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万里红百货1周前
这是一本可以帮助自己与自己对话的手帐本～真的还挺有意思的会回想若干年后打开的回望的样子～ #手帐本 #治愈系
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小核桃淘记2周前
A6p｜除夕夜这天和豆包一起做手帐！🎀#手帐 #手帐er手帐日常#豆包ai #手帐排版
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银河也会1月前
豆包脚把脚教我做雨天氛围感手帐！ 库存一则 淡淡的雨天 #手帐 #吃谷日常 #痛本 #豆包ai #AI
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纸间屿文创6天前
为INFP量身定制的日记本，六合一一本搞定全年手帐体系#INFP #疗愈日记 #幸福日记本 #正念日记 #手帐体系
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银河也会1月前
豆包脚把脚教我把谷子包装变废为宝！ 美丽！吃谷手帐就这样简单！ #吃谷日常 #豆包ai #手帐 #魔法少女小圆 #二次元
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羊咩咩3周前
#手工 #手帐分享 #手帐 #拼贴 #AI
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teacherGPT2周前
我把6万粉博主的ai视觉灵感手帐做成浏览器插件#ai #视觉震撼 #审美
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风见幸山2年前
AI的手帐 vs 我的手帐 #给你看看我的手帐 #胶带 #手帐拼贴 #手帐er手帐日常 #手账
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果酱子2周前
给你们看看我 2024～2025 年的手帐和小画儿 📖✨ 能在忙碌工作的间隙，偷偷记录一些生活里的快乐， 对我来说，是一种微小却真实的幸运。 在 AI 盛行的时代， 只有真正触碰过的纸张、 真实落下的笔触， 才能把记忆里最深的情绪，轻轻保存下来。 新的一年，也要继续认真生活、认真记录。 希望可以和大家一起前进 🌙 #手帐记录 #插画日常 #手绘的温度 #创作日记 #在日本生活
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Esther不二2周前
J人的人生系统be like✔ 需要迭代：obsidian+claude code 情绪正念：余白一日一页 待办清单：tick tick/滴答清单 #个人管理 #obsidian #复利系统
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JoJo的手帐拼贴2周前
不想努力了！让豆包脚把脚教我做旅行手帐！ 不得不说真的有点意思哈哈哈 把自己的需求和偏好讲清楚 找不到灵感的时候马上沟通 你就会获得一个很满意的指导 #豆包ai #手帐 #旅行手帐 #手帐排版 #TN
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奶油儿球球1周前
随便贴吧，豆包说都好看 #手帐 #手帐教程 #手帐排版 #活页手帐 #豆包ai
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水母惦惦游＾1周前
机器人拯救了不会画画的我…#松果时刻 #手帐 #松果时刻AI #漫画 #画画
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艾熊啊4天前
5个不起眼的小习惯，足以改变生活 晨间整理5min | 正念日记… #改变生活 #新年新气象 #改变自己改变生活 #改变自己从现在开始 #积极向上热爱生活
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阿甜（AI狂热版）1周前
用AI无限画布的复杂图片，应该如何出提示词！
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@微观派6天前
#有趣的知识又增长了 #手帐#治愈#ai制作 #书摘 #省流科普
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爱笑的豆姐8月前
跟我一起沉浸式做手帐～#小学生日常 #做手账
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JAN11周前
春节去江苏玩了十天✈️回来之后一直在做这件事—把手机里那几百张照片，做成一张张电子手帐📖 总结了两个让排版变好看的小秘诀⬇️ 1️⃣把照片转成手绘插画 上传AI生图🔎选一个自己喜欢的模型加上几个关键词，分分钟让照片变成中式水墨 2️⃣原图+插画搭配排版 照片当主角，插画当配角🖼️再加几句当时的心情，氛围感直接拉爆❤️‍🔥 最后还可以把排好的页面生成视频，每页加点小动效，发实况比静态图有意思多了😌 假期刚结束，你们的相册里是不是也躺着好多旅行照？这次试试给自己做一份会呼吸的旅行记录吧~做好了记得来交作业❗️ #AIGC #设计教程 #ai教程 #电子手帐 #ai
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子轩学长智能AI5月前
即梦4.0爆火手帐玩法，不动手也可以做手帐！#最强AI生图全能王 #AI生图王者 #图片王者#即梦ai #ai海报 #ai海报设计
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阿甜（AI狂热版）2周前
用AI做的奶茶🧋打卡手帐模版附提示词！
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第十七天1周前
#电子手帐 #ai #deepseek #prompt #图片处理 就把D老师做的手账变成背景
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俗人六哥_Ai企业智能体落地3周前
1键把文章变手绘笔记，2026年AI这效率太牛了！ #AI黑科技 #自媒体工具 #AI提示词 #文生图 #手账素材
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张晨晨的化妆日记1周前
自由职业四年了 #蔁小爱的手帐薯#手帐 #手帐er手帐日常
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冷空气ii95天前
#豆包AI 沉浸式做手账有点快了哟，宝子们。#文具用品 #手帐er手帐日常 #文具推荐 #手帐
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本初阿5月前
iPad学习5年，app干货分享第三弹！ #学习 #app #iPad #电子手账
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荣耀智慧生活1周前
出游在路上，快乐记成册，解锁你的电子手帐#荣耀平板 #平板电脑 #平板推荐 #出游必备 #抖音年货节
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大湾区王卓5月前
专属DIY手帐 出版AI翅膀 #DIY手帐沉浸体验 数字化升级，让传统出版插上AI的“翅膀”。当内容插上数字的翅膀、当用户需求被情绪价值拉满，这条“数字出版、融合出版、知识服务”的转型升级之路，展现出“内容优势+技术赋能”双轮驱动强大动力。
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云上舒提效笔记4月前
懒人手账必备！AI自动排版美食食谱教程图 #即梦ai #ai生图#ai绘画 #AI教程 #手账
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枫儿的正念日记1周前
AI是执行力+盘逻辑高手！
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云边的一坨汇汇4月前
我不会是最后一个知道的吧 #豆包 #AI手帐
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逆角酱 Yanni's Journal1年前
听说今晚七星连珠？ #创作灵感 用AI做手帐，拿捏！#手帐 #给你看看我的手帐
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明晦堂汪明翰6天前
像人才是AI最可怕的地方#人工智能 #认知 #国学文化 #自我成长#正念 #心智
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云边的一坨汇汇4月前
手残党也能 get 专属自己的精致手账 #豆包 #AI手帐
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爱娴今天玩什么10月前
一台刻字机让我靠女儿玩具月入2万！宝妈别错过这条捡钱路 #乐立克loklik #乐立克刻字机 #自制贴纸 #宝妈创业 #轻音少女
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喜欢编程的杨同学10月前
青少年如何正确使用AI AI时代，青少年如何正确使用AI，家长怎样和孩子更好的相处。 斯坦福大学畅销书作家，YouthMind Association（Swiss）首席AI导师，净如老师告诉你答案。#青少年ai #ai学习 #AIForYoung #正念 #青少年情绪管理
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雪原学长3月前
今天起扔掉ChatGPT、扔掉Claude、扔掉Grok，迎接通往AGI的唯一真神，Gemini 3！做游戏、画UI手帐、教育学习、软件制作…Gemini 3玩法大全，附提示词！#AI #抖音知识年终大赏 #盘点2025年我get到的重要学习技巧
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唐博士说心理2周前
长期练正念，收获的是“不内耗、不焦虑”#正念冥想 #正念 #拒绝内耗 #拒绝焦虑 #心理学
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正念教养徐莉老师8月前
浅谈deepseek：善用AI，开启智慧生活 #元认知思维 #正念教养 #deepseek #AI#元认知养育法
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阿甜（AI狂热版）1月前
用简单邪修的方法做2026动漫日历#AI #日历 #手帐 #动漫
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帅气的小辣鸭ya1周前
1分钟教程-ai雪地盐挡板#严成玹 #cortis #卡册 #手帐 #审美积累
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会广正念文化3月前
你知道如何用AI创作出爆款的短视频文案吗？我来给你揭秘#修行人 #正念IP #传统文化国学 #了凡四训 #日行一善 @会广老师/正念IP智慧
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会广正念文化2周前
大年发愿 大年初一，发愿2026传播传统善文化的智慧➕AI科技智能（豆包，千问，……），帮正念创始人打造IP，用正念善业模式，赋能百业……让创业者物质精神双丰收！#豆包 #千问 #新年愿望 #发愿 #正念IP
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CC森地1年前
金💰变废纸 #正念 #认知觉醒#人生智慧
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不可回收物4月前
关于手帐和消费主义的一点思考… #手帐 #vlog日常 #手帐排版 #手帐er手帐日常 #活页本
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凌乱靓丽榴莲2周前
礼物来源于三三@Aisansan 这是一期迟到的手帐翻一翻，这本手帐她准备了一年时间！很精致很用心很喜欢🥰特别好看！内容和创意非常丰富多彩！#手工 #绘画 #手帐 #热门 #抖音二创激励计划
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小林快去画画3月前
手帐人要抢的鸡蛋来了！ 可灵Ai作为无限素材库真是让手帐er省钱省事省时！错过又要等一年！#AI #手帐 #AI工具 #手帐日常 #干货分享
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传说拾光故事会1周前
《心存正念》 #随变ai随便玩 #随变ai合拍也太好玩了吧 #民间故事 #听民间故事品百味人生 #故事会
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正念海哥1周前
扫心尘#AI制作
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晴叙3月前
正念日记皮质|尺寸|装订|纸张透墨性展示 2026手帐本看完这篇就会知道自己适合选择哪一本啦！#正念#日记本#疗愈日记 #2026手账本
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爱放臭屁的乔九6天前
上班了還在恍惚，年就這麼過完啦！？ #手帐er手帐日常 #学习打卡vlog #手帐日更挑战 #书慧文具
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海南一觉正念冥想中心1月前
正念导师，是这个时代最温暖也最被需要的职业之一 你有没有想过？ 当科技与AI以前所未有的速度发展未来什么样的职业才能真正不可替代？ 当物质丰盈到近乎满溢；当外部世界的发展逐渐触碰到某种边界。 我们内心深处真正渴望的究竟是什么？ 我想答案，是关乎于“人与人性”的，一种由外向内的回归——回归到人最本真的状态与需求： 有温度的陪伴、真诚的联结、内在的醒觉、真实的触碰、在虚无与喧嚣之间找到平衡的能力、向内的扎根、稳定的存在感…… 这些看似柔软“无用”的词 恰恰是未来世界里极度稀缺也极度被渴求的 正念，就是一种带领我们“回来”的一种“方法”与途径，教会我们如何回到这种最本真的状态当中来。 而，正念老师的这个职业！ 不仅仅只是教会如何练习，更是引导他人走向内在自己，唤醒每个人看到自己本自具足的力量与本质。 在这个容易迷失于速度与表面的时代 正念导师所做的是帮助一个人重新与自己的生命经验相处 在不确定中依然安定 在嘈杂中依然听得见内心的声音 守护的是一种人性的深度与珍贵 一种科技的算法无法模拟、物质无法替代的 ——真实活着存在的感觉 所以我深信，正念导师，正是这个时代最温暖、也最被需要的职业之一 #Ai #小众职业#转行 #正念冥想师 #疗愈
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鲸制激光工作室3周前
用AI工具DIY手账活页尺教程 #激光切割 #亚克力定制 #手账尺 #AI工具 #文创设计 @JINGZ鲸制激光
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爱做手账的萱萱🎊1月前
#创作者中心 #创作灵感 #自制手账贴纸 #抖音小助手dou上热门 #上热门🔥 用自己画的贴纸来做手账吧
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AI碎碎念1月前
霉豆腐#AI抖音APP
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betterwith伴幸2月前
正念觉察日记介绍来啦～上🆕时间12月13日下午18点 #本子 #正念 #日记本 #手帐本
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在自律3周前
#小云雀AI ，戒除邪淫，端心正念
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饼檬塞子の手帐日常1年前
aipri手帐！ #aipri
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念头河正念觉察日记2月前
能和任何感受呆在一起的人，才是真正自由的。 #日记#手帐#爱自己#女性成长#情绪日记
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是胖破破哟2月前
🌟3min掏家底！常用手帐好物分享👀 第一次尝试自己配音～之前都依赖AI配音，语速有点慢慢的，不知道大家喜欢哪一个呢？ 整理了一些大家有问过的和我自己特别常用爱用的好物，希望我的分享有给到你帮助～～ // #创作灵感 #手帐好物推荐 #手帐er手帐日常 #手帐新手 #手工
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JEN的很AI9月前
AI做个人表情包全教程！还能变实体贴纸 #表情包制作 #ai表情包 #自制贴纸 #ai设计 #电子手帐素材
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与潮汐有关的3周前
小机关手帐|和过世的小猫再相见 蓝莓离开一年了 我一直没有一张和它的合照 以前总觉得 合照这件事可以等 后来才明白 有些“以后”是不会来的 这次用可颂的 AI 全家福模板 终于和蓝莓拍了一张合照 原来全家福不一定要在同一个时间 也不一定要站在同一个现实里 只要它曾经把我当成家人 那它就永远在我的全家福里 #手帐#手帐er日常#ai手帐#ai全家福
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爱做梦4天前
ASMR｜酷洛米手帐主题解压 #asmr #开学好物 #心相印酷洛米大手帕纸 #心相印 #解压
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齐天1周前
#豆包AI 帮我生成音乐：人真正的力量来自对齐。心理学叫自洽，道家叫顺势而为，佛家叫正念，物理学叫振动频率一致，当你的思维，情绪，身体，行动在一条线时，你就是无敌的状态。这是王阳明心法中的知行合一，也是《现实跃迁》这本书里说的：当你达到心意合一的状态时，外部意图才能进入到你的生命之流，也是我们俗称的命运的推背感，它会推着你走。你不再是那个用线性思维，内部意图苦撑的NPC，你是那个高维的玩家。 看到这里，相信你也发现了，所有的智慧体系都在告诉我们：你不是命运的棋子，而是意识，能量，选择的源头。
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泽明 能量提升6天前
2026年越来越好 内容由AI生成 #冥想疗愈#正念冥想#女性成长#心理学
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