您是不是在找：

Jeje爵士舞细节处理｜南羽2年前
#爵士舞基本功#转圈站不稳 #转圈教程 想真正有质的提升，必须具备系统思维和复盘思维！ 学员们把双脚交叉转练的差不多了， 现在可以开始练单脚转了，放到基础课包里！
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1216
舞經閣𝟙𝟛.𝔼𝟜3天前
芭蕾基训-足尖练习《Pirouetté单脚旋转 / 转圈圈》#芭蕾舞 #舞蹈基训课 #舞蹈基本功 #基训组合 #舞蹈课堂随拍
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
婵心舞韵赵安然7月前
#成人舞蹈教学 #零基础教学 #转圈 #舞蹈基本功 转圈容易头晕，容易站不稳，那就多练这四个点，帮助你更好地掌握转圈的技巧❤️
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2108
瞳境艺术交流8月前
北舞古表22级2班基本功训练课结业展示 旋转组合合集#古典舞 #古典舞基训 #技术技巧 #北舞 #舞蹈
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）10月前
谁还不会转圈圈呀！ #零基础学舞蹈 #爵士舞转圈 #转圈技巧 #爵士舞基本功 #零基础教学
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5995
草原妹子1年前
#蒙古族顶碗舞原地转圈#基本功技能技巧#台上一分钟台下十分钟 #喜欢跳舞的一起来 #@抖音小助手
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1678
YUMMY-轩轩🍯2月前
30秒教会你如何转圈转得又快又稳！ #JAZZ #基本功 #转圈 #0基础学舞蹈 #舞蹈教程
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1887
会教课的陈牧儿1年前
转圈练习是爵士舞必修课#如何练习爵士舞基本功 #一步一步教会你跳舞 #爵士女孩 #转圈 #形体训练
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
HelloDance MINI9月前
《重生之我在hd教零基础》 今日份超简单并脚转圈圈，不会晕厥的那种！有更好的方式的同学欢迎投稿分享#分解 #爵士基本功 #爵士转圈 #hellodancemini编舞
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1798
吴Eno2年前
hiphop基本功不会练？必练转圈！ 从小白到舞者的6个hiphop转圈~ #hiphop #hiphop基础 #街舞 #街舞教学hiphop #成都hiphop舞蹈 #练舞打卡 #日常练舞记录
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1304
At柏煜宇8月前
还在说转圈站不稳吗 #jazz基本功 #转圈基本功 #基本功训练 #原创编舞 #练习室舞蹈 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
中国民族民间舞蹈等级考试中心4年前
你们要的 不同民族的转圈方式第②弹 #民族舞 #苗族 #舞蹈基本功 @抖音小助手
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞644
单色中国舞雪雪老师2月前
那么同学们，一个完整的圈到底应该怎么转呢？这次的转圈真的超级简单了！#踏步翻身 #转圈 #古典舞 #基本功训练
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞242
栗子爱练基本功2月前
原来这样转圈才不会摔倒！#基本功练习 #转圈 #转圈技巧 #舞蹈 #栗子爱练基本功
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞3951
青海爱艺悦动体育（舞蹈）文化4月前
跟着“圈王”学转圈💃世界冠军🏆林意涵小姐姐也在苦练“基本功”❤️‍🔥成功是靠汗水💦和泪水💧沉淀出来的👑#少儿拉丁舞世界冠军 #林意涵 #提升自己 #青海爱艺悦动舞蹈 #乐都拉丁舞
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞325
成人舞蹈金老师10月前
如何学会三步转圈 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #舞蹈 #零基础学舞蹈
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2055
果果妈爱跳舞4年前
转圈不晕的小技巧来了！学习舞蹈不能盲目去模仿！懂得方法其实很简单哦！#转圈 #舞蹈基本功
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
EME-舞蹈基本功分享（基本功教学分享）9月前
想练习国风爵士的宝子有福啦#EME舞蹈工作室 #国风爵士 #国风爵士基础 #基本功练习 #爵士基本功组合
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞324
FLY Dance基本功课堂2年前
今天是高跟鞋转圈基本功！有没有喜欢高跟鞋的基本功举个手！#零基础学舞蹈 #苏以编舞#highheels #一步一步教会你跳舞 #基本功练习 @FIy舞蹈工作室
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
灵溪·爱练基本功3周前
四个动作让你拥有丝滑的吸腿转 #转圈 #每个动作都是用汗水换来的 #边学边跳
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞474
珍朱奶茶o（基本功）1月前
✅《基本功打卡》 练舞不练功到头一场🈳，每天进步一点点#转圈慢动作 #适合初学者 #基本功
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞765
于是乎说舞蹈1年前
如何让转圈更稳定💃先有立 再有转#舞蹈 #舞蹈基本功 #古典舞 #零基础学舞蹈 #转圈
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4623
珍朱奶茶o（基本功）2月前
✅《基本功打卡》 练舞不练功到头一场🈳，每天进步一点点#转圈圈 #适合初学者
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1620
王征阳拉丁舞3周前
这一期的转圈细节，更加详细，大家赶紧学起来吧！ #拉丁舞 #转圈 #舞蹈基本功 #零基础学拉丁舞 #王征扬拉丁舞 @DOU+上热门 @抖音小助手
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4550
没有一天不跳舞1年前
美丽的转圈组合，让你学会丝滑转圈跳舞💃#爵士基本功 #转圈 #零基础基本功练习 #学起来 #干货都在这
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞294
毛毛教hiphop9月前
专治各种转圈站不稳！ #hiphop #hiphop基本功 #转圈站不稳 #毛毛教hiphop #舞蹈转圈
00:00 / 06:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3924
天台跳舞的yr4月前
转圈必练 基本功1-立半脚掌～转好真不容易 #转圈 #基本功 #镜面教学 #yr基本功跟练 #立半脚掌
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
小天鹅美育官方号3年前
十秒带你解锁中国舞转圈技巧~#中国舞基本功技术技巧
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞637
天台跳舞的yr4月前
转圈必练3 这个超级常规的脚跟脚尖转圈 #转圈 #脚跟脚尖 #基本功 #零基础舞蹈 #yr基本功跟练
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
桐庐融媒1周前
舞狮队员的基本功有多扎实？全程高能！展示各种花式转圈不带晕的，最后队员从下腰到戴上头套，动作太丝滑了！
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
一梅（跳舞不焦虑）2月前
重心往上提，落下的时候重心往下落。#舞蹈#舞蹈基本功#舞蹈老师#转圈 #舞蹈转圈技巧
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞482
木子舞蹈一对一指导1月前
胸部转圈基本功来啦，加油练起来#胸部基本功 #每日一练#真实生活记录 #爵士基本功
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
毛不毛9月前
转圈练习 | 遇到转圈就迷失方向是你吗？#转圈练习 #舞蹈基本功 #基本功跟练
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1696
邪恶水蜜桃🍑1周前
转圈跟练版 #stateside #日常练舞记录 #爵士基本功
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
太原续娜佳演培训学校3月前
#太原少儿舞蹈 #晋源区舞蹈 #少儿基本功 #体态矫正训练 立正，站好！亮绝活儿啦～
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1119
娥娥1月前
360度#转圈 #基本功 #真实生活分享官 #抖音玩法合伙人计划 #再嘉舞蹈
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
毛不毛9月前
转圈练习 | 站不稳的有救了！！！#舞蹈基本功 #转圈教学 #街舞基本功 #基本功跟练 #cbxlab为街舞而生
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1116
吴Eno11月前
精准拿捏hiphop“大框架转圈”超帅！菜就多练 转圈站不稳？核心太弱？不会发力？练它！ 这个⭕️会了，其他转圈不是问题！ #同城 #街舞 #hiphop #街舞教学 #吴eno的hiphop基本功
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1927
珊珊起舞3周前
原地360度转圈慢动作分解教程。注意：右脚拿到左边落地要靠后一些，这样转回原地双脚是并齐的。#一学就会 #零基础学舞蹈#爵士舞基本功#转圈圈#流行广场舞
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞8482
HelloDance MINI9月前
《重生之我在hd教零基础》 超简单原地转圈分解！马上学明白#舞蹈课堂随拍 #简单易学 #爵士转圈 #hellodancemini编舞
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞649
于是乎说舞蹈10月前
2个方法让转圈更稳定💃零基础舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈 #古典舞 #舞蹈基本功 #转圈
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞975
华翎舞蹈总校7月前
#爵士 #一天一个基本功 舞蹈必备基本功，踩脚转胯基本功详细教程来啦，不会的可以跟着练起来了
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞626
阿瑶练舞中🍇1月前
第38天｜两种基础转圈｜入门爵士 今日内容🌟 00:05 基础转圈-前转 02:04 基础转圈-后转 两个动作都要注意身体的稳定，核心用力，脚趾抓地，学会留头才不会转两圈就晕😵‍💫～有问题评论区讨论吖～ 🌟Day39预告：常用转圈动作 #零基础自学舞蹈打卡 #爵士基本功 #转圈 #舞蹈基本功 #jazz
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
珍朱奶茶o（基本功）3月前
✅《基本功打卡》 练舞不练功到头一场🈳#转圈慢动作 #适合初学者
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1096
朱朱舞蹈3年前
认真看完收藏这个视频，你就能掌握三个【转圈技巧】#零基础学舞蹈 #转圈技巧#爵士舞基本功#核心训练 #朱朱基本功
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1105
蓉蓉学舞蹈2月前
零基础学舞蹈，今日打卡学习转圈基本功，每天只要进步一点点。#零基础教学 #零基础学舞蹈 #适合初学者 #转圈 #爵士舞基本功
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
冬冬2月前
今天练习脚步转圈动作#转圈 #转圈舞 #简单易学 #爵士舞基本功
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞277
青雪2月前
学舞蹈必学的转圈技巧，不允许你还不会！ #成人零基础舞蹈 #厦门古典舞 #厦门舞蹈室 #一学就会系列 #基本功
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
中国民族民间舞蹈等级考试中心4年前
你更喜欢哪个民族的转圈方式呢 #民族舞 #舞蹈基本功 #民族民间舞 @抖音小助手
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞4753
大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒1年前
跳舞转圈动作如何更稳、更漂亮，跟着大宋老师学会这三点准没错！ #零基础学舞蹈 #爵士舞 #舞蹈教学 #舞蹈基本功 #抖音潮流舞蹈地图
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8032
单色中国舞昊天老师8月前
零基础可学的“平转”超详细教学 如果你会……那么你就会…… #古典舞 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #简单易学 #向全世界展示中国舞
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞252
珊珊起舞2月前
#真实生活分享官 原地360度转圈，教你怎么转圈更稳。#转圈圈#爵士舞基本功#流行广场舞
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞373
梨涡蘸舞·舞服3月前
古典舞中的转 #古典舞教学 #古典舞基本功 #古典舞转圈 #舞蹈教学 #舞蹈生
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
草莓本莓1年前
get舞蹈小窍门｜转圈不晕站的稳#舞蹈干货分享 #舞蹈基本功 #舞蹈基础练习 #一学就会系列 #国风舞蹈 @抖音创作小助手
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
幺妹儿舞蹈11月前
转圈圈 #基本功 #适合初学者 #手把手教学 #一学就会系列 #幺妹儿舞蹈 @抖音小助手
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1945
天台跳舞的yr4月前
转圈合集1 豪华套餐版～舞蹈中看过几个 #转圈 #基本功 #零基础学舞蹈 #yr基本功跟练 #合集
00:00 / 09:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
什么嘟6月前
应同学要求出一期我常用的转圈方式#爵士基本功 #零基础教学 #舞蹈零基础 #零基础爵士舞 #一学就会系列
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
成人0基础舞蹈培训4年前
舞蹈中的转圈💃🏻你会哪几个？赶紧练习起来解锁更多转圈技巧~ #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈技巧 #舞蹈基本功 #舞蹈日常 #舞蹈生 #中国舞 #古典舞
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞971
珊珊起舞2月前
（转过来脚并不齐是因为右脚拿到左边落地的时候太靠前），原地360度转身慢动作分解，原地转圈基本功。#爵士舞基本功#转圈圈#流行广场舞#零基础学舞蹈#跳舞技巧
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5437
Zingo(教学版7月前
圆是一个很顺滑的图形，用好圆的发力以及圆的框架可以让你跳舞更丝滑哦！#舞蹈随拍课堂 #hiphop基础 #零基础教学 #Zingo #街舞
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
吾（舞）好简单（ 直播教学）1年前
#零基础学舞蹈 #爵士基本功 #基本功练习 #一学就会系列 #爵士转圈 转圈基本功来咯
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞299
小缘-零基础学舞3天前
#基本功练习打卡 #创作者中心 #创作灵感 #转圈练习 转不明白，练了就行！这个转圈是真晕
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
Tara塔魔魔的舞7月前
被学员问爆的bachata转圈合集来啦！ #Bachata教程 #舞蹈小白进阶 #Tara老师bachata #舞蹈基本功
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1345
blaze9月前
heels新手必学转圈技巧！超详细的分解来啦～ 还有什么想学的欢迎同学们打在评论区哦 #heels #heels基本功 #heels技巧 #舞蹈干货 #学起来
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞557
依依🍀6月前
第83集 双脚转圈训练 #零基础学舞蹈 #爵士基本功 #简单易学 #适合初学者 #转圈
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1693

简介:

您在查找“基本功展示转圈”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-05 05:40

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: