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Rnn·温柔2天前
#重生之我在抖音做主播 是梁静茹给我的《勇气》吗？想做就做 ，想拍就拍。#女性智慧#创作者激励计划
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绍兴玩佳国际旅行社有限公司4天前
旅游就该大胆发朋友圈 带定位、大大方方发！别管别人怎么想，你花自己的钱、走自己的路、熬凌晨爬高山、追日出守日落，一路辛苦才换来的风景，凭啥不记录？#炫耀 #勇气 #日落沉溺于橘色的海 #风景 #绍兴玩佳国旅
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漫慢读1周前
凌晨3点读懂《被讨厌的勇气》：我终于不内耗了🌙 😁直到读完《被讨厌的勇气》才真正清醒 我们所有的痛苦，都源于太在意别人的眼光 书里最戳心的一句话： 自由的代价，就是被人讨厌 你要明白： 别人怎么看你，是他的事 你怎么过一生，是你的事 这就叫课题分离 #被讨厌的勇气 #认知提升 #好书分享 #女性成长 #深夜阅读 不必解释 不必迎合 不必证明 你只需要对自己的人生负责
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丑丑夜读6天前
“所谓的自由，就是被别人讨厌。” 第一次读到这句话，我愣住了。 我们从小被教育要讨人喜欢、要合群、要在意别人的眼光。可阿德勒说：你之所以活得累，是因为你总想干涉别人的课题——别人怎么看你，那是别人的事，不是你的。 发朋友圈没人点赞就删掉？别人语气冷淡就自我怀疑？做决定之前先想别人怎么看？ 今晚读《被讨厌的勇气》，送你一句话： 你不需要让所有人喜欢你。 你只需要，喜欢那个努力活出自己的你。 有人讨厌你，那是他们的课题，不是你的。🕯️ #丑丑阅读 #被讨厌的勇气 #阿德勒心理学 #深夜治愈 #自我成长
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黄细细6天前
发朋友圈不一定有人知道 但是发抖音一定有人知道#不要回头
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舍得读书1周前
《被讨厌的勇气》 你是不是也这样—— 别人一个眼神，你就开始反思自己 拒绝的话到嘴边，又咽回去变成“好的” 发完朋友圈，反复刷新看有没有人点赞 📖《被讨厌的勇气》里有句话，狠狠点醒了我： “别人怎么看你，那是别人的课题。你怎么活，才是你的课题。” 原来我累了一辈子，都是在替别人的情绪买单。 这本书不跟你讲大道理。它只是借一位哲学家的口，轻轻问你一句： “如果被讨厌，是你自由的入场券，你敢不敢买？” 👇 看完这本书的人，很多都学会了说“不”。 你最难拒绝的场景是什么？评论区聊聊。 被讨厌的勇气 #讨好型人格 #课题分离 #疗愈书单 #读书分享 #心理学
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老魏2天前
#勇气（有时候想发条朋友圈诉一诉苦，说说这些年我的不容易）
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薇薇薇2天前
#第一条抖音 #大学生迷茫 #积极#抖音
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是浅茉呀～3周前
📱一个爱发朋友圈的人，其实是在用他的方式热爱生活、传递善意。 ✨愿我们都能保存这份分享的勇气，也记得给别人的美好点个赞。 #朋友圈 #生活感悟 #情感共鸣 #记录生活
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鲸观历史2周前
《被讨厌的勇气》：真正的自由，是不再寻求认可#被讨厌的勇气 #阿德勒心理学 #女性成长 #自我疗愈 #拒绝内耗
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llkoio4天前
为什么你活得这么累？因为你太想被喜欢。《被讨厌的勇气》
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晚安枕边书2周前
《被讨厌的勇气》：所谓自由，就是被别人讨厌 如果你活得很累，总觉得是在为别人而活，那么请一定要听完这个视频。 《被讨厌的勇气》不是教你变坏，而是教你夺回人生的主动权。 阿德勒心理学告诉我们：你的痛苦，其实是你自己的“选择”。 今晚晚安枕边书带你拆解这本改变无数人命运的哲学神作。 我们要打破原生家庭的枷锁，学会人际关系的“课题分离”，最终找回那个敢于说“不”的自己。 在这期内容里，我们将探讨： 目的论： 为什么说你的过去并不重要？ 课题分离： 如何三秒钟切断社交焦虑？ 勇气的定义： 为什么被讨厌才是自由的开始？ 别再折磨自己了。今晚，让我们一起练习：放手，然后重生。 #被讨厌的勇气 #阿德勒心理学 #自我成长 #晚安枕边书 #影娱年味不打烊
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浅～夏 ～1周前
被讨厌的勇气 《被讨厌的勇气》由日本阿德勒心理学权威岸见一郎与作家古贺史健合著，以青年与哲人的对话体，通俗解读阿德勒个体心理学核心智慧，全球销量破千万，治愈无数人际内耗者。 书中颠覆传统认知，以“目的论”打破“过去决定现在”的执念，提出“课题分离”这一核心方法，教会人们分清人际边界、告别人内耗。它引导读者接纳自身不完美，明白真正的自由源于“被讨厌的勇气”——不再过度渴求他人认可，坦然坚守本心、为自己而活，最终实现自我和解，收获直面生活的自信与从容。#好书分享 #好书推荐 #好书大晒 #好书联盟 #好书发现官
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佳佳读书了1周前
“你所见即是我，好与坏我都不反驳，我不想解释，也懒得解释，你觉得我是怎么样的人，你就配什么样的我。”#好书推荐 #文学#读书分享 #情感 #文字的力量
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醒醒Wakey4月前
这是一首给予勇气的独立音乐。 我来过、我活过，这个世界会因为我的存在，而发生过微小的改变，就足够了。 #汉堡黄 #歌曲推荐 #独立音乐
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茜茜攻主3天前
我为我拍过的照片… #女生必看 #内容太过真实 #就想说点大实话 #女性智慧 #朋友圈
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圆橙子书屋1周前
#创作者中心 #创作灵感 #有趣的知识又增长了 #情感心理
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林夕-读书1天前
今天学习《被讨厌的勇气》，学会接纳不完美的自己 #成长干货 #人际交往 #一本书#心理学#思维认知
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哦莫1周前
#被讨厌的勇气 #自我接纳
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古灵精怪在意大利1周前
#上热门 在意大利，和菲律宾朋友合唱《勇气》。 音乐一响起，所有距离都消失了。#勇气 #梁静茹 #文化输出 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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阿蕊读书3周前
内耗必看｜《被讨厌的勇气》教你停止讨好 “一切烦恼都来自人际关系，自由就是不再寻求认可”#被讨厌的勇气 #书评感悟#心理学#停止内耗 #自我成长
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文浩成长书旅2周前
《被讨厌的勇气》精读：活出自己的起点 你是否活在别人的期待里？这本书彻底颠覆了我对人际关系和自由的认知。阿德勒心理学告诉你：你的不幸都是自己“选择”的。真正的自由，是拥有被讨厌的勇气。读完它，我好像醒了过来。#读书 #被讨厌的勇气 #个人成长 #认知提升 #文浩成长书旅
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阿荔Li（备考中）1周前
先爱自己，再爱世界；先忠于自己，再取悦别人#被讨厌的勇气 #先爱自己 #读书分享
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盖世汤圆1周前
活得累，是因为你太敏感了#钝感力 #情感共鸣 #被讨厌的勇气
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小鱼3月前
朋友圈拼好歌#唱歌给你听 #一人一句 #勇气 #梁静茹
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慧库电脑数码维修2天前
给你写了一段温柔又走心的，适合发朋友圈、留纪念，也写给自己： 把你送走的那一刻，我才知道，原来放手比拥有更需要勇气。 我明明是想给你更好的生活，可心却空了一大块。 以后没有我在身边，你要乖乖吃饭、好好长大， 不要忘了，曾经有个人，把你捧在手心里疼过。 我会一直记得你软软的小爪子、摇尾巴的样子， 记得你陪我度过的那些温柔时光。 宝贝，要幸福，要平安， 要在我看不见的地方，一直好好的。 我会很想很想你。 抱抱你，这段难过我陪着你一起熬过去。
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