您是不是在找：

胸外科马铮主任1年前
肺活量多少算正常？ #医学科普 #胸外马铮
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞738
北海馨悦瑜伽～静静3年前
测试肺活量健康小知识：将身体调整到放松舒适的状态，腰背挺直收紧腹部，深吸一口气在0秒这里憋住先不要呼，看你能达多少秒，测试也是练习肺功能和肺活量。60秒以上才是健康达标的肺活量，以后工作生活中遇到突发事件能比常人耐扛。（记住，练几次后要按揉一下腹部和胸口，练一下扩胸舒展胸腔的动作，早晚空腹练更好，20分钟后才能进食，可以小口小口的喝一点温水，用以补充喉咙干痒。）
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞740
三五一十五2年前
练了两个月，9岁哥哥超出满分497，4岁妹妹都能吹到1000 啦，刚开始只有600#肺活量 #肺活量测试
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
疯癫办公室3周前
肺活量挑战，美丽还是权威啊！ #肺活量挑战 #搞笑日常 #神奇的闲鱼
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
北体汤老师5月前
肺活量满分秘籍 #肺活量 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪火箭气垫跑鞋 #中考体育
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2075
我爱我家（雨雨同学）1年前
女儿从原来的肺活量不及格，到今年肺活量满分（六年级女生满分2500毫升，她吹了3100毫升），多亏了这个吹气悬浮球，趣味性高，孩子能坚持，每天吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量，有效改善习惯性张口睡觉！#肺活量训练 #悬浮球 #张口呼吸
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞609
钧正中考体能2周前
中考体能送分项，当年你能吹多少#肺活量#中考体能
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
萱萱和沫沫9月前
女儿从原来的肺活量不及格，到今年肺活量满分（六年级女生满分2500毫升，她吹了3100毫升），多亏了这个吹气悬浮球，趣味性高，孩子能坚持，每天吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量，有效改善习惯性张口睡觉！＃肺活量训练 ＃悬浮球
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
北体汤老师11月前
学会这几点！肺活量轻松突破！ #肺活量 #肺活量测试 #肺活量挑战 #体考体测沃兰迪
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞599
爱运动的晴公主2周前
#体考 11岁女生肺活量9999毫升？！#体测#中考体育 #运动女孩 #田径
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞904
Evan妈咪（娟子）11月前
儿子从原来的肺活量不及格，到今年肺活量满分（六年级男生满分3000毫升， 女生满分2500毫升，他吹了3500毫升)，多亏了这个吹气悬浮球，趣味性高，孩子能坚持，每天吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量，有效改善习惯性张口睡觉！#肺活量训练#悬浮球#张口呼吸
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
红心训练营（海军班长）招生中2月前
参军准备，肺活量5000满分你能吹多少？如果分数过低抓紧锻炼起来！提升成绩达到满分！#参军准备#体能训练#兵爸兵妈#征兵
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
芊寻姐姐和小鱼儿5月前
9岁小女生肺活量这个属于什么水平？ #肺活量测试 #记录成长过程 #亲子日常 #小学四年级
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
游不动的小明11月前
体测吹肺活量小窍门，轻松上5000！#体考体测 #肺活量 #跑步
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小明同学7月前
“肺活量测试，憋气130秒是什么水平？”#万万没想到 #内容太过真实 #肺活量挑战
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
北体汤老师5月前
一张抽纸，肺活量练到满分！ #体考体测沃兰迪 #沃兰迪火箭气垫跑鞋 #肺活量
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2030
冲锋号运动防护2月前
肺活量如何吹满分？#肺活量 #体测 #知识分享 #当兵 #参军知识
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
Evan妈咪（娟子）3周前
学校体育测试肺活量不及格，每天坚持悬浮球吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量，有效改善习惯性张口睡觉#肺活量训练#悬浮球#张口呼吸#儿童肺活力的训练方法
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
妞妞🍼2月前
女儿从原来的肺活量不及格，到今年肺活量满分（六年级女生满分2500毫升，她吹了3100毫升），多亏了这个吹气悬浮球，趣味性高，孩子能坚持，每天吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量，有效改善习惯性张口睡觉！#肺活量训练 #悬浮球 #张口呼吸 #中考
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
文社长的教学日常7月前
肺活量跟你唱歌唱不上去有关吗？#学唱歌 #声乐教学
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞346
Evan妈咪（娟子）11月前
儿子从原来的肺活量不及格，到今年肺活量满分（六年级男生满分3000毫升， 女生满分2500毫升，他吹了3500毫升)，多亏了这个吹气悬浮球，趣味性高，孩子能坚持，每天吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量，有效改善习惯性张口睡觉！#肺活量训练#悬浮球#张口呼吸
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
风特竞极体育5月前
肺活量满分干货教学，我带的队员全部满分。 #肺活量 #肺活量技巧 #小学体测 #初二体测
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
肖恩运动康复1月前
不同年纪的肺活量通常是多少-呼吸时间比测试 #健身 #运动 #康复运动 #呼吸
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
Evan妈咪（娟子）10月前
儿子从原来的肺活量不及格，到今年肺活量满分（六年级男生满分3000毫升， 女生满分2500毫升，他吹了3500毫升)，多亏了这个吹气悬浮球，趣味性高，孩子能坚持，每天吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量，有效改善习惯性张口睡觉！#肺活量训练#悬浮球#张口呼吸#肺活量#孩子口肌训练
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
Evan妈咪（娟子）3月前
儿子从原来的肺活量不及格，到今年肺活量满分（男生满分3000毫升，女生满分2500毫升，他吹了3500毫升)，多亏了这个吹气悬浮球，趣味性高，孩子能坚持，每天吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量， 有效改善习惯性张口睡觉！#肺活量训练#悬浮球#张口呼吸#肺活量
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
零号哨站军事体育训练营3周前
马上入伍了，你的肺活量能得多少分？给大家推荐一个提升肺活量的方法，吹气球能有效提升肺部肌群力量和肺部通气量，进而提升肺活量水平#参军入伍 #当兵 #零号哨站 #上海
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
北京体测上门指导窦老师6月前
北京肺活量测试满分动作展示 #肺活量 #肺活量测试 #北京上门体育 #北京上门体育私教 #北京
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
小朋科普2月前
人的肺活量到底有多大？#科普健康知识 #人的肺活量正常是多少
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
费县钧正跆拳道健身俱乐部1年前
初中男生肺活量测试#初中生 #肺活量多少才算合格 #中考体育#中考倒计时 #父母#同城
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
北京赫石体能官方号（林奥）2年前
北京一年级男生体测肺活量标准是多少，你知道吗？#人类幼崽成长记 #育儿 #体测 #宝妈 #肺活量 @DOU+小助手
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
Evan妈咪（娟子）10月前
儿子从原来的肺活量不及格，到今年肺活量满分（六年级男生满分3000毫升， 女生满分2500毫升，他吹了3500毫升)，多亏了这个吹气悬浮球，趣味性高，孩子能坚持，每天吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量，有效改善习惯性张口睡觉！#肺活量训练#悬浮球#张口呼吸#肺活量
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
Evan妈咪（娟子）3月前
儿子从原来的肺活量不及格，到今年肺活量满分（男生满分3000毫升，女生满分2500毫升，他吹了3500毫升)，多亏了这个吹气悬浮球，趣味性高，孩子能坚持，每天吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量， 有效改善习惯性张口睡觉！#肺活量训练#悬浮球#张口呼吸#肺活量
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
Charles刘佳9月前
肺活量对运动的影响 你们的肺活量有多少呢?#肺活量 #运动 #有氧运动 #肺活量挑战 #肺活量测试
00:00 / 06:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
贝贝开拖拉机🚜4月前
测肺活量 四上科学小实验:测测你的肺活量有多少？#科学小实验
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
Evan妈咪（娟子）4月前
儿子从原来的肺活量不及格，到今年肺活量满分（男生满分3000毫升，女生满分2500毫升，他吹了3500毫升)，多亏了这个吹气悬浮球，趣味性高，孩子能坚持，每天吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量， 有效改善习惯性张口睡觉！#肺活量训练#悬浮球#张口呼吸#肺活量
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
Evan妈咪（娟子）4月前
儿子从原来的肺活量不及格，到今年肺活量满分（男生满分3000毫升，女生满分2500毫升，他吹了3500毫升)，多亏了这个吹气悬浮球，趣味性高，孩子能坚持，每天吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量， 有效改善习惯性张口睡觉！#肺活量训练#悬浮球#张口呼吸#肺活量
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
佛山儿童运动专家胡教练8月前
肺活量标准是多少？
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
北体魏教（体测训练招生中）6月前
体测肺活量满分技巧#肺活量 #体测 #上门体育 #体育培训 #北京体测
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
密云中考体育张同学5月前
一张纸 让你的肺活量满分 #同城精选#密云中考体育#密云领动中考体育#密云中考体育哪家好#密云
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
科教熊7月前
趣味测试肺活量 用物理老师的方法，可以把20米长的塑料袋瞬间一口气吹满……#大型科学实验秀 #物理实验
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞492
训练狮庄导2月前
肺活量到底怎么吹才最理想？ 三步走战略：吸气，呼吸，吹气！#北京体测#北京体考#中考体育#肺活量#北京中考
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
老四【真实测评】1年前
看看你的肺活量等级#测评#肺活量测试 #肺活量指数多少算优秀
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
阿涛教练（体训招生中）10月前
聊城初二体质测试—“肺活量”#聊城中考体育 #中考体育
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
一个体育老师2年前
所以肺活量7400是什么水平？有没有到抖音人均水平？#肺活量测试 #校园生活 #阳光男孩
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1920
北体科训-小北老师1年前
肺活量吹气教学 肺活量如何吹满分 #体育中考 #肺活量 #体育 #锻炼
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
北体大-岑教练【专业训练】8月前
北京中考体育之肺活量项目，满分技巧要领以及注意犯规点 #体育中考 #原创视频 #肺活量挑战 #抖音推广 #科普 肺活量犯规点：1. 堵住气孔。2. 吐气过快或吐气过慢。3.二次吸气后吐气 提分技巧：1. 嘴巴堵住气孔后吐气，能减少气体流失。 2. 挺胸抬头吸满空气。 3. 最后快吹不出去了，加速吐气在下蹲，把最后一点气体挤压出去，能多200-500ml。
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞775
唐涛腿叔1月前
“10岁小糖学完吹肺活量的3个小技巧，都能从3400吹到5800，你们试试？看完就明白了”#肺活量 #体考 #运动 #青春期 #求带
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2730
红心训练营-长江班长（招生中）2周前
这小伙子肺活量吹了5826 厉害！！！你能吹多少？#封闭式训练营 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
牛小孩体能运动中心5月前
吹肺活量的几个小技巧#肺活量 #北京 #体能训练
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
三五一十五1年前
吹气训练肺活量破纪录！超出满分600mL #肺活量 #肺活量训练 #肺活量测试 #吹气球大挑战
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
博雅优选2年前
对照这张肺活量健康评分标准分值表，你跟你的家人或者朋友肺活量达标了吗？#肺活量测试 #肺活量 #中老年
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
范雪医生2月前
回答一下评论区大家问的最多的问题，C13或者C14呼气试验，数值多少需要用药？怎么判断？ #c13呼气试验 #c14 #碳13 #碳13吹气试验 #医学知识科普
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞281
博雅智慧优品2年前
成年男性的肺活量数值为3500m，女性的为2500室升左右，老年人肺活量在2500m以上，快来看看你的肺活量达标了吗?#提升肺活量 #肺活量测试 #肺活量达标
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
师范生活1年前
你肺活量与实际年龄匹配吗？测试一下就知道了#肺活量测试 #缓解压力 #正常人肺活量标准是多少 #肺功能 #甲型流感
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞760
大叔吖5月前
大哥这一吹，肺活量应该达到5000毫升吧！你还记得自己肺活量多少吗？
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
浙一血液骨髓移植中心3月前
吹气进行肺功能检测时，每个指标代表什么？有哪些需要注意的？浙江大学医学院附属第一医院的傅华睿医生为你答疑解惑！#浙一血液骨髓移植中心 #肺功能 #排异 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小杰妈妈11月前
女儿从原来的肺活量不及格到现在过关（六年级女生满分2500毫升，男生满分3000毫升）多亏了这个吹气悬浮球，趣味性高，孩子能坚持，每天吹几分钟，锻炼肺活量的同时，还能锻炼唇肌力量，有效改善习惯性张口睡觉！#肺活量训练#悬浮球#张口呼吸#体测
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
优跃体育运动馆(大润发店)4月前
王教练教肺活量技巧 #中考#体育#体育锻炼#体育训练
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
没长大的脑子2月前
一口吹爆气球 肺活量多少才算正常?看我一口气吹爆气球～#怪物 #诡异 #搞笑反转 #神秘 #脑洞大开
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
北京体考指导蔡sir7月前
体测肺活量搞定三个环节，轻松上6000毫升 #体育训练营 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #肺活量 #体测
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞983
秦班长讲规划2月前
肺活量满分选手可是非常厉害的#参军 #当兵 #军旅 #体能训练
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
A.zing喝咖啡11月前
这个真的很难吗，视频再长一点我还能憋#一般人憋气能憋多久 #肺活量 #憋气 #肺活量多少才算正常
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
金条哥1年前
憋气挑战，看看你在哪个段位，评论区见#肺功能 #肺活量测试 #肺活量多少才算合格
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
青动体育卢老师4月前
肺活量“偷分”小技巧 体测考前必看 #中考体育 #中考体测 #肺活量#体测满分技巧#北京上门体育
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞969

简介:

您在查找“肺活量吹气多少合格”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-04 07:57

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: