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无略听书1年前
第五十九集《高能量姿势》肢体语言打造个人影响力#好书推荐 #行为心理 #社会权力 #个人力量#范闲背诗
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樊登好书推荐1年前
#上热门 #关注我每天坚持分享知识 #我在抖音涨知识 #让阅读成为一种习惯 #干货分享 高能量姿势1
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杨一知知1周前
4个肢体语言让你走路自带气场告别弱者 #人性 #认知 #智慧 #强势文化 #人情世故
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若凝妈妈2天前
5个高能量姿势，助你两分钟提升自信，能量满满，适合状态不好的时候做#樊登读书 #高能量姿势 #提升自信的方法
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尼古拉小野（情绪补给站）3周前
高敏感人群都来做这个姿势，2分钟瞬间提升自信#高敏感人群 #情绪管理 #焦虑 #女性成长 #反内耗
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苑雪梅3天前
#高能量 #表达
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小燕|培训顾问1周前
力量有时藏在身体里。 抬头挺胸，做一个有力量的姿势，深呼吸三次。 身体的状态，会先于思维将自信的信号传递给大脑。 #肢体语言 #身心合一#成长 #每日分享#口播知识分享
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平凡好书馆1周前
- #自信提升 - #能量管理
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帆书APP（原樊登读书）3周前
通过改变肢体语言，你可以迅速提升自信与存在感。#状态 #自信 #自我提升 #书单推荐 #樊登读书
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张帅大白话5天前
走路的姿势，彰显我们人生的状态 你是抬头走路还是低头走路？藏着你当下的人生状态#肢体语言 #认知思维 #行为心理学 #个人成长 #心理暗示
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是朝歌呀3天前
一个小动作瞬间改变你的能量场：把手机抬高一点看，颈椎舒服了，人也会更自信。#健康科普 #张朝阳 #自信 #高能量 #体态
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噜噜啦啦1周前
⭐魅力提升： 1️⃣健身 2️⃣高能量姿势 3️⃣心理暗示 ❤️其实魅力的提升，也是生命力的提升。 🥰你能很明显的感受得到有些人的磁场就是如此吸引人，人与人之间就是带给你的感受不一样。 #女性成长 #魅力女人 #播客 #播客推荐
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英语跟读君3天前
神奇女侠高能量姿势提升自信 📚 核心词汇 #英语听力 #英语口语 #提升自信 #站姿 Wonder Woman - 神奇女侠 testosterone - 睾酮 cortisol - 皮质醇 significantly - 显著地 threshold - 阈值 pain threshold - 痛觉阈值 abstractly - 抽象地 risk-taking - 愿意冒险的 interviewing - 面试 ─── 🌟 拓展知识 Power Pose（力量姿势） 什么是 Power Pose？ • 双手叉腰、双脚分开站立（Wonder Woman 姿势） 科学原理： • 高能量姿势 → 睾酮↑ + 皮质醇↓ → 更自信 • 低能量姿势 → 睾酮↓ + 皮质醇↑ → 更焦虑
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GinaLondon2周前
如何去除身上的弱者信号🐎 很多人以为，权威感来自声音、内容、履历。 但实际上，你有没有被认真对待，身体比语言更早给出答案。坐姿、站姿、肩膀、下巴，都是无声但极其明确的信号。而这些信号，往往是在你完全没意识到的时候，被别人接收了。 #沟通技巧 #气场 #领导力 #女性力量 #体态
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花漾童声梦然老师🎆4天前
上台紧张不是病，是身体在准备战斗！ 梦然老师教你三个专业舞台热身技巧： ①深呼吸定心神 ②能量姿态撑气场 ③定点扫描稳眼神 学会这招，让紧张变成你的助推器！ #演讲技巧 #克服紧张 #少儿口才 #口才训练 #用济南话打开世界的大门
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学演说的终点站-实战解决演讲紧张3周前
只要一个小动作就能提高你的能量 #能量 #动作 #人性智慧 #公众演说 #境界
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向阳家庭教育 心理咨询4天前
#沟通的技巧 #心理学 #学习成长 7385沟通术： 7%表达内容 38%语气语速 55%肢体语言 让非语言表达放大你的语言影响力 真正掌握高效沟通的秘诀
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易飞（六年之约)9月前
事实上。肢体语言影响着我们的大脑和心理状态。一个自信的扩展性的姿势。能够对我们的情绪和状态产生神奇的积极影响。借助简单的高能量姿势。可以帮助我们迅速调整出更好的状态。打造我们的强势心理。 #读书#高能量姿势#六年之约#知识分享 #樊登读书
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秋月清谈1年前
只要你会“装”，就能更成功。动作姿势能影响激素水平，进而影响我们的状态。#心理学 #成功上岸 #高能量
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帆书APP（原樊登读书）1月前
如何让自己成为一个高配得感的人？ #配得感 #自我成长 #书单推荐 #樊登读书 #思维认知
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睿丽升涯3周前
画中他的脸比肢体语言重要，站立的姿势透露的信息超过他的表情。个体站立的方位可以体现权利结构。肢体语言更能体现生命力与个性。
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拍电影的吴佳3月前
做好这个动作，大场面不再慌张！#高能量姿势#伸展运动#自信#冒充者综合征
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雨汐的表达💦2月前
肢体语言的重要性 记住三个能量姿势#肢体语言 #沟通技巧 #自我提升 #高能量姿势 #心理学
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男捧女逗2月前
《高能量姿势：肢体语言打造个人影响力》
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青澜的时间2月前
高能量姿势：从肢体到心态，快速提升自信的秘密 #个人成长 #自我提升 #心理学小知识
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心理疗愈师灵也10月前
改变你的肢体状态，只需要2分钟就能提升你的能量 #自我疗愈 #心理学 #提高能量 #高能量姿势 #肢体语言
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MeiRi譯樞1年前
《高能量姿势》 肢体语言不仅仅是表达情感的工具，它还能直接影响你在他人心中的印象和自己的内在感受。一个自信、开放的姿势能让你在职场上脱颖而出，也能帮助你在人际交往中建立信任和亲和力。相反，封闭或低能量的姿势则可能让你错失机会，甚至影响自己的情绪和心理状态。 本期视频《高能量姿势》将带你深入了解肢体语言在日常生活中的巨大影响力。通过解读姿势、面部表情、手势等肢体语言的细节，我们将揭示如何通过调整自己的姿势来增强自信、提升沟通效率，以及在社交场合中获得更多的主动权。 为什么肢体语言如此重要？ 职场表现：如何通过肢体语言展现出你的领导力和影响力？ 自信提升：高能量的姿势如何让你感到更有掌控力？ 人际关系：肢体语言如何帮助你与他人建立更强的连接？ 通过本视频，你将学会如何通过调整肢体语言，释放内在的能量，让每个场合都成为你展示自我与赢得他人信任的机会。 #听书 #好书分享 #每天学习一点点 #让阅读成为一种习惯 #一起读书
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每天读点书3月前
《高能量姿势》 ：你有没有经历过这样的时刻？站在会议室门口手心冒汗，明明准备了三天三夜的方案，开口时声音却开始发抖；坐在面试官面前突然大脑空白，准备好的回答像被橡皮擦抹掉了一样。#好书分享 #认知觉醒
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大丰读书1月前
《高能量姿势》 更令人动容的是，高能量姿势的力量跨越了境遇的界限：患 PTS 的退伍军人通过关注姿势，缓解了焦虑与警觉；家庭暴力受害者通过姿势训练，重建了自信与尊严；流浪者通过刻意保持高能量姿势，摆脱了自卑与边缘化；监狱里的女性通过高能量姿势，在假释听证、考试中展现出更好的状态。这些故事证明，存在力不是特权阶层的专属，而是每个人都能通过身体激活的内在能量 —— 它与财富、地位、天赋无关，只与我们是否愿意 “相信自己、舒展自己” 有关。 全书的核心逻辑可以概括为：身体塑造心理，姿势激活力量，真实彰显存在，习惯成就持久。高能量姿势不是 “假装强大” 的伪装，而是 “成为真实自我” 的桥梁 —— 它通过身体的舒展，引导心理的自信；通过真实的表达，建立深层的信任；通过日常的坚持，让强大成为本能。埃米・卡迪的亲身经历与全球读者的实践反馈共同证明：存在力不是遥不可及的精神境界，而是藏在日常姿势、呼吸与习惯中的可实现状态。 最终，《高能量姿势》带给我们的，不仅是一套自我赋能的方法，更是一种生活态度 —— 相信自己本就强大，接纳自己的全部（包括缺点与创伤），通过微小的改变积累持久的成长。每个人都可以找到属于自己的高能量姿势，找到激活存在力的独特方式 —— 无论是双手叉腰的坚定、双臂上举的舒展，还是缓慢呼吸的从容。当我们有了属于自己的方式，就能在任何挑战面前，都保持身心同步的存在力，活出真实而强大的自我。#好书推荐 #高能量 #高能量姿势 #成长思维
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玉米职场演说1年前
职场表达时，如何运用肢体语言增强感染力#提升自己 #职场 #表达 #感染力 #职场
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EMusk3月前
《 高能量姿势》
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透明屏厂家瑞普4月前
一本神奇的书，高能量姿势
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七零大叔5月前
你的肢体语言塑造你是谁 姿态改变心态，我们常以为肢体语言只是沟通的工具，实际上，它正在悄悄塑造我们是谁。挺直身姿能带来自信，开放姿势能赢得信任，微笑甚至能改变情绪。你的身体，是你最真实的“心理暗示器”。当你调整姿态的那一刻，你不仅影响别人怎么看你，也在重新定义你自己。 #TED演讲 #肢体语言 #自我成长 #演讲技巧 #自信心 #心理学分享 #沟通表达 #正能量
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文青说礼仪4年前
5种增强气场的高能量姿势#形象礼仪#高能量#动作#气场全开#礼仪#以礼服人@抖音小助手
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TED脑洞时刻｜每天一个思想炸弹💡1年前
肢体语言不仅影响别人怎么看我们，还会影响我们看待自己的方式 ✨“先假装成功，直到你真正成功！” 社恐？面试发抖？上台腿软？哈佛教授Amy Cuddy用科学证明：摆对姿势，激素飙升，大脑秒切“强者模式”！ #面试技巧 #自信即巅峰 #社恐 #英语演讲
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AngYalquni超心理1年前
一起做高能量姿势 #心理#情感#个人管理#个人成长#书籍
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陈嘻嘻嘻1月前
#陈嘻嘻嘻 #高能量姿势 #山洞四律 #所有好運都在路上 #
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Super英文帮主1年前
用肢体语言塑造你自己 ted分享#英语 #神级现场 #英语听力 #ted演讲
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老啜2月前
分享一本好书《高能量姿势》 本书介绍的内容，通过一些高能量的肢体语言就可以让我们短暂地摆脱焦虑，并重新找回力量感。但要想真正做到这一点，我们首先得要了解“高能量姿势能够带给我们改变”其背后的核心原理…… #好书分享 #高能量姿势 #个人成长 #焦虑 #冒名顶替心理
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滨河味道王秀玲1年前
同读一本书🎓携手共成长 #第三十四期读书分享会 《高能量姿势》 运用肢体语言 塑造心理状态 改变能量姿势 拥有强大自信
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oren1年前
什么是状态#智慧人生 #每日一读 #觉醒开悟 #读书 #悟人生之道
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oren1年前
感受个人力量而非社会权利#智慧人生 #人生是一场修行 #提升自己 #每日一读 #好书分享
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明洁｜高维能量疗愈8月前
一个动作让你迅速从低沉的情绪中进入高能量状态#疗愈 #心态 #高维疗愈 #身心健康 #女性成长
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小何书海游1年前
肢体语言塑造你自己 肢体语言微调，提升个人魅力值。演讲人：Amy Cuddy #美女 #女性智慧 #成长 #魅力女人
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拍电影的吴佳3月前
弱势心理的连锁反应有多可怕？1个姿势逆转，快速建立个人影响力！#高能量姿势#个人影响力#自信#逆袭
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阿瓦古丽6月前
#高能量姿势#人生感悟 #读书分享 #读书点亮生活
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1️⃣只鸟🌈语明4月前
旋转、跳跃、张开双臂；面朝大海，春暖花开 😏 #心理学
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釉子2月前
你是不是也总在等待一个“完全准备好”的时刻？真相是，那个时刻永远不会来。那些在台上闪闪发光的人，很多一开始也在“扮演”自信 #具身认知#高能量姿势 #角色扮演法#心理学技巧#个人成长
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oren1年前
如何去提升存在力#智慧人生 #人生是一场修行 #每日一读 #觉醒开悟 #好书分享
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徐老师｜高能量声音课（招学员）4年前
高能量姿势，给你的表达助力！今晚九点，来我直播间，连麦指导你的声音～ #知识分享 #干货 #经验分享 #口才训练 #个人成长
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敬慈真1年前
什么是优势激素？（知识点-852） #健康管理 #荷尔蒙 #皮质醇
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程导舞动手记1年前
其实舞动疗愈的目的不是舞动#橙为高能量星人 #舞动疗愈 #治愈内在小孩 #关注自己
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傅同志晚上好9月前
坚持练习冥想真的可以成为高能量人！两招好用的姿势分享给你🙋‍♀️ #科普#冥想#涨知识#女性成长#Now冥想
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职场给力郭老师3年前
眼力识人：肢体语言读心术-自信篇3：搓手#读心术 #肢体语言 #肢体语言解读 #沟通 #表达 #观察 #影响力 #职场 #职场干货
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徐老师｜高能量声音课（招学员）2年前
运用高能量姿势，让你发声更好听~ #能量满灌放胆去战 #姿态破防名场面 #紧张时刻 #身体和灵魂总有一个在路上 #放松一下自己
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乔哥口才学7月前
上台之前用5分钟 做这3个动作，就可以克服90%的紧张 #演讲紧张 #演讲 #演讲口才 #演讲口才培训 @抖音小助手
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海燕聊心理2月前
丁禹兮隔空一抱肢体语言解读 肢体语言从不撒谎，孟子义的一跤，测出了丁禹兮的人格底牌#丁禹兮#孟子义#真实生活分享计划 #星光大赏#肢体语言#鞠婧祎
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美术馆有只大黑猫7月前
演技比沟通还更重要。高能量姿势～不太正直，不太勇敢，不太想那么好。#职场 #高能量 #向上管理
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樊登好书推荐1年前
#dou+上热门 #关注我每天坚持分享知识 #让阅读成为一种习惯 #我在抖音涨知识 #知识科普 高能量姿势3
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安悦聊心理6月前
如何让自己自信、更有力量💪 #心理学知识 #强烈推荐 #抖音推广 #涨知识 #心理学
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乐宝3年前
掌握这几个高能量姿势，让你看起来更强势#樊登读书 #努力成为更好的自己
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孔蓓说IP2年前
一个肢体动作，让客户主动找上门成交 #营销 #心理战 #销售动作 #客户 #抖音小助手dou上热门
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梅英阿嬷11月前
90岁自律女生高能量的一天是如何度过的 #记录真实生活 #自律遇见更好的自己 #90岁爷爷奶奶的日常 #高能量 #自律
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鱼头辣妈4月前
艾米 卡迪: 肢体语言塑造你自己 肢体语言影响着他人对我们的看法，但同时它也影响着我们对自己的看法。社会心理学家Amy Cuddy表示“有力的姿势”--以一个自信的方式站着，即使我们不感到自信--他们也能够影响我们脑内的睾丸酮和可的松含量，甚至可以爆发性地推动我们成功的机会。#肢体语言 #TED
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李佳聊成长7月前
20 集：项目介绍时，让客户决定给你订单肢体动作 20 集：项目介绍时，让客户决定#演讲教练李佳#李佳演讲#沟通表达#工作汇报#项目路演
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