您是不是在找：

亦一说剧1年前
咏春寸拳的练习有多难，在两寸距离以拳化寸劲，从而打出爆发伤害 #我的观影报告 #洪拳与咏春 #武侠经典 #武打片一代人的回忆
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞457
中华传统技击学咏春拳2年前
咏春二字钳羊马，究竟是坐马还是站马，不正确的姿势会导致劳损#咏春 #功夫 #武术 #传统文化 #桩功
00:00 / 06:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
咏春锋顺8月前
咏春拳到底能不能打，实力说话 #咏春锋顺#实战
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞822
福州禅武6天前
咏春拳木人桩不建议初学者练习#咏春木人桩 #传统武术
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
剧宝朋7月前
09话|李小龙在校园文化节上公开挑战空手道教练，结局出乎意料 #李小龙传奇 #截拳道 #李小龙 #影视解说 #好剧推荐
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
潘其咏春拳创始人张亮4年前
叶问单脚蹲只是训练腿部力量的一种方法，久练习对膝关节损害大，不建议多练。四平马抱木橔#功夫 #咏春拳
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞259
木森（势如破竹）1年前
光头练习咏春误伤自己！#木森大擂台敢战你就来 #木森大舞台 #木森大舞台有才你就来 #爆笑名场面
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
防身术1年前
AI 咏春拳 今天分享一组咏春拳 大脑强制关机 谨慎使用 实战巴西柔术格斗禁招 #巴西柔术 #防身术 #咏春 #一套动作行云流水
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
谈武论斤4月前
执着咏春的风格会死得很惨 #咏春 #叶问 #格斗 #传武
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
豫视频1年前
98年中医小伙“医武双修”，练习咏春十余年 出拳快到出现残影，“要尽量找些适合自己的运动增强体魄”
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1102
咏春刘婧11月前
碟传最大的危害是让学习者将来对咏春失望至极#香港叶系咏春拳#咏春刘婧师父#杭州咏春拳#成都咏春拳
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞541
是千雅呀6月前
咏春是漂亮拳？？真的能打吗？#上热搜 #创作人计划 #知识分享 #女性成长 @DOU+上热门
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
赵谢扒剧3周前
咏春寸劲的威力 #影视解说 #武侠 #经典港片 #邵氏电影
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1290
常宏基2年前
揭秘央视春晚《咏春》幕后花絮 #春晚咏春舞蹈挑战 #咏春真带劲 #抖音青年艺术家新年季
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大獅影記2周前
传武的致命伤：只重对练，缺乏对战，遇到不配合的对手就原形毕露 别再把“对练”当成“对战”了！对练需要对手配合，但实战对手只想破坏你。为什么很多传武一上擂台就吃亏？因为他们只练了“师傅的招式”，却没有透过实战对抗，把动作刻进筋膜与潜意识里。没有潜意识的本能反应，招式永远不是你自己的！ #传统武术为何不能打 #佛山 #咏春拳 #你的招式其实只是你师傅的 #叶问宗师馆
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
功夫在线2年前
古劳咏春拳大念头对练与拆解，详解摊手与拍手离桥应用的弊端与优点。#日常训练 #运动 #咏春 #格斗 #中华文化
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
东莞酷泰拳•搏击赛事-阿酷4月前
教搏击这些年，我悟到的两个真相 带过不少有基础的学员，从武术、咏春、跆拳道到散打都有，却发现教他们常比教纯小白更费劲。不是他们学得慢，而是过去多年练出的发力习惯、肌肉记忆太根深蒂固——搏击要的是瞬间爆发与全身松弛的平衡，和咏春的短距发力、散打的弹踢逻辑完全不同，打破旧模式的过程，往往是最磨人的。 也总有人问“学搏击多久能会”，其实入门动作几节课就能掌握，但“会做”和“做好”差着十万八千里。就像读书，天赋、兴趣和主动钻研的劲儿，能让你跑得更快，但真正练到能防身、能随心发挥，终究要靠时间一点一点磨，没有捷径可走。#东莞酷泰拳搏击俱乐部#东莞泰拳阿酷#泰拳搏击#泰拳阿酷东莞十年
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
咏春-钟义2月前
汗水浸衣衫，伤痕铸金牌#红绿灯的黄 #咏春#传承文化 #咏春钟义#防身术@红绿灯的黄🈺️
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1014
咏春锋顺1月前
咏春拳到底能不能打，实力说话 #咏春锋顺
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
谈武论斤5月前
#创作灵感 @DOU+小助手 #上热门 #咏春 #叶问 #李小龙 咏春出拳发力的秘密
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
全心一念（宿迁全心咏春）7月前
练习的痕迹 #宿迁全心咏春 #防身健身 #不要用二百块钱买东西
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
清风影视6月前
你们知道寸拳的发力原理是什么吗 #李小龙 #咏春 #动作片 #瓜子二手车
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞632
臻传詠春11月前
咏春拳哲理人生，木人桩的感悟#咏春 #臻传詠春 #木人桩 #哲理人生 #非遗文化
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
中华传统技击学咏春拳11月前
90%人忽略的咏春致命基础！你的转马真的合格吗？ #咏春 #李恒昌 #武术 #功夫 #转马
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
青云大师姐3月前
孩子练武会不会影响长高？科学的武术训练，反而是生长发育的‘最佳助力’！在青云堂，我们有一套专门为青少年研发的训练体系，让孩子长得更高、体态更挺拔、身体更协调。#武术#生长发育#青云堂#昆明咏春拳馆
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
谈武论斤6月前
咏春拳的第四个问题#咏春 #传武 #格斗
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
谈武论斤6月前
咏春拳第二个问题是体能#咏春 #传武 #格斗
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
咏春因士1月前
咏春拳之防身指南#咏春拳 #2026治安管理处罚法 #女性防身术
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
幸存者•L2年前
咏春—日字冲拳及中线理论。#咏春拳 #防身术 #危险动作请勿模仿
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞9587
辰一非3周前
#2026答案#港台影视错误叙事#咏春#蔡李佛拳#叶问
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
迪辉詠春拳学2月前
咏春拳练习日常，进退有度、面对压力、迎刃而解 ！当然这是练习，街头搏斗随便你怎玩！但功夫系长期合理的法度大量练习数据！
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
清风影视10月前
李小龙三腿踢翻空手道教练，你们觉得此人和雨田谁的段位更高 #李小龙 #咏春 #空手道 #动作片 #我的观影报告
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4807
毛氏詠春会馆1周前
#咏春 #少儿武术 #清远咏春拳
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
荒野3月前
当你开始练习黐手，并感受到那种“不尚拙力、以触为眼”的巧妙时，你会真正领略到咏春拳何被称为一门充满智慧的东方武学。#传统武术 #咏春
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
大湾区卫视3周前
寒假练咏春，解锁更好的自己！#欢欢喜喜过大年 #新年 #运动 #健身
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
视象影视3周前
#好剧推荐#影视解说#老剧回看#dou来看好剧
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
贵州杨氏少侯系太极拳9月前
练武不练功到老一场空#武术 #太极拳#贵阳太极拳 #咏春 #养生 #运动
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
深圳一如堂梁子权咏春7月前
老福与师父梁子权练习咏春单黐手，温故而知新，十九年前我第一次带他练，相隔快二十年，依然如故……🌹🙏#咏春#叶问#李小龙#老福#深圳咏春
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞439
肖恩筋膜1年前
你绝对想不到——咏春/柔术/运动康复，三者之间的联系其实无比紧密！ #咏春 #柔术 #运动康复 #PNF #中华武术博大精深
00:00 / 18:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
咏春刘婧4月前
咏春练习不一定非要拘泥时间长短，只要心中挂住，就能有益，只是获益大小之别#叶问咏春#咏春刘婧师父#叶问咏春第三代刘婧#杭州咏春拳 #盛泽咏春武咖
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
幸存者•L3年前
黄系咏春教学系列 九（黐手是咏春拳中非常重要的一个训练体系，不宜自学，本视频供已练习者参考）#咏春拳 #黄淳梁 #一招制敌 #武术 #危险动作请勿模仿
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2182
一桩一拳 功夫文化1月前
咏春拳~站桩功#中华武术博大精深#中华武术#咏春#传统武术#武术#创作灵感
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
谈武论斤5月前
街头格斗不是你想的那样 #创作灵感 @DOU+小助手 #格斗 #咏春 #传武 #截拳道
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
谈武论斤5月前
#创作灵感 #咏春 #传武 #叶问 #格斗 给咏春练习者的建议2
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
川虎李小龙6天前
武术没有捷径，唯有持之以恒。忙里偷闲练一段咏春，哪怕动作还不够完美，也是成长路上的宝贵印记。从摆桩到发力，慢慢体会“力从地起，劲贯梢节”的奥义。感谢朋友帮忙定格这一瞬间，让我能回头审视自己的不足。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。继续坚持，不负热爱，不负自己！#咏春拳 #传统武术 #功夫日常
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
羊城晚报1周前
春节吃多了？练套咏春拳，马年强身健体有活力！作为岭南传统武术的代表，咏春拳短小精悍、无需大场地，在家中、社区就能轻松练习。广州市铁一中学将咏春等武术融入校园体育日常，长期坚持大课间武术操训练，把南拳、咏春基础动作编制成特色武术操，让全校学生都能接触到这项传统武术。（[原创]记者：何宁；实习生：吴铿毅；编辑：林润祺；审签：李婕舒）#中国年#运动消食#武术 #咏春拳#广铁一中
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
心悟学堂10月前
木人桩 #搏击
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
詠春 - 展銘11月前
经常用脑可以练习咏春 练习咏春对左右脑的帮助是这样的#情感共鸣 #修身养性 #智慧人生 #咏春 #咏信社
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
澤雲鑑8月前
衡派简讯#上热门 #功夫#文化#咏春
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
共振的心灵3年前
冼国林师傅简单讲解咏春八斩刀（对练示范内含危险动作，非专业人士请勿携器械模仿）#粤语 #功夫 #咏春 #咏春拳
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞451
名扬咏春拳6月前
#户外训练#咏春拳#暑假#少年#博击 咏春桥手的“硬度”并非单纯靠肌肉力量，更依赖桥手劲，即手臂的支撑力、弹力和整体协调性；少年练习咏春桥手硬度，需要结合咏春拳的核心原理，在保证安全、科学的前提下循序渐进，避免盲目追求硬度而受伤。
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
阿伟影院3年前
侮辱中国功夫，后果很严重#影视解说 #咏春 #叶问
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
咏春王志鹏2月前
健康运动达人练咏春六点半棍#今日分享 #咏春拳#北京咏春拳#今日分享 #武术#今日视频分享 #好剧推荐 @抖音小助手
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
咏春拳自习室2年前
刻意的大幅度丨实战对练注意事项 #咏春拳 #咏春拳实战对练 #咏春拳教学
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
黄海清#高层内气修练1年前
#上热门话题咏春拳 #咏春 拳小念头#截拳道 #武术 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
谈武论斤5月前
咏春大师的对决 #咏春 #叶问 #传武 #格斗
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
谈武论斤6月前
咏春的第三个问题是速度和距离 #咏春 #传武 #格斗
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
沈阳-咏春hiahia1年前
咏春、武术都是对身体能力的充分开发，身体够顺畅才能将招式自然的使用。力从地起，守中用中，咏春功夫，配合虾行在非站立环境的灵活使用。#咏春拳 #实用拳法 #武术 #武术搏击 #dou上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
老锅来了7月前
孩子练体育 90% 受伤率：是 “成才”，还是跳进 “早专项” 的火坑？##儿童体育 #早专项危害 #孩子运动安全
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
醒目视频7月前
学咏春就能猛猛打坏人！生猛小孩候场区练习咏春，隔着屏幕都能感受到力量感，“以后想继承师父衣钵”。（策划：徐翠婷；记者：黎晓彤、徐家杰；编辑：黄雅琳；责编：周志钊）#佛山咏春 #国际咏春拳大赛 #2025年国际咏春拳大赛 #有功夫来佛山 #广东 法修散打萌娃版
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
清云在泰国禅修3周前
不要乱练，据说适合严寒地带，在热的地方，引火上行，心脏会承受不了，猝死
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
谈武论斤5月前
#创作灵感 #李小龙 #咏春 #截拳道 #传武 咏春门人对李小龙的复杂情感
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
郑州传承体育王校长11月前
造成青少年运动损伤的原因#青少年篮球培训 #少儿篮球 #篮球训练 #运球基本功教学 @传承体育篮球俱乐部
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞21

简介:

您在查找“咏春练习危害”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-04 07:18

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: