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自由式.1月前
新手小白的第一次徒步就……..#反穿老君山 #避坑指南攻略
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小金能吃能喝2月前
#上热搜 #反穿老君山 下雪的老君山不来都不行啊
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冰冰呐1月前
老君山反穿路迹非常明显，小白体力够也可以速穿#反穿老君山 #这才是真正的游山玩水 #户外爬山徒步 #创作者中心 #创作灵感
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追云的老蔡3月前
想要去老君山反穿的可以提前听一下我的建议。产生的垃圾务必带走。#户外徒步
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马不停蹄的涛1月前
反穿老君山vlog#老君山#徒步#反穿老君山#郑州大学
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不怪她（备战五台山）2月前
一命速通，有腿就行#反穿老君山 #老君山旅游攻略
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阿飞的记事本1月前
15分01秒带你们沉浸式体验全程不上科技反穿老君山的全过程，这也将是最新的反穿攻略，总用时13小时21分49秒#反穿老君山 #户外徒步 #老君山
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庞庞2月前
不管你们是徒步过熬太，还是雨崩，还是麦理浩径的110公里，照样拉爆你们。禁止非法穿越老君山，穿越要注意安全。 #养子沟#徒步 #老君山 #老君山免门票
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登山的猫（备战珠峰）1年前
养子沟反穿老君山，全网最全教程，点赞收藏 正常4小时上山，路上突发状况耽误了很久#老君山 #养子沟 #老君山雪景 #老君山金顶 #老君山旅游攻略 #
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fly.（雪山）4月前
老君山反穿攻略，看完再决定要不要来#老君山 #徒步 #爬山 #反穿老君山 #青年创作者成长计划
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地理微观3天前
两名少年反穿老君山，一人受伤失温被困，被女护士发现捡回一条命 #地理 #徒步 #失温 #坠崖 #护士
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览青山2月前
老君山不能反穿了 都不要再来了 #反穿老君山 #老君山 #老君山雪景 #徒步
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无缘不聚1月前
反穿老君山已回 给大家的建议是 并不是别人说的有腿就行 我花了6个小时达十里画屏 对身体素质有很高的要求 必须带冰爪不然上不去 #老君山雪景 # 老君山 #反穿老君山 #
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CL半山漫步2月前
最后一批反穿老君山真实记录，看到最后的都是大牛，户外的热爱者，切记，安全回家才是徒步的终点。#老君山雪景 #反穿老君山 #老君山反穿#老君山
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三维地图研究社1周前
请勿反穿！外地游客反穿老君山失温被困，救援力量连夜搜救，历经5小时将人营救下山#青年创作者成长计划 #老君山 #徒步登山 #户外
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越飞越高1月前
反穿老君山 蝴蝶谷到追梦谷再到老君山金顶用一天穿越三个景区！ 反穿老君山 此路线非常的经典是一个少数人涉足和知道的徒步路线，从栾川的蝴蝶谷穿越到追梦谷再从追梦谷穿越到老君山的金顶，用一天的时间徒步穿越三个景区，此路线幽美静谧，山峰林立，五步一景，十步一瀑，移步换景穿越原始森林仿佛进入梦境一般，中途是有爬不完的台阶路，爬的让你升华人生！#老君山 #反穿老君山 #徒步 #祖国大好河山 #祖国山河美如画
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神奇小糕11月前
今天来挑战反穿老君山，不建议户外小白尝试#老君山 #户外 #生命就应该浪费在这里 #神奇小糕 #伯希和冲锋衣
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爬山日记-备战4月武功山3月前
打卡经典徒步路线之反穿老君山#老君山旅游攻略 #原创视频 #抖音推广 #抖音看世界 #旅行
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户外郑哥3月前
老君山反穿徒步攻略｜一条路搞定冰瀑+金顶云海 谁说冬天不能爬山？老君山反穿线就是为勇士准备的！22公里挑战，冰雪石林、道教金顶一次收录，这份实用攻略快收好👇 📍 位置 河南洛阳栾川·老君山（伏牛山主峰） 海拔2217米，道教起源地，自然与文化双震撼 🌟 路线亮点 冰瀑布、石林奇观、冬季雪景、日出、云海一次徒步，集齐冬日所有浪漫元素！ 📊 基础信息 全长约22公里｜累计爬升1650米 全程用时约6-10小时（每个人情况不同，仅供参考） 路况：前段土路山石+冰雪，后段石阶木梯水泥路 🚌 交通指南 ▫️自驾：导航“养子沟停车场” ▫️客车：花都汽车站→老君山地质广场（38元）→打车至养子沟停车场（约18元） 🏠 住宿建议 轻装可选养子沟附近（徒步起点） 行李多建议住老君山地质广场附近（徒步终点） ⏳ 当日时间线 7:00 养子沟停车场出发 11:00 进入景区路线 12:00 补给+游玩 13:20 金顶区域游玩 14:07 抵达中天门 15:46 到达下山出口 随后可乘摆渡车至检票口，转乘小巴回洛阳 🗺️ 重要提醒 提前下载离线轨迹！4-6公里路段无信号 雪季路线难辨，建议在“两步路”APP下载2-3条近期轨迹 🎒 装备清单 ▫️着装：冲锋衣、速干衣、徒步裤、徒步鞋、加绒内胆/羽绒内胆、帽子、面罩、手套 ▫️必备：保温杯（装热水！）、充电宝、墨镜、护膝、登山杖、冰爪、头灯/手电 ▫️食物：午餐肉、肉干、面包、能量饮料、水 ▫️药品：基础急救包 ⚠️ 温馨提示 山上温度常低于0℃，务必做好保暖，可带满热水的保温杯 一日行程时间紧张，建议带头灯以防走夜路 冬季雨雪路面易结冰，冰爪必带！ 下山很费膝盖，护膝强烈建议穿上 反穿路线比常规游览更野更带感，适合有一定徒步经验的你。冰雪老君山，真的美到失语！ #老君山徒步 #郑州周边游 #老君山反穿 #老君山攻略 #养子沟反穿老君山
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长江云说法2天前
两少年违规反穿老君山被困，医护博主暖心救援。
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拉翔8月前
上期一日速穿南太行很多人问我怎么做到的，有什么技巧，这期给大家简单分享几个基础的小技巧～#反穿老君山
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927洛阳交广手机台3天前
想省门票反穿老君山，两名游客被困！#老君山
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敖不动4月前
养子沟反穿老君山是一条将自然风光、人文景观和极限挑战完美结合的徒步路线。它让你避开了人山人海的售票处和索道排队，以一种更原始、更深刻的方式去感受这座“天下名山”的雄伟与壮丽。但请务必牢记：敬畏自然，准备充分，安全永远是第一位的！#徒步 #卫星地图 #反穿老君山 #老君山 #自然风景区
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培根娄2月前
12.13暴雪后反穿老君山，当日最后一批反穿的，后面的全部被拦下来不让进，铁门也被锁上了。 强度不小，新手慎重，要看风景的还是景区大门进。可惜了昨天的雪感觉还是不够大。#老君山 #反穿老君山
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思远1年前
老君山反穿攻略！#老君山 #老君山反穿 #老君山反穿攻略 #养子沟穿越老君山 #老君山徒步
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乐一昂11月前
远赴人间惊鸿宴，老君山上不一定吃泡面!反穿老君山成功下山 #反穿老君山 #老君山金顶 #户外 #徒步 #爬山
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山野虎探1年前
反穿老君山，超强路线！体验感拉满！ ⚠️户外小白慎入！不要盲目跟风！量力而行！ #一起爬山 #户外徒步登山 #保持热爱奔赴山海 #老君山 #老君山雪景
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酷酷行7月前
反穿老君山路是真的野，还有好多难走的路都没有录下来，单纯想去老君山玩的建议走景区路线。#徒步#老君山
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婚礼主持 | 志宇3月前
“当海拔表突破四位数，连呼吸都带着自由的形状” 养子沟-老君山18公里成功反穿！ #反穿老君山 #老君山 #徒步 #爬山 #老君山雪景 @DOU+小助手 @抖音小助手
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登山的猫（备战珠峰）3月前
全网最真实反穿老君山路况 建议下大雪的第二天再来#老君山 #老君山雪景 #老君山金顶 #老君山旅游攻略 #老君山风景名胜区
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Dou🐯山行者(备战武功山沈穿明)6月前
老君山野路能不能走，建议看完视频再做决定！反穿老君山路况详情！#老君山 #旅行推荐官
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任亚宾跑步5月前
今天走个反穿老君山的野路线，全程20公里左右，用时10小时，除去杂七杂八的时间，7个半小时应该可以结束！#任亚宾跑步 #老君山风景名胜区 #老君山旅游攻略 #反穿老君山 #老君山
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乐琳旅行记10月前
养子沟反穿老君山徒步路线！#老君山旅游攻略 #河南老君山风景 #老君山 #洛阳 #老君山反穿
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寒子（7月南天山北线）11月前
反穿老君山，根本没有汉服小姐姐 避雷!避雷! #老君山 #避雷老君山 #反穿老君山 #老君山搭子 #老君山攻略
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神谜园4天前
3月1日老君山事故两未成年反穿迷路滚坡断腿饿渴被女子救下 #老君山 #徒步 #户外 #救援 #神秘园
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乐琳旅行记10月前
140元养子沟反穿老君山！累哭…#老君山 #老君山旅游攻略 #户外徒步登山 #旅行推荐官 #爬山
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小七1年前
3D 轨迹演示—反穿老君山 全程 22.47km，最高海拔 2166m，累计爬升 1401m， 全程耗时：10:41:37 #反穿老君山 #旅行推荐官 #行程轨迹 #户外 #徒步
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🌈🌈舌甘木木夕🌈🌈9月前
就喜欢玩点不要门票的#户外徒步 #反穿老君山#老君山#爬山 #老君山
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第二根肋骨1年前
反穿老君山有两条路线：短程“西峡黄石庵”（往返约10公里）｜老驴“栾川养子沟 ”（往返约18公里）｜ 2024年，12月21号走的是栾川养子沟路线，这条路线不太适合小白。实测单程到达景区交汇处为8.92km，用时：3小时左右，天黑下山，原路往返约七个小时左右。简单记录一下，可做参考。#老君山#养子沟#反穿 #户外徒步登山 #老君山雪景
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老君山-小朱～挑战每2天徒步爬1次老君山7月前
洛阳到老君山跟团一日游测评 ，全程第一视角带大家游览老君山、附带全程爬老君山游玩攻略，全程需要多久，解析省时省力路线、需要穿带什么、有哪些避坑点#老君山 #老君山游玩攻略 #老君山旅游攻略 #老君山攻略
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悠悠是条鱼1年前
2024.12.23反穿老君山 不是门票买不起，而是野路更有性价比🤪 #反穿老君山 #徒步 #老君山 #组队去旅行
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中安在线4天前
3月1日，河南。两个毫无经验的未成年反穿老君山，其中一男子摔断腿从山上滚下来，男子困两天没吃没喝，淋雨差点失温，索性被女子发现救回一命，网友：户外真不是有腿就行 #徒步 #户外 #老君山 （陈三多）投稿邮箱：3882124142@qq.com；更多视频点击关注@中安在线
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法治进行时4天前
两少年违规“反穿”老君山一人摔伤被困两天险些失温幸好被女子发现捡回一命 网友:生命安全 没有重来的机会（黄）#登山
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冰冰呐1周前
老君山养子沟反穿，对体力不好的小白挺不友好，8公里，1400多爬升第一次去4个多小时，这次9个多小时，但也因此领略了夜间老君山的风采，看哪位幸运同学，能找到我们留下的祈福牌哈哈#打卡天宫老君山 #徒步 #河南老君山风景 #创作者中心 #创作灵感
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郑木薯4月前
过了这个门就不能呼叫救援了，十个小时爬山#反穿老君山
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⚡️业余｜流浪Master🇨🇳1月前
养子沟反穿老君山雪后夜爬第一视角VLOG！#户外 #老君山 #老君山反穿 #登山 #危险动作请勿模仿
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公瑾哥2天前
俩小伙反穿老君山被困两天，巧遇爬山护士及时救命的各方反应 #老君山 #户外 #神秘园 #救援
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都昌县融媒体中心2天前
两未成年反穿老君山遇险，幸得路过护士救回 来源：@祝好运
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元气欣欣2月前
本来是打算一个人去反穿老君山的，在上一个我反穿武功山的视频中，很多网友给我留言，建议我不要一个人爬山，主打一个听劝，个人觉得老君山的精华是山顶的夜景+灯光，再加上雪景就是绝绝子，最后，我的视频仅仅是记录分享，不建议任何一个人去反穿任何山，户外有风险，祝大家都快乐出门，平安回家。#老君山 #徒步 #徒步 #反穿老君山
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晴图漫游记1年前
挑战老君山反穿！菜鸟双人组8小时惊险实录！ #老君山 #反穿 #反穿避坑 #户外徒步 #养子沟
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小郭不想动（备战甘南秘境）😖3月前
山河四省最美亲子徒步旅行《反穿老君山》。#老君山 #反穿老君山 #养子沟 #户外徒步
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变态辣英雄3月前
反穿老君山共计六小时#爬山🧗 #老君山攻略#反穿老君山
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九派新闻2月前
12月14日，河南洛阳。#老君山通告禁止在未开发区域徒步 。
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大江网4天前
两少年违规“反穿”老君山 一人摔伤被困两天 险些失温 幸好被女子发现捡回一命#两少年违规反穿老君山被困 #户外真不是有腿就行
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法治进行时4天前
“有腿就行” 的代价 未成年老君山野线反穿遇险，腿受伤、失温、两天断粮（小韩）
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仓鼠放映室2天前
不要把生命当儿戏 大自然可不会心软 #户外 #救援 #老君山 #徒步 #失温
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新浪新闻4天前
两个毫无经验的未成年反穿老君山，其中一男孩摔断腿从山上滚下来，困两天没吃没喝，淋雨差点失温 更多视频资讯关注@新浪新闻
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