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柔情小观音（不认识的人拒私信）3天前
生活很简单，快乐也很简单，孩子放学后，放下手机，放慢脚步，陪孩子来文化馆打会羽毛球，孩子的快乐真的很简单，爱与陪伴，打出爱的幅度，享受羽毛球的快乐#羽毛球 #亲子时光 #带孩子锻炼身体
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菜鸟张腾越2周前
#热门 羽毛球真的很简单学习羽毛球三个月这不就学会了吗#羽毛球 #帅哥 #美女 #减肥
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大丰奥体羽毛球刘教练6天前
你是不是以为羽毛球很简单？#体育锻炼 #快乐运动 #羽毛球 #儿童体育 #体育精神
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full-swing1月前
一、二！只要调整步伐，打羽毛球就变简单了 本期视频我们将重点讲解步伐与节奏，教你如何在防守与挥拍时把握好时机。 特别是如何做到“脚不乱”的流畅后撤步，以及如何保持节奏等待羽毛球的技巧。 – 不要跑在球前面 – 一、二！掌握跳跃的时机 – 同时后拉肩膀和脚，转动身体的方法 一开始可能不太习惯，但只要养成习惯，打羽毛球就会轻松很多！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球步伐 00:00 后撤步 & 节奏 03:46 肩膀还是脚先动？ 06:26 简短总结 08:07 步伐顺序
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阿影真的很能10月前
斑：我愿称之为最强阵容 #篮球 #羽毛球#足球 #入夏穿搭越简单越好看 #上热门 #排球
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金宣森🏸️2万粉送球拍4天前
盘点羽毛球口粮球，从夯到拉一共五个段位 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球装备 #羽毛球拍
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麻辣拌炒饭1周前
你们觉得打 #羽毛球 开销大吗#就想说点大实话 #一般人不告诉他 #快乐就这么简单 #健康在于运动
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阿影真的很能10月前
对手：看着危险，实则毫无章法 #羽毛球#篮球#足球 #排球 #入夏穿搭越简单越好看 #每日分享
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羽你同行4天前
#打羽毛球的日常 业余羽球人的该学的技术是哪个？#羽毛球#羽球人#球搭子#羽毛球技术
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羽球小陶7月前
羽毛球快和稳哪个更重要？ #羽毛球技巧#羽毛球干货 #羽毛球高手 #李宗伟 #羽毛球假动作
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匹克Peak耀牛运动健身专卖店5天前
哪个新手没这样打过球？！ #羽毛球 #羽球人 #羽毛球新手 #羽毛球教学 #羽毛球入门
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羽毛球小欢喜啊9月前
分享一点关于羽毛球的知识，第十点真的很重要#一起来打羽毛球 #羽毛球 #青少年羽毛球训练
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爱打羽毛球🏸️小谦哥3月前
分享一点关于羽毛球的知识，第十点真的很重要#羽毛球#一起来打羽毛球 #羽毛球训练 #打羽毛球🏸 #青少年羽毛球训练
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足球、津明1周前
足球视野真的很重要哈哈哈哈#足球 #dou来踢球 #羽毛球
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羽毛球小欢喜啊7月前
这个说法挺有意思的，难怪说羽毛球是体制内第一运动#羽毛球 #运动健身 #因为热爱所以坚持 #羽毛球小欢喜
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存存5月前
中国的第一运动是哪个？ 足球篮球排球还是羽毛球？#CBA #中超 #孙颖莎
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飞鹰体考训练营1周前
还在纠结选哪个专项的看过来！我们帮您评估之后再选适合自己的 #体考 #26届体考 #体育单招 #重庆体考 #体育生日常
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允文体育羽毛球俱乐部1月前
少儿羽毛球到底学什么？一篇讲透！ 🏸羽毛球易学难精，贵在专业启蒙与长期坚持。选对教练与体系，让孩子在运动中全面发展，拥有健康、自信、勇敢的人生底色。💪#少儿体育 #羽毛球易如反掌 #羽毛球 #羽毛球教学
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打个羽毛球🏸1周前
当羽毛球遇上足球守门员。#羽毛球服 #羽毛球拍 #羽毛球鞋 #黄厂青年 #羽毛球
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羽球记录员1周前
中国的羽毛球队选手踢足球是都知道的，但打排球基本没听说过。是不是怕二传伤手指啊？ #羽毛球DIY训练 #中羽五级
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沉茵1周前
11年的男孩子，兴趣有多简单（下手轻点）#F1#WEC#足球#羽毛球#游戏
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Yik•体培指南1周前
羽毛球的快乐，打过的才懂！ #实用冷知识 #羽毛球 #羽毛球运动 #羽毛球混双 #创作者扶持计划
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谭师兄(粤语聊羽毛球)1月前
羽毛球高手vs小白#羽毛球小白 #羽球小白 #羽毛球高手 #羽毛球意识
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稣爷🏸️1周前
羽毛球新手的通关之路 #羽毛球知识 #羽毛球 #羽毛球新手 #羽毛球入门
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自由之羽4天前
羽球人的口粮球，谁才是你的最爱！ #体育 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽球人 #青年创作者成长计划
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瑜伽莉莉姐1月前
瘦小腿，试试每天颠5分钟足球⚽️#羽毛球 #足球
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豆米来了11月前
足球毁我半月板，篮球嫌他不够高！唯有羽毛球强化敏捷还护眼#豆米日记 #儿童运动 #爸爸教育方式 #爱的陪伴 #羽毛球
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羊羊大叔7月前
#篮球 #足球 #羽毛球 离心制动训练 减速与加速的训练都很重要，良好的减速能力可以提升爆发力并减少运动损伤 减速能力和制动控制是运动员和爱好者高效变向和快速反应的关键 #赵睿
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羽球小陶7月前
中年男人的归宿 #羽毛球干货 #中年男人 #羽毛球的浪漫 #羽毛球高手 #羽毛球双打
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小白懂体育2周前
全球羽毛球销量top5！哪个是你的专属用球？ #羽毛球 #体育 #运动 #比赛 #排名
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无脑小条2月前
那些入门简单的运动，仅是入门哦！ #足球 #乒乓球 #匹克球 #跑步 #运动星计划
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三头牛体育官方号5天前
爱打羽毛球的宝子别错过！三头牛体育单人羽毛球畅打卡，周一到周日晨练时段可用，冲！#综合体育馆 #羽毛球 #晨练打卡 #三头牛体育
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遵义赛班运动健康管理中心6月前
篮球和羽毛哪个运动更容易受伤？#篮球 #羽毛球🏸 #篮球干货 #运动训练 #运动康复
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银信羽毛球俱乐部3月前
说一下中考体育的球类有什么差别，方便同学们选科目的时候更加具有针对性
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灿与球1周前
小学生都会的基础步伐#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球基础教学
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小白懂体育2周前
羽毛球拍大排名！哪个才是你心中的王者？ #羽毛球 #体育 #羽毛球拍 #运动 #比赛
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𝑾𝒐𝒓𝒍𝒅-科普馆.🌈2月前
这些运动项目谁是世界第一？一个视频带你了解！#世界冠军 #奥运会 #科普 #竞技体育 #体育精神
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Caro冲冲_3周前
感受一下五项运动的快乐#足球 #篮球#羽毛球 #乒乓球#排球
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请你吃果篮5天前
极限四选一打在评论区 #足球#篮球#羽毛球#乒乓球 #四选一
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世界羽毛球联盟1周前
一个坚持打羽毛球的中年人#羽毛球运动#羽球人#打羽毛球
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“寒”1周前
#禁止废话#省流#冷知识#科普#dou是知识点 #中长跑 #篮球 #足球 #羽毛球@田径川 @田径宇
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Jomen姜5月前
提升球场心肺｜TABATA视频跟练 高强度间歇训练，适合足球、篮球、排球、羽毛球、网球等项目进行练习。#运动表现 #心肺耐力 #TABATA #视频跟练 #球类运动
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校长嚟啦工作室2周前
中考足球～体育最容易满分的项目寒假期间练起来 #粤语 #广州亲子 #广州家长 #广州教育 #足球特长生
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南昌体育-涂教练2月前
球类这么多应该如何选？一个视频教会你#中考体育改革 #球类#南昌中考体育#江西海棠体育
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灿与球2月前
羽毛球入门学习顺序
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乐陵童毅足球训练营（童心协力毅启未来）1月前
#羽毛球 #足球 #发力 #训练
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郑州上门体育杨老师（胜考体育）5天前
郑州高新区中考体育一对一私教，体育专业背景，带教经验丰富。擅长篮球、足球、羽毛球、排球及体能训练，紧扣中考项目与评分标准。性格耐心细致，责任心强，不敷衍不划水，周一到周日均可排课，按需定制训练计划，帮你规范动作、稳步提分。有需要直接点我想要私聊。 #上门体育 #郑州中考体育
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合肥上门体育-宋教练2月前
球类这么多该怎么选？一个视频教会你。#合肥#中考体育改革#球类#知识分享
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Dec5天前
请选择 #足球 #篮球 #羽毛球 #乒乓球
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临沂私教大滨1周前
篮球、羽毛球、足球的下肢功能性力训动作分享。快锻炼起来。#功能性训练 #运动 #临沂私教大滨 #健身
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懂点百科2周前
不同运动最强的国家介绍#奥运会 #冬奥会 #运动 #科普 #最强运动
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小高与小🍅的问答日常2月前
十大流行运动 #运动 #足球 #篮球 #排球 #运动项目
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程全体育🏃（赵老师）4天前
体育单招选对专项少走三年弯路！#体育单招#体育单招专项考试 #体育生
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山猫运动俱乐部姚校长2月前
北京初三家长紧急收藏！体育中考22选4别跟风挤排球！85%学生选排球导致考点拥堵、失误率飙升，选足球反而更容易拿高分，乒乓球/羽毛球上手快不踩坑～#父母与孩子 #体育中考 #初三体育中考 #体能训练 #寒假集训
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三闫两拍6天前
#dou上热门 #用抖音记录人生 赐予我力量吧，我是希瑞 #羽毛球
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斯麦欧人造草坪厂3周前
能让孩子学足球就学足球比其他运动消费低#足球 #足球青训营 #足球青训 #足球教练 #业余足球
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三头牛体育官方号3周前
想提升球类运动技能？三头牛体育专业训练课，羽毛球、篮球、足球三选一，快来报名！#综合体育馆 #篮球训练 #羽毛球训练 #足球训练 #体育课程
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牧爸的体能课3月前
#儿童体适能#篮球#足球 #田径 #球类运动 给大家分析三类当下比较热门的运动项目对孩子成长的利与弊。
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动耍足球2月前
新手与职业的巨大差别-1/6#足球教学 #足球训练 #足球技巧
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一杜子坏孙儿1周前
#东北男友 #杜宏伟 #聊天记录 #搞笑 #不愧是我
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足球教练克鲁伊夫2周前
5 个职业射门技巧 动作对了 你也能射得又稳又准 很多新手射门不稳不准，是因为根本不知道正确方法。职业教练总结 5 个关键技巧，让你的射门像职业球员一样高效稳定。射门前必须抬头观察门将与目标，再低头专注触球，做到 “抬头定方向，低头定质量”。支撑脚、身体站位、触球部位、身体朝向、完整随摆，这五点决定射门上限。#射门技巧 #射门教学 #足球教学 #足球技巧 #足球射门
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星河4天前
一起来学画画吧！#儿童简笔画 #陪伴孩子的美好时光
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瓦房店视光中心小日记3月前
近视防控最佳运动指南 羽毛球、跳绳、还有骑行，到底谁才是近视防控的最佳运动？#近视防控 #近视运动 #同城好店推荐 #瓦房店 #瓦房店眼镜店
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简介:

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