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米娅1周前
写给每一个正在“被困住”的你: 哪怕你现在什么都没有,也不知道想要什么, 没关系,知道“不想要”就够了。 很长一段时间,我没有钱去娱乐、去解压、去逃离。 为了糊口做着根本不喜欢的工作,经常觉得自己是不是离想要的生活越来越远了。 那时候唯一能做的,就是幻想。 或许是因为幻想是唯一无法被现实夺走的东西。 又或许,那就是所谓的“吸引力法则”——在绝望到底的时候,用最后一点力气,想象另一种可能。 如果你正在经历这种“被困住”的感觉,我想分享一些我用过的、廉价甚至免费的“解压方式”。它们救过我: 1. 承认现状,然后“微调”生活 如果现状无法改变,那就先保证吃饭和睡眠。这是你对抗世界最基本的底气。 如果还有一点空闲,去逛公园。没有公园就去逛花坛。去摸一摸树皮,看一看蚂蚁。这种与自然微小的连接,会让你觉得你不只是社会机器上的一颗螺丝,你还是自然界的一个生命。 2. 允许自己“无意义”地活着 状态不好时,不必逼自己看大部头。看小说,做手工,穿珠子,或者随便找张纸写写画画,写完再撕掉。 哪怕只是躺着刷手机。谁说那是浪费时间?对于快溺水的人来说,能浮出水面换口气,就是最大的成就。只要能让你活着,让你能喘口气,就不算浪费。 3. 打破“年龄”的幻觉 25岁时我极度恐慌:完了,人生是不是定型了? 但33岁的我发现,小时候觉得30岁好老,觉得30岁的人不会玩、不懂爱、没有好奇心。可这一切并没有发生。 恰恰是快到30岁,我才发现自己想做什么,才开始有能力靠近它。 看到王小波笔下那些洒脱的女性,看到现实中阅历丰富的女性,我更期待自己的四五十岁了。 最后想对你说,尤其是女性朋友们: 在这个世界上,不管几岁,不管你在做什么,只要你还在努力活着,你就已经不在无心了。 不知道想要什么没关系。 知道自己不想要什么,然后坚定地拒绝它,剩下的,慢慢来,或早或晚,都会有。 #女性成长#年龄只是一个数字 #不要提前焦虑#活在当下
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