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青岛舞之美5天前
零基础舞蹈生四位转起范教学，你学会了吗？ #舞蹈生 #舞蹈集训 #四位转 #舞蹈课堂随拍 #27届舞蹈生
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kiki鸡腿2周前
D388-27年克拉岛还能有女团舞吗🥲 #李知勋 #WOOZI #SEVENTEEN #克拉岛
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美美老师2天前
新手练习四位转总立不起来？来听老师怎么说！ #舞蹈生 #舞蹈集训 #四位转 #舞蹈课堂随拍 #27届舞蹈生
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美美老师3周前
古典舞的基础和规律都有哪些？ #舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞蹈集训 #27届舞蹈生 #舞蹈技巧
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肥俊2月前
再努力27 年 再跳这个舞！那就叫人生#听妈妈的话 #90后
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张八戒1天前
十五的月亮十六圆今年没扭成，27年元宵节必须安排扭个这个😂😂#接着奏乐接着舞
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咩宝2天前
26/30 30次#舞蹈课记录📝，今天是#hearts2heart #rude 看看这个小糊人，一假回到解放前，一点动作都记不住🥲#年后第一支舞
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钱七2月前
一口气跳完30首 正常穿搭 无不良引导#抖音舞蹈年终盘点 #一口气跳完2025热门舞蹈#抖音热门舞蹈计划#一口气30首#07
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超有爱的娜老师2天前
26年六一儿童节舞蹈开始准备了#《走着走着花就开了》#幼儿园舞蹈#大班舞蹈
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Gold男孩3天前
#金华舞龙灯 盘点27年前的舞龙灯，那些人是否还认识（十五十六咚咚Duang，十七十八个个喘）欢迎大家来元宵节来山下洪村看龙灯。#浙G龙灯申请出战
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大栎有点儿自律3天前
那些年跳过的有氧健身舞💃🏻《随心所欲》韩流经典！动作简单！新手友好！一遍就会！ 跟跳:@刘逗逗不怎么逗 #简单好学一看就会 #有氧健身操 #健康运动使人快乐 #创作者中心 #创作灵感
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大栎有点儿自律2天前
那些年跳过的有氧健身舞💃🏻你可能不知道歌名🎶但音乐响起你一定会觉得很熟悉很熟悉《就现在这样（坚持）》 跟跳:@刘逗逗不怎么逗 #简单好学一看就会 #有氧健身操 #健康运动使人快乐 #客厅就是运动场 #暴汗燃脂瘦全身
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落叶知秋1天前
#忠于自己热爱生活#简单易学手势舞#和你一样#落叶知秋
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小白鸽少儿舞蹈团(长湖校区)官方号2天前
一年一度，小白鸽少儿舞蹈团舞蹈老师专业技能考核，27年来，我们一直坚持内部培训内部考核，又是见证老师们成长与进步的一年，每一次考核都是对孩子的负责❤️#舞蹈#中国舞#技巧#教师考核#舞蹈老师
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绵绵冰大王1天前
🩵🩷橹穆练习室双人 cha 震撼来袭！#杆墩 #lmp #双人cha #跳舞 #终于轮到我们跳青苹果乐园
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毕生所求💓2天前
#非遗文化里的年味有多浓 #舞龙灯 #非遗传承 元宵节过后也就意味着春节已结束，距27年春节还有350天，一起期待(✧◡✧)吧#非物质文化 #非遗抖起来
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舞研舞蹈考研3天前
2026 春晚直接划重点！27 届舞蹈考研必考：跨界融合、传统文化两创、地域文化挖掘 #上岸 #考研 #舞蹈考研
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夜静6天前
#喜欢就跳起来 #创作者中心 #创作灵感#喜欢跳舞哪里都是舞台
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快乐时光2周前
今天是腊月27日，25年跳最后一支舞，过春节了，提前祝粉丝抖友们新年快乐#佛前求了千百遍
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舞研舞蹈考研4天前
从 2026 央视春晚看科技与舞蹈，揭秘 27 届舞蹈考研高频考点 #舞蹈考研 #马年春晚 #考研
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南方舞蹈学校1周前
27年南舞校长，全国舞蹈基础教学做到了NO.ONE 我是南方舞蹈学校校长陈军， 趁着过年，来深度聊聊我创办学校的经历。 在东莞创办南方舞蹈学校 至今27年了，我又花了15年， 做出一套真正科学训练法 是中国舞协行业标准、教育部国家团体标准 还有人社部全国唯一艺术教育指导就业证 背后是北体、北师大等运动力学、人体科学专家 从2014年第一场师资培训开始 全国30多个省舞协、600多家加盟校 数万老师跟着我们一起力行科学舞蹈教学 我们只想做一件事： 不让孩子受伤，也能练好功 舞蹈很美，但不该用健康去换 安全、科学、长久，才是舞蹈最好的样子❤️ #舞蹈科学训练 #少儿舞蹈#南方舞蹈学校#学舞不受伤#陈军
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遇茗喜欢玉米（暂时不签to）5天前
cos版超长随舞端上来啦！ 依旧是先叠甲： 质量不一致歉，ooc致歉，个别动作不标准致歉！ 除此以外如果大家感兴趣的话有一个cos分段： 易遇：00:12 -01:15 和 08:27 -11:02 林克：01:17 -01:52 查理苏：01:52 -02:50 鹿野：02:52 -03:55 甘露寺蜜璃：03:56 -04:13 不死川实弥：04:15 -06:55 和 11:03 -14:05 宇髄天元：06:57 -08:24 伊黑小芭内：14:06 -15:20 时透无一郎：15:21 -17:30 歌单照片我放在评论区 新的一年祝大家万事如意身体健康，马年事事高！🥺🤲🏻 #ooc致歉 #cos #鬼灭之刃cos #随机抖舞挑战 #抖舞
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杨老师讲艺考1月前
#信杨哥上本科 浙江音乐学院舞编考试注意事项及27年考试调整 #浙江音乐学院#舞蹈生 #歌舞剧 #校考
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Helen小太阳🌞5天前
准备好了吗？新的一年绽放《火花》——保姆级教程，包教会！#街舞#保姆级分解教程#零基础学舞#火花#创作者中心
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᭄桃气啵啵83࿐1天前
#全网都在跳这个舞 #舞出好心情 #边学边跳 #虞木 #男团 视频来源于网络！
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现实三百斤1周前
没关系 再爱你10年 我也才27 #七涵摇 #betonme手势舞 #手势舞 #已成年
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王槐秋：感恩相遇互相回关❤️❤️❤️6天前
民族舞蹈舞出民族特色，记录舞蹈路上的点点滴滴 作者于2026年27日10.20分发布自己创的原声原创视频作品：谢谢友友们的大力支持和鼓励🌹🌹🌹
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谢云翔¹⁰⁰⁵3天前
#梦想舞团 #贵州贵阳 梦想舞团雪见＋晓晓领舞@谢云翔¹⁰⁰⁵(梦想舞团)
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Sky天星1月前
二位怎么见面就哈气 #超自然行动组 #闺蜜们都在玩超自然 #前辈和我一起玩超自然吧 #超自然百万激励计划
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谢云翔¹⁰⁰⁵2天前
#梦想舞团 #贵州贵阳 梦想舞团小猪＋九尾领舞@谢云翔¹⁰⁰⁵(梦想舞团)
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雷姐2天前
#和姐妹们一起跳舞 #祝大家元宵节快乐团团圆圆 #
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月亮之上6天前
#2026-2-27#水兵舞#很久不跳了，回忆一下#好想回到5年前
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笑^O^4天前
#每个动作都是用汗水换来的 #日常练舞记录 #记录学跳的每个瞬间 #边学边跳 人员不齐也不影响学舞练舞#认真的样子真可爱
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大阿胖2天前
瞧瞧，1500年的好姐妹舞跳的真好看！简便 简约 简洁。 #国家级非物质文化遗产
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华夏儿女是同胞，硬扣粉籍帽子的滚远点2周前
和 @跳跳糖老师 一起 #合拍 #那些年那些人 #小鸡舞 #集体舞 #高中 我能说啥？反正我除了羡慕还是羡慕……
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金大姐,首播晚上8:16。1天前
💃65岁阿姨教你跳广场舞的新姿势 每次去公园都被65岁的赵阿姨圈粉，她跳的这支广场舞新姿势，比年轻人都有活力！ 1️⃣动作分解：新出的"云雀步"很简单，先抬左腿屈膝，再向右后方蹬直，同时双手自然展开成鸟翼状，重复十次就能找到感觉，我试了半小时就会了，膝盖完全不酸～ 2️⃣音乐搭配：选《金孔雀轻轻跳》前奏一响起，身体就跟着节奏晃，阿姨说这叫"感统结合法"，边跳边动身体协调性明显变好，我现在连走路都带点飘～ 3️⃣小诀窍：脚后跟贴地别太高，重心在后脚找平衡，配合转手腕的小动作，整个人像轻盈的云雀在飞，现在小区阿姨们都跟我学这个新姿势啦！ #广场舞#中老年健身#新姿势教学
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李红英1天前
#亲们为了自己的健康动起来
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梅子2天前
#户外舞蹈 #想怎么乱跳就怎么乱跳 春节后学成的第一支舞，喜欢就立马要学会。速度录个，下次不知道啥时候跳呢哈
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青岛舞之美1周前
想要跳舞更好看，一定要懂得气息在舞蹈中如何去运用！ #舞蹈生 #舞蹈集训 #舞蹈课堂随拍 #气息练习 #27届舞蹈生
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悦菲悦好2天前
#哪里都是舞台 #喜欢跳舞的一起来 #我和我的舞搭子
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北京舞之美1周前
发力是舞蹈中最基础但又最不可或缺的一环... #舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞蹈基本功 #舞蹈课堂随拍 #27届舞蹈生
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☆晶晶☆2天前
正月十五🐎年看龙灯好多的人…🐉🏮
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谢云翔¹⁰⁰⁵1周前
#梦想舞团 #贵州贵阳 梦想舞团心慈＋小杨同学领舞@谢云翔¹⁰⁰⁵(梦想舞团)
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杨顺东(老杨64926天前
传统年味，传承秧歌舞。爱秧歌舞，@相送搜索大同秧歌舞…
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衣间毒婶儿2天前
2026年度流行色官宣！云上舞白出圈，解锁极简高级感#时尚 #穿搭 #云上舞白
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uu2天前
年后复健课 怎么就跳成了蹦迪 #日常练舞记录 #champion #一开编舞 #何林编舞 #抖音热门舞蹈计划
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