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道布吉尔1年前
用熟好的牛皮做一个马绊子，驯马的时候能用得上#纯手工打造 #马具 #布里亚特蒙古族 #民间手艺
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中式养生局3周前
#涨知识 #科普 #科普冷知识 #女性智慧 #女性护肤
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365天家常菜7月前
凉拌马齿苋#下饭菜 #凉拌菜 #美食制作分享 #美食教程 #家常饭菜
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李贤玲师妹2月前
马齿苋的用处有哪些#冷知识科普 #马齿苋#健康科普 #马齿苋
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自在养生张正旺3周前
很多人不知道，马齿苋也是个宝！ #养生#食补 #马齿苋 #药食同源
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男科孙建明主任6月前
马齿苋你吃过吗，好处多多#马齿苋 #中药 #中医养生 #医学科普 #大数据推荐给有需要的人
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遇见汉寿甲鱼哥6月前
这是一道非常适合夏天食用的一种野菜马齿苋。用我的方法凉拌特别好吃。用这个方法做其他凉拌菜也超级好吃#美食制作分享 #凉拌菜 #马齿苋的功效 #家常菜
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是金婶儿啊8月前
马齿苋的妙用#马齿苋的功效和作用 #马齿苋小妙招 #马齿苋天然野菜 #小妙招大作用
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李老浪的菜8月前
野菜也可以做美食 #凉拌马齿苋
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中医宋医生7月前
餐桌上的马齿苋有妙用！ #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏 #马齿苋 #医学科普
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河套美食7月前
河套美食:凉拌马齿苋 #河套美食 #凉拌马齿苋 #马齿苋的吃法
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中医世家梁医生8月前
马齿苋煮水，三个巧搭配，小毛病不求人 #马齿苋 #中医健康科普 #抖出健康知识宝藏 #野草 #养生
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雷福霖道醫养生传承（收学员）9月前
马齿苋加一物，竟有如此妙用#道家养生 #健康饮食 #饮食 #养生
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李爱琴营养师7月前
马齿苋有毒吗？有哪些营养功效和作用？#健康乘风计划#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#创作灵感 #马齿苋的功效
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客家人钟哥10月前
这菜我相信很多人都应该看过但是没吃过！今天就带你们了解一下 马齿苋#凉拌马齿苋 #家常菜 #省饭课代表 #野菜美食 #美食制作分享
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东北丽红7月前
学名马齿苋，我们这称它为蚂蚱菜，可以凉拌，包包子，高钙高蛋白质，富有丰富的维生素C。#我的乡村生活 #新农人计划2025 #马齿苋 #凉拌马齿苋 #蚂蚱菜
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韦哥🔥美食8月前
马菜又叫长寿菜不懂的当它是草，懂得当它是宝#美食教程 #乡村味道 #凉拌菜
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神内张延军主任4月前
马齿苋是抗癫痫之王，这是真的吗？#颠闲 #硬核健康科普行动 #羊癫疯
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中医皮肤科闫玉红7月前
随处可见的马齿苋，有哪些作用呢 #马齿苋 #皮肤病 #科普一下
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小小西掌柜8月前
凉拌马菜 在咱老家特别流行吃的一道野菜 放点蒜和花生米太香啦 #马齿苋 #野菜 #农村美食 #每日美食分享
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清调素养8月前
马齿苋的营养价值你知道吗？#食物 #食物营养#养生#健康#即梦ai
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烟火小厨7月前
#创作灵感 #马齿苋 #马齿苋的功效#美食 炎炎夏日吃了凉拌马齿苋我的口腔溃疡竟然不疼了！没想到小小野草竟然有这么大的妙用，清热解暑也太好吃了！
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麻城市红麻米酒苑9月前
一道咸酸微辣，脆爽柔口的凉拌马齿苋。 马齿苋对身体有很多好处，清热解毒。祝粉丝朋友健康伴你走，小毛病统统都没有！#麻城美食 #凉拌马齿苋 #地方特色美食 #麻城味道 #麻城宴席
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榎爍爍7月前
马齿苋加猪油太厉害了#护肤小妙招 #变美 #皱纹克星
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一牛10月前
##中医养生
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和翔天下（实战鸽舍）6月前
#草本植物 #马齿苋 #和翔天下 鸽友们有没有喂过
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脾胃名中医毛宇湘教授3周前
简单路边一棵草，即使大便粘滞也不用慌 #马齿苋 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #胃病专家毛宇湘 #医者仁心
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潇哥教做菜8月前
凉拌马齿菜 这夏天一定要多吃这个菜，它好处多多！营养丰富而且对身体也特别的友好…#马齿菜 #家常美食 #凉拌菜 #美食教程
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皮肤科陈慧琴主任7月前
路边的马齿苋，其实是天然抗生素！#抖出健康知识宝藏#医学科普 #马齿苋
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大海海量视界10月前
馬齿苋，好野菜，价值髙
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宁南发布7月前
宁南人的夏日凉方！马齿苋拌一拌，解暑又解毒#夏日 #解暑 #马齿苋
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修承爱生活8月前
今天我要教大家做一道清爽可口的凉拌马齿苋。马齿苋可是一种营养丰富的野菜，它富含维生素、矿物质和膳食纤维，有清热解毒、凉血止血等功效。 咱们先准备食材，需要新鲜马齿苋200克、大蒜2瓣、生抽10克、醋15克、盐3克、白糖5克、香油5克。 第一步，把马齿苋洗净，放入沸水中焯烫2分钟左右，捞出过凉水，这样能保持它的口感和色泽。 接着，将大蒜切成末，放入碗中，加入生抽、醋、盐、白糖、香油，搅拌均匀，调成酱汁。 把焯好水的马齿苋挤干水分，放入盘中，淋上酱汁，搅拌均匀就大功告成啦。 这道凉拌马齿苋口感清爽，营养丰富，非常适合夏天吃。赶紧动手试试吧！ #凉拌菜 #凉拌粉丝娃娃菜 #凉拌马齿苋的做法
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满堂红生态度假村7月前
一道清热解毒、酸辣开胃的凉拌马齿苋分享给大家。#炎炎夏日降降温
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蒲城nice哥8月前
今日分享时领菜，马籽菜，农家小菜#美食制作分享 #凉拌麻籽菜，补甲神器，##农家小菜园的绿色无公害蔬菜 #健康美味看的见
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刚哥爱美食8月前
#美食制作分享 #抖音美食创作者 #美食教程 #抖音美食推荐官 #我要上热们
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中医肺病臧凝子6月前
路边野菜马齿苋 竟是天然消炎药#中医 #中医调理 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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笑伊1月前
#马齿苋的功效 #马齿苋营养价值#营养科普
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好运连连2年前
夏天经常吃这个凉拌马齿苋，对身体帮助很大。 #马齿苋菜
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乐聊养老生活（银享）7月前
马齿苋加洋葱会有多厉害 #饮食 #智慧 #马齿苋
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两壶轩-卜建华3年前
马齿苋拌粮，拌拌更健康…… #赛鸽运动 #赛鸽比赛 #养鸽人 #纯天然绿色食品
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虎子会做菜9月前
凉拌马齿苋：它是乡野间肆意生长的“长寿菜”，是舌尖上鲜美的野味，也是流传千年的养生良方#万物皆可种草 #马齿苋 #凉拌马齿苋 #马齿苋的功效 #好好吃饭大赛
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八度鲜厨-王顺7月前
夏季一定不能错过的凉拌菜—凉拌马齿苋，清热消火，主要是味道还好极了#一起学做菜 #同城美食 #凉拌菜 #抖音美食推荐官 #湘菜 @星沙八度鲜厨餐馆 @八度鲜厨@老王
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莲姐6月前
马齿苋是个宝，不懂的人就把它当根草，马齿苋又称长寿菜，今天用马齿苋凉拌清脆爽口又好吃#马齿苋 #分享家乡美食 #自己动手做美食
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阿文与小雪的生活7月前
马齿苋有吃过的吗，在我们农村地头常见的马齿苋可是个好东西，吃法还多，今天咱做个马齿苋两吃蒸一个凉拌一个，做法简单即好吃又健康，#我的乡村生活 #马齿苋 #马齿苋的家常做法 #农村美食 #新农人计划
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田园植语5月前
分享科普农村常见的 马齿苋，和大蒜是个很有价值的好搭档，看看你了解它的价值吗？#植物科普#科普#一日一植物 #涨知识#内容启发搜索
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思茶饭8月前
马齿苋又叫五行草，做了三种吃法，凉拌的看着美太太……
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脾胃病杨玉新主任医师6月前
#脾胃 #马齿苋 #胃黏膜 #溃疡
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羊六六铜锅涮7月前
凉拌马齿菜：口感鲜嫩滑润，清爽不油腻。 #美食 #美食教程 #健康美食自己做 #好好吃饭大赛
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炜食好吃9月前
现在随处看见的马齿苋 这样做清爽又开胃 夏季必备 #抖音美食推荐官 #家常菜 #凉拌菜 #马齿苋 #美食分享
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二姐农村生活8月前
夏天必吃美食，凉拌马齿苋，酸辣开胃小菜，营养丰富#我的乡村生活 #农村家常菜 #凉拌马齿苋@抖音小助手 @抖音创作小助手
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牛牛大科普2周前
夏天吃一草健康少不了，马齿苋也叫“长寿菜”，原来作用这么多
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向阳而生🌻1年前
#马齿苋 #马齿苋有什么妙用
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小玉玉哎依呀7月前
马齿苋的新吃法 夏天吃一草健康少不了 说的就是马齿苋 #凉拌菜 #凉拌马齿苋 #我的厨房日记 #下饭菜 #美食推荐 @抖音小助手 @DOU+小助手
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骨科女医生8月前
路边常见的野菜，对身体有不少的好处 #野菜 #马齿苋 #抖出健康知识宝藏 #骨科女医生 #心脑血管
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紅舞°潮2年前
马齿苋的妙用
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