次，一定要试试，真是太香了！#煲仔饭 #懒人美食 #懒人一锅出好适合冬天 #厚皮橙 #超解压的沉浸式备餐过程 @DOU+小助手
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玛丽姐的厨房日记2月前
分享10分钟快速焖米饭，牛肉萝卜这样做才好吃#美食视频 #做饭神器 #厨房好物
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吃饭了李一一6月前
不用开火不用爆炒，电饭煲就只能做出软烂入味的黄焖牛肉！#电饭煲美食 #牛肉的神仙吃法 #酱焖牛肉 #苍蝇小馆 #懒人必备
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一朵妈妈辅食记4月前
不爱吃饭的宝宝，可以给他做这个南瓜牛肉焖饭，有肉有菜有主食，软糯香甜，营养丰富，特别适合宝宝吃#宝宝辅食 #南瓜牛肉焖饭 #辅食饭 #辅食电炖锅 #青年创作者成长计划
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贝果儿姑娘5月前
万能牛肉备餐2.0！1菜N用，6种吃法大全！ 🥩 万能牛肉备餐： 牛肋条2斤，冷水焯去血沫，加大葱、姜片、香叶、半个洋葱或去核苹果 冲入开水，电饭煲「煮粥」模式，炖1个半小时，加1勺盐焖一会儿入底味 晾凉后，大部分切块，小部分切片，高汤也分装 分别做成牛肉块、牛肉片、牛肉汤备餐，冷冻保存，随用随取 📝 应用公式 ❶ 牛肉片备餐+灵魂蘸料=白切牛肋条 ❷ 牛肉块备餐+牛高汤+白萝卜+米粉+香菜=清汤牛肉粉 ❸ 牛肉块备餐+牛高汤+土豆+胡萝卜+洋葱+咖喱=咖喱牛肉饭 ❹ 牛肉块备餐+盐葱酱=盐葱牛肋条 ❺ 牛肉片备餐+彩椒+洋葱=什锦炒牛肉 ❻ 牛肉块备餐+牛高汤+番茄底料=番茄牛肉火锅 #备餐 #我的厨房日记 #牛肋条 #懒人食谱 #电饭煲美食
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小朱抄大勺4月前
米饭杀手，吮指巴东牛肉#美食 #抖音美食创作者 #美食教程 #巴东牛肉 #下饭菜 @DOU+小助手
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六九妈妈3周前
老话说“二十六，炖大肉” 一锅红焖牛肉，炖出新年好彩头！每一块都软烂入味，飘香四溢，把年味和心思都炖进了汤汁里。#腊月二十六 #在家做美食 #炖牛肉 #年味
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狮姐小食堂5月前
当代年轻人主打高效干饭，今天用厚皮橙推荐的大黄锅做广式牛肉腊肠煲仔饭，饭菜一锅出，省时省力又好吃，太适合我这种想吃又不想点外卖的懒人了#煲仔饭 #不粘锅推荐 #厚皮橙同款 #懒人美食 #在家吃干净清爽的饭菜
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范范的fan8月前
#煲仔饭做法 周末做一锅牛肉腊肠煲仔饭又香又美味了，孩子可喜欢了！#爱美食爱生活
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小丁要加油吖7月前
打工人下班如何快速吃上懒人减脂餐，今天吃西兰花牛肉焖饭一锅出 #电饭煲美食 #懒人美食 #低卡低脂餐 #牛肉焖饭 #饭菜一锅出
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小羊干饭日记1月前
简简单单！#电饭煲美食 #炖牛腩 #一次成功
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大红知食分子6月前
广式煲仔饭 福建人也爱吃 牛肉，腊肉，香菇，青菜，玉米粒，大米😎 秘诀：大火2分钟焖3分钟 重复3～4次，也就OK啦😎 自从朴朴来了以后，今日吃什么 看看他什么特价呀👀 然后就是买买买，一天的菜就有着落啦 #煲仔饭 #爱生活爱美食做菜我是认真的 #真正的女人要当九边形战士 #午饭吃什么 #晒晒我的厨艺
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福库电饭煲1月前
#热门 福库电饭煲高压焖煮技术太绝了，牛腩炖得Q弹有嚼劲，轻轻一抿就化，西红柿的酸甜完全炖进肉里，汤汁浓郁到能拌三碗米饭！出锅时汤汁红亮诱人，不管是配米饭还是拌面条，都是超赞的下饭神器。#福库电饭煲#福库电饭煲美食#海口福库电饭煲 #电饭煲美食
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🌙月下数银钱💰3月前
复刻厚皮橙牛肉煲仔饭，牛肉嫩，东北人终于会做嫩牛肉了#美食 ##日常分享 #晚饭吃什么 #一人食记
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莯泽妈2月前
#vlog日常 这样一锅焖的牛肉拌饭是我家哥哥的最爱，米的软硬度根据个人，我家不太吃硬米饭#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感
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陳碗饭1月前
牛腩跟我这样做，保证你米饭不够吃。按照我的配比，不需要加盐。浓郁的酱汁包裹着软嫩的牛腩。牛腩连汤一起盖在热乎乎的大米饭上。那真的是太美了#我想上热门 #广式牛腩 #牛腩的神仙吃法 #下饭菜 #那些尝一口就忘不掉的特色美食
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Keling4天前
电饭煲版～番茄炖牛肉#美食菜谱 #我是美食创作者 #电饭煲美食
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葡萄柚的三餐四季4天前
自己做的饭，最踏实，简简单单的家常味 假期结束，烟火气回归，一顿不敷衍、不将就的热乎家常菜 #上热门 #家常菜 #做饭小技巧 #美食 #真实生活分享计划
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爬行妈妈日常生活4天前
#用抖音记录农村真实生活 #为了生活都不容易 今天呢我还得捞的饭捞完了把锅洗了放了一点油锅底上把捞好饭到在锅里焖上它这样里面的嘎巴好吃今天炖一点牛肉放点大萝卜在炒豆芽和韭菜
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麦拉7月前
复刻厚皮橙的懒人炖牛肉， 根本不用看锅，电饭锅一扔就完事，炖出来的牛肉嫩到离谱，连汤都鲜得能泡三碗饭！#创作者中心 #创作灵感 #美食 #美食教程 #种草
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暖妈有32月前
“清晨的厨房主打快手暖胃！今儿个用高压锅焖玉米白粥配牛肉，仨娃嗦粥嗦到连碗底都舔干净～#早餐吃什么 #做法简单又好吃 #日常家常菜 #孩子早餐 #3娃宝妈
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菲菲啊独自带娃5月前
12月龄宝宝的午餐｜南瓜牛肉焖饭，不爱做辅食的妈妈就试试这样做，做法简单，好吃又营养，搭配一碗高蛋白汪丫鱼汤，又是营养满满的一餐！#宝宝辅食 #焖饭#宝宝爱吃#小月龄辅食#辅食
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玲子吖今天吃啥7月前
用帅帅不粘锅复刻厚皮橙牛肉煲仔饭，只有0次和无数次，一锅出超级方便好吃。#跟着厚皮橙一起做饭 #帅帅不粘锅 #春恒牦牛 #煲仔饭 #好好吃饭大赛
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小陈教做鱼2月前
软烂入味，汤汁浓郁！这锅土豆炖牛肉配米饭，香到全家抢着吃！#土豆炖牛肉 #下饭菜 #家常硬菜 #美食教程 #秋冬美食
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殷老板吃不饱5天前
这个菜米饭一定要多煮点，味道夯到爆！汤汁拌米饭一绝！#土豆炖牛腩 #下饭菜
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蓝皮鼠3月前
预制菜焖饭，焖门🙏🏻#焖饭 #预制菜 #快手菜 #美食 #牛肉饭
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铭玥清真厨房【29年老店】1周前
开饭店、卖烩面、做快餐， 一锅好牛肉，就是你的摇钱树！ 我家这锅炖牛肉， 不腥不柴、软烂入味， 汤香肉烂，拌啥都好吃， 做烩面、做牛肉面、做盖饭，通通能用！ 很多人在家炖牛肉： 要么发柴咬不动， 要么腥气重没香味， 其实就差几个关键步骤。 今天把我饭店实战配方全教你： 选肉、焯水、下料、火候、收汁， 一步一步，照着做就能成功。 不管你是摆摊、开店、还是在家做， 学会这锅牛肉，#美食教学 #家常面食 #学员作品 #面食教程生意稳赚！想学的，评论区打「想学」，#炖牛肉 我带你从0基础，做出饭店级炖牛肉！
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石掌厨有话说3月前
这样做的焖牛肉 软烂入味 非常好吃连汤汁都能拌 两大碗米饭#美食 #美食分享 #美食教程#炖牛肉 #美食趣胃计划
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丹羽飞扬2月前
白天刷不到，晚上你又躲不掉，你吃你也迷糊的清炖牛肋条，你确定不去试试吗#牛肋条 #电饭锅美食 #真实生活分享官 #牛肉 @DOU+小助手
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小潘爱美食6天前
嘎嘎香的红烧牛肉😋 1. 软烂入味不塞牙，一口入魂的红烧牛肉。 2. 汤汁浓、肉够烂，拌饭能吃三大碗。 3. 慢炖出香，红烧见真章，这才是家的味道。#上热门 #美食 #炖牛肉
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重生之三个娃的妈5月前
做了很多年的方法，电饭锅轻松搞定土豆炖牛肉！关键，巨下饭！ #抖音美食创作者 #亲子 #萌娃 #牛肉 #好好吃饭
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糯米姐姐3月前
用电压力锅焖牛肉，简直是懒人福音中的福音#我要上热门🔥 #美食 #美食教程 #日常分享
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是拿铁66啊6月前
生菜焖饭不发黄？小米电压锅搞定快手焖饭 打工人独居党看过来！ 用小米电压锅做生菜牛肉焖饭，改了个步骤彻底解决生菜发黄问题 饭熟再放菜，焖5分钟就脆嫩！全程少盐少油，1 杯米 + 150g 牛肉刚好够吃，不用洗碗一锅端，连调味都省事儿。 开盖那股肉香混着生菜的清爽，真的比外卖健康 100 倍，手残党闭眼抄！ 快来交作业吧#米家智能电压锅测评 #电压锅美食 #懒人快手菜 #焖饭 #日常做饭
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承承妈♥️6月前
孩子正是长身体的时候，一定要多吃牛肉 ，这个焖饭有菜有肉一锅出，软烂好消化，懒妈福音#宝宝辅食 #辅食教程 #南瓜牛肉焖饭 #宝宝辅食分享 #宝宝辅食日记
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珠姐小厨房11月前
用电饭锅焖牛肉，这个方法真的特别特别实用哦，第二天早上轻轻松松就能吃上一碗味道浓郁，筋道爽滑的牛肉面#红烧牛肉面 #我的厨房日记 #早餐 #家有高中生的日常早餐 #创作灵感
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驴跑了7月前
【电饭煲一锅出】外婆菜包菜炖牛肉｜懒人必试的3步神仙吃法！ 🔥一锅焖出三代人爱的味道！ 懒人党狂喜！电饭煲丢进这三样 外婆菜的咸香+包菜的清甜+牛肉的鲜嫩 按键一按就等着满屋飘香吧～ #电饭煲美食 #懒人美食 #减脂餐 #打工餐#零失败食谱
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