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乐游刘5月前
今年国庆节在江西庐山 爬三叠泉斗争了三天 终于还是爬了上去 来回用时两个半小时 #爬山咯 #庐山三叠泉瀑布 #自驾游
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带你走遍中国6月前
“不到三叠泉，不算庐山客”，硬是爬了3000级台阶、过了5座桥，上山2.5小时、下山40分钟，就是为了一睹155米落差的三叠泉芳容。#庐山三叠泉瀑布@抖音小助手
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晓宇有好茶11月前
李白诚不欺我，冒雨爬了一个小时，这么美的瀑布，一定要分享给你一起看。#庐山三叠泉瀑布
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九儿妈妈1年前
#庐山 #庐山瀑布 #三叠岭瀑布 三叠泉瀑布要爬40分钟-一小时才能看见 沿途得景色很美 沿途需要路过五座桥，每座桥有每座桥的风景， 第一座桥，看五老峰(检票口前面) 第二座桥，玉川门 第三座桥，天门潭 第四座桥，飞来石还有望鄱亭， 第五座桥，骆驼峰，和铁臂峰。 过五座桥之后，步行8分钟，就可以到达三叠泉瀑布。
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导游王铁锤1年前
庐山要不要爬？ 第一次来庐山，你是从哪个门进来的？爬山累不累？看三叠泉瀑布爬了一个多小时#江西旅游攻略 #婺源篁岭 #庐山风景区 #江西旅游
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小庆1月前
#庐山瀑布 徒步8个半小时，才走了景区不到一半路，太大了，景色好看的就几个景点，门票160，个人觉得不值，想看雪景的可以去，不过三叠泉真的风景是真不错，是其他⛰️没有的独特风景，手机拍不出来，可以单独买65的三叠泉票就可以，省钱，风景还好看👀👀
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翻滚吧 布丁果冻1周前
14个月宝宝来爬庐山啦～爬山3个小时 然后睡了2个小时后下山 超高能量的一天☺️#爬山好搭子 #带宝宝爬山 #爬庐山 #庐山三叠泉瀑布
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yvki1年前
足足爬了一个半小时，就为这…值吗？！#庐山瀑布 #飞流直下三千尺
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王公子1年前
坐车300多公里来江西庐山秀峰瀑布，爬了3个多小时！说好的飞流三千尺，疑是银河落九天，我看到的是飞流直下三十米，疑是家中洗澡水😂#庐山瀑布 #飞流直下三千尺 #庐山旅游 #住进风景里 #庐山瀑布飞流直下有多壮观 @抖音小助手
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细阳牛三葛飞6月前
来回三个小时两千六百个台阶，只为看庐山瀑布#庐山瀑布 #三叠泉#累坏了
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一颗袁子1年前
为了去看一眼庐山到底什么样，我坐了10几个小时的车，又爬了10个小时的山#三山五岳 #庐山 #日常vlog
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SAM哥的搞笑日常6月前
庐山三叠泉，2600级台阶不过如此！ 探险小队花了不到一个小时，征服了庐山三叠泉， 下山25分钟，上山30分钟。 庐山三叠泉，拿捏，再次拿捏！哈哈！ #爬山 #庐山 #三叠泉 #瀑布 #暑假
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曹曹🌻8月前
顶着 38度高温 2600陡阶梯，来回耗时三小时爬庐山累到腿软 但看到瀑布的瞬间还是哇塞出声！三叠泉台阶直接给我整破防 不过冲这“银河倒水”的场面 痛并快乐着了！#三叠泉 #飞流直下三千尺 #瀑布之美
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阿涛阿8月前
庐山●颤抖的双腿，也可以到达顶峰，身体在地狱，眼睛在天堂！ 庐山徒步攻略，庐山仙境，20小时，30公里，用双脚丈量：好汉坡-牯岭镇-仰天坪-植物园-五老峰-三叠泉庐山瀑布！#vlog十亿流量扶持计划 #庐山 #庐山徒步登山路线攻略 #一个人的旅行
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赵z3月前
又被抖音骗过来了，坐了4个小时高铁，就看这#庐山瀑布
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行走的撸铁Q8月前
总要去一次庐山，感受一下李白诗中的飞流直下三千尺，疑是银河落九天。 #庐山风景区#旅游推荐官#旅行推荐官#户外徒步登山 #庐山瀑布 📍路线：导航“庐山秀峰景区”。 难度: 往返瀑布，徒步二小时。 最佳观赏期:4-6月雨季，庐山瀑布的水量很大，适合观赏。 门票:60元。
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霍火火H.H.H7月前
九江｜李白果然没骗我 让我见识到了庐山真面目 为了见到李白诗里的瀑布我从济南坐🚄到了九江庐山 ✔️庐山非常大有很多景区 一天不可能全玩完 东线（含鄱口 三叠泉 五老峰） 中线（美庐 会议旧址） 西线（如琴湖 花境 仙人洞） 秀峰（看瀑布最👍🏼 快到景点两三公里 就能远处拍到瀑布盛景） 东林大佛（🌍最高的阿弥陀佛像） 庐山西海（在这不仅能看山还能看海 江西版千岛湖） 牯岭镇（很多欧式小别墅 百年建筑了 感觉很像青岛） ✔️我选的东线因为东线最出片 而且我头一次去只有一天时间在庐山 所以只爬到三叠泉 再去五老峰一天估计不够 然后打车去的东林大佛（后续发出） ✔️所以建议去庐山一定一定要做好详细攻略 包括交通和住宿攻略 合理安排好时间 ✔️这里一年四季各有各的美 虽然山下比较热到山上就凉快些了 @DOU+小助手 @抖音小助手 @江西文旅 #庐山旅行 #九江旅行 #南昌周边游 #大好河山一起打卡 #感受大自然的鬼斧神工
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衡水·婚礼主持·一青🌹1周前
李白诗中的庐山，好汉坡-三叠泉，全程25公里，用时十个小时，爽！#庐山 #庐山瀑布 #庐山旅游攻略 #主持人一青 #衡水婚礼主持人一青
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庐山匡舍别院7月前
体验庐山好汉坡上山 上山时长根据每个人体力不同 快的一个半小时，一般都需要两三个钟 爬得慢三四个小时也是正常的 #庐山#庐山好汉坡 #户外徒步
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时光微凉7月前
厦门驱车八小时到庐山看李白的飞流直下三千尺😇#庐山瀑布 #飞流直下三千尺 #庐山
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hooiii6天前
“飞流直下三千尺” 两小时的爬楼梯+雨天=满血版庐山瀑布！#庐山瀑布 #瀑布 #庐山秀峰景区
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pony116月前
2025.09.02下午，打卡庐山三叠泉。缆车（小火车）往返，缆车终点至瀑布仍需步行1300级台阶（往返2600级），总耗时约2-2.5小时。真是费腿！！！#山水美景
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折翼的飞机4天前
来过，一小时不到封顶#庐山 #庐山瀑布 一个人的旅行就是如此丝滑，#登顶成功
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佐佐9月前
📍江西·九江·庐山 ⛰️·西海大峡谷 🧗‍♀️爬山一小时 就为了这几分钟 刺激 #庐山西海大峡谷
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黑渔夫11月前
从庐山东门徒步三叠泉，往返三小时半左右，如果坐观光车，还可以节约一小时左右#庐山瀑布飞流直下有多壮观 #庐山打卡攻略 #
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小公举，诗龄4天前
补发昨天庐山三叠泉一日游，上山三个小时下山一个小时，一天行程就这样圆满结束#大山深处自然美山清水秀好风光
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徐洋baba9月前
又征服了一座山 ⛰️ 日行三万多步，历经10个小时 #庐山#三叠泉瀑布 #五老峰#含鄱口
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爱出门的赵小布7月前
庐山挑战成功！来庐山怎么能不看三叠泉？全程徒步30公里15小时，走了庐山90%景点，下一站九华山！#三叠泉#庐山 #徒步 #爬山 #户外
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梧桐44012月前
#用双腿走了2万步，耗时6个小时，翻过五老峰到达三叠泉，终于敢大声说庐山我来了！回来又赶上庐山的第一场大雪，真是不虚此行啊！#三叠泉瀑布 #庐山
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颜如晶7月前
用12小时爬了30公里的庐山，为何还胖了？【如晶的户外大冒险】#如晶减肥 #庐山 #庐山瀑布 #户外 #爬山
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庄不温柔2周前
来就来了 再也不来了😅 #庐山三叠泉瀑布
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芷芷郁郁7月前
没人疼就去爬山吧！爬完浑身疼~带上600块小小庐山三叠泉轻松拿下！#vlog旅行记 #庐山 #三叠泉 #vlog日常 #旅行推荐官
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庐山胡导不胡导3月前
导游工作进入淡季了，利用空闲时间徒步登庐山第一次带着几个孩子登顶花费3.5小时，第二次带孩子们爬一个半小时就折返了，今天第三次走这条路花费2个小时15分登顶，记录美好时刻分享徒步攻略#胡导不带团日常#庐山交通索道站#庐山徒步游攻略
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王小五在路上11月前
飞流直下三千尺，疑是银河落九天！7小时，23公里，大雾天徒步单刷庐山全记录！#追寻李白笔下的望庐山瀑布 #户外徒步 #庐山 #徒步 #一个人也可以去旅行
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千寻1年前
庐山秀峰要爬多久，庐山怎么玩。#抖音创作者大会 #爬山 #秀峰 #庐山 @DOU+小助手
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灵感乍现11月前
我在庐山两天走了37公里 因为庐山景区真的很大，除了有美庐别墅和庐山会议旧址这样的人文景观，还有像三宝树，五老峰和三叠泉这样的自然风光。 所以，这次我将用两天的时间，从好汉坡出发，全程徒步庐山的中线，西线和东线。 #庐山 #旅行让我看不一样的世界 #保持热爱奔赴山海 #我的旅行日记 #徒步
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山猫Girls9月前
第一次看李白诗里的庐山瀑布该咋玩？ #庐山瀑布 #庐山 #秀峰瀑布 #庐山瀑布再现飞流直下三千尺 #庐山旅游攻略
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王大力11月前
一个人10小时25公里，庐山好汉坡到东门#庐山瀑布 #爬山 #徒步 #女大学生
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花开的声音🌷3周前
古时候也没台阶，李白是怎样爬到山上去的呢？#猜猜这是哪里的风景 #登上山顶看美景
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凉山小华1月前
谁懂啊！别人爬庐山累到腿抖，我花1个半小时边逛边爬，到顶还能笑着拍视频！其实根本没那么难——节奏放慢，别死磕“最快登顶”，沿途的亭台、古建、山风全没落下。现在终于懂了：爬山不是“渡劫”，是边看风景边放松～ 你们爬庐山用了多久？评论区晒出你的“登山速度”！ #爬山 #记录真实生活 #日常vlog #新农人计划2022 #vlog十亿流量扶持计划
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问题不大吧3月前
庐山全程徒步劝退指南！一镜到底爬庐山！ #庐山#庐山瀑布 #爬山 #庐山旅游
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阿旗旅行记11月前
自驾导航到庐山东门，徒步上山3小时，原路返回下山30分钟，也可以爬五老峰，从好汉坡下山，可能得8-9小时#庐山三叠泉
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尽力而为…1周前
免费爬庐山，徒步爱好者最喜欢的路线。徒步五老峰。来回七公路，用时5小时，损耗两瓶水，3个馒头，两个鸡蛋🥚。#这才是真正的爬山 #五老峰 #庐山
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二条（在路上）8月前
挑战爬完中国所有的名山第三站庐山 今天带你们徒步挑战李白诗中的庐山三叠泉 此次来庐山不枉此行#旅行推荐官 #庐山 #徒步 #交换世界计划
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小林摄影4天前
可惜你没来过庐山，不知道雨季的庐山瀑布有多美！ #庐山3月免门票 #庐山瀑布 #云雾缭绕人间仙境 #瀑布 #庐山市
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樱桃Dddddyq10月前
庐山超级懒人版爬法哈哈哈 #vlog #旅游vlog #庐山 #庐山瀑布
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庐山归园田居客栈1月前
推窗撞进青山绿水 抬头就是五老峰云海🌤️ 这才是来庐山的意义啊！ 💥 性价比直接封神 福利拉满 ✅ 步行10分钟到三叠泉登山口 不用挤景区大巴 抬脚就冲瀑布 ✅ 5分钟车程到白鹿洞书院 汉服一穿 古风大片随手拍 ✅ 超大落地窗+观景露台 青山直扑眼底 朋友圈C位稳了 ✅ 自驾党狂喜！专属停车场免费停 ✅ 干净客房+暖心早餐 旅途疲惫一键清空 周边鄱阳湖、观音桥、东林大佛 统统顺路打卡 路线顺到飞起！ #庐山 #庐山雪景 #南方人看雪 #庐山民宿 #庐山旅游
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暴走小鹿5天前
打卡语文课本里的《望庐山瀑布》，李白诚不欺我，真的是飞流直下三千尺，疑是银河落九天。#庐山免门票 #庐山 #真实生活分享计划 #庐山瀑布 #抖音种草激励计划
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山肆二2月前
庐山乱石岗+三峰连穿 具体路线：白鹤涧-乱石岗-大口瀑布-含鄱亭-太乙峰-犁头尖-九齐峰-太乙观-太乙公路-白鹤涧。全长约17公里，爬山1500米，耗时10小时。这是两条线，汇合点在含鄱亭。两步路没找到轨迹，我把两条线合在一起走的。需要轨迹的私发给你。导航白鹤涧需要注意别走到进景区的路上去了。#庐山 #三峰连穿 #徒步 #爬山
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奔走的五花肉7月前
李白也曾赞叹过的庐山瀑布，没白来！ #庐山三叠泉瀑布#网红森林小火车#三叠泉缆车#三叠泉瀑布#庐山
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ALinzz3周前
#轨道车 #索道 #庐山瀑布 #牯岭镇 临时决定看瀑布，废鞋废脚 只为了看一眼庐山真面目😄
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王宇心7月前
来看瀑布的人嘴是真严啊！过程的艰辛一句不提…#庐山#三叠泉#森林网红小火车#旅行的意义 #庐山瀑布
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驴行刀哥1周前
不来三叠泉，不算庐山客#旅行推荐官 #庐山 #庐山瀑布 #庐山风景区 #李白
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山猫Girls7月前
第一次来庐山该咋玩？山猫Girls 山猫go ！ #庐山 #庐山攻略 #庐山三叠泉瀑布 #庐山五老峰 #山猫Girls
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南京阿木9月前
庐山瀑布免费打卡攻略 #庐山#庐山瀑布 #庐山旅游#江西旅游#南京阿木
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小羊超Q7月前
不到三叠泉不算庐山客！#庐山三叠泉瀑布#网红森林小火车#三叠泉缆车#三叠泉瀑布#庐山
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向前 ￴￴10月前
📍 𝐋𝐮 𝐬𝐡𝐚𝐧 ｜江西·庐山 一个去过庐山的人#庐山 #庐山徒步登山路线 #庐山好汉坡
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梁子1月前
庐山铁船峰探秘.续篇 瀑声引路，岩径愈险，渐入高处更惊心。
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周大侠（重启训练营报名中）2月前
好汉坡起点，全程徒步26公里，负重20斤，耗时10小时30分钟，看到日出那一刻值了，途径，好汉坡-牯岭镇-五老峰-三叠泉，拿下#庐山 #好汉坡 #爬山 #徒步 #周大侠健身
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笑意缠绵不纠1年前
庐山驴友免费线路，好汉坡起点野路，全程徒步26公里，负重20斤，耗时7小时20分，一日速登，途径，好汉坡—好汉亭—半山亭—牯岭镇—芦林湖—五老峰—三叠泉，拿下！#庐山好汉坡 #爬山 #庐山 #徒步
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