您是不是在找：

山猫在厨房1周前
19万人看的面灯，完整版来了！和面比例，醒面时间，蒸做技巧，一次讲清楚，不塌不裂，新手也能成功#手工制作 #家常面食 #手工面点 #我的厨房日记 #传统美食
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
暴躁马老五6天前
正月十五蒸面灯 山东农村的传统习俗正月十五蒸面灯 你们那边这样蒸吗#正月十五传统习俗 #蒸面灯 #农村美食 #民间手艺 #元宵节面灯
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3436
星宇 ⭐ 乡村日记1周前
马上正月十五了，元宵节花灯每年必备的事就是蒸面灯做萝卜灯，今天先蒸的面抓紧做起来吧#蒸面灯 #农村生活 #回农村过年的日常
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞6437
静姐爱生活1周前
详细的正月十五面灯教程，看看能不能用着啊#祝你马上成功马上发 #正月十五 #蒸花灯做法 #面灯做法
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞592
程阿菌6天前
邯郸元宵必做美食之：灯盏！ #元宵节民间习俗活动 #我的乡村生活
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1384
宿州栏杆520婚礼～景姐（生活号）1周前
#展示一下我的自制美食 #元宵节 #味道好极了你们想吃吗 #面灯做法 #面食分享
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞268
九里羊汤馆高老板1周前
元宵节 祝大家团团圆圆过十五！#元宵节 #正月十五传统习俗 #蒸面灯
00:00 / 06:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞8074
杨杨杨z6天前
今天正月十五元宵节，婆婆在家蒸面灯，既好看又好吃。#元宵节 #正月十五闹元宵节 #蒸面灯 #传统习俗 #农村生活
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
月嫂 段绪凡1周前
面食花灯——徐州元宵节非遗#纯手工制作美食 #动手自己做美食 蒸面灯用的是死面，和面的时候加点盐，要稍微硬一点，面太软容易变形，面太硬揉不动。
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
皖北馍香·宿州姊妹馍厂1周前
后天就元宵节了，你家蒸面灯了吗？#非遗传承 #蒸面灯点面灯 #元宵节民间习俗活动 #宿州
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1096
谦谦吖1周前
第一次蒸面灯还不错，比想象中的还要好，娃娃非得今天就点上灯，稀罕的很，也提前祝大家元宵节快乐#热门 #蒸面灯 #自制面食 #自制美食 #动手自己做美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
农村 魏妈妈1周前
深州非遗灯盏详细做法 带你们看看魏妈妈做深州非遗灯盏的制作过程#正月十五习俗#非遗美食过大年
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2133
责责妈6天前
90后复刻姥姥辈的元宵节，自己动手捏的面灯，真正的灯火可亲❤️大家元宵节快乐🏮#元宵节#捏面灯#记录真实生活#上热门
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
可爱的苑望1周前
2026，蒸点好运气，马上就发光，蒸尽人间烟火气，化作灯花照夜白。丙午新岁，万事胜意。#非遗文化 #面灯 #十二月 #儿时的记忆和味道
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
麦子5年前
明天就是正月十五了。每年都要蒸一些面灯。传统习俗不能忘，孩子们也非常喜欢。面灯的教程来啦。盐水和面捏出形状
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6335
✨胜男❥W②025 ·ᰔᩚ1周前
#正月十五蒸面灯的做法
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
陌上初安1周前
纯手工蒸制面灯！正月十五点灯祈福，传统年味直接拉满！
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
老宅🏦里的田园生活1周前
#正月十五点灯祈福 #自制美食教程 #无任何添加剂 快到十五了 带大家看看婆婆妈如用老一辈传下来五谷面和面蒸面灯
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小祖的农村生活6天前
#纯手工制作美食 #蒸棉花灯 #棉花灯 #元宵节 元宵节快乐，蒸棉花灯喽，㊗️大家团团圆圆，阖家欢乐
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
农村 魏妈妈1周前
深州民间习俗蒸灯盏 河北农村妈妈蒸灯盏，正月十五元宵节，河北深州的传统习俗#元宵节#蒸灯盏#民间习俗
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞870
🌸 韩四宝 🌸1周前
正月十五，点灯盏！是我们这的习俗。 有句俗语叫：蒸三不蒸四儿，蒸四儿生闷气儿！（三和四代表十三和十四）所以通常是在正月十三这一天蒸灯盏 到正月十五晚上，每个屋里和shen位上都放上一盏，祈求新的一年平安健康、一切顺遂！#习俗#灯盏#元宵节#正月十五传统习俗
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞421
沂水张家油坊四婶子6天前
小时候就盼着过正月十五，老娘蒸面灯的时候可以给蒸几个面耍物，今天四婶子教大家在动手蒸一次面灯和萝卜灯#正月十五 #沂水四婶子 #正月十五面灯
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞880
M&G6天前
给你一份徐州本地正宗·蒸面灯详细教程，在家就能做，简单又有年味！ 徐州蒸面灯·完整做法 （适合做龙灯、莲花灯、十二生肖灯） 一、材料 • 普通面粉 500g • 温水 250ml 左右 • 酵母 3g（可不放，放了更松软） • 食用油、棉线/灯芯 • 红枣、红豆（装饰用，可选） 二、和面 1. 面粉+酵母拌匀 2. 慢慢加温水，揉成光滑偏硬一点的面团 3. 醒发 20～30 分钟（不用发太大） 三、做灯型（最关键） 1. 基础灯（最简单） • 揪一块面团，搓圆按扁 • 中间用大拇指按出一个小窝，边缘捏高 • 窝边捏出花纹，就是最简单的面灯 2. 龙灯（徐州最讲究） • 面团搓长条，盘成螺旋状 • 头部捏出龙角、嘴，用红豆点眼睛 • 背上捏出龙脊，中间留灯碗 • 寓意：风调雨顺、全年平安 3. 莲花灯 • 面团捏成小碗状 • 边缘一层一层往上捏花瓣 • 中间放灯碗，好看又好做 四、上锅蒸 1. 冷水上锅，大火烧开 2. 蒸 15 分钟 左右 3. 关火焖 2 分钟再开盖 4. 放凉后就变硬，能立住 五、点灯（老徐州习俗） 1. 灯碗里倒少许食用油（豆油、菜油都行） 2. 放入棉线做灯芯 3. 晚上点亮 4. 端着照照墙角、门口、床底 老话：照一照，无灾无难，一年顺当 六、徐州老说法 • 面灯越圆，家越团圆 • 龙灯保佑平安，莲花灯吉祥 • 点完灯的面灯可以撕着吃，越吃越顺
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞418
静静美食8月前
养孩子就是养脾胃，多吃发面食物好消化，用贝贝南瓜和面，不加一滴水做灯笼小馒头，小小个的，宝宝喜欢#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #南瓜馒头 #灯笼馒头 #纯天然无添加
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
常青9266天前
婆婆说，正月十五捏灯盏，照亮前程，五谷丰登🌾 今天跟着婆婆学做灯盏，从揉面到剪花，手把手教，一点不藏私。婆媳联手，一盏盏灯盏出锅，这就是咱农村最踏实的年味！#元宵习俗 #正月十五闹元宵 #荞面灯盏 #舌尖上的元宵
00:00 / 10:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
乡村权姐（茅村权姐）1周前
正月十五做面灯，，用手捏一捏就能轻松做，权姐祝所有的铁铁们元宵节快乐#花样面点#面灯#跟着抖音做美食 #茅村权姐
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞661
小松鼠婆婆1年前
你们那边正月十五有什么习俗？#蒸面灯 #正月十五
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1192
徐州月月【手工大肉馄-脆皮烤肠】1周前
#真材实料才能做出好味道 #同城好店推荐 #抖音美食推荐官 #青山泉月月手工大肉馄饨#小本创业摆摊好项目 明天就是元宵节了，跟着婆婆学蒸面灯
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
@晓晓(ง •̀_•́)ง3年前
#纯手工制作美食 #软软糯糯香甜可口 #请用家乡话说出它的名字 用粘面做灯盏，先把面倒好，然后用凉水和面和成粘粘的 然后锅里加上水，把笼屉放好，把粘面捏好，捏成一个窝窝，然后放里面，放好之后直接开火蒸蒸半个小时，vivo拿出来之后放一下不烫手，然后和点面丝和点面丝，然后倒到这个里面，用筷子搅拌，搅拌之后把它拿出来弄到面板上，然后揉一揉，直接搓一搓就可以切小块 就成了 🤗
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
糖果家乡村日记6天前
#我的农村生活， 正月十五小年，在咱皖北农村，家家户户都得#蒸面灯！ 12个灯代表12个月，哪个灯窝水多，那个月就雨水足。 老祖宗的智慧，全在这面灯里了。你们家乡有这个习俗吗？#三农 #新农人计划2026 #记录真实生活
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
🌟阿星爱做面食1月前
好多姐妹不会看醒发、揉面不光滑，关注我，后面出详细教程#馒头#面食 #蒸馒头 #宝妈日常
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1365
毛姐爱美食1周前
#美食#正月十五蒸面灯 ，岁岁平平安安
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
🎂雨相SHUANG🍰甜品🍧1周前
正月十五捏面灯！老传统玩出新花样！ 今年必须安排生肖款，先出前6只给大家打个样！ 从和面到塑形，全程像玩超轻黏土，解压～ 做面灯其实超简单，面团醒好后随意捏造型，既可以当元宵灯笼，炒一炒还能当一道菜肴，仪式感满满 剩下6只生肖正在赶工中，想看全套的宝子蹲一波，下期直接炫成品！👀 #正月十五 #元宵节灯笼 #蒸面灯 #晒晒你自制的创意美食 #动手自己做美食仪式感满满
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
穷游李全6天前
在皖北地区的砀山过元宵，融入当地氛围中，自己动手制作民俗面灯 #砀山#砀山美食#砀山同城#元宵节民俗活动 #穷游李全
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞309
乡村小南（和美乡村版）1周前
点亮这盏吉祥灯，祝大家日子越过越旺。#民俗文化 #我的乡村生活 #元宵节 #蒸面灯
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞357
楷子家的烟火盲盒6天前
正月十五，做面灯，第一次，第一回给个互动和评价？手上有面，剪辑费时，感谢大家点赞评论和关注！祝大家阖家幸福安康，新的一年工作顺利财源滚滚！#纯手工打造 #正月十五做面灯 #元宵节 #元宵节民间习俗活动 #日常生活记录 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
王姐美食3年前
正月十五蒸灯糕，好吃好看寓意好，祝大家今年步步登高#枣花馍 #提前祝大家元宵节快乐财源滚滚 #蒸蒸日上 #花样面食制作 #2023兔年红红火火
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞559
多多奶奶卖车车6天前
蒸花灯 皖北特色，正月十五蒸花灯，非遗特色，传统需要传承。你们那正月十五是什么传统呀？#正月十五 #雅迪电动车江悦店
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小姑程玉玲1年前
元宵节大家蒸棉花灯了嘛 小时候的记忆，总是不等棉花灯里的油烧干，就给啃完啦哈哈😄#学会快去试试吧🔥 #旺气冲天
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞780
知足常乐1周前
带娃一起学做豆面灯，体验传统习俗，今日试灯成功。面和的有点软，按照白面、豆面、玉米面、水比例是2：1：1：1，加适量盐增加筋性，大火开锅25分钟出锅。#传统习俗 #豆面灯迎元宵 #展示你的手工diy成果
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
汪汪一家人1周前
又到了一年一的正月十五元宵节，我们的习俗是蒸灯盏滚汤圆#抖音记录我的日常生活 #抖音三农 #农村人的美食#厚道甘肃
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2543
小双日记1周前
家乡习俗蒸面灯，寓意新的一年五谷丰登，团团圆圆，今天你家蒸灯了吗？#真实生活分享计划 #风俗 #正月十五传统习俗 #蒸面灯#我的农村生活 #蒸面灯
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞665
文慧啊～霖添农丰自磨面粉1周前
#正月十五蒸花灯#蒸龙灯
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
晴晴妈做辅食7月前
养孩子就是养脾胃，多吃发面食物好消化，用贝贝南瓜和面，不加一滴水做灯笼小馒头，小小的，宝宝喜欢#宝宝辅食 #纯天然无添加 #宝宝爱吃#手指食物 #小月龄辅食
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1531
苏鲁豫皖1周前
正月十五蒸面灯也就是咱们说的棉花灯，做面灯和面的时候和硬面容易做造形
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
柒悦美食1周前
#展示一下我的自制美食 正月十五蒸豆面灯
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小吃专家5年前
正月十五蒸面灯，生肖面灯做法（中）简单到用手捏一捏就能做
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞954
燕子要努力辣椒酱开工啦6天前
婆媳组合上线 蒸面灯 包包子 元宵仪式感拉满 祝大家马到成功 元宵节快乐🏮#vlog日常 #正月十五是元宵 #蒸面灯 #元宵节
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞590
斯文孙🤩6天前
#真实生活分享计划 夸夸我的手艺，还是很巧的😂正月十五蒸棉花灯～是皖北地区的风俗习惯！#棉花灯 #正月十五 #皖北习俗 #棉花灯面食做法
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
空白格3131周前
又来交作业啦。#元宵节 #元宵节民间习俗活动 #面灯
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
@默许6天前
春到人间暖，节来万家圆#手工制作汤圆 #萝卜缨子干菜包子 #蒸面灯
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
火爆辣椒1周前
正月十五蒸面灯，指尖捏出万千情，挑战全网最美花灯。 小兔捣福，灵猴献瑞，大龙小龙护佑平安。 灯火可亲，岁岁安宁，愿这一室暖光，照亮马年所有的顺遂与欢喜！
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
阿志的一家1周前
邯郸曲周正月十三蒸年灯，正月十五点年灯，不知道别的地方有这习俗吗？#地方特色美食 #地方特色小吃 #分享家乡美食 #舌尖上的家乡美食
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞558
燕姐在路上6天前
一盏面灯，一岁期许，非遗传承，从未缺席。 #皖北非遗蒸面灯
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
娟子的小食光（清鑫酱菜店）6天前
正月十五你们那里都是什么习俗啊#传承中华美食 #元宵节快乐团团圆圆 #蒸面灯点面灯
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
姐弟俩的小食光4月前
不加一滴水轻松揉面，蒸出会发光的南瓜灯笼小馒头！孩子守着出锅，空口吃3个都不够～ #宝宝爱吃 #花样面食 #老爸的美食 #南瓜馒头
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
平平1周前
正月十五蒸灯习俗，上作品👍👍
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
文慧啊～霖添农丰自磨面粉1年前
豆面不仅蒸花灯好吃 用豆面擀面条也是别有一番风味#正月十五蒸花灯 #蒸蒸日上 #把家乡的味道分享给大家 #纯天然无添加
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
十月麻麻6天前
养孩子就是养脾胃，多吃发酵面食好消化#南瓜灯笼馒头 #馒头还可以这样做 #辅食
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
实话小婴儿*1周前
妈妈教我做面灯 小时候，正月十五的面灯是妈妈手里的面团，我觉得做着好玩，但是妈妈不会让我们一起做，我是看灯人。 今年，妈妈教我揉面、捏灯，说着一些以后这些都要自己做的话，我是做灯人。 #正月十五#蒸面灯 #妈妈dou知道 #燕离巢
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
珍珍的生活日记1周前
实在不知道吃啥了，蒸了一锅超漂亮白面馒头，手艺还是相当的稳，饭后给汤圆做了网上很火的元宵狮子灯笼，小朋友很是喜欢#全职宝妈记录日常 #真实生活分享计划 #元宵节灯笼
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞14

简介:

您在查找“蒸灯和面教程”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-04 07:39

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: