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cc多睡觉🌷（助眠）2月前
ASMR｜两位助眠博主为你做圣诞节妆造🎄🎁 #asmr #助眠 #圣诞节 #场景模拟asmr #化妆助眠
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越越的ASMR7月前
和助眠博主@爱睡觉的小雅(轻语Asmr)互换的ASMR道具 这里面有你喜欢的吗？你还想看我和哪位助眠博主互换asmr道具呢？#asmr#asmr道具测评 #助眠
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小魔女要睡觉【助眠剧场版】3周前
一名助眠博主的自荐🌹 #助眠#颜料#助眠剧情模拟#声控#纯人声
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Kiki说晚安1年前
六位助眠博主哄你睡觉🤓💪 #助眠 #多人助眠 #asmr #asmr助眠视频 #助眠声控
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Kiki说晚安1年前
七位助眠博主哄你睡觉💤 QQ咩咩好听到咩噗🌞💅#助眠 #asmr #多人助眠 #asmr助眠视频 #解压
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cc多睡觉🌷（助眠）7月前
ASMR｜助眠博主的声音收纳盒2📦 #助眠 #asmr #声音收纳盒 #解压视频 #asmr助眠视频
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薯可7月前
这才是桃黑黑最喜欢的助眠主播，没有之一#桃黑黑 #小盐巴
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海边清风拂（助眠版8月前
【网红助眠】非专业助眠博主助眠27.0 视频只适合重度免疫！！木子部分来自@猫咪日记 投稿 #小鬼 #木子姥姥 #金惠敏 #阿鑫
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cc多睡觉🌷（助眠）8月前
ASMR｜助眠博主的声音是怎么收纳的🧐 #助眠 #asmr #声音收纳盒 #触发音 #解压视频
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越越的ASMR7月前
挑战和百万级助眠博主互换asmr道具 今天和@纯蕴睡觉觉【助眠哄睡】这些道具里有你喜欢的吗？还有你想看我和哪位助眠博主互换道具呢？#asmr#助眠#解压#免疫助眠
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JIAYING-Zz5月前
拯救失眠‼️私藏宝藏助眠博主推荐💤 #助眠博主 #安利宝藏博主 #熬夜党救星 #种草激励计划 #拯救失眠
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小白睡不醒の1周前
9分钟的哄睡故事请宝宝查收～（故事来源博主：一杯蜂蜜） #女友哄睡 #哄睡故事 #治愈系 #小白的原声 #助眠
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Kiki说晚安1年前
九位助眠博主哄你睡觉#多人助眠 #asmr #助眠 #口腔音 #asmr助眠视频
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是Sumimi呀-助眠1年前
助眠博主分享一些关于睡觉的经验和干货 人声轻语向 #asmr #助眠 #失眠 #Sumimi #asmr助眠视频
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一菲🌹1年前
6位asmr助眠博主一起哄你入睡#声控 #助眠 #戴上耳机 #asmr
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乌拉抱紧吧oi🍩💥2月前
高档喽 1700+人围观600万博主直播睡觉😴（沉浸式打鼾版）#阿爆 #直播睡觉
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超级无敌刘软软6月前
主包的床又更新了！今日版1min速通宅家日常～ #生万物 #宅家#睡觉博主#生万物山东 #日常vlog
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一菲🌹1年前
7位asmr博主哄你入睡#抖音商城年终狂欢季
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糊六六是个营销号（养成系）2年前
第二集|ASMR博主安利！！#asmr #助眠 #失眠 #睡觉 #好梦
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一菲🌹1年前
6位助眠博主一起哄你入睡#声控 #助眠 #asmr #哄睡系列
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胖泽儿3周前
这样的套路你们知道吗？还有什么路子，一起说说呗～
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小洺同学（助眠版）7月前
酒鬼化妆挑战asmr版 一开始我以为这仅仅是一个asmr视频 彩蛋有主包超绝团播扫腿舞～ #ASMR #酒鬼化妆挑战 #酒鬼 #化妆 #asmr化妆
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咖喱企鹅肉6月前
500多万人看过的睡觉视频竟然出了睡觉教程…… #睡觉 #睡前仪式 #vlog #睡觉需要仪式感 #女研究生精神状态
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乔巧巧好巧2月前
当我决定下班先睡觉……简直太爽了#下班 #vlog #一个人的独处时光 #治愈vlog #下班后放松
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森森（asmr）5天前
最适合睡觉的哄睡组合#asmr#助眠#声控#解压
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塔塔有点东西1年前
第一期丨挑战当一百种博主丨睡觉博主🛏️ 上一篇评论区让我“还是去睡觉吧”的网友，真是个天才‼️ 挑战一百种博主，小白找自己适合的赛道🤩主打听劝🫡新人起号思考赛道～姐来噜～～ #塔塔有点东西#塔塔挑战一百种博主#自媒体 #新人如何做抖音 #主播日常
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哇噻小漾1月前
这哪儿是睡衣啊！？这是我的《睡眠装备》 #睡衣家居服 #睡衣控 #ubras #居家好物
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梅克母猫1月前
一些既有胸垫又舒服的睡衣|过年篇 #衣服测评 #梅克母猫 #胸垫睡衣 #东北穿搭博主 #过年睡衣
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小元爱吃糖10月前
一个非常爱睡觉的不自律的煮波 #学习博主 #学习 #学习日常
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蜜桃桃4月前
Vlog.半宅家的一日五老哥～宝宝们小库存来也 #vlog #vlog日常 #SpaCeylon #SpaCeylon睡眠喷雾
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爱折腾的邹小满1月前
视频最后惊呆了！超火的睡眠方法，失眠的你可以试一试#睡眠小技巧 #一觉到天亮 #助眠方法
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张十一（十一是小金毛）5天前
睡眠博主提醒大家要准时睡觉，照顾好自己哦#萌宠日常记录 #好好爱自已❤❤ #金毛
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蛋蛋子子1周前
当我想成为一个睡觉博主 #搞笑 #抽象
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慕迟momoy5天前
全网最温柔的催睡员：何猫猫上线🛏️ 剪这个视频我一直在打哈欠hh祝大家都有好的睡眠~ #何聪睿 #像猫咪一样 #睡前仪式 #哄睡 #治愈系声音
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周周安心选2月前
睡觉的时候喜欢听歌或者喜欢 ambient音的朋友，这个魔数熊枕边音碟就很适合你，它真的太薄了，就跟一本书一样，随便往床上一放，一点都不占地。而且它还支持多种连接方式，不管是蓝牙、AUX还是TF卡，都能用自带的遥控器，不用手机也能轻松操作，还有白噪音。#好物推荐🔥 #睡眠音响 #音响 #数码宝贝 #睡眠好物
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吃瓜陈饱饱4月前
#抖音精选 #抖音细糠版 #听视频 #助眠方式 这种声音最适合睡觉了
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arou贺贺（写歌版）6天前
爱睡觉的人快来听我这首原创！ #原创音乐 #demo #arou 有谁和我一样《嗜睡》！ #炙热计划
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虎妈优选6天前
💤【枕边隐形哄睡师】骨传导黑科技助你秒入梦✨ 2026升级款藏枕下🌟高动态音质不扰枕边人 定时关机+蓝牙连接🛏️整夜陪伴无负担 从此告别耳机压迫感🎧让睡眠回归自然舒适 #骨传导音箱 #助眠神器 #枕边好物 #升级款
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喜乐购开心铺5天前
【暖冬款】抱枕长条睡觉专用女生男士长条成人夹脚侧睡抱枕护腰床上#暖冬抱枕 #长条抱枕 #侧睡好物 #护腰抱枕 #成人抱枕
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馒了个头2月前
和我一样爱张嘴睡的，一定要去试试！！太好用了#元气达人鼻安枕 #强烈推荐 #元气达人 #合香枕
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SUNYOSA声卡旗舰店1周前
放在枕头上，睡觉玩游戏，听音乐看电影太爽了！喜欢听音乐睡觉的这个太适合了！音响 #枕上音碟 #音响 #好物推荐🔥 #助眠
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张宁养生日记4天前
42岁养生博主，坚持每日背诵《道德经》 今日诵读｜第14天 致所有女性： 身体的疲惫，多是情绪的内耗； 心里的平和，才是最好的养生。 不较劲、不讨好、不焦虑， 守好自己的心，养好自己的身。 每日一诵，自愈、自醒、自渡。 #道德经 #女性养生 #中年女性 #养心自愈 #女性成长
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小演员李如一5天前
这个点还没睡觉的还有谁～～～ 这bgm很适合失眠啊🤣 都快早点睡吧，晚安💤好梦 #迷之角度谁用谁好看 #迷之角度甜妹 #这个bgm少不了甜妹 #晚安 #好梦
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小熊解说3周前
全网三大诡异账号，千万不要一个人偷偷看！#诡异账号 #离谱 #抽象 #搞笑
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🍀四叶草🍀5天前
是真的，他的助眠巨好听
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塑料叉FOKU3周前
补兑？！此等睡觉邪修真被我研究出来了！ #睡眠 #成长 #塑料叉#大学生#邪修
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Gigi油管英语学堂1周前
我发现口语进步最快的方式，没有之一！ 就是跟着博主沉浸式体验这种睡前解压仪式（Night Routine）。从如何让自己“慢下来”，到真实的读后感吐槽，这些表达真的太有氛围感了！比起生硬的词典解释，这种带着情绪的语料才是口语天花板！ 📖 必记宝藏表达 Unwinding 🧘‍♀️ “放松/解压”。博主说换上睡衣、喝杯茶是在 unwinding。这个词特指从忙碌紧绷的状态中慢慢松弛下来。 Mind is not racing 🧠 “大脑不再飞速运转”。形容睡前思绪万千、停不下来，可以用 racing。睡前放下手机就是为了不让大脑太兴奋。 A page-turner 📖 “引人入胜的书”。形容一本书好看到让你忍不住一页页往后翻。博主吐槽那本书 "was not a page-turner at all"，意思就是很枯燥。 Resonate with me 💓 “引起共鸣”。如果你读一本书或看电影很有感触，就可以说 "It really resonates with me." 🛠️ 如何高效学习？ 第1️⃣步：无字幕泛听 先感受博主这种安静的睡前氛围。听听看，她对那本《Milk Teeth》的最终评价是几颗星？（One or two stars on Goodreads） 第2️⃣步：中英字幕对照 重点听博主如何描述那种“格格不入”的感觉："She feels very misplaced in the world." 这种细腻的情绪表达对进阶口语非常有帮助。 第3️⃣步：内容精读 整理书评常用词：Seamlessly（流畅地）、Distant（疏离的）、Narrator（叙述者）。 第4️⃣步：跟读模仿 模仿博主说 "It makes such a big difference on my sleep." 时的语气，感受那种由衷的感叹。 第5️⃣步：场景复现 今晚睡前，尝试丢开手机，对自己说："I'm just unwinding, lighting some lamps, so my mind is not racing when I go to sleep." #英语口语 #实用英语 #睡前仪式 #书单分享 #避雷指南
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公主请发财2周前
熬夜党真的把这个vc面膜敷起来，他在韩国超多博主跟明星推荐整罐满满的vc颗粒，而且他是免洗的，就很适合睡前厚厚的敷一层。它就三大成分，济州岛清理vc精华颗粒还有玻尿酸。反正你就今晚熬夜的话，你睡觉前就用起来，临时抱一下佛脚，开着空调，敷着冰冰凉凉的面膜，会让你睡前更放松。
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助眠音库 Pro4天前
深度疗愈睡眠催眠音乐，清除潜意识负面情绪 • 彻底告别失眠 告别辗转难眠的夜晚，醒来神清气爽，活力满满。#提高睡眠质量 #改善睡眠 #助眠视频 #睡觉需要仪式感 #缓解压力
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发财•ᴥ• 贝壳6天前
当我假装自己是个vlog博主 #治愈系卧室 #阳光正好微风不燥该来的都在路上 #房屋卧室布置 #创作者中心 #创作灵感
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我才系奶龙1周前
#珍视明 #蒸汽眼罩 #护眼#种草 #好用不贵经济实惠 这个很适合小朋友晚上睡觉戴，也适合打工人午睡戴，用了才知道有多舒服！
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超级无敌刘软软6月前
新晋睡觉博主来了！ #睡觉博主 #宅家拍 #躺平 #日常vlog #裸辞后的日子
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助眠音库 Pro5天前
3分钟快速入睡，重度失眠专属催眠空灵氛围助眠音乐 专为反思、深度睡眠、缓解失眠、冥想、阅读、写作和深夜聆听而设计。#提高睡眠质量 #改善睡眠 #助眠视频 #睡不着 #睡觉需要仪式感
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桃酥的日常5天前
如何在绿皮火车上度过一天两夜 两千公里硬坐换硬卧#日常唠嗑 #绿皮火车 #租房生活 #博主日常 #美食试吃
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快睡觉吧~2月前
非原创。是我从大学就喜欢的一个助眠博主clareee 希望大家好睡哦#助眠 #朋友助眠 #asmr #助眠asmr #asmr助眠视频
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嘉儿哄睡屋【助眠解压】6月前
当助眠博主给自己定制视频… #asmr助眠视频 #哄睡 #助眠 #asmr #解压声控
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宝藏好物好划算2周前
【暖冬款】抱枕长条睡觉专用女生男士长条成人夹脚侧睡抱枕护腰床上#暖冬抱枕 #长条抱枕 #睡觉抱枕 #夹脚抱枕 #护腰抱枕
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助眠音库 Pro5天前
催眠诱导睡眠 • 睡眠中脑部及身体疗愈按摩 • 深度放松 告别辗转难眠的夜晚，醒来神清气爽，精力充沛。释放一天的压力，让身心放松，让每一个音符引领您进入宁静的梦乡。#提高睡眠质量 #催眠 #助眠视频 #睡觉需要仪式感 #睡不着
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秋天的红果5天前
刷到一个比较大的博主，他说晚上9点睡觉胜过一切权力和财富。如果晚上9点睡不着，那就是苦命人。我感觉那些上夜班的医生，护士，还有正在学习的学生，9点睡觉是不可能的，难道他们也被称作苦命人？我觉得你只要晚上11点之前能睡着，我们的身体就已经在慢慢的变好，对不对？所以我觉得早睡很重要，但是没必要卡在9点钟。#用抖音记录人生 #口播知识分享 #拍作品我是认真的
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困的时候在睡觉🦌3周前
#小众博主 #爱播 #姐姐 #Raynn #曾曾睿睿 小小纪念一下我们的200天 时常感叹 爱是世界上最伟大的魔法🥹 遇见你们很幸福@Raynn @ZzRay
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符困困不困2月前
ASMR*模仿各国助眠博主在你的脸上画画（第二弹） 谢谢大家的喜欢啊哈哈，录这个也特别有意思，我感觉像是那种每个视频的预览，而且预览又很好睡，有谁跟我一样听到预览就想睡觉的？ 这一期主要是模仿助眠博主们在你的脸上画画，然后用到了各种道具。 韩式的依然是美美的追求各种完美，所以在脸上画画用了口红和唇釉。 印式本来想整点咖喱酱，然后用了果酱替代，顺带加了点辣椒粉，非常口味重了。 欧美的在脸上画画太多了，我找蜡笔找半天没找到，下次试试吧。 中式的因为我自己喜欢录颜料画画，所以录的是一期平常自己会录的风格，谢谢大家的喜欢。 你们还喜欢哪种国外的助眠呢？可以说说看，我去录，诶嘿嘿。 #助眠 #asmr #情景助眠 #孔雀鱼 #口月空音
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呼噜1下睡着了5月前
祝国庆假期睡个好觉吧～ 晚安各位🌕🌙 #宝藏博主 #asmr治愈 #解压 #睡觉 #yue的晚安陪伴助眠
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