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黄厨（教做菜）11月前
家里种的菜苔吃完炒的吃腌的吃不完根本吃不完#新鲜青菜苔 #春天的味道 #苔菜的做法和营养价值 #抖音美食创作者
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民恰子11月前
红菜苔腌酸菜，只要掌握了这几个秘诀，不放醋不放盐，次次都成功 ，酸菜炒肉，简直太香了。#农村美食 #红菜苔 #腌酸菜 #新农人计划2025 #抖音创作季@DOU+小助手
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强子喂胖谁2年前
安徽农村腌制油菜苔，做法很多：油菜苔烧肉，油菜苔烧大肠，油菜苔炒鸡蛋，油菜苔炒肉丝，油菜苔炒千张！真的很下饭！烧之前一定要泡一下多冲洗，烧的时候不能放盐了！#下饭神器 #小时候味道 #油菜苔做法 #乡村美食 #家常菜
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皖南老盛说美食1年前
腌青菜苔子：酸辣脆爽 开胃下饭#抖音美食推荐官 #春天的味道 #腌酸菜 #下饭神器 #味道好极了你们想吃吗 @DOU+小助手
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苗族吴小雅1年前
地里吃不完的菜苔摘回来， 像我这样做，三天就变成水酸菜了， 又好吃又下饭#我的乡村生活 #农村美食 #水酸菜
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皖南老盛说美食11月前
腌白菜苔子：酸辣脆爽 开胃下饭#抖音美食创作者 #春天的味道 #好食材好味道#把家乡的味道分享给大家 #味道好极了你们想吃吗 @DOU+小助手
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大方来了1年前
这一口红菜苔盐菜，藏着小时候的烟火气。腌制后的红菜苔咸香爽脆，简单又美味#农村美食 #我的乡村生活 #吃下这一口烟火气 #红菜苔#下饭菜
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夏女士的乡村生活11月前
记录乡村生活，白菜苔吃不完腌制了也很好吃，今天夏女士出教程咯 #农村生活 #我的乡村生活 #农村美食 #乡村味道 #地方特色美食
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婵子小厨房1周前
家里吃不完的红菜苔像我这样，做成红菜苔酸菜，酸脆爽口又下饭#农村美食 #红菜苔腌菜#酸菜 #腌制酸菜简单做法#妈呀太香了
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厨小花1月前
红菜苔不知道怎么吃？不妨做成腌菜，超级下饭 #农村美食 #乡村味道 #新农人计划2026#腌菜
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婵子小厨房2年前
家里吃不完的红菜苔像我这样，做成红菜苔酸菜，酸脆爽口又下饭#农村美食 #红菜苔腌菜 #酸菜 #腌制酸菜简单做法 #妈呀太香了
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乡里小小温11月前
吃不完的菜苔这样做，酸辣脆爽又下饭#腌菜苔 #美味下饭菜 #新农人计划 #农村美食记录生活
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孟定杨孃孃2月前
酸、脆、黄，样样齐全的家乡味道#菜苔 #腌菜 #家乡味道 #孟定杨孃孃美食
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婵子小厨房2月前
大概只有我们湘西人才懂，这碗红菜苔苔水酸菜的含金量#乡村味道 #红菜苔腌菜 #红菜苔 #水酸菜
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姜小丹6天前
这个季节的菜苔又好又多，拿来做成酸辣腌菜苔。 #地方特色美食 #云南美食 #咸菜 #腌菜 #酸菜
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秋秋小食光1年前
湖北冬季限定蔬菜红菜苔，清炒的吃腻了，可以试下做成酸菜，酸爽下饭#红菜苔 #美食分享 #妈呀太香了
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马姐的幸福生活2月前
清炒菜苔吃腻了，可以试试菜苔腌菜，超级下饭又好吃#家常菜 #菜薹 #真的很好吃 #制作美食 #下饭菜
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农村阿尧1年前
腌青菜苔，凉拌青菜苔！ 过年也结束了，生活步入正轨，去田里摘些青菜苔回来腌，顺便做一个凉拌青菜苔！#云南特色美食 #创作者中心 #创作灵感 #农村美食 #我的乡村生活
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九零老梦11月前
吃不完的白菜苔腌起来和肉一起炒又好吃又下饭！#农村美食 #我的乡村生活
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菲菲一家子6天前
青菜苔这样腌，酸爽开胃又下饭#腌菜苔#青菜苔酸菜 #菲菲一家子
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婷姐和玉妹儿💪1年前
下饭神器 搞起来#农村生活 #农村美食 #把家乡的味道分享给大家 #红菜苔炒肉 #记录真实生活
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李玲11月前
#腌菜苔 的简单做法：不放一滴水就能做出酸脆爽口的酸菜了#下饭神器 #怎样腌制酸菜 #日常做饭 #平淡治愈的乡村生活
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阳光4天前
天气一暖和，菜苔子疯长！昨天掐今天切着腌点，真香！#安徽宁国美食 #农村日常 #田园生活 #菜苔子腌制 #传统家常菜
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玲玲趣胃分享5年前
#红菜苔做腌菜 有多少人是因为这个腌菜视频认识我的，因为这个腌菜，开始认识做抖音视频😁 #洪湖美食
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杜杜的小幸福1年前
超级下饭的一道清爽小菜，简单又好吃#记录真实生活 #厨房里的欢乐时光 #菜苔腌菜 #下饭神器 #晒美食是对平凡生活的热爱
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鹿小花花2年前
富婆姐姐家的祖传腌菜苔， 文字步骤在最后，可截图保存。#请好好的 #好好吃饭好好生活 #做饭给你吃 #慢生活模式 #腌菜
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玲玲趣胃分享6年前
天气暖和了菜苔长太快了吃不完，可以用这个办法腌制非常好吃的下饭菜🤗#自制美食 @抖音广告助手 @抖音小助手
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颜小圈4天前
春天就是吃油菜苔的季节#舌尖上的乡村美食 #晒晒我家乡的特色美食
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乡里小叶姐11月前
春天吃不完的红菜苔做成酸菜酸脆爽口比新鲜的还好吃！#菜苔家常做法 #冲菜 #新农人计划2025 #春天的美食来自田野 #春日限定美食菜苔
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阿光美食记4月前
苔菜只需泡一夜就能做出好吃的酸苔菜炒肉拌饭很是过瘾。#腌菜 #邪修 #美食 #家常菜 #美食教程
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无径·之径3月前
健康又美味 昨天摘回来的菜苔做酸菜 今天吃上啦！真的太香了 超级适合不会腌菜的小白 #南京#打野#泡酸菜#辣菜 #新手小白
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林子姐姐11月前
二块钱成本制作的下饭菜，酸辣可口，开胃是简直了，食材简单一起做起来吧#舌尖上的味道 #家常菜 #好吃到停不下来 #酸脆爽口开胃小咸菜
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严芳和遥哥1年前
3块钱买的青菜苔 腌了一盆 明天再来做个酸菜豆米火锅#自制酸菜做法 #开胃菜 #泡菜 #腌菜
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和来和阿霞1年前
农家大缸纯手工腌制油菜苔 吃起来又脆又嫩 吃稀饭 米饭 面条 都可下饭了#我的乡村生活 #抖音记录农村生活 #农村日常生活
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庆杰1月前
现在的菜苔超级便宜，拿它来做点儿泡菜吃。不知道你们是怎么泡的，我的做法就是这样子#分享家乡美食 #生活碎片
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苗族吴小雅1年前
把地里吃不完的菜苔拿回去做水酸菜，这样做又好吃又下饭#2023新农人计划 #我的乡村生活 #腌酸菜 #纯天然无添加
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糖哥糖嫂5天前
收拾收拾，明天开学要去青阳了，腌了一缸的菜苔，做蒿子粑粑的馅#自家种植 #农村生活现实记
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马姐的幸福生活1月前
这个菜薹不要再清炒了，做这个菜薹腌菜更好吃，更下饭#下饭菜#菜薹#家常菜#美食
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小懒猫5天前
用纯菜苔腌了点夏天的开胃小菜😁
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徐家二姐11月前
解锁红菜苔新吃法，洗干净放入盆中，淋上开水，加点盐，浸泡一晚上！切成丁晾干水分，用小一点的密封袋装好，一袋一盘，吃的时候不用解冻，配腊肉丁，干辣椒，蒜炒，超级下饭！抓住红菜苔的尾巴多做一点，慢慢吃！#舌尖上的味道 #红菜苔家常做法 #家常菜 #一起学做菜
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轩轩麻麻吖11月前
家庭版酸菜真的好简单，浙江人的省菜吃不完的菜苔，只要用开水烫一烫隔天就变成酸菜了，炒着吃特别下饭#浙江美食 #酸菜 #自制酸菜 #腌酸菜 #下饭神器
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泽铭喜欢严选5天前
安徽马鞍山传统美食油菜苔咸菜特色干净下饭菜老坛腌菜罐装美味
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乡里小叶姐1周前
过年大鱼大肉吃多了！来腌点红菜苔换换口味！#腌菜 #红菜苔 #新农人计划2026 #农村美食 #抖音新农人
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舒农朱大哥4年前
菜苔再多都不要浪费，朱嫂把它全部腌制成酸菜，拿肉都不换
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华哥娟姐11月前
红菜苔还可以像这样做成盐菜 吃不完的红菜苔可以这样做成盐菜，用坛子保存好，可以放一年，想什么时候吃都可以，妥妥的家乡味。#红菜苔腌菜 #红菜苔做法 #红菜苔湖北菜 #红菜苔 #农村腌菜
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我是小尹1年前
#创作灵感 #我的乡村生活 菜园子的红菜苔，不仅可以吃菜苔，叶子杆子也别浪费哦，做成腌菜，过年时吃一口，清爽解腻！#红菜苔腌菜 #环保 #过年美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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寻味皖江（香菜）6天前
安徽老家好吃的腌油菜苔烧肉特别好吃又酸又鲜又嫩的开胃又下饭
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农村张大厨11月前
#记录我的农村生活 #农村美食 #农村的烟火味道 #乡村守护人 #2025新农人计划 春天里的一道美食叫油菜苔，今天用老坛腌的油菜苔烧个五花肉，透鲜透鲜的，用这个小菜卤子拌点饭吃，就问老乡们能吃几碗饭？
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大方来了1年前
酸菜苔的做法 菜园子吃不完的红菜苔千万不要扔了，像我这样做成酸菜苔，用肉沫一炒，酸脆爽口真是太下饭了#农村美食 #我的乡村生活 #春天的美食来自田野 #春日美食一定要试试的几道菜 #自制酸菜做法
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农村张大厨9月前
#我的乡村生活 #农村美食 #乡村守护人 #2025新农人计划 你们有多久没有吃过老妈腌的油菜苔？今天用它来烧个五花肉，酸爽鲜嫩又下饭。
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徐家二姐1年前
一个人在家也要好好吃饭,吃不完的红菜苔,用盐水浸泡一晚上,加点腊肉丁干辣椒，蒜末爆炒,简单又好吃的下饭菜！#家常便饭吃得香 #一起学做菜 #家常菜
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厨小花1月前
红菜苔不知道怎么吃？做成酸菜，嘎嘎好吃，颜色也好看 #乡村味道 #农村美食 #新农人计划2026 #红菜苔
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和来和阿霞9月前
这个油菜苔吃起来脆嫩爽口，即开胃又下饭，手工腌制，吃稀饭面条米饭都可以#抖音记录农村生活 #我的农村生活
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寻味皖江（香菜）5天前
安徽马鞍山当涂黄池镇腌油菜苔烧肉特别好吃 现在开始腌菜苔了
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乡村纪大妈3年前
腌苦菜苔，腌好烧个苦菜苔烧肉。农家咸菜下饭菜，好吃地道的徽菜 #勤劳的农村人 #农村生活 #平凡生活 #田园生活
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大方来了11月前
白菜苔新吃法，秒变酸菜，酸香上头，口感爽脆，好吃又下饭#农村美食 #我的乡村生活 #春日限定美食菜苔 #美食教程 #这是我喜欢的乡村生活
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邓习妹4天前
又是一年腌苦菜苔的时候
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刘大侠美食2月前
酸辣菜苔真心好吃到爆
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小武的厨房2月前
酸辣菜苔，经典小菜，酸爽鲜辣。#家常美食 #美食教程 #美食 #酸辣菜苔
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泽铭喜欢严选5天前
安徽马鞍山传统美食油菜苔咸菜特色干净下饭菜老坛腌菜罐装美味
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玉雯的退休生活2年前
开春红菜苔疯长，价格便宜，大家可以腌一些慢慢吃#腌咸菜 #洪山菜薹 #抖音美食 #下饭神器 #家常菜100道开胃下饭
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