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厚皮橙1周前
复工了减脂餐该上场了；早餐搭配：嫩嫩的蛋拉丝肠仔脆脆的面包，滑蛋恰巴塔夹万物～#汉堡减肥法#恰巴塔 #吃瘦不饿瘦 #快手早餐
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塔斯汀（中国汉堡）美食局1周前
堡胚脑袋在哪里？！您预定的堡胚碳水千层来咯~ 每一层都韧中带弹，越嚼越香，完全不单调~ #塔斯汀手擀现烤#塔斯汀中国汉堡#堡胚夹万物#套娃#抽象
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红菇娘从湖北到河南2月前
中午12:00，河南人民开始做午餐了。家人们，你们吃了吗？一口平底锅做塔斯丁汉堡🍔，个个薄皮空心，夹什么都好吃~#河南美食 #中国汉堡 #中国汉堡塔斯汀 #河南美食 #河南美好推荐官
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哦嗯调1月前
简单版塔斯汀汉堡皮 夹任何菜都好吃！赶快学起来吧🤩🤩🤩#汉堡 #美食教程 #抖音美食创作人 #真实生活分享官 #抖音创作者激励计划
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美食美珂铺2年前
复刻塔斯汀❗小试了一下，竟然这么容易成功了❗可以夹着生菜，鸡蛋，鸡柳，空口吃也很好吃哦！ 食材准备： 高筋面粉250g 玉米油10g 泡打粉1g 酵母粉2g 奶粉10g 鸡蛋1个 水110g#塔斯汀中国汉堡 #遇见超混电驱奇骏 #烘焙新手 #这是真正的硬菜 #塔斯汀新品
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柠檬1周前
✨这汉堡也太实在了吧！两个大汉堡直接顶饱～🍔 👀芝麻面包胚松软有嚼劲，夹着香脆炸鸡和清爽生菜，一口下去超满足！🤤 👇快@饭搭子一起来炫！#塔斯汀中国汉堡 #汉堡包#好吃 #美食分享#抖音二创激励计划
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小鹿美食记1月前
一口平底锅就能做出圆鼓鼓的口袋饼，加上肉排，蔬菜🥬就是塔斯汀汉堡啦，想吃自己做再也不用出去买啦#真实生活分享计划 #健康美食自己做 #美食教程 #塔斯汀中国汉堡 #抖音美食创作人
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羊咩咩逛吃记^5天前
恰巴塔=早餐万能搭！夹蛋夹菜夹肉，怎么吃都香 恰巴塔=早餐万能搭！夹蛋夹菜夹肉，怎么吃都香#食品 #面包 #恰巴塔 #早八人早餐 #减脂早餐
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小桃饱饱1月前
在家复刻手擀现烤中国堡，每次可以多做一点，冻起来，随吃随拿。堡胚外酥里韧麦香爆，鸡腿肉biu汁，成本直接砍半，健康美味～💥#自己动手做美食 #创作者中心 #创作灵感 #塔斯汀汉堡胚做法 #做菜教程 @抖音小助手 @DOU+小助手
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❤️婷婷😘1月前
恰巴塔真的是万物皆可夹，烤肠，虾仁，鸡蛋，牛肉，鸡肉，啥都可以放，想吃啥夹啥，肉蛋菜主食都有！早餐给孩子给自己做，真的营养又美味呢#恰巴塔三明治 #恰巴塔夹万物 #健康美食自己做 #谁懂这一口的好吃 #抖音生活观察计划
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我脸¹点也不圆○6月前
挑战用汉堡夹100道菜之火鸡面#塔斯汀中国汉堡#塔斯汀
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机器猫的小厨房1月前
很流行的恰巴塔，又简单又健康还能随意自由发挥，也可掺全麦粉烤成粗粮的。凉了放锅里随其他要夹的菜一起加热，一周的早餐就有了#vlong十亿流量扶持计划 #种草计划#美食趣胃计划 #生活分享
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肥猫食记7月前
塔斯汀的汉堡饼坯终于有了，随便夹点什么当早餐都超好吃。#汉堡 #中式汉堡 #蟹柳滑蛋
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酸甜小姨2周前
夹蛋夹菜夹肉，万物皆可恰巴塔！外韧内软，比全麦面包好吃10倍~#恰巴塔#自然与四季 #懒人美食 #减脂食谱 #懒人早餐拯救计划
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柠檬1周前
大汉堡到手！面包撒满芝麻超诱人～ 👉金黄炸鸡夹着清爽生菜，一口下去太满足！ ✨塔斯汀中国汉堡，好吃到停不下来！#塔斯汀 #中国汉堡 #吃什么 #美食趣胃计划 #好吃
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赵小甜1周前
比“传统恰巴塔”更松软❗️『夹万物』最强早餐搭子～原味儿恰巴塔#面包店#唐山面包店 #乡村手作 @抖音小助手
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造姐吃不饱6天前
浓浓麦香味的恰巴塔，夹啥都好吃#恰巴塔 #早餐吃什么 #恰巴塔三明治
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疆疆瘦嘎嘎5天前
自律期早餐！蟹柳滑蛋恰巴塔！真的吃不够！内馅是灵魂，搭配好吃的青瓜芥末酱味道更加美味#佛卡夏面包做法 #早餐#青瓜芥末酱 #在家做美食
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静静美食7月前
我现在强的可怕，一口平底锅做塔斯汀汉堡🍔，个个大空心，夹什么都好吃😋#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #中国汉堡 #塔斯汀中国汉堡 #家里的味道总能让你慢慢品尝
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笑笑心选1周前
想吃健康好吃的恰巴塔面包！快看过来！ 这个恰巴塔！ 表面是薄薄的脆壳！内里是有大气孔的软糯组织！ 复烤以后超好吃！也很适合早餐做三明治！ 简单方便，好吃健康！热量也不高！ 一个60g，符合自律达人不断碳不爆碳的理念～ #美糖烘焙 #恰巴塔 #面包 #好吃到爆 #真香警告
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裘裘百货5天前
买到一款热量巨低，还很便宜的全麦恰巴塔！关键是还很好吃，配料干净现烤现发。搭配点鸡蛋蔬菜就能搞定一餐！#恰巴塔 #恰巴塔面包 #意式面包 #面包#全麦恰巴塔意式面包
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省钱团购吃喝玩乐1周前
塔斯汀中国汉堡多门店智能推荐#✨塔斯汀中国汉堡来啦！🍔酥软面包夹着鲜嫩鸡肉，一口下去超满足～🤤 👉用抖音优惠团购下单，省钱又美味！💸赶紧安排起来吧～
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团购达人~辉哥1周前
✨这豪华配置谁顶得住！🤤金黄炸鸡排+酥脆小薯块，夹着清爽生菜超满足！💥双层暴击味蕾，一口下去香迷糊啦！👉快冲去尝尝#塔斯丁#汉堡爱好者
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小农女1周前
斯汀四件套太香啦！夹着酥脆鸡排和鲜嫩生菜，一口满足！我先囤八份慢慢吃，早餐有着落啦！#健康美食配方 #合理饮食营养均衡 #炸鸡 #塔斯汀中国汉堡 #好吃的 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音美食推荐官 @抖音热点
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食物集1年前
塔斯丁汉堡，吃不完的面团可以冷冻哈#烘焙 #爱烘培爱生活 #美食 #美食推荐官 #制作过程
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Ss山莓兔🍀3月前
【三天食材食材大Battle】终极决战！【塔斯汀面包胚】能否在口感和饱腹之间找到完美平衡！？ #一天只吃一种食物 #真实生活分享计划 #减脂餐 #塔斯汀汉堡 #种草激励计划
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团购达人~辉哥1周前
✨这豪华配置谁顶得住！🤤金黄炸鸡排+酥脆小薯块，夹着清爽生菜超满足！💥双层暴击味蕾，一口下去香迷糊啦！👉快冲去尝尝#塔斯丁#汉堡爱好者
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🌹小丁带你吃喝玩乐6天前
国潮塔斯汀，手擀现烤堡，中式风味爆赞！#美食推荐 #美食的快乐 #美食诱惑难以抵挡 #塔斯汀中国汉堡
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樱桃酱🍒3月前
只需要搅一搅，不用揉就可以做出好吃的恰巴塔！夹上牛肉、鸡蛋、蔬菜等你爱吃的食材，肉香混合着面包的咸香，一顿简单好吃的早餐就完成啦！#在家做美食 #早餐 #恰巴塔三明治
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大小肥常8月前
是谁要我分享恰巴塔做法的！快出来认领！话说我拍的咋跟别人不一样呀#大小肥常的减肥日常 #恰巴塔面包做法
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团购达人~辉哥1周前
🍔这芝麻烧饼夹炸鸡也太绝了！外酥里嫩一口爆汁🤤 ✨金黄酥脆的炸鸡搭配松软烧饼，层次丰富超满足😋 👇配上旁边的饮品，简直是快乐标配！快来尝尝吧～#塔斯丁 #塔斯丁汉堡
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170度20分钟7月前
燕麦片做的低脂版塔斯汀？！减脂期馋塔斯汀的快来试试！关键性价比也很高！外皮松软有嚼劲，肉鲜嫩多汁，蔬菜鲜嫩爽脆！#塔斯汀#在家做美食 #低脂低卡 #上热门话题5000亿流量同城热门 #新鲜出炉
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卜内内(绝对放纵之人)3月前
就是谁懂塔斯汀鸭堡的酱配上草莓酱配上奶油最后再来一点生菜然后一口全咬进去了这一口能把一天的胃口都干没#翻车了#放纵餐#巨难吃
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黑嘿的美食日记～8月前
#烘焙 #在家做美食 今日分享恰巴塔，我非常喜欢这种口感的面包🫓#恰巴塔面包
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月月今天吃什么5月前
我发誓这是最简单好吃的面包 一款不需要揉面低油无糖健康的面包，可以用来夹各种喜欢的食材来吃，直接吃也很香，外脆里糯，胶质感满满#恰巴塔 #面包 #减脂
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江竹肆8月前
发现宝藏小店！中式风味汉堡，每一口都是惊喜🍔✨ #塔斯汀中国汉堡 #美食种草
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烟雨任平生8884月前
恰巴塔一定要试试我这个做法！吃起来外酥里软巨好吃！管理期的姐妹一定要试试！#早餐吃什么 #恰巴塔 #面包 #低卡低脂餐
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梦幻香飘飘5月前
饿了吗？这汉堡一口就上头！ 每次肚子咕咕叫，他第一个想到的就是塔斯汀汉堡！那松软的面包夹着多汁的肉饼，配上清脆蔬菜，咬一口满嘴香，真是既解馋又实惠，馋虫瞬间被征服，饿劲儿一扫而光～ #美食推荐 #吃货日常 #汉堡控 #实惠美味
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老陈带你吃喝玩乐4月前
不搞预制饼！塔斯汀手擀现烤汉堡胚，夹足肉和菜，一口吃到中式快餐的香。#中国汉堡#塔斯汀#美食推荐官#美食#好吃不贵经济实惠
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老陈带你吃喝玩乐4月前
不搞预制饼！塔斯汀手擀现烤汉堡胚，夹足肉和菜，一口吃到中式快餐的香。#中国汉堡#塔斯汀#美食推荐官#美食#好吃不贵经济实惠
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阿布有美食10月前
牛奶恰巴塔|厨房小白不用揉面就能做 #跟着厚皮橙一起做饭 #恰巴塔面包做法 #万物皆可种草搜 #厚皮橙 不加一滴水的牛奶恰巴塔，很适合夹蜂蜜或者空口吃，有淡淡的奶香味。 不用揉面，像小时候过家家玩面粉，搅拌，放冰箱，第二天拿出来，简单拽拽，对叠一次，室温醒发2-3次，放空气炸锅，满屋子飘香。 注意：面粉需要高筋面粉或者吐司面包粉，酵母需要低糖酵母（做面包的酵母不行） 试试吧，成本一个不到2块钱，非常好吃！
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呦妈杂货铺3月前
长得像松茸，味道跟蘑菇没关系。 软软糯糯的麻薯面包夹奶油/巧克力酱，能不好吃吗 #布哩欧 #爆浆蘑菇麻薯
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用户278269627月前
打工人速看！塔斯汀，平价又美味的快餐首选#塔斯汀 #国潮美食 #特色快餐 #现烤堡胚 #中式风味
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老陈带你吃喝玩乐4月前
不搞预制饼！塔斯汀手擀现烤汉堡胚，夹足肉和菜，一口吃到中式快餐的香。#中国汉堡#塔斯汀#美食推荐官#美食#好吃不贵经济实惠
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啊冉减脂1月前
超级简单低卡又好吃的黑麦恰巴塔 简直是减脂期福音各种夹#恰巴塔面包做法 #粗粮主食 #轻食简餐
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心声（团购）6天前
 中国人的汉堡，就是要现擀现烤！一口爆汁超满足，抖音团购更划算，赶紧冲！ #塔斯汀#同城美食 #团购优惠##上热门 @D0U+小助手
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吃喝玩乐1月前
塔斯汀中国汉堡，现烤的面包坯真的是香！人均十几元就可以吃的超饱！#吃货世界杯的打开方式 #心动观赛季 #塔斯汀中国汉堡
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小鼠薯球8月前
咸香酥脆的橄榄菜恰巴塔，夹着芝士滑蛋巨无敌美味😋#家庭烘焙 #在家做面包 #抖音美食创作者 #vlog日常 #恰巴塔
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甜心小淘主6天前
塔斯汀中国汉堡，现烤的面包坯真的是香！人均十几元就可以吃的超饱！#味道好极了你们想吃吗 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #塔斯汀中国汉堡
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叮当很哇塞1月前
#抖音美食推荐官 塔斯汀的面包胚是被打了一拳吗？|||现烤的面包胚又香又有嚼劲，配着麦辣鸡肉一起吃简直香迷糊了！#塔斯汀中国汉堡#谁懂这一口的好吃程度#上热搜 #美食推荐
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吃喝玩乐小雷达1周前
国潮汉堡天花板来了✨ 手擀堡胚+大块嫩肉，一口沦陷！抖音专属团购，便宜大碗吃到爽！#塔斯丁 #塔斯丁全国门店 #同城优先推荐 #抖音团购优惠券
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刘小美1周前
塔斯汀中国汉堡，现烤的面包坯真的是香！人均十几元就可以吃的超饱！ #吃货世界杯的打开方式 #心动观赛季 #塔斯汀中国汉堡 #我要上热门 #谁懂这一口的好吃程度
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燕燕团购5天前
塔斯汀中国汉堡，现烤的面包坯真的是香！人均十几元就可以吃的超饱！ #吃货世界杯的打开方式 #心动观赛季 #塔斯汀中国汉堡 #我要上热门
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甜心小淘主5天前
塔斯汀中国汉堡，现烤的面包坯真的是香！人均十几元就可以吃的超饱！#味道好极了你们想吃吗 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #塔斯汀中国汉堡
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饿不瘦5天前
塔斯汀中国汉堡，现烤的面包坯真的太香了！人均十几元就可以吃的超饱！ #吃货世界杯的打开方式 #心动观赛季 #塔斯汀中国汉堡 #我要上热门
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见多🎀食广1周前
有没有跟我一样只喜欢吃塔斯汀汉堡🍔的，不喜欢吃其它品牌面包胚的，20来块钱的开年福利，我选了2个汉堡🍔，2杯可乐🥤，1份薯条🍟，俩人有吃有喝饱饱的，都去给我团呀#塔斯汀 #塔斯汀中国汉堡 #塔斯汀新品 #汉堡#汉堡炸鸡
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甜心小淘主6天前
塔斯汀中国汉堡，现烤的面包坯真的是香！人均十几元就可以吃的超饱！#味道好极了你们想吃吗 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #塔塔斯汀中国汉堡
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刘小美1周前
塔斯汀中国汉堡，现烤的面包坯真的是香！人均十几元就可以吃的超饱！#浙江吃货看球的顶级打开方式 #吃货世界杯的打开方式 #心动观赛季 #塔斯汀中国汉堡
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蓝蓝带你吃喝玩乐3月前
别再吃面包夹肉了！ 塔斯汀把陕西扯面工艺塞进汉堡胚 每一口都有中华面点的筋骨魂#美食 #汉堡 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #好吃到停不下来 #强烈推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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饿不瘦6天前
塔斯汀中国汉堡，现烤的面包坯真的太香了！人均十几元就可以吃的超饱！ #吃货世界杯的打开方式 #心动观赛季 #塔斯汀中国汉堡
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喵星人～吃货小当家1月前
快，塔斯汀【可选3个堡】3+2随心配回归了，28.9就能到手！平时52块的组合，现在直接5.5折，真的超实惠。3份主品加2份小食或饮料，香辣鸡腿堡、藤椒鸡腿堡随你挑，还有塔塔鸡块、冰柠可乐，都是现做的美味。刷到的赶紧囤，可配送，堂食外带都行，南街附近的宝子冲呀！#美食 #强烈推荐 #上热搜 #抖音美食推荐官 #面包🍞
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杨姐带你找优惠5天前
塔斯汀中国汉堡，现烤的面包坯真的是香！人均十几元就可以吃的超饱！ #吃货世界杯的打开方式 #心动观赛季 #塔斯汀中国汉堡 #我要上热门
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食必胜休闲零食5天前
塔斯汀中国汉堡，现烤的面包坯真的是香！人均十几元就可以吃的超饱！ #吃货世界杯的打开方式 #心动观赛季 #塔斯汀中国汉堡 #我要上热门
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椰子小集🥥水中花2月前
 中式面点手艺+八大菜系风味，这堡太懂中国胃#塔斯汀 #美食 #同城美食 #吃喝玩乐 #汉堡
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