您是不是在找：

御方古法养护馆5天前
爱惜自己，就是爱惜家人！ 关注我🥰🥰🥰 养生，从来都不会晚！ #养生 #颈肩腰腿疼 #中老年健康 #腰腿疼痛
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞752
南阳一把抓@康行者（尹老师）4天前
#南阳同城精选 #南阳老尹一把抓 #守护颈肩腰腿 #南阳
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
妮妮健康分享3月前
睡眠拍打操 #居家锻炼 #睡前放松 #运动日常 #健康习惯
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2666
大师兄-虎善堂033天前
肩颈腰腿锻炼操，一定要分享给你的父母#运动养生 #居家运动 #养生 #中老年锻炼 #健康生活方式
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
赵之心运动健身4天前
每天晚饭后，做三个动作，颈肩腰腿，完整锻炼到！ #颈肩 #腰腿 #运动 #锻炼 #赵之心运动健身
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞361
王一鸣颈肩腰腿科普1周前
#王一鸣颈肩腰腿科普#颈椎养护#脖子僵硬#日常保健#
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
戎三颈椎操1周前
戎三颈肩腰腿健身操#戎三承蒙厚爱 #阜阳同城跟练
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞744
小花小东1周前
家里时常备两盒，关键时候有得用。 #远红外凝胶 #自用好物分享 #强烈推荐
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1274
腰腿好帮手（老寿）4天前
不为繁华易匠心， 20年只做一件事—— 用心守护家人的颈肩腰腿健康。 正康扶元堂， 以传承为根，以匠心为本， 每一款产品都藏着专注与坚守， 把安心与温暖，交给每一位信任我们的你。#大健康#颈肩腰腿
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
学伟1周前
#颈肩腰腿锻炼操 #适合所有人的健身动作 #全民健身
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1076
虎牙（古法甩臂操）1周前
#腰椎锻炼了 #颈肩腰腿 #每天坚持会有不一样的收获
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞564
轩轩爱运动2周前
#生命在于运动一起锻炼吧 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #肩颈操 #正能量有氧健身操 #一起来锻炼
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞6145
中医杨莹莹1月前
95%的疼痛不用乱吃止痛药,记好一个特效药#中医养生 #腰疼 #肩颈疼痛 #我的年度健康盘点 #中医
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
颈肩腰腿守护8月前
图市四十九团50 60 70岁的，咱都讲800遍了#图木舒克市四十九团#同城热点#御众堂 #颈肩腰腿痛#老百姓关心的话题
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
-心向阳光3周前
怎样保护好你的膝盖和颈肩腰 跟着学起来，保护好你的膝盖和颈肩腰#每天跟我涨知识
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
程氏苗堂～晏子❤️4天前
守护健康 苗药护航 守护#健康#苗药调理#颈肩腰腿#疼痛调理
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
川元美妆1周前
古法草本，舒缓颈肩腰腿不适，柏鸿堂断续膏，温和渗透，给身体一份贴心守护～ #断续膏 #草本养生 #颈肩舒缓 #古法膏方 #居家健康好物
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
合一堂健康管理（收徒）9月前
#养生 #颈肩腰腿痛终点站 #古法健身操 #全民健身 #居家锻炼 每天十分钟颈肩超轻松
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
颈肩腰腿守护7月前
老乡们，千万别去换了#四十九团海安镇 #同城热点#御众堂#颈肩腰腿痛#同城优先推荐
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
富贵（邹校长）小号8月前
6月10日 (8) 颈肩腰腿堵塞，压迫，最怕的一整套操#颈肩腰腿锻炼操 #间盘突出 #锻炼 #拍打操
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞234
皓月长歌🎤3周前
#适合肩颈僵硬的人做的锻炼 #颈肩腰腿骨关节#护颈护腰护膝#三件套
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
小咖康体运动【燃脂&塑形】11月前
肩颈背腰腿康复训练#养生 #运动 #中医 #调理颈肩腰腿疼 #颈肩腰腿疼
00:00 / 42:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞884
琦琦美衣铺9月前
颈肩腰腿操，三个动作，有时间练习#居家锻炼 #坚持锻炼身体好#愿所有人健康平安快乐 #养生操 #坚持锻炼身体好
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2894
保林锻炼操6月前
颈肩腰腿背，三个动作全身锻炼坚持练 #居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体 #颈肩腰腿
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞7265
榕榕养生 酸痛贴4天前
【百年扁氏三七贴】王刚牛犇联合力荐 颈肩腰腿 全身通用GT养护养护 #dou+小助手
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
戎三颈肩腰腿操11月前
颈肩腰腿健身操，早晚三分钟，跳一个好一个 #戎三承蒙厚爱 #戎三颈肩腰腿操 #居家锻炼 #颈肩#腰椎锻炼了
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞918
轩轩爱运动5天前
#全民健身你我同行 #颈肩腰腿疼 #运动
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2676
倩倩形体有氧健身3周前
这三个招式动作，每天坚持练，颈肩腰腿都轻松了。#居家锻炼 #全身操 #运动强身健体
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞336
湖南张姐3周前
#肩颈腰腿锻炼#每天坚持锻炼给自己一个好身体 #居家锻炼#每天坚持锻炼#运动健康减脂
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞4188
快乐健康4天前
#肩颈腰腿贴 #颈肩腰腿痛贴 #颈肩腰腿疼痛 #腰腿疼痛贴 #腰腿疼痛调理
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
轩姐爱健身1月前
#生命在于运动一起锻炼吧 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #肩颈操 #正能量有氧健身操 #一起来锻炼
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
英子爱跳舞8月前
#全民健身你我同行 #颈肩腰腿疼 #运动 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #居家锻炼 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1667
花花养生操7月前
四个动作，颈肩腰腿全部锻炼到，聪明的人已经练起来了。#健身操 #跟我一起做运动 #一学就会 #全民健身 #养生操
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞965
小杨颈肩腰腿锻炼操8月前
颈椎操#肩颈操#颈椎#肩颈##居家锻炼
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1245
体能达-颈肩腰腿修理铺29726月前
颈肩腰腿总酸痛？不良姿势、劳损受凉是元凶！避开疼痛源+正确预防法+疼痛缓解招，全在视频里～日常护好肌肉骨骼，别让小痛拖成大问题☝️
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
医路向前巍子1年前
这个动作对颈肩腰腿好处很大，能防止下肢血栓#全民健康素养提升 #颈肩腰腿疼 #颈椎 #腰部锻炼 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
国家队孙教练7月前
颈肩不舒服 四招守护动作#锻炼 #肩颈 #养生 #腰椎 #消除富贵包
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
养生堂9月前
这四个动作、你能坚持做下去吗#养生操 #居家锻炼 #增强体质 #一起来锻炼 #健康守护计划
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞854
戎三颈椎操5天前
戎三颈肩腰腿健身操#戎三承蒙厚爱 #阜阳同城跟练
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞498
唐医生谈养生4天前
肩颈疼痛的调理方法
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
深柯3周前
颈肩腰腿关节等不舒服的，推荐丽医生这款#远红外消痛贴 给大家 #好物推荐🔥
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2437
轩姐爱健身1周前
#生命在于运动一起锻炼吧 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #肩颈操 #正能量有氧健身操 #一起来锻炼
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞7672
戎三颈椎操1周前
戎三颈肩腰腿健身操#戎三承蒙厚爱 #阜阳同城跟练
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞460
小骨老师（悦方药璞）3周前
POV：古法手作 #颈肩腰膝#养护搭档#创作灵感#创作者计划
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
娅娅好物分享5天前
透骨膏肩颈腰腿都适用 我家一直在用的透骨膏，成分很干净大家可以放心安排！#透骨膏 #中老年 #颈肩腰腿 #在抖音入手好东西 #无限回购的宝藏单品
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
脊亿正道☯颈肩腰腿4天前
蓟州区的朋友！如果你🈶颈肩腰腿 痛、膝盖 足跟 坐骨等不舒服的困扰😕欢迎来58间脊亿正道，新客专属体验～只需30元，做一次脊柱深度养护服务吧！#颈肩腰腿脊亿正道蓟州 #腰椎脊亿正道蓟州 #肩脊亿正道蓟州 #足跟脊亿正道蓟州
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
黄思思4天前
草本筋骨保|健贴 颈肩腰腿膝 持久 #筋骨贴 草本筋骨保|健贴 颈肩腰腿膝 持久 #肩颈贴 #腰椎贴 #膝盖贴 #腿贴
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
宝奶奶4天前
#颈肩腰腿 #小动作大作用 #坚持锻炼给自己一个好身体 #全民健身动起来 #一起来锻炼
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
阳光好物分享5天前
颈肩腰腿想护理？试试今瑞堂老黑膏！全身通用，草本精华萃取，即撕即贴！💪🌿 #今瑞堂老黑膏 #全身适用贴
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
红艳姐5天前
1. 久坐不动、低头玩手机，颈肩腰腿痛找上门，每天10分钟，一套操练全身，颈肩腰腿都舒服。#居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体 #肩颈腰腿锻练#男女老少皆宜 #生命在于运动贵在坚持
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
小翠有氧健身运动3周前
别再久坐不动了！早起、饭后、傍晚，练这3个动作，颈肩腰腿都舒服了！#居家锻炼 #运动 #健康 #颈肩腰腿疼 #每天坚持运动打卡锻炼好身体
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞316
许小咸1月前
四个动作颈肩腰腿一起练起来 #养生操 #居家锻炼 #古法健身 #小动作大作用 #传统文化
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1655
王一鸣颈肩腰腿科普5天前
#王一鸣颈肩腰腿科普 #居家缓解 #颈肩腰腿 #同城理疗#
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
广水中医调理杨姐1月前
大家好！我是做中医理疗八年的杨玉兰，专注颈肩腰腿痛、失眠多梦的调理。坚守中医初心，用经验和诚❤️守护大家健康，谢谢关注🌹🌹🌹 #中医理疗#颈肩腰腿调理#失眠改善#日常养护
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
创伤骨科 王学文主任10月前
三个简单动作，颈肩腰腿一齐练，有时间多多练习#颈肩锻炼操 #腰腿锻炼 #居家锻炼
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3070
轩姐爱健身1月前
#全民健身你我同行 #颈肩腰腿疼 #运动
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞6452
姣姣带你来锻炼6天前
颈肩腰腿锻炼，教你三个动作，全身轻松#创作灵感 #居家锻炼 #养生 #小动作大作用 #体态纠正
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
如舞健身2周前
#坚持锻炼给自己一个好身体 #适合中老年人的健身操推荐 #颈肩腰腿 #居家锻炼
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1476

简介:

您在查找“#守护颈肩腰腿”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-04 06:18

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: