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Cecilia！（减肥ing）2月前
今天来聊一下我的减肥前半生，关于我和肥胖斗争的那些年！#減肥 #减肥之路 #卡戴珊 #
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黑咖不加糖4天前
25年健康减掉26斤肉肉#减肥逆袭 当我妈说我又胖了的时候，我就在想，我胖了会是什么样呢？所以我就开始吃吃吃吃，终于体会到了胖的感觉，体重直逼134斤。哇哦，我知道我的体验到此可以结束了🔚接下来我需要26年到来之前甩掉至少20斤，目标仅仅用了三个月完成。25年下半年7月份开始。保持自律，提高自身代谢，坚持适合自己的减肥运动方法和勿过度节食，适量控制健康饮食。于是乎后半年我的饮食如上。我始终相信欲速则不达三个月的充实自律日常，我知道我的目标几乎完成。适时放纵--n次皮蛋瘦肉粥，n次汉堡炸鸡，n次深夜卤味，n次的陕西面，n次火锅，n次东北黏糊麻辣烫，谁也不敢相信这竟然是我减肥时的吃食。感谢自律且放纵能掌控自我的自己。减肥具有滞后性。不必在意体重秤上的数字,裤子尺码一点点变小，我就知道我一定可以做到的！！！10月1假期减肥运动停止日常生活回归自然。以上吃食又成了我的必点。直至春节放假回家，天天吃席，年后体重依然。我为自己骄傲，度过了一个有意义的2025，减肥目标超额完成，继续加油！体会过胖的感觉我想说：肉肉还是长在别人身上最可爱😏😏😏😏#减肥 #瘦全身 #瘦瘦瘦 #上热门🔥
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小柯同学（逆袭版）1月前
反正我这辈子都不想胖回去了，胖的时候过的有多苦只有自己知道 #内容过于真实 #唠嗑日常#动力不足 #饮食习惯#减脂小知识
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小柯同学（逆袭版）3天前
胖了20多年过得都是什么苦日子…真的找不到胖一点好处！ #内容过于真实 #唠嗑日常#变美变瘦变好看 #过去的时光
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蓝威泰州永安洲1店4天前
无理取闹，始终不去想想是不是自己的问题#搞笑 #过年胖了多少斤
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巧巧与豪仔❤️2年前
今天有人说我长得胖、想当年我最瘦的时候才6斤2两，谁还没瘦过了？瞧不起谁呢？#巧巧与豪仔 #看一遍笑一遍 #萌娃 #方言
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小佳的心事日记1周前
关于我这么胖二十斤的
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泡泡鱼儿4天前
那时候老公总说我胖 如今想来是PUA罢了 在楚雄彝族自治州的日子
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林令skin3周前
普洱8年海龟留子重返普洱实验中学#普洱#同城#母校#普洱实验中学#重回母校
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张慢慢说健康1月前
我从来没有想过，45岁了还能在4个月内减重45斤 居然还能顺带挣钱#减肥 #减肥方法 #健康减脂
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東方5天前
#迈出第一步
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桃皮的可樂6天前
早期的采访就像和朋友聊天一样，想到什么说什么#刘浩存#刘浩存灵气 #早期采访
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豪的方法1周前
每到假期都会胖几斤，没想到这个春节自己胖了6斤，制定了今年的六字方针：管住嘴，迈开腿，分别都有三层含义，瘦身加个人成长一起落实。#个人成长 #年后减肥 #迈开腿管住嘴 #春节#励志减肥
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铁柱健康瘦4天前
胖的时候，会有不配得感吗？ 胖的时候，会有不配得感吗？已经不记得自己曾经胖到过220斤，也是瘦下来，才重新审视自己。#变瘦变美变好看 #逆袭 #减肥 #情感共鸣
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郑小美vlog5天前
什么时候改变都不晚
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柒柒生活1周前
#节后甩肉大作战 #减肥逆袭分享
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老程头在减肥(成长实验)3天前
我太了解我们这个胖人的群体是啥样的想法和感受了！很多时候是混淆了概念！所以了解一件事的逻辑很重要！#减肥 #健身 #减脂 #认知
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肥牛卷（已瘦53斤）1周前
敞开了吃一个月，直面体重的时候到了 #过年胖了多少斤 #要开始减肥了
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kk （已瘦15斤）4天前
胖的时候好歹没有男像，最近老有人说我像南方人 又像男性#石家庄 #女生男相 #减脂 #脸型对比 #瘦了15斤的我
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毕节开心妹张4天前
云贵山歌这个视频是我的纪念好多年了。以前我跟你们说我过的很开心的。以前也没有，现在胖。因为那个时候心情特别好。说走到哪里就去哪里。现在不行了，想法太多。
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开心宝贝顺风顺水顺健康4天前
嗨，大家中午好！大家看有人老说我好胖。我在广东的那两张照片。跟我在一起打工过的就知道是哪两张。我在广东那时候的我还不到100斤。我也不知道现在干嘛有这么胖。
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圣边琉狸7月前
纯个人瘦腿经验干货分享 #瘦腿 #漫画腿 #减脂 #刷经络 #直腿
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燕子要自律1周前
都说每逢佳节胖三斤，我的是公斤，这次放纵的太久了，感觉自己有点摆烂的状态，真怕自律的时候坚持不下去#日常分享 #我的减肥日记 #减肥#自律
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郭胖.5天前
崩溃就在一瞬间#vlog日常 #蜕变
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律帝4天前
王扁过年期间联系律哥来着@律皇大帝（正义版） @律爹 #王扁#过年#互联网#龙鸣集团#嗱
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羊小咩3天前
新的一年从爱上短款风衣开始 #交出你的春日ootd #ootd穿搭 #谁穿谁好看 #通勤搭配
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夏安安（再次开始减肥版）5天前
有没有跟我一样，减肥上瘾的？不是追求极致的瘦，就是想瘦到理想体重，但是还一直瘦不下去的。#一起减肥打卡 #这些年经历了什么
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哼哼3天前
年也过完了，开始减肥，有一起打卡的吗，姐妹们，你们过年都胖了多少斤，说出来让我心里平衡一下#体重打卡 #你敢上秤吗 #过年吃胖了
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沙老怪🐮💢5天前
超长日常来咯姐妹们！
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上海九院产后修复 张铮4月前
他们说我服美役，只有我自己知道…… 自己的感受应该放在第一位，不是因为他们说我胖我才去改变，而是因为我想有更多的可能性，我希望自己更好…… #上海九院张铮 # #减脂塑形 # #丰🐻 # #乳房悬吊 # #假体🐻
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@大脸猫4天前
别给我说你没长胖啊🤣#跟大脸和解了 #春节胖了几斤了
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柒柒🌪3周前
11斤四两！@𝑇.木木墩🌪️ @燚ʸⁱ🔥（四火 #听潮阁木木墩 #燚 #名字来源 #听潮阁二创
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狗不李（减肥中）2周前
#减肥#生活化减肥#口播
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田2妹憨包（已瘦70+）4天前
姐妹们，我们想要做什么就一定要行动，一定要有执行力不然一切也只是想想而已！行动起来你会发现你会有收获哦！加油你一定可以的！#胖瘦对比@田2妹憨包（段子号） @田2妹憨包（老公彭丁科） @喜贝儿（单飞了）
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可可妈妈要努力12号素颜霜1周前
早上起来 空腹称了个体重 我自己都不敢相信我的眼睛👀但是年后确实要运动起来了，减了好几年的体重 都没减下去 ~今年必须逼自己一把了~#记录真实生活 #生活的烟火气息
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师奶吃吃吃4天前
谁曾想呢，过年的衣服是年27的时候匆匆忙忙在商场买的。。。#苹果型身材 #苹果型穿搭 #春夏新款#微胖穿搭
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檀桑宜.4天前
#赵露思#嘟嘟
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发财米米子1月前
长胖和持续长胖其实是两件事 希望大家明白哦🩷#减肥 #减肥逆袭 #长胖 #减肥小知识 #变美变瘦变好看
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喵喵猫3天前
咸的玩笑解读
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伊娃哈哈哈1周前
#说真话 #女性成长 #girlstalk
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蛙鱼4天前
谁懂小胖子的泪啊？等我瘦了什么都穿 大馋丫头#大馋丫头 #微胖妹妹 #减肥
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三妹玉儿百货5天前
#自律 #减肥 #自律打卡
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柚C美式加气泡1周前
（2.25双人糖点合集）强:“他催我呢，非要跟我腻歪一会~”。 《体现在细枝末节》 《演出回来在家等你》 《他老说我胖》 …… @ACE ⁴¹⁸☀️ @DJ ACE☀️ @杨思远⁹⁷⁹ #ACE418 #djace #杨思远 #cp #直播
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麦巧4天前
分享这个前所未有的经历（长视频警告） #韩男 #香港大学 #出轨男 #内容太过真实 #故事会
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南有扶桑3天前
到底谁给我取名叫胖墩墩的啊啊啊啊啊啊啊！
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馒有福4天前
减肥后，身体开始想念奶茶，而我开始想念那个瘦下来的自己⛽️#减肥 #碎碎念#馒儿#今日分享 #晚安
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鸡母鲍5天前
#冷知识 #减肥 #减肥逆袭 #减脂冷知识 #减肥小知识
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我是土豆🥔（被辰er翻牌过）1周前
#林辰涵 宝宝你是最棒哒@林辰涵
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田猫猫日记3月前
当年从106斤胖到150斤，有图有真像。对抗肥肉，食欲只为了争口气，告诉她，谁是王。#内容太过真实 #减肥成功逆袭 #日常唠嗑
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八点多4天前
减肥这十年 真的好苦啊😢..转念一想也觉得是好事，还没有其他的更大的痛苦，翻来覆去遇到再难的事情都还是用减肥来抵挡了一下 “迷恋瘦是少女时代的淤青” 比起短暂消退的淤青，减肥和瘦这两个词更像贯穿了我整个青春期的潮湿雨季，又冷又长又反复。 好多眼泪好多自责好多失望，所幸没有自卑过，只是责怪自己做的不够好。 要对自己说一万一亿句谢谢！！ #减肥 #减肥是少女时代的淤青
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꙳锁骨痣².Kra𐙚ﾟ2周前
@猫爪.Ning🍀 #抽象#张元英@程猫譞 @吻恨 @樊 @薄語悸 @止泪 @彤Alive.🍀
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爱芬芬~.💕-3天前
“谈恋爱的时候么，你说肉多，抱着舒服；吵架的时候么，你说我胖得像猪，没有男人愿意要我”去屎吧，臭男人
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叨叨李1月前
#真实生活分享计划 我不是没有胖过 我只是胖的时候不敢拍照…而已… #减肥 #瘦了真好看
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Snow雪❄️（已瘦21斤）6月前
谨以此片记录我的艰辛减肥路也希望给你动力#减肥 #逆袭 #变瘦 #健身 #一起减肥打卡
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于德陆🎱精彩切片4天前
于德陆最新回应单宏宇7金7#于德陆#单宏宇#追分#台球
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一条🐟的鱼4天前
#影视剧名场面
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妙想小琪ing3天前
胖是少女时代的淤青#少女心事#身材焦虑 #一人饰演多角 #创作者中心 #创作灵感
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搞笑兜兜2周前
#新年快乐#搞笑萌娃日常
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简介:

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