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秋瓷炫1周前
秋秋的紫菜包饭+拌面~啥也别说了，你们看视频吧~#吃瘦不饿瘦#韩国小吃#紫菜包饭#拌面
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阿馨_axin11月前
不用卷帘❗️❗️料多多紫菜包饭🍘保姆级教程 超级适合当作早餐或者打工人便当 营养均衡 简单美味 一口下去满满都是料！！！ 热量也不高 碳水、蔬菜、蛋白质 一卷搞定！ #紫菜包饭 #寿司 #生活化减脂 #低卡美食 #美食vlog
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山间有鹿4天前
凌晨5点起床，看韩国妈妈如何把香肠玩出花#美食小技巧 #花式新吃法 #动手自己做美食 #紫菜包饭 #便当
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搬砖公主7月前
最近天热没胃口，吃紫菜包饭吧。 #在家做美食 #美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者
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老公举张张🐷9月前
婆婆做这个满满牛肉的辣牛肉紫菜包饭绝啦！！可太过瘾了😋 #美食vlog #紫菜包饭 #孙女士小饭桌
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一只小肉粽7月前
今天是让小孩姐吃的停不下来的mini紫菜包饭#在家做美食 #儿童美食 #这也太好吃了
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老田的妈妈论儿1月前
剩米饭新吃法～做成紫菜包饭好吃又好看。#动手自己做美食 #抖音美食创作人 #vlog日常 #抖音美食推荐官 #我是美食创作者
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阿牧少年4月前
辣牛肉紫菜包饭+海鲜年糕汤 没有什么比降温喝着年糕汤更舒服的了#今晚吃什么 #我的厨房日记 #降温了一起吃饭吧 #一日三餐人间烟火简单而美味
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喂饱小怪兽11月前
今日早餐：紫菜包饭➕牛奶🥛#紫菜卷 #早上吃什么 #按时吃饭按时长大 #早餐营养搭配 #早餐食物推荐
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静宝厨房日记1月前
小学生早餐：紫菜包饭#小学生营养早餐 #在家做美食 #创作者中心 #创作灵感
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邻家小鲜女8月前
紫菜包饭里卷的是幸福的小日子呀 #美食vlog #紫菜包饭 #泡菜汤 #布丁杯 #我的厨房日记
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siyun儿11月前
包罗万物的紫菜包饭又来了，怎么做都好吃的一款～#紫菜包饭 #省饭课代表 #我的厨房日记 #vlog美食记 #抖音美食推荐官
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张张和羊羊7月前
#创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #在家做美食 #低卡低脂餐 家庭版紫菜包饭❤️@DOU+小助手 👉冰箱剩菜+15分钟=朋友圈封神早餐！
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吃心喵想𓎩𓌉2周前
我宣布：我是寿司和年糕的终极爱好者……#真实生活分享计划 #一个人也要好好吃饭 #年夜饭 #美食Vlog #寿司制作 @DOU+小助手
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小颜就吃一碗呐9月前
紫菜包饭整个吃太快乐惹‼️配上椰香咖喱鸡排 辣鱼饼紫菜包饭 get新吃法～ 椰香咖喱鸡排 你就吃吧 一吃一个不吱声！！#美食 #谁懂这一口的好吃程度 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #下饭菜
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再吃一颗Ringo8月前
美食vlog如何听起来很好吃｜辣牛肉紫菜包饭 天气太热实在不想在厨房鏖战 多做了几卷辣牛肉紫菜包饭 配自制的杨梅酒兑气泡水 简简单单又清爽好吃 紫菜包饭吃不完冷冻保存 想吃的时候蘸蛋液煎一煎，非常推荐！ - 之前有小伙伴问收音的问题 今天顺便和大家分享一下我的收音技巧 希望对大家拍摄vlog有所帮助~ - 📜料理日志89话 辣牛肉紫菜包饭 - 🎬下饭影映厅 今日休映 - 下期见。 #美食vlog #把生活拍成电影 #一人食记 #好好吃饭大赛 #vlog日常
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兰姨家饭8月前
煎着吃的紫菜包饭你吃过吗？ 真是无法抗拒的美味 #美食volg #米饭的神仙吃法#做饭我是认真的 #嘎嘎好吃 #紫菜包饭
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张十一3月前
5块钱复刻23一条的紫菜包饭，焯详细教程和手法 #好好吃饭大赛 #鲜活美食家 #把美食写成诗 #治愈美食 #早餐
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一千种美食Cooking Mom5月前
冷冻的紫菜包饭吃法#美食教程 #紫菜包饭 紫菜包饭新吃法之煎紫菜包饭 #紫菜卷 #寿司教程 #懒人美食
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谢尔炖7月前
邪修版寿司，好用，推荐！#邪修版寿司 #邪修做饭交作业了 #寿司家庭做法
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小甜橙🍊4月前
小家伙强烈要求还要吃海苔卷 #懒人美食 #紫菜包饭 #早餐 #隔夜饭 #快手早餐
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rose在韩国1周前
网红甜品尝一下，紫菜包饭卷一下 小吃货嘴里没有不好吃的，挑食的嘴里没有好吃的，#韩国生活 #海外生活 #网红零食 #紫菜包饭 @抖音创作小助手 @抖音海外 @抖音创作灵感
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热心市民安女士1周前
过个年不会自己做饭了，就从简简单单不用开火的金枪鱼黄瓜紫菜包饭开始吧～ #在家研究美食 #一人食 #不开火美食 #干净饮食 #自己做饭
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甜莓酱3周前
#动手自己做美食 #美味
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祝你好胃口2月前
超简单 清清爽爽但一点不寡淡 韩式豆芽汤 过两天要回家过节 最近都在清理冰箱 搜罗了一圈 今天做个豆芽汤喝喝吧 配上剩菜版紫菜包饭😂 居然吃的也很满足呢 哈哈 ##美食教程 #抖音美食创作者 #美食 ##抖音美食教程 #紫菜包饭
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家庭饲养员4月前
职场妈妈10分钟早餐：紫菜包饭，剩饭的多样吃法 #紫菜包饭 #剩米饭的神仙吃法
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老公举张张🐷9月前
我婆婆超拿手的辣鱼饼紫菜包饭！好吃到想原地开店😋 #紫菜包饭 #孙女士小饭桌
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Cooking day3月前
【生活小技巧】剩余紫菜包饭保管方法 #生活小妙招 #剩菜剩饭放冰箱
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00后当家小主妇✨7月前
好久不见了家人们🥹天热没胃口，就做紫菜包饭吃，切好后一口一个！#在家做美食 #紫菜包饭
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柚子的独居食趣2月前
volgl下班后的独居食光ep01 今日晚餐：紫菜包饭、辣白菜豆腐汤 最近天气很冷，想喝点热乎乎辣辣的汤！紫菜包饭和辣白菜豆腐汤简直是绝配呀！#一人食记 #美食 #我的厨房日记 #晚饭吃什么 #抖音美食创作者
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餐餐欢迎李3月前
金枪鱼紫菜包饭真的巨香巨好吃， 做法简单0失败，学会了可以直接出摊了！#紫菜包饭 #美食 #太好吃了 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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（朝鲜族）妍妍妈妈1周前
在家随随便便就能做的 紫菜包饭
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薇薇不爱下厨房1月前
巨巨巨巨巨好吃！！ 我觉得这样分成小份更好卷一些！ #抖音美食推荐官 #省饭课代表 #晚餐吃什么 #紫菜包饭 #鱼饼
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陆卡思的厨房日记7月前
这卷饭团切开那刻，隔壁小孩都馋哭了！ 建议一次做十条！根本不够抢！#美食vlog #抖音美食推荐官 #剩饭新吃法 #午餐肉神仙吃法
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梅河口市李英兰朝族饭店3周前
都说英兰锅包肉的紫菜包饭好吃， 今天就教大家朝鲜族紫菜包饭怎么做，爱吃紫菜包饭的朋友做起来吧。我们店里就这么做的#朝鲜族紫菜包饭 #紫菜包饭的做法 #英兰锅包肉 #紫菜包饭 #我是美食创作者
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香香小果2月前
蛋黄肉松紫菜包饭，和小果一起全吃了，自己做料足干净!#紫菜包饭 #自制紫菜包饭 #蛋黄肉松寿司 #自己做美食 #太好吃啦 @DOU+小助手 @抖音小助手
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元妈日常9月前
紫菜包饭，孩子超喜欢#饭团寿司 #美食分享
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妞妈厨房4月前
小朋友很喜欢吃的紫菜包饭 我做了牛肉紫菜包饭还有鸡蛋紫菜包饭 非常好吃 有空可以试一试😋#紫菜包饭 #营养早餐 #好吃又营养 #均衡饮食 #在家做美食
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朱诺太太1月前
辣牛肉紫菜包饭🔥料多多！好吃到原地出摊！！#做菜我是认真的 #一人食吃什么 #韩式料理 #紫菜包饭 #亲手制作美食
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海棠3月前
昨天剩了一锅米饭、今天做一个紫菜包饭，新鲜的紫菜包饭出炉喽 #日常生活 #记录我的生活 #在家做美食 #紫菜包饭 #vlog日常
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阿茶同学4月前
一人食｜懒人天花板！｜紫菜包饭直接封神！！#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #紫菜包饭 #寿司#卷万物
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热心市民安女士6月前
辣牛肉紫菜卷饭get了！ #抖音美食创作者 #一人食记 #美食vlog #日常美食 #好好吃饭
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siyun儿7月前
夏日晚餐 | 来一份紫苏午餐肉紫菜包饭吧！ #在家做美食 #治愈美食 #好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 #紫菜包饭
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陈静2年前
紫菜包饭，真的是，又好做又好吃的，懒人餐了，🤣 头天晚上的剩饭，微波炉热一下，铺上去。 煎鸡蛋，生菜，随便火腿肠，午餐肉，我用的是鸡腿肉，都可以。 卷起来，切断，加沙拉酱，搞定。 最近学校出了特别好吃的包子，为了这一口，我每天起床都变积极了，因为去晚了就吃不到了，🤣 减脂期，我一般控制下，只吃三四个，再加水煮蛋。 如果放开吃，我觉得五个十个，也没啥问题的，😂 最近体重基本维持56开头，还是不能太放肆，😋 #vlog我的日常生活 #我的抖音生活日记 #我的生活日记 #记录真实生活 #日常volg
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吃一口4月前
紫菜包饭，搭配泡面。再喝上一口冰镇烧酒～绝了 白天刷不到，深夜逃不掉，深夜泡面加紫菜包饭。味道绝绝子～#美食vlog #深夜美食诱惑视频 #深夜放毒
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韩国芝仙姐姐8月前
今天晚饭不知道吃什么？ 冰箱里的食材也能变出惊喜！ 三种口味紫菜包饭，一次满足全家的口味～ 孩子们都吃得开心，还带走一份满满的爱💛 你最想尝哪一种呢？ #紫菜包饭 #孩子最爱 #居家美食 #今日晚餐吃什么 #妈妈的味道
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每天给大郎做一道菜7月前
香辣土豆丝紫菜包饭 更适合中国宝宝的紫菜包饭 哈哈哈哈哈😄#邪修
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常老师爱韩餐7月前
泡菜味紫菜包饭，简单又好吃😋#紫菜包饭 #韩式紫菜包饭 #紫菜包饭韩国美食 #泡菜紫菜包饭 #懒人版紫菜包饭
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吃虎子1月前
做了超好吃的炸鸡排紫菜包饭 #紫菜包饭 #炸鸡排紫菜包饭#寿司 #抖音美食创作者 #一人食
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谷宝10月前
打工人带饭首选，一口下去维他命加满，快来跟我一起做！ 用香甜软糯的米饭裹住脆爽黄瓜，鲜甜胡萝卜再加上有着浓郁黄油香气的鸡蛋，真的超级简单，学会这招早餐，便当都不愁！#紫菜包饭 #治愈系美食
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张张嘴巴 啊！7月前
晚餐vlog I 20分钟搞定低卡辣牛肉紫菜包饭 #vlog日常 #在家做美食 #低脂低卡 #懒人必备
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金盆儿7月前
安女士版紫菜饭教程来啦！ #紫菜饭 #朝鲜族 #安女士美食教程 #热点
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邹家人创业4天前
妈妈和女友自制金枪鱼紫菜包饭，食材丰富，再配上碗面，太香了！
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墩爸美食辅食7月前
宝宝爱吃的紫菜包饭 有菜有肉有米饭营养又美味宝宝爱吃#这也太好吃了 #宝宝辅食 #辅食
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雨田雨田雨田田7月前
#我要上热门 #真材实料出好味道 #美食 #吃货的世界唯有美食不可辜负 我儿子总缠着做的一道菜#紫菜包饭 ，很久没做了，做个简单的版本哄哄娃，这道菜一个优点就是成品好看，也不太考验调味，哄小孩子是最一流的。
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油焖蒜6月前
简单好吃的紫菜包饭‼️新手友好
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韩国又来妈妈1周前
又来妈妈简单做一下妈妈牌的紫菜包饭#韩餐 #东古来 #又来妈妈
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茶里茶气7月前
没有米也能吃的紫菜包饭！#美食 #减脂 #自己动手做美食 #养生
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小胡喝点吧6天前
节后掉秤减脂餐🥣清清爽爽的金枪鱼黄瓜紫菜包饭🥒#节后甩肉大作战 #低卡低脂餐 #低卡美食
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YOLY &🐱🐱1周前
紫菜包饭 #吃货日常记录 #动手自己做美食 #紫菜包饭 #泡菜寿司
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香水毒妇大实话1月前
过于潦草，不影响美味 #婴儿辅食 #宝宝辅食 #宝宝调味料 #辣妈育儿笔记 #干饭宝宝上线
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