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揭秘未知10月前
睡觉时我们的意识去哪了 睡觉时我们的意识去哪了#知识科普
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@护理学姐5天前
#护士懂护士#医护人员辛苦了 #护士夜班 #熬夜 #护士 护士的睡眠已经不属于人类了，上班困到眼睛睁不开 下班：精神到天亮。评论区有没有同款的？🙋‍♀️
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不二.心流精读3天前
《高效休息法》：科学恢复精力 为什么你越休息越累，周末躺两天周一更崩溃？真正的休息根本不是睡觉或刷手机！《高效休息法》这本书，用脑科学教你如何用最短时间恢复精力，实现“充电5分钟，精神2小时”。你的休息，可能从一开始就错了。#读书 #高效休息法 #休息 #精力管理 #墨白深度书旅
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💞ღ善待ꕥ᭄自己এ᭄3天前
本该睡觉的时间，我又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着，情绪失控。
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王守庆-悬枢养身3周前
凌晨1点意识到就1点去睡，2点意识到就2点睡，不要觉得已经没什么区别了，有自责和厌恶的心态，觉得已经稀碎了，用继续下去来惩罚自己，不能破罐子破摔。睡眠管理能力，就是无论今天发生了什么事，不要放纵自己庆祝，也不要放纵自己碎掉。#失眠 #睡眠 #内耗 #熬夜 #养身
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彭凯平教授2月前
你是不是越熬夜，越累、越空、越迷茫？问题不只是睡眠，而是心理能量被透支了。这个视频，我会讲清楚年轻人常见的“四无现象”，以及如何停止内耗，重新找回成长的节奏。#彭凯平 #积极心理学 #大渔大师课 #熬夜 #心理能量
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科学不知道（酸奈叔叔）8月前
#灵魂 在#睡眠 时去哪了？#意识 #灵魂出窍 #睡眠质量 我们每天拿出三分之一来失去意识，完全不设防，一定有什么比生存威胁更可怕。
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你咋不上天4天前
你被困在时间里，但时间根本不存在 #爱因斯坦说时间是个幻觉 #2022年诺贝尔奖打破了因果律 #你的人生是四维琥珀里的永恒切片 #量子纠缠证明未来可以影响过去
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探索科学小课堂4天前
睡觉不是休息！大脑的脑脊液大扫除现场 #脑脊液 #睡觉 #大脑科普 #休息 #大脑
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天黑不想睡9月前
当我突然意识到，不到5个月时间，给游戏充值10万时 突然腻了 #真实 #氪金醒悟 #天黑不想睡
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小娟（重生版）4天前
最近我才意识到 我正在过着的 是无人兜底的人生 于是我便不再打算依靠任何人 开始享受一个人独处的时间，不迁就，不迎合，不拘束，我也不再急切的需要人和陪伴，我会独自一个人穿过所有的悲喜，也会去往每一个我想去的地方，我走我的路 有人拦也走 没人陪也走！#vlog日常 #记录真实生活 #婚姻 #情感共鸣 #女性独立 @抖音创作小助手
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百花福地甄选10月前
BKI护颈脖套防低头防前倾减压U型枕保 #护颈脖套 #防低头神器 #防低头颈托 #防低头护颈脖套 #护颈脖套推荐
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北京时间3天前
3月3日，北京。中阿卫视记者方浩明接受采访时表示：“现在不是一个和平的时代，我们只是在一个和平的国家。希望通过自己的报道，让更多外国人意识到，中国是怎么实现和平的。”
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鱼丸只吃包心的！1月前
我放弃了睡眠时间，选择看助眠视频 我是一个自律的人 唯独控制不了刷手机这件事 某天突然发现连刷牙的两分钟也无法停止刷视频 突然觉得事态有点严重了 于是 我专注在牙刷震动的声音中 起码在每天一样的仪式里偶尔抽离 对于睡觉前戒掉手机这件事情还在持续努力中 不玩手机虽然生物钟还是没法一下调回来 但多出来的时间全用来思考感觉获得了更多...... #锐舞气泡牙刷 #vlog #抖音vlogger启航计划 #在拍一种很新的vlog
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宿根6天前
原来已经不是我们00后的时代。
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LAIFU1周前
这是我一直想做的vlog风格，确实拍得还是很差，非常感谢你的观看，我会继续加油，很遗憾我很快要毕业了，我努力在毕业前多拍几期。#毕业 #vlog十亿流量扶持计划
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上止正2周前
第五集 意识与现实本质
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陆王5天前
真正让人衰老加速的，
不是时间，
是那句“我这个年纪不该了”。 很多极限，是被自己确认出来的。
你最近一次因为“年纪”放弃的是什么？
#逆龄思维
#自我突破
#心理成长
#别给自己设限 #真实经验分享计划
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温丸子1周前
#养娃心得 #培养专注力 #养娃日常 #培养注意力
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日常哲学3天前
#大学生真正的假期开始了 #大学生必看 #大学生经验分享 有人说开学就是换个地方的假期，是这样的吗？
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蕾蕾｜正心疗愈2周前
枕头知道所有秘密——那些白天压下去的焦虑，深夜全浮上来。 不是不想睡，是不敢面对一天结束时的空白。脑海里循环着没说出口的话、没做好的事，还有对明天的莫名恐惧。越告诉自己“快睡”，意识越清醒。 其实失眠是情绪的诚实：当整个世界都安静了，终于听见自己心里的声音。 #情绪洞悉课程#失眠跟情绪息息相关#色彩洞悉卡
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边界探寻者1周前
时间根本不存在！它只存在于我们的大脑中！ 揭开时间的奥秘，探索时间的本质#时间 #科普 #觉醒 #意识 #时间不存在 @大圆镜新知
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肉包哥4天前
#抖音生活真实分享计划
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超进化的Jason3周前
第 13 集：「深度休息」脑力工作者最好的休息非睡觉#认知 #成长 #个人成长 #女性成长 #女性智慧
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奇总未来局（直播号)4月前
深度对话蒋宇飞老师#新商业#认知#商业思维
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小秦没有总3天前
我不怕苦，但我最怕父母生病时我却无能为力
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悟默默3周前
当你意识到，已经晚了；小贷收割口袋，视频收割脑袋。#真实生活记录#认知#思维#正能量#人生感悟 #正能量
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猫姐养基大户3天前
#行情分析 #猫姐养基大户 #股民交流 #理财
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yuffvhughiikh1月前
失眠了，尝试了但还无法入睡，那就好好感受失眠换来的一段 完整的独处时光吧#失眠 #熬夜
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玲玲的年度瑜伽养己计划1周前
#每天写点什么 #瑜伽 #重新养一遍自己 我几年前就意识到了，要好好吃饭，好好睡觉，适度的运动。 可是呢一直一直都没有行动起来，相反，在一天又一天的搓脱，混乱当中，时间就这么一点点流逝了。自己也浑浑噩噩的，一年又一年，没什么长进。 所以千万不要小看自己脑海当中的知道。知道和做到的距离。还相差的很远很远。 好在任何时候开始，都不算太晚。那么就从此时此刻，从现在，从这一次，从今天开始。 立即行动起来！ 我知道这并不容易，但正因为不容易，所以才要现在开始。 这个过程会很困难。可是，我相信，我们总有智慧去应对一次又一次的挑战。比如，早睡很困难。那用早起逼着自己早睡。比如，自己动手做饭。总是不知道要做什么，该吃什么。那就看看家里，手边都有些什么材料，先围绕家里有的一些材料，去上网学着做一些自己喜欢的饭菜，至于运动 适量就好，重点在于让自己的身体能够有力量，有肌肉，能够延缓时间的流逝带来的压力。 这是我今天对于“高质量生活”的理解，总结一下，最朴素的生活最治愈，认真吃饭，早睡早起，适当运动。最后祝大家都能够获得内心的平静和喜悦，幸福安康～
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百姓关注3天前
外籍记者方浩明:现在不是一个和平的时代，我们只是在一个和平的国家。希望通过自己的报道，让更多外国人意识到中国是怎么实现和平的。
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小柒说剧5天前
第四集｜#韩剧
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吴铁酱6天前
你在追求稳定吗？ #确定性 #认知提升 #高山低谷
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凤凰网3天前
外籍记者方浩明：这个时代并不和平。我们同在一个地球上，本应该合作共赢#方浩明 #国际 #和平 #军事
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逗的日常2周前
世界安静了，心才开始说话 一个人的安静时光，听鸟叫、看猫睡、陪小狗玩。 忽然意识到，我不是身份，不是经历，不是标签。 我是觉察，是感受，是思考本身。 原来我们从未丢失自己，只是被喧嚣盖住了太久。 愿你也能在安静里，与最真实的自己重逢。 #独处治愈 #自我觉察 #向内行走 #本自具足 #安静的力量 #写字治愈 #遇见真实的自己 #心灵成长
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布卡不咔5天前
时间真的存在吗？ 我们真的活在当下吗？#活着 #生命
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阿念3天前
该睡觉觉啦～今天的故事叫做再晚都不晚🌙 #睡前故事 #哄睡 #温柔治愈 #少女音
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小柒说剧4天前
第六集｜#韩剧
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神火追剧5天前
#我竟然是超级富二代 #微短剧 #短剧集 #好看的短剧又来了 #太好看了 #E49873
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奇幻日4天前
为什么一个人睡觉总是睡不醒？伴侣睡眠效应正在影响你 #情感 #情感共鸣 #心理学 #人生感悟 #认知
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💞 是小范的范啊✔️4天前
你要知道现在的中国，都是前辈们用命换来的！#我很自豪我是中国人
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超能少年2周前
路人版鬼抓人游戏— 你可以给你世界的npc 下达任何赏金任务#开放世界 #vlog日常 #鬼抓人
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金乌剧场5天前
#我竟然是超级富二代 #完整版 #短剧推荐 #火爆短剧来袭好看又上头的短剧 #女主 #E46630
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旺财的书社3周前
与其费力的斗智斗勇，不如全力去了解需求～#宝妈育儿 #育儿知识分享 #宝妈分享 #妈妈的树洞
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神武好剧5天前
#我竟然是超级富二代 #大结局 #短剧免费看全集 #热门短剧推荐 #精彩短剧 #E48913
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宁波晚报3天前
中阿卫视记者方浩明：这个时代并不和平，我们只是在一个和平的国家，“我们同在一个地球上，应该去合作共赢”#和平
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神岳剧场4天前
#我竟然是超级富二代 #全集 #抢先看 #好剧推荐 #太上头了 #E56387
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风止川4天前
当你突然意识到年龄带来的实感#28岁 #脱口秀 #无力感
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破执轩3天前
资本陷阱 揭露生活中残酷的三重陷阱 #隐学 #天涯神贴 #自我提升 #认知觉醒
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天涯密钥5天前
针对年轻人的隐蔽收割早已完成布局 #社会真相#底层逻辑#破局之道
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老毛探秘馆1月前
一次性看懂广义相对论 我个人怀疑爱因斯坦不是人！而是物理学的神？#广义相对论 #物理学 #探索宇宙 #青年创作者成长计划 #爱因斯坦
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淡蛋日推荐5天前
过度思考 人类大概是唯一一种会被自己“快睡着了”这个念头给吓醒的生物。#人生百味自己体会 #动画小故事 #哲学思维 #发疯日常 #思考人生
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祈时1周前
一生爱做阅读理解的中国人嘿哈哈哈（当然一切依然还只是猜测）#光遇 #光遇追光计划 #光遇26新自然日 #光遇4月新季节 #光遇测试服
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心体健康睡眠馆3月前
你是不是还没有意识到睡眠的重要性呢？#睡眠重要性 #睡眠觉醒障碍 #睡眠呼吸暂停综合征
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我真不是曾老千1周前
世界好像会为少年等待，让他多睡一会。长大后，我们更多是在计算，计算下一辆车什么时候来，计算今天出门会不会踩点到公司，计算今天晚上几点睡能保证明天早起不犯困；计算着计算着，时间就流走了；我们不再感受和等待，时间也不再为我们停留； #春节 #时间 #一本正经
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帅总不慌1周前
#海南 #徐闻港 #新海港 #海口
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