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中医脾胃病专家齐贺斌1周前
腰疼不适影响工作生活，齐老师分享改善小建议 #抖出健康知识宝藏
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头哥（同款在橱窗）5月前
是不是只有广东人才懂？#坐月子 #腰痛 #产后恢复 #产后腰痛 #广东靓汤
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守山奶奶3周前
春节在家炖上一锅这样的汤，男士们，春天来了，吃起来 #杜仲#胡椒#猪肚汤#男人们加油 #守山奶奶
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妳的媄-越来越好3年前
养胃健脾杜仲煲猪肚
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廉昌医生1月前
#抖出健康知识宝藏 #中医 #疼痛 #腰椎间盘突出 #健康科普不基础
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馒卷卷4月前
寒露之后开始进补，分享一道主包秋冬常喝的养生汤～#煲汤 #健康 #经验分享 #美味 #滋补养生
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清音养身坊5月前
🍲杜仲煲猪肚——强腰健骨的"黄金汤"！腰肌劳损的食疗方！ 📖这道千年药膳源自《食疗本草》的智慧，杜仲补肝肾、强筋骨，猪肚健脾胃、补虚损。尤其适合久坐腰酸、产后腰痛的人群，是劳动人民传承的养生智慧。 💡养生功效： ✅强筋健骨：改善腰膝酸软、筋骨无力 ✅补肾安胎：辅助调理肾虚胎动不安 ✅健脾养胃：修复胃黏膜，增强消化功能 👉适宜人群： 腰椎不适者、产后妈妈、骨质疏松人群 ⚠️注意事项： ❌阴虚火旺者慎用 ❌感冒发热期间暂停食用 ❌高血脂患者适量食用 🌿烹饪秘诀： 1️⃣ 杜仲提前用盐水浸泡减燥性 2️⃣ 猪肚用面粉搓洗去黏液 3️⃣ 文火慢炖2小时以上释出药效 #杜仲煲猪肚 #养生食谱 #药膳养生 #肾虚腰痛 #养生
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尚膳堂6月前
#杜仲猪腰汤#养生#食疗
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欧章松医生聊健康10月前
经常腰酸背痛，常喝一碗汤调理 #中医 #腰酸背痛 #调理身体 #肾虚 #夜尿多
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小冰（爱分享中医版）6月前
腰酸腰痛的姐妹听劝#健康饮食 #腰痛
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粤讲百草4月前
#广东#湛江
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琴程夫妇2月前
家里老人都会有这情况，一定要看完，希望对你们有用
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我心清凉3周前
#学中医养生，看倪师视频
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夕颜如梦2年前
#猪肚山楂杜仲汤#健脾养胃 ，强筋健骨，老少皆宜#
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倪师大传承3天前
#倪海夏 #健康小知识
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广宁麦小田 开心汤吧10月前
杜仲牛大力猪尾猪腰汤，人到中年，上有老下有小，嘘嘘都滴湿鞋。一周喝两次，精神好，腰好腿好身体好！
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倪师养生真传3天前
#每日推文 #抖音 #抖音小助手 #上热门 #正能量
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金凯2月前
#腰肌劳损 #科普 #中医 #知识达人
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谈骨论筋李俊海1月前
腰突就是肝肾亏虚，教你一个土办法，人人都喝得起 #养生 #医学科普 #调理身体
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大表姐易养生2月前
药补不如食补#养生#食补#健康生活#秋冬必备
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郭小珍3月前
一个节气一道汤，跟着节气养才是真的养！
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枝枝铺子4月前
猪小肚煲汤，养肾，补气喝身体好#上热门🔥 #美食 #美食#美食#美食@
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黎小玲1月前
天地人补元让 天地人补元汤，既补又不燥 #美食 #广东美食 #广东靓汤 #养生
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中医陈国健2周前
大年初五迎财神 #肾亏 #迎财神 #中医 #养生 #健康科普 @抖音小助手
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潮汕黄先生1周前
本视频仅为传统文化科普，内容不构成的人生或健康建议#潮汕 #揭阳 #潮州 #汕头 #潮阳
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雷山壹遇膳堂2月前
#抖音美食创作者 #知识 #知识分享
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行走在路上的姜婉婉6天前
#中医 #还有这种操作 舒肝小妙招
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中医吴健瑜教授2月前
#汕尾 #中医 #全身疼痛 #抖出健康知识宝藏 #腰疼
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公先生4天前
#中医养生知识 #健康养生 #传承中医文化 #中医 #体质辩证#徐州#传统文化#同城推荐#DOU上热门@DOU+小助手
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志鹏4天前
#家常美食 #家常菜教程
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疼痛科孙长乐1月前
#医学科普 #腰椎间盘突出#中医养生 #疼痛 #孙长乐
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张凤飞医生3月前
#中医 #疼痛 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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倪选好货店4天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海夏 #倪师
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君言健康1月前
#同城优先推荐 #贵阳 #户外 #知识分享
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R叔身材说5天前
#夫妻 #干货都在这
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倪师健康说6天前
：内容仅供科普，不替代医疗建议
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妇幼中医荆晶医生7月前
三味药煲汤喝，补肝肾强筋骨。#健康 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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唯依宝贝5天前
分享快乐给大家
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简单养身体4天前
夜归的我们终将被食物治愈🍲#健康美食配方 #美食配方 #滋补营养的汤
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杜氏骨伤罗建平主任3周前
#健康 #科普 #医学健康 #中医骨科
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张春田1周前
为健康保驾护航，一份继承的事业。
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袁先生谈康养1周前
#养生 #河南袁老 #南阳
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@小蔡7月前
养生美容，补肾，顾脾胃补肾汤，浮宫华兴路66号益众滋补行#养颜养生 #滋补养生食材 #健康美食 #食疗
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传统文化-食疗康养基地5天前
邀请重磅专家给我们做详细讲解#传统文化正能量#
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养出好气色4天前
今晚直播继续分享
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亦和堂理疗馆5天前
#倪老师 分享#科普 #上热门
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阿虹懂滋补6天前
开学前记得做起来#潮汕#开学
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养生宝奶1周前
99％的人可能都不知道养生真相#周口 #养生 #周口#周口同城 #周口美食
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中医籍云霄3月前
是不是腰疼半年多了，教你一个土方法 #中医养生#抖出健康知识宝藏#知识前沿派对 #中医#腰疼
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知了健康3周前
腰腿冷痛腹痛腹泻？教你一招补阳气 #养生 #中医 #食补 #阳气 #健康
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雷山壹遇膳堂2月前
分享养生知识小妙招，自己在家不求人。#养生汤 #食疗小妙招 #上热门上热门 #滋补养生
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嘉欣好运1周前
#每日分享正能量作品 #每日分享 #每日分享中医 #上热搜
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曾丽的中医暖方3月前
#健康 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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