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2️⃣.1️⃣3️⃣吃降压药的目的是为了躲开脑梗, 但现实生活中脑梗的人是因为他忘记吃药吗? “一个比降压药更重要的秘密”连载五, 第五集:困局与出路:突围!打破“早吃药晚中风”的宿命! 前三集,我们看清了降压药三种原理背后的代价, 透支血管弹性、对抗身体自救、抽干全身津液, 这就是为什么会出现那句扎心的话:“早吃药,晚中风”, 我们陷入了怎样的困局?去医院,医生用专业尽责地帮你控制住了“血压”这个指标, 但因为体制原因,他很难有时间告诉你, 指标背后的 “血液脏、血管堵、身体寒”这些病因需要你自己通过改变生活习惯去解决, 于是,你只能一直吃药控制这个“果”,这就是老百姓最苦恼的地方, 吃了药,也没躲开风险,想解决病因,又茫然无措, 真正的出路是什么?是观念的转变!从“以血压值为中心”, 转向“以身体发出的信号和病因为中心”, 1.找病因:你的血压高,是因为血液太脏(血脂高),还是血管太窄(身体寒凉),或是情绪压力大? 2.解决因:找到后,就通过调整饮食、升温保暖、疏通情绪、补充身体需要的营养原材料,去 清理血液垃圾,恢复血管弹性,提升身体温度, 健康是一辈子的工程,需要你成为自己健康的“第一责任人”, 掌握正确的观念,你才能看懂身体的信号,做出正确的选择, 而不是在“控制指标”和“恐惧并发症”之间无助地徘徊, 如果你对如何通过生活化的方式,找到自己血压高的真正原因并着手解决感兴趣, 可以随时与我交流,我不卖药,只是一个健康观念的传播者, 愿每个家庭都有一个懂健康的人,为自己的生命保驾护航, 系列结语:观念不对,努力白费希望这个系列, 能为你点亮一盏不同的灯, 全剧终! 关注我的抖音号, 下一个话题相见! #创作者中心 #创作灵感 #万万没想到 #情感 #记录真实生活
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