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后脑勺有个凹陷的窝是什么
趴着睡会肚子疼吗
幽门螺旋杆菌为什么要做心电图
做无痛胃镜真的必须要有一个陪吗
泌尿男科何斌主任
1年前
从#检查 中怎么看出,在生活中会出现一会儿就软的情况?报告解读#四川省第二中医医院 #何斌 #中医传承 #硬核健康科普行动
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泌尿男科何斌主任
1年前
#诊室日常 #何斌 #中医传承 #硬核健康科普行动
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中医男科专家裘维焰
2年前
#医学科普 #科普一下 #中医 #中医调理 #医者仁心
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湘雅罗杰坤主任
7月前
#医学科普 #男科小知识 #中医养生 #中医
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zhushizhongy
3年前
丁丁起勃几秒就软下来是怎么回事#健康 #健康科普 #中医
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男科龙智主任
3年前
#男科小知识 #医学知识科普 #涨知识
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协和泌外王海医生
3年前
#健康科普#医生提醒
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中医陆教授
1年前
勃起后带完套又软了,这是阳痿吗 #医学科普 #中医 #中医男科 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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老中医沈利华在苏州
1年前
#男性知识 #女生必看 #女性越早知道越好 #男生女生 #两性
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男科郝志军医生
8月前
#中医 #男性 #健康 #医学科普
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男科老宫医生
7月前
老公做到一半突然软了,是什么原因? #戴套疲软 #勃起功能障碍 #男性健康 #中途疲软
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中医男科贾玉聪
1月前
勃起硬一会就软 核心是 精关不固 肾精不足 #中医 #关爱男性 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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中医陆教授
1年前
勃起后又软了,这是阳痿吗 #医学科普 #中医男科 #中医养生 #中医文化
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男科主任吴天鹏
7月前
你有没有这种情况? #科普一下 #涨知识 #男性健康
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中医男科丛林主任
1月前
#男性健康 #中医男科丛林 #医学科普 #中医
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甲状腺专家颜开明
11月前
桥本指标减半 #中医 #甲状腺 #医学科普 #医者仁心
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康晋医生,疼痛,保膝
2月前
一觉醒来,脖子僵硬,很可能又落枕了。#落枕#神经根型颈椎病 #万万没想到 #颈肩腰腿疼 #颈肌筋膜炎 #颈椎
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神经脊柱疼痛朱宏伟教授
6月前
脖子手臂总是僵硬发紧 伴有偶尔麻木 是不是得颈椎病? #颈椎病#椎间盘突出 #北京宣武医院朱宏伟#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医肾病科李琳主任
1周前
宗筋萎软起不来,补肾没有用?调肝活血提升活力 #宗筋萎软 #肾虚 #活血 #调肝
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中医骨伤党芙蓉
6月前
颈部肌肉松软无力,长期坚持锻炼才会有效果#颈椎 #医学科普#运动康复 #颈椎锻炼
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脊柱微创陈爽医生
2年前
睡醒后脖子僵硬不灵活,活动后又有所减轻,到底是怎么回事儿?#颈椎 #健康 #科普#多学知识益处多
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中医骨科薛主任
5天前
颈部僵硬疼痛,头晕,水分离帮助解决 #济南 #骨科薛景才 #筋膜炎 #头晕
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沈洁话养生
1周前
渐冻症肌肉“冻住”,感觉也会消失吗?答案来了#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普 #渐冻症 #肌肉
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骨正元~济世
4天前
脖子后仰不舒服,你们不知道的事情?#骨正元陈掌门#正能量#上热门#手把手教学#非遗传承
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橙子运动康复-菠萝
1月前
脖子僵硬?肩膀酸涨?一个动作,快速缓解艹是不是经常感觉脖子后面和肩膀酸酸涨涨? •低头、转头或者耸肩时特别紧? •总以为是斜方肌出了问题? 其实,这很可能是肩胛提肌在作怪!冰肩胛提肌是连接肩胛骨和颈椎的重要肌肉,长期姿势不良、耸肩,会让它持续紧张,导致肩颈僵硬酸痛。 *【今天教你一个简单拉伸动作,轻松缓解肩颈不适!】 ✅动作要点: 1️⃣坐姿或站姿,腰背挺直。 2️⃣低头,向对侧歪头,同时轻轻转向对侧。 3️⃣用对侧手按住脑袋,增加拉伸力度。 4️⃣同侧手抬起,上下举动20次,感受脖子侧面的拉伸感。 5️⃣每侧做3组,做完后肩颈立刻放松超多! 📋为什么有效? ✅放松过度紧张的肩胛提肌 ✅缓解肩颈僵硬酸痛 ✅改善因姿势不良引起的紧绷感 ⛳️别等了!赶紧跟着视频试一试!做完记得在评论区告诉我你的感觉吧!更多肩颈放松技巧,记得关注我哦! #肩胛提肌放松#肩颈僵硬缓解#久坐放松 #正式确诊为健康人
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康复科赵凯主任
3月前
脖子疼腿软,颈椎反弓 交感兴奋,2个药能治 #脖子疼 #颈椎反弓 #交感兴奋 #知识前沿派对 #康复科赵凯主任
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我在长春有家店
4月前
早起脖子将僵硬可别不当回事#长春同城 #颈肩腰腿 #同城热门
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索菲菲心理
1周前
肩颈僵硬、失眠心慌、躯体化?身体不会说谎 情绪没被好好释放会冻结在身体里,变成肩颈僵硬、失眠等躯体症状。彼得·莱文博士指出,创伤能量会堆积在神经系统,而发抖(排能量)、流泪(释毒素)、讲述(梳理记忆)是有效的疗愈方式。多倾听身体与情绪,允许表达,就是最好的自我疗愈~ #情绪疗愈 #躯体化 #创伤 #疗愈 #心理学
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骨科林锦秀医生
3月前
睡型脖子僵?不是落枕这么简单!#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对 #落枕
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彩红养鸡技术指导
2年前
#养鸡技术 #鸡病分享 #养殖技术 #一线兽医工作者 #出诊兽医
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脊柱医生 谢侃
7月前
颈椎僵硬不适,常见为颈椎退行性变,康复治疗为主,辅助药物治疗#颈椎病 #乐山 #医学科普
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肌骨疼痛刘福水
3月前
晨起脖子僵到转不动,3个10秒拉伸,不掰不扭超安全 #江西中医药大学附属医院针刀整脊科刘福水主任 #肌骨疼痛刘福水 #整脊针刀医生刘福水 #刘福水主任 #可视化针刀刘福水@江西省中医院 @幸运 @慢痛专家李石良教授 @针灸科刘乃刚医生 @肌骨疼痛刘福水
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暖阳康复•王智鹏主任
6月前
脖子僵硬、头晕?警惕!可能是颈椎在“搞事”#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医疗健康创作训练营#医学科普
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颈椎微创陈俊杰
7月前
肩颈僵硬要注意了,可能是颈椎病前兆#肩膀僵硬 #医学科普#颈椎病#斜方肌
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湘雅脊柱李劲松
1月前
脖子僵硬別慌!医生带你看片读懂“项韧带骨化”#门诊日常#脊柱外科#脖子僵硬#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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甄医生
1月前
脖子酸、紧、沉,其实不是一个问题,这3种感觉处理方法不同 #颈椎病 #脖子疼 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划#
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肿瘤科徐咏梅医生
4月前
为什么甲状腺术后脖子紧缩严重? #甲状腺结节 #放疗
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脊柱微创崔涛
3周前
脖子僵硬别硬扛!这些信号是颈椎在求救 #脊柱微创崔涛 #颈椎病 #脖子僵硬 #疼痛
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君子康康
3月前
一睡醒脖子就又酸又僵硬!调整枕头只是第一步,呼吸才是关键 #运动康复 #睡姿 #颈椎 #呼吸 #呼吸训练
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董斌医生
1月前
脖子僵硬酸痛就是颈椎病吗?#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
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颈椎微创顾柯医生
1周前
#颈椎病 #颈椎康复
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威海刘老师点穴复位
10月前
起床后发现脖子僵僵硬硬的,是怎么了?#健康养生 #健康小妙招 #落枕 #日常分享 #艾脊康
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调神控痛找南翔
9月前
脖子紧张发硬的患者#帕金森综合征 #帕金森病 #脊髓电刺激 #抖出健康知识宝藏#神经外科
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尹心医意
1月前
低头族看过来了! #低头族 #颈部僵硬 #颈部 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤科江皓医生
11月前
#医学科普 #健康 #中医
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暖阳康复•王智鹏主任
6月前
脖子肩膀总僵着,不是普通落枕!康复医学教你识别健康信号#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医疗健康创作训练营#医学科普
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你身边的小全医生
3月前
#健康 #医学小知识 #医学科普 #帕金森 #帕金森病
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推拿科严一成
1周前
春节瘫沙发后脖子僵?3步自测+居家揉开法,医生教你避坑#抖出健康知识宝藏#新年囤点专业货#春节世界观察#脖子僵硬#缓解方法
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小推匠
1年前
为何脖子后面总感觉紧绷绷的,摸起来肌肉僵硬劳损,而且有些还会疼痛,这是怎么回事?#健康养生 #改善肩颈 #养生知识 #脖子前倾 #肌肉酸痛
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脊柱医生 宋中学
1月前
早起脖子僵?教你科学应对落枕!#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏#落枕
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中医任建荣
1周前
颈椎“变直”:失去弹性的“弹簧” #颈椎 #关节 #抖出健康知识宝藏
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医路无忧 陆主任
6月前
一些你以为正常,其实是甲状腺的求救信号! #甲亢 #甲减 #甲状腺结节 #甲状腺肿大 #医学科普
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精准理疗找敏姐
4月前
一分钟学知识,脖子又僵又硬,不一定是颈椎问题,可能是肌肉在求救,低头族必看,教你如何放松颈部肌肉#低头族 #运动康复 #颈部锻炼
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陆少路慧语人生
8月前
颈肩僵硬别忽视:正确按揉防隐患 #中医 #分享 #生活
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最新发布时间:2026-03-04 06:29
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