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萧县教育圈张校7月前
萧县高中生，每天在校多长时间？#萧县教育#萧县中考#萧县高考#萧县在线
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Miki1月前
高中寒假这样度过24小时，你不逆袭谁秘逆袭？（作息版）#寒假充电指南 #高中生 #高考加油 #学习使我快乐 #内卷
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君君爱读书1年前
上海高中生日常作息分享 #高中 #高中双休 #教育内卷#高中双休你同意吗 作为一个高中生家长，我来分享一个不太卷的高中生日常作息，请各位看看学习时间够不够长？
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百事通（教育）3周前
高中生寒假生活指南，请收藏扩散！
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种田养花小能手8月前
高中生活一日体验vlog： 早六晚九，更适合中国宝宝体质的校园作息。 #舌尖上的中天高中 #食堂阿姨手不抖了！#校园vlog #高中生 #记录生活
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升学规划咨询1周前
东莞高中作息时间大曝光!东华比莞中少睡1小时!#
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王老师谈东莞中考1周前
东华高中作息时间竟然比莞中少1个小时？！ #东莞高中 #东华高级中学 #学生作息时间
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星语Dayligth9月前
上了高中孩子变睡神，985学姐告诉你，如何安排好作息 #高中 #高一 #作息 #家长必读
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宜宾高考志愿填报刘老师2月前
高中生特别是高三考生，不要一味拉长战线，熬大夜不是长久之计！#高考志愿填报#高中生睡眠#四川高考#学习效率#宜宾志愿填报
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指甲没有头6月前
高效提分的时间作息分配#高三#时间分配#高效提分
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娇情招人fan6月前
放假自律学习day1挑战1∶1复刻学校作息@✺ #高中生#studyaccount#学习搭子
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保定皮肤王芳4天前
热议！教育局回应中学早5晚11超长作息表
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北大张钰曼8月前
暑假弯道超车全攻略❗自主规划才能脱胎换骨 #暑假 #暑假规划 #高一暑假 #高中暑假 #高中生
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火山 （主页岭取）2周前
高二寒假一定要分清主次（作息版）#高中生#学霸秘籍#学习资料#学习方法#学习分享
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长沙家长说5月前
长沙高中作息时间，真不忍心看… #长沙 #高中 #作息时间 #高中生 #高中生活
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数学陶老师10月前
上海高中生平时上学几点起床？#上海高中生 #高中生活
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火山 （主页岭取）6天前
高中寒假这样度过24小时 你不逆袭谁逆袭（作息版）#高中生#学霸秘籍#学习资料#学霸笔记 #高考
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哦莫（进👗岭)4天前
高二下学期其实是最容易追上来的(作息版) #高中生#高中#学习方法#如何学习
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高翔 创新教育总校长2周前
#过年不要太累 #作息时间#校长来了 @东台创新高级中学 @雏阳专转本 @东台创新学校 @东台市雏阳技工学校 @阜宁县雏阳学校 @陆老师分享汇 @东台创新高级中学殷志斌校长
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颜校1月前
真的要来了，再也不用摸黑就起床~睡眠时间也有硬性规定，你支持吗#舟山教育圈#同城教育#学霸秘籍#成长规划#选校择校
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李理6月前
努力让高中生睡好觉，聊聊高中作息 2025 ，21 世纪都过二十多年了，这个啥时候能变啊？#高中 #高考 #高中生 #家长必读 #大脑
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北京平姨教育咨询有限公司2月前
重磅重申！教育部定死孩子作息：睡眠不够，谈什么成绩！ 12 月 29 日教育部发布会重申：小学生在校≤6 小时、睡眠≥10 小时；初中生睡眠≥9 小时，高中生≥8 小时。小学上课不早于 8:20，中学不早于 8:00。这不是多管闲事，是双减压实的健康红线，严控在校时长、推迟上课时间，都是为了给孩子留够休息时间，身心健康永远比成绩重要！ #小学生 #初中生 #教育部 #睡眠不够
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悦维美刻托管长乐中路店（西光、黄河店）6月前
黄河中学高中部作息时间分享～～#中考 #高中生 #升学 #中学生托管服务 #餐食
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数学陶老师10月前
上海高二学生的一天作息#上海高中生 #生活作息
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安江教育圈杨老师6月前
对于初高中生的作息休息时间调整，作为家长的你怎么看在评论区一起聊一聊？#高中 #初中 #一粒种子改变世界 #学校 #教学
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wetfg2月前
高中生从400到640的逆袭作息（详细版）#高考冲刺 #高中生 #提分秘籍 #学习方法 #学习资料
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王丙三2月前
高中生日均户外活动时间仅24分钟 学生太累了 不足监狱放风时间120分钟的1/5#王丙三
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晋江木木老师4月前
晋江部分高中作息时间如何？ #晋江一中 #高中生 #作息时间 #同城教育 #晚自习
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陶学长-只讲干货4月前
睡觉决定了你的高考分数线！#高效学习 #高三作息 #高三怎么学 #学习方法 #高三
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Cici哈哈又一天7月前
欢迎收看高中生挑战王楚钦一日作息vlog暑假非自律版#王楚钦 #美食 #vlog #王楚钦孙颖莎 #5114
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火山 （主页岭取）1月前
高三作息表极速冲刺版逆袭必看#高中生#学习资料#学习方法#学习分享#我爱学习
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必刷题官方旗舰店高中5月前
不是，这算什么？算我们命苦吗？ #高中 #高中生 #高中生活 #北京高中作息时间 #山河四省 @DOU+小助手
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安心学长聊提分-哈工大计算机本硕清华博1月前
总是熬夜怎么办？#高中生 #初中生 #家长收藏孩子受益 #家长必读 #作息规律
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深学有道2年前
深圳四大高中作息时间表曝光！学霸的一天是怎么度过的？#深圳四大高中 #作息时间表 #深圳四大名校 #学校作息 #深圳高中生
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木辛梓3周前
今天不拍vlog，今天挑战衡水作息，失败的彻彻底底，参考表来自@You #衡水作息挑战 #vlog#高中生
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柳州小初高升学指导木子老师1年前
8月来了，开学还远吗？新高一的同学们，高中作息时间表来啦，你准备好了吗？不苦不累，高中无味，加油吧少年们！#8月来了开学 #柳州高中生 #高中生活 #高中作息时间表 #好好学习天天向上
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北大张钰曼8月前
暑假和周末总是拖延，你规划时间方向错了❗ #暑假生活 #暑假规划 #暑假时间表 #暑假作息时间表 #高中生
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李李逐梦11月前
#高中双休，你如何？
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数学陶老师11月前
上海高三学生平时几点睡？#上海高中生 #生活作息
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萤窗-石榴老师3周前
高三最后117天，理科生如何卷到600+(作息版) #高中生#高中学习方法 #学霸笔记 #高考倒计时 #理科生
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宁妈（家有高中生）3周前
晚上十一点半睡，早上七点半起，高中生这个作息时间合理吗？平时上学天天熬夜，放假了真不想让熬夜了#高中生 #学习 #教育 #家长必读 #日常vlog
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榆林化学郝老师5月前
#榆林一中 #高中生 #学霸秘籍 #同城 #榆林
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学习研究院（主页领取）6天前
我是如何逼自己用100天追赶别人三年的努力（作息版）#高中生#学霸秘籍#学习资料#学习分享#学习方法
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小白老师3月前
#教育政策 #学生睡眠 #家长必知 #育儿经验 #中小学作息时间
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火山 （主页岭取）6天前
我是如何逼自己用100天追赶别人三年的努力（作息版）#高中生#学霸秘籍#学习资料#学习方法#学习分享
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进贤物理老师徐龑6天前
开学前不做时间调整=掉队 #高中物理 #高中生学习方法
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状元妈妈的经验谈1月前
高中生寒假学习规划制定，一分钟制定专属于你家孩子的详细计划，完美符合你家孩子各种习惯作息#创作者中心 #创作灵感 #寒假学习规划 #高中生 #父母必看系列
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大山学长2月前
12月22日(1) 高中作息#高中#高中生活 #高中生 #高中回忆 #高中时代
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左子哥教物理6天前
高中住校好还是走读好呢？欢迎大家评论区讨论！（补充一下：这位同学家不住城里，父母常年在外打工，无人陪护。外出租房安全问题需考虑。另外学校晚上 23:30 放学）#走读好还是住校好 #高中生#家长必看#高考加油站#高中老师的日常
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学习研究院（主页领取）2周前
从379—683高三100天极限自救《作息版》#高中生#学霸秘籍#学习分享#学习方法#学习资料
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哦莫（进👗岭)1周前
高三从379到5683玩命内卷100天能顶别人三年(作息版) #高考#高中生#学习#学习经验
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秦学三位一体1年前
最低标准“早6晚10”？浙江重高作息大PK！ #高考 #升学规划 #浙江高考 #高中作息时间 #高中
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语感YUGAN1年前
学习很重要，但身体健康更重要！#家长教育 #教育体系 #高中生 #作息时间调整
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颜校5月前
现在的重高作息时间……大家觉得合理吗#同城教育#舟山教育圈#择校#升学规划#学霸秘籍
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燕师学堂9月前
北大学霸高考经验分享 作息安排及能否喝提神饮料？能否用手机？ 高考在即，很多高中生容易遇到背了就忘的问题，来听北大学长分享高中阶段的记忆方法和经验，希望给大家带来帮助！#高考倒计时#高考#高考加油 #高中 #北大
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悠闲小洛3天前
#高中生作息时间表 #学习压力越来越大 #健康心态最重要
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林老师在潮州1周前
台湾省公立高中生日常 #有趣冷知识 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 本视频不代表所有的台湾省高中生作息 本视频不代表所有的台湾省高中生作息
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洛克丸子5天前
不受控制的鼻血和快‘嘎’了的恐惧，这就是我高三‘逆天作息’的代价。别再用消耗生命的方式去自我感动了，身体垮了，考上哪儿都没用。#高三#高考#逆天作息#学习效率#我的高三故事
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潍坊升学规划1周前
中小学抑郁率达40%，保障中小学生睡眠时间10小时！ #热点 #高考 #抑郁 #压力 #升学规划
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学习研究院（主页领取）1月前
从324分到608分 高三二轮复习极限自救 （作息版）#高中生#学霸秘籍#学习资料#学习方法#高考
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在下太阳雨1月前
告别阴间作息！5招戒熬夜让你心甘情愿早睡 早睡真的是最低成本让自己变好的方式！！！ #假期 #寒假 #自我提升 #自我成长 #熬夜
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状元妈妈的经验谈3周前
这是我见过最好的寒假规划 帮孩子收藏起来，利用好这个时间规划，年后开学分分钟逆袭#寒假 #高中生 #家长必读 #时间规划 #学习方法
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小谁讲升学10月前
高考前50天，高中生备考作息安排 #高考 #高中#考试 #升学规划 #小谁升学
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Incredible11月前
从教育公平性角度来谈高中生双休制度 为什么视频只能录3分钟！没说完！ #教育 #家长 #高中生 #高中生双休
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杭初高情报站5月前
最低标准“早6晚10”？浙江重高作息大PK！ #高考 #浙江高考 #重高 #杭州 #高中
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