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从今天起,做自己的能量调频师,你就厉害了。因为事实就是,低频低能的人,永远吸引不来好人好事、好运气、好机遇。高手最厉害的能力,就是随时自我觉察,随时调频。他绝对不会让自己陷在烂人、烂事、烂情绪、烂环境里,不会让一件破事、小事毁了自己的一整天。事情已经发生,就接纳人已糟糕透顶,不纠结。没什么不甘心的,不是必须怎样怎样才开心。客观唯物,尊重事实,他会立刻把自己拉回来。主动调频,只靠近让自己开心、平静自洽的人事物境。其实每个人都有这个选择权,只是大多数人忘了、迷了、自我执念太重,忘了自己有这个选择权,非要选择纠结,执念太深。而那些没有觉知的普通人,会放大情绪,沉浸内耗,越陷越深,焦虑执念,形成新的业力,然后作茧自缚,画地为牢。看上去是和外界过不去,我希望你做自己人生的主人,掌控情绪,而不是被情绪操控。那怎么做?先调频的方法真的很简单,就两步。第一,觉察。保持觉察力觉知力,发现自己情绪不对、能量变低、频道和频率都不对时,要第一时间觉察到。第二,主动选择。选择让你开心、平静自洽、喜悦的人事物境,绝不继续待在低频低能的状态里。你要告诉自己可以有情绪,情绪来了就来了,可以低落,可以疲惫,但不允许自己一直陷在里面不出来,这很关键。所以长期坚持这种模式,你会养成新的系统,能量场会一直稳定在高频,自然会吸引来好人好事、好机会。宇宙不看你的努力,只认你的频率,你是什么能量,在哪个频率频道,就会匹配什么样的人生和生活。从现在开始,时刻觉察自己在什么频道,一旦发现自己消沉、消极、内耗、低沉,立刻拉回自己调频转念,提升能量。你不用操心未来,只需操心自己的频率频道、能量念头和注意力就行#抖音创作者中心#创作灵感#人生感悟#正能量
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