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小方姐在香港4天前
回南天救星 !10分钟快手汤，喝回清爽精气神 #小方姐在香港 #回南天 #五指毛桃灵芝汤 #木棉花煲汤 #春天祛湿汤
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猪肉婆吴素芬10月前
回南天快来了，在广东天气可以湿，但人不可以湿。 广东人回南天挚爱，木棉花棉茵陈扇骨汤申请出战！#回南天 #木棉花的春天 #煲汤 #广东美食
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白云3年前
广东的回南天气你想不到的那么潮湿，衣服晒着晒着还会流水的！愿大家安稳度过回南天…#爱生活爱美食 #喝出好气色 #抖音小助手
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笑亿天2年前
回南天要开窗，湿气才排的快 #回南天 #水南天 #回南天的痛只有南方人才懂
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顺德七姨一家（美食分享）6天前
回南天喝一碗，成个人松晒！ # 广东甜品 #水牛奶 #回南天#粤语 #美食教程
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晓晓爱饮汤2天前
#创作者中心 #创作灵感 广东妈妈版的祛湿湿汤😍👍 回南天湿气重，汤水要跟上！ 粉葛+红萝卜+薏米+茨实+骨头 慢火煲够火候，汤甜料足 祛湿、健脾、润而不燥 广东人家的养生日常 #晒晒我亲手做的美食 ##广东靓汤 #我的厨房日记
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天选养生人3天前
回南天的喝这个汤，湿气想重都难 #回南天祛湿汤 #食材搭配灵感 #煲汤 #陈皮薏米
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华姐聊养生2天前
#回南天除湿神器推荐
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熊妈在厨房吖6天前
回南天又来啦！祛湿汤马上安排起来#四神汤 #炖汤 #广东靓汤 #真实生活分享计划
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德承行食养优选5天前
最近回南天了，浑身湿答答的，真的太难受了，无湿水一定要给一家人安排喝起来啊，芡实➕茯苓➕五指毛桃➕薏米➕老陈皮煲水喝！#回南天 #湿气 #五指毛桃茯苓茶 #芡实
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大家都叫我汤师傅2天前
有汤就有分享❤️ 回南天，宜祛湿 一碗汤水下肚，换一身轻盈自在🍃 #广东汤水 #适合孩子喝的汤 #祛湿 #回南天
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茱迪👧麻麻11月前
最近的回南天，真是让人苦不堪言！到处湿漉漉的，这时候来一碗六宝祛💦湿汤，整个人都神清气爽，太舒坦了！#为你煲汤 #回南天 #袪湿
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你的牙有菜3天前
#广东回南天 #袪湿汤 #广东汤水
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啊君-简单生活3天前
湿嗒嗒的回南天，喝它#汤水
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莹莹1周前
春天来了，广东天气回南天湿笠笠🌧不防试试多煲这个汤#阳春春砂仁#为你煲汤#回南天#春砂仁茯苓鸡汤#春天汤水
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曾曾日上-养生版4天前
广东人一到回南天必喝！木棉花猪骨汤，祛💦湿又下🔥 喝完像给身体装了除湿机！ 这个汤健pi又去湿，成日熬🐼夜、😴眠不好，经常吃煎炸食物的就要饮多碗啦#木棉花猪骨汤 #木棉花 #煲汤 #祛湿 #回南天
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跟潼潼学食养4天前
广东人回南天，必喝的汤，不然整个人都感觉湿滴滴的难受#广东回南天 #回南天的痛只有南方人才懂 #祛湿 #春天喝什么才养生
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小小熊日记·4天前
一生要去湿的广东人😅 现在这个天气雨水多 湿哒哒，多煲点去湿的汤汤水水喝，汤清甜不油腻，一家老小都适合。 #回南天 #广东靓汤 #祛湿 #靓汤推荐 #养生汤
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宝甄珠选健康管理专卖店6天前
特别适合回南天喝的汤 #苹果干 #养生 #煲汤材料 #滋补 #农产品
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阿森儿童食养记5天前
广东回南天一来，身体总感觉沉沉的，提不起劲没精神的，春天多给家人安排这杯糯薏米红豆饮，口感细腻顺滑，舒舒服服的很养人#喝出好气色#自制饮品#糯薏米#春季饮品#回南天指南
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馨会堂鱼胶11月前
回南天噩梦，老熟地土茯苓水开喝 #回南天 #老熟地 #广东湿 #靓汤
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罗阿姨养生记3天前
最近回南天，我每天煮一壶这个茶，喝着心里觉得踏实#祛湿茶#广东凉茶 #回南天 #祛湿 #春季养生
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新会御韵轩陈皮1周前
新会第一轮“回南天”正式开启#养生茶 #茶饮 #健康食疗 #每天都可以喝的养生茶
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妈咪廣式汤膳1周前
我地广东人的回南天来啦，春雨绵绵，主打一个潮湿，不想无精打采懒羊羊的，去💦💦的茶茶汤汤喝起来#祛湿 #喝出好气色 #刮油茶 #回南天
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（稳心创始）周老1月前
奶奶的回南天秘方：潮气泡茶，越喝越有 奶奶的回南天秘方：潮气泡茶，越喝越有 #茶文化 #生活智慧 #慢下来
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千滋方汤料小店3天前
广东回南天喝什么汤最好呢？ 煲个五指毛桃湿湿汤给自己喝，简单好喝，告别湿湿！#广东靓汤 #喝出好气色 #食养小妙招 #五指毛桃
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六堡老茶批发6天前
一到回南天，家里水汽重、人也黏湿难受？别急，分享3种茶饮思路，帮你缓解“湿感”。第一种六堡茶，源自广西梧州，茶性温和醇厚，回南天闷一壶慢慢喝，身体更舒坦。第二种乌龙茶，如凤凰单丛、岩茶等，整体偏中性，适合多数人，香气足，闻着喝着心情也更清爽。第三种煮陈皮水，适量饮用更顺口，建议选5年以上陈皮，甜润回甘，余香带陈皮的甘香与淡淡药香。回南天别焦虑，试试我们梧州源头厂区的正宗六堡茶，陪你度过潮湿天气。#茶生活 #回南天 #六堡茶 #祛湿茶#六堡茶功效
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范妈厨房3天前
春日靓汤，回南天祛湿💦汤记得提前收藏好‼️ 春天湿气重，记得煲这个木棉花绵茵陈鲫鱼汤，清热祛💦，鲜甜好喝，就连我家小宝宝也爱喝！#创作者中心 #广东靓汤#煲汤#养生汤 #祛湿
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阿妈叫你饮汤1周前
【广东阿妈的祛湿“神水”！回南天必喝，全身轻松！🌧️】 谁懂啊！回南天墙壁冒汗，人也好不到哪去💧：浑身沉重像背着湿棉被，脸肿腿肿，舌苔厚腻… 别急！老广阿妈喊你煲汤啦！这碗粉葛赤小豆鲮鱼汤，喝完立马“轻”三斤！👇 🌟食材准备： 粉葛（去皮切块）、赤小豆（不是红豆！）、薏米、芡实、鲮鱼（煎至金黄）、猪骨（焯水）、姜片、 👩‍🍳懒人煲法： 1️⃣ 鲮鱼煎香装袋（防鱼刺），猪骨焯水 2️⃣ 所有料入锅，加水大火煮开转小火 3️⃣ 煲1小时，加盐和胡椒粉搞定！ 💥功效暴击： ✔️ 赤小豆+粉葛=水肿克星！连喝3天，裤腰松一码 ✔️ 鲮鱼高蛋白，养颜又提鲜，喝完皮肤水灵灵 ✔️ 专治春困乏力，打工人的续命汤💼 ⚠️小贴士： 体质偏寒多加姜，孕妇去蜜枣（糖分高） 汤渣别扔！粉葛蘸酱油超好吃 📣家人们，趁回南天还没走，赶紧煲起来！评论区交出你的祛湿秘籍👇 #粉葛鲮鱼汤 #广东靓汤 #回南天必备 #春季养生 #吃喝玩乐分享计划
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小主-香港无湿轻直播间5天前
回南天湿气重，看看这款香港老品牌无湿轻，身边的朋友都在吃 #小主无湿轻 #香港小主 #精致女人必备 #回南天 #好物推荐
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Helen的食养甄选4天前
广东人必喝的春季靓汤，最近回南天喝正好…#回南天 #回南天喝什么 #佛手瓜排骨汤 #佛手瓜汤 #祛湿
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阿泉的茶4天前
回南天喝点六堡，真的很舒服！！ #回南天 #回南天的痛只有南方人才懂 #六堡茶 #阿泉的茶 #茶叶推荐
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米粒的食养日记6天前
春节来了，回南天就要来了，这个薏米和绿豆的搭配请收好，既可以打豆浆，也可以煮水喝，非常适合这个春天。 #薏米绿豆饮 #糯薏米 #喝出好气色 #破壁机食谱#宁化糯薏米
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国强滋补1周前
回南天喝什么去潮？ #养生茶 #养生 #回南天 #五指毛桃茯苓茶 #五指毛桃
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中医内科安云1年前
回南天潮湿感冒，多喝一碗汤，健脾又祛湿 #回南天 #祛湿气 #养生 #食疗 #抖出健康知识宝藏
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煲租婆美食分享2周前
2月18日就是雨水节气了，春天是进补的好时机，这个汤快抓紧时间煲起来吧！#广东靓汤#春季汤水#雨水#春节#回南天
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汤小膳探长（商品在橱窗👇🏻）1周前
🌧️回南天湿笠笠，全靠这碗汤安抚全家~#煲汤 #回南天#春天汤水#咸橄榄#广东靓
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依焱煲汤1周前
处处🌧️的回南天，春季雨水多，全靠这碗斋汤像脱了雨衣一样~#广东靓汤 #回南天#春天 #家常汤分享 #春天汤水
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橙子爱养生4天前
广东的回南天又来了，祛湿汤马上安排起来啦！#广东湿 #煲汤 #梅雨天 #广东靓汤 #养生汤
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红姨来了1年前
广东人最怕的“回南天”来了，薏米正当季，做个汤喝，太适合了，近期快安排起来#回南天 #薏米山药排骨汤 #回南天的痛只有南方人才懂 #薏米莲子汤 #山药莲子排骨汤
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许学猛3年前
#回南天湿气重怎么办？#喝祛湿茶#五指毛桃#薏米（薏苡仁）#莲子#茯苓（或土茯苓）
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橙子爱养生2天前
广东的回南天又来了，经常熬夜同湿气重的快安排起来啦！#广东湿 #煲汤 #梅雨天 #广东靓汤 #养生汤
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小飞早餐日记4天前
6杯豆浆秒变人间烘干机！ 回南天潮湿闷热，这6款薏米“排水”饮，请收藏好，经常喝一喝，清清爽爽的很舒服！#破壁机食谱 #食养 #养生豆浆 #祛湿气 #回南天
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超有料1年前
#回南天的痛只有南方人才懂 回南天我劝你别太离谱了#回南天 #万万没想到 #搞笑 #娱乐超有料
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晴晴8月前
广东回南天必喝！陈皮炒米茶祛湿绝了🔥 🍵做法： 材料准备：陈皮30g+糙米150g+红米150g+黑米150g+茯苓50g 1.陈皮剪成条状晾干备用 2. 冷锅放茯苓、糙米，小火翻炒，微微发黄后，加入红米、黑米 3. 全程小火翻炒，不停翻炒，炒至米全部爆开，散发出米香味 4.在加入陈皮 翻炒均匀至陈皮香味出来即可 5. 待凉透后用密封罐保存。 6. 每次喝时，取2-3勺加入杯子里面 冷水冲洗一遍 100度的开水冲泡2-3分钟就OK了 可反复冲泡 ☺️怕麻烦的也可以买成品，一定要注意陈皮的选择。陈皮炒米茶现在是我们店里必备茶饮，人手一杯都在喝，大到老人小到3岁宝宝，健康好喝，把手里的奶茶🥤咖啡☕️全部丢掉，陈皮炒米茶真的要去试一试‼️ ❌禁忌： •阴虚内热者：陈皮性温，阴虚内热的人饮用可能会上火。 #陈皮炒米茶做法 #月子水 #真材实料好味道 #养生爱好者 #新会陈皮
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熙妈爱食养4天前
回南天到处湿哒哒，粘腻又沉重，试试这款老辈人传下来的苹果五味茶，清清爽爽过春天#食养#养生#糯薏米
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快乐土豆4天前
回南天来了，整个人不得劲，祛氵显就要破壁的茯苓五指毛桃，营养的释放率最大化！#草晶华 #破壁茯苓五指毛桃 #水清零
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楼下凉茶（仙村店）1周前
大年初六，顺顺利利～ 南方回南天刚开始，湿气悄悄上来 提前来杯茅根甘蔗水 清甜润口，喝着舒服又安心✨ 日常喝刚刚好，清爽过回南天～ #茅根甘蔗水 #回南天 #初六顺风顺水 #养生饮品 #日常滋润
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快乐土豆4天前
回南天这一招远离氵显气#草晶华 #破壁茯苓五指毛桃 #水清零
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素仪茶事6天前
回南天 雨水充足，湿度大，家里囤白茶，囤普洱的要注意，尽量不要开箱哟#茶知识 #喝茶 #茶生活 #存茶小知识
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汤小膳探长（商品在橱窗👇🏻）1周前
回南天湿气重，我家就煲这锅汤，清香回甘一家老小都爱喝。#广东靓汤#咸橄榄#春天汤水#回南天
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馨会堂滋补行11月前
回南天怎么办，灵芝来祛“广东湿” #回南天 #广东湿 #灵芝 #靓汤
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中医司莉莉8月前
回南天寒湿缠身，试试一碗祛湿汤 #祛湿 #回南天 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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芬姐爱滋补11月前
回南天，宜陈皮，这个汤一定要用起来
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喜俏雅六堡茶供应链4天前
回南天=湿气“开挂”：困倦黏腻、腹胀没胃口、脸油水肿？试试六堡茶雨季搭配。 【1 经典】六堡茶5-8g+陈皮3-5g：健脾理气、燥湿化痰；煮5-10min，回甘清香。 【2 温和】六堡茶6g+茯苓10g：健脾利湿、适合疲劳便溏；茯苓先煮10min再下茶。 【3 加强】红豆15g+炒薏米15g：利水祛湿；先煮30min再下茶10min。 【4 怕冷】姜片3-5片+六堡茶：驱寒化湿，趁温饮更舒服。#回南天喝什么茶#广西梧州六堡茶#六堡茶功效与作用#六堡茶祛湿搭配#祛湿茶推荐
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虫草芬姐11月前
回南天湿气重？煲这个汤来喝，让你不做“潮人”#煲汤#回南天#养生汤#50➕女性养生日常
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快乐土豆5天前
回南天同样准备它！三伏天也一样！#破壁五指毛桃 #草晶华 #水清零
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晓飞-带着瑞品荟康5天前
回南天多喝陈皮薏米茯苓茶#每天跟我涨知识 #滋补养生的食材 #陈皮搭配 #知识科普 #新会陈皮
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汤小膳探长（商品在橱窗👇🏻）1周前
回南天要来了！这碗广式祛湿汤，建议每周喝一次。#春天#回南天#煲汤爱好者 #咸橄榄#广东靓汤
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苏苏食养记🍊4天前
这个广东祛湿汤绝了！又累又湿的状态下，喝这碗汤再合适不过了。把堵在里面的寒湿排干净～#祛湿 #五指毛桃土茯苓 #食疗小妙招 #回南天 #广东靓汤
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安平副食品门市1年前
广东人尚惊回南天！ 这个搭配喝起来！#优质农产品 #纯天然无添加 #祛湿 #回南天的痛只有南方人才懂 #食疗小妙招
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哈哈哈哈12345天前
回南天喝杯六堡茶去去湿气 温暖身体舒舒服🤙 茶壶泡好喝 #六堡茶#回南喝茶
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歪麦霸王餐1年前
深圳打工人已经能熟练应对回南天了#办公室 #回南天 #回南天期间应该关窗吗 #小妙招
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林栖悟4天前
#脾胃 #脾胃虚弱
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晓纯食养好物3天前
回南天湿气重💦这碗祛湿汤才是王炸💥 厨房小白也能煲，冬瓜连皮才是关键！ 好喝又祛湿，广东人回南天续命全靠它～ #广东回南天 #祛湿 #老广的味道 #陈皮老鸭汤 #祛湿驱寒
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