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渐冻症21年6月前
我怕我没有下辈子，所以我很珍惜眼前的时光，我不知道我是怎么了越来越害怕每天焦虑不安害怕今天会成为永远害怕见人，害怕给别人添麻烦老公开导我怕什么你看儿子孙子都陪着你呢？其实亲朋好友都不嫌弃我可我就是控制不住害怕心慌胃胀气想吐还是要告诉自己一定可以的。加油吧！#记录渐冻症患者的真实生活
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张初墨4年前
三年级下册语文《宇宙的另一边》生字讲解
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篮球老康1月前
快船季后赛最大的不安因素是什么？ #哈登 #伦纳德 #快船
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一起学语文4年前
一年级下册语文《静夜思》生字讲解1
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陪太子读书4天前
小学语文课前预习，六年级·下册 第一单元 1 北京的春节 内容包括： 1. 本课的生字列表，配有拼音和无拼音两个版本； 2. 写字表内的生字辨析（包含同音字辨析和形近字辨析）； 3. 写字表内的生字组词
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用户38148100454772周前
1. 修心的重要性 • 未训练的心： 佛陀教导说，一颗不经修持的心会把我们带向痛苦，因为它会随着情绪波动而烦躁不安。 • 随波逐流的心： 总是随情绪起伏的心，永远无法体验到真正的平静与幸福。 2. 什么是“心静”？ • 不是逃避问题： 心静并不意味着逃避现实或闭目塞听。 • 而是“觉知”： 清楚地知道该放下什么，该拿起什么。当听到流言蜚语或遭受挫折时，将其视为“声音”或“他人的想法”，而不必让它成为你心里的伤痕。 3. 痛苦的根源 • 苦由心生，苦由心灭： 痛苦并不源于他人或外界环境，而是源于自己的内心。 • 胜负欲与执念： 渴望战胜他人、渴望所有人都能理解你、或者渴望世界按你的意愿运行，这些执念会让心永远无法平静。 4. 保持快乐的秘诀 • 减少内心的纠结： 真正的安宁不是去改变别人，而是减少自己内心对他人的干涉和执着。 walk for peace #僧侣 #佛教徒
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汽车培训 ~张教练1周前
科目四 考试别慌 牢记8组词#科目四#科目四技巧#上热门话题6000亿流量 @抖音小助手
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默然.1月前
“年越来越近了，心却茫然不安。不知从什么时候开始不喜欢过年了，过年成为一种形式，一种负担，再也没有了小时候的期待。或许不是年味淡了，而是过年开心的人，已经不属于我们这一代人了。”
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张初墨4年前
四年级下册语文《琥珀》生字讲解
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书小屿3年前
睛#小学语文 #语文 #幼小衔接
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睡前听本书6天前
凌晨2点不敢睡？你的“不安”其实在救你 30岁，我们好像突然失去了“崩溃自由”。 在这个讲究情绪稳定的成年人世界里，我曾试图杀死心里的焦虑，直到我遇见冈田尊司的《把不安当作朋友》。 这期视频不是鸡汤，是一场关于自我的“心理手术”。如果你也经常感到莫名的心慌、自我怀疑，或者总是陷入内耗的死循环，请一定看到最后。 ✨ 本期核心干货（建议收藏反复观看）： 3个颠覆认知的心理学真相： 1. 不安不是病：它像仪表盘上的红灯，是内心真实感受与外界压力冲突的报警信号。 2. 焦虑的根源：往往源于我们缺失了“安全基地”，以及想要维持那个完美的假面具。 3. 阴影法则：不安的强度，等于你压抑阴影（嫉妒、懒惰、软弱）的力度。 3个立刻能用的自救急救包： ● 建立“神圣独处时间”：断网一小时，只和自己在一起。 ● 寻找“微小掌控感”：从整理书桌、洗碗开始，用行动对抗失控。 ● 练习“课题分离”：分清哪些是你的课题，哪些是父母/他人的课题。 金句摘录： “所谓的成熟，不是消灭缺点，而是能够包含矛盾，忍受模糊。” 互动时间： 如果你也在深夜感到不安，欢迎在评论区留下一件你明天打算做的“微小掌控感”小事。这里是我们共同的“安全基地”，我会去每一条评论里为你加油。 #女性成长思考 #自我疗愈修复创伤 #拒绝精神内耗从我做起 #心理学读书分享 #30岁单身独居生活
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是个懒妈粉（纯享版合集）4月前
还有什么能组词的呢#日常生活 #亲子互动 #家庭日常 #内容太过真实
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ownonecloud6月前
“我来不及道声不安，有点混乱有点缓慢”（不要关注我呀宝宝们🙇🏻‍♀️发什么全凭心情）#齐司礼 #光与夜之恋 #赵路cv
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爸爸书童6年前
组词造句1下125之，写作基本功
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神经内科徐洪亮4月前
不安腿综合征 症状，检查，治疗 #不安腿综合征 #不安腿综合征有什么症状 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 @美的空调旗舰店 #来到我的健康主场
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平安是福4天前
人生之途，则进退两难，何必为难与欺之老实之人。人之初，性本善，心別存恶念，事別太生心，不然惹禍根。事在太绝，不安好心者后果自吞。 人在做，天在看， 人算不如天算 人算结果，天算因果，人打精明的算盘，天打因果的算盘，人算利益，天算良心，人算钱财，天算人品，人有千算，天只有一算，人算的再精，不如天算的精准! 做人无需太精明，会算计的人，往往输在自己的算计上，反倒是那些吃亏的人，最后吃不了什么大亏，人在做，天在看，善恶到头总有报，做事无愧于心，以后必有福报，好好做有良知之人，别昧着良心说话与做事。多给儿女多积德，多有福报乃事事顺心。不安好心与心不则无善者禍必近身。
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轩轩同学1年前
#思维导图速记汉字 #趣味识字 儿子上一年级才知道识字的重要性，日常的阅读还有考试的各种题都需要认识，否则写什么都很慢，这本速记汉字就很好的解决了这个难题！
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明知故看1周前
首字母组词游戏敖瑞鹏秒猜对白鹿 #敖瑞鹏 #白鹿 #综艺 #剪映 #灵魂画手
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爸爸书童6年前
组词造句1下114夕，写作基本功
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优学高手AI识字1年前
组词造句速记小学必备3000生字：不 不想 不安 一年级上册 d t n l 速记口诀＋组词#识字 #趣味识字 #高效学习 #快速识字 #速记汉字@DOU+小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音
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I was lucky8月前
亲身经历每个夜晚都睡不着觉，浑身怎么都不舒服呀像蚂蚁一样在腿里爬行，那种滋味别提了只能脚掌着地会好一些，看到各位的感受非常有感触，还好上岸了其实很简单不用听别人忽悠你什么哈哈哈就图个痛快#运动康复 #不宁腿综合征 #不安腿综合征
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