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禾目礼仪-张洁2年前
#不负每一份托付 路边等人的时候也是训练站姿的好时机！你是哪种站姿等人呢？😁😁
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张静3年前
讲解技巧分享，讲解时，注意讲解等位时的站姿及手部动作。#张老师讲解员培训 #张老师政务讲解 #张老师职场礼仪 #张老师普通话水平提升 #张老师讲解技巧
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COCAIIOVALXRD4月前
3mins出片Ⅰ权威拍照姿势教学 出门再也不用愁怎么摆姿势了 学会这6个动作直接原地毕业 #拍照姿势 #拍照技巧 #穿搭 #拍照教程 #今天穿什么
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王璇.向美学2周前
优雅站姿 #优雅永不过时 #王璇原创设计
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敬静4年前
你真的知道尊重的等待如何用站姿礼表达吗#抖音小助手 #礼仪 #服务 #商务礼仪 #接待礼仪 #社交礼仪
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王璇原创·意境美2周前
站姿分享 #王璇原创设计 #王璇形象美学
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何sir 一名教师5月前
执勤站岗的时候的一个戒备姿势 正所谓站有站样，坐有坐样 #警务实战训练 #警务时刻 #警察特训营 #上课突然有趣了 #大学生活
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茗椀10月前
你真的会站吗？ 站有站相，生活中怎么站才会显得有气质？手该怎么放？赶紧学起来#站姿 #体态调整 #女性形象管理
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保定形体模特老师丹丹6月前
站没站相 不仅显矮显胖 还没气质 10秒教会你正确站姿#形体改善#正确站姿#模特培训#成人气质提升#走路带风
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畅礼文化9月前
各种场合的站姿礼仪，体现大方、自信的气质。
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芳芳说礼1月前
职场常用的站姿手势礼仪 不同场合如何轻松应对#商务礼仪#职场干货#站姿 #培训讲师#职场礼仪
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妮尔礼仪培训-佳佳2月前
详解社交商务场合，手势礼仪#礼仪培训师 #长沙礼仪培训 #长沙商务礼仪 #安妮老师礼仪美学#健与美
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于红梅礼仪老师10月前
站立时选择什么样的手位，取决于不同场合下你想呈现的不同状态，有自信式、谦恭式、迎宾式、优雅式等（部分视频中未演示）礼仪分场合，不同的场合里，我们的角色不同，说什么样的言语有什么样的行为都要与之相匹配，不要用错身体语言。#礼仪 #形体礼仪 #优雅 #职场女性 #培训现场
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护肤小助手1周前
站姿很重要#站姿拍照 #健康 #健康科普 #科普 #科普一下 @DOU+小助手 @抖音小助手
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张静4年前
讲解员站姿要标准，体现职业形象。来，看我的优秀学员#讲解员 #张老师讲解技巧 #张老师讲解员培训
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身体罗盘5月前
可以随时随地的站立练习方法#站姿 #体态 #体态纠正 #体态管理 #身材
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南苑宾馆3年前
你真的知道尊重的等待如何用站姿礼表达吗#抖音小助手 #礼仪 #接待礼仪 #社交礼仪@一个小姐姐 @酒店DiDi
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刘双双-欣生演讲1月前
良好的体态是生活习惯的体现 #体态礼仪#站姿礼仪
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王璇原创设计直播返场2周前
跟着璇老师一起学习优雅站姿#每个年龄段都有不同的美 #仪态礼仪 #王璇原创设计
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吴帷5月前
2分钟学会标准站姿 吴医生让你2分钟学会站姿！#健身 #站姿 #体态
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刘总教头1周前
刘总教头开课啦！以军人的姿态教你站正站直#军人 #军姿 #姿态 #站姿
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周口口才唐老师7月前
站姿，是一切姿态的开端。主持人的气场，从站稳那一刻就开始了。点开看看，让你的每一次出场都自带光芒✨#周口 #东方语言艺术中心 #少儿口才 #口才 #主持人 @周口口才—东方语言
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保定形体模特王薇老师💙灵均4月前
日常生活中如何正确站才会更有气质‼️#河北保定形体模特培训#正确站姿#气质站姿#形体训练 #走路带风
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王璇原创·意境美2周前
女生的站姿 #王璇原创设计 #王璇形象美学
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河北雄安模特洋洋老师4月前
这么多年的你，还这么站吗？#站姿 #好看的小姐姐 #气质提升
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HuHu（直腿 瘦腿）7月前
10s教会你正确站姿#漫画腿养成记 #小腿外翻 #直腿 #正确站姿 #足弓
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陈大宽摄影培训（3🈷️月招生）1月前
新中式双人站姿教学#陈大宽摄影培训 #摄影教学 #郑州摄影培训 #摄影培训 #摄影小白
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九姐的高跟鞋智慧5月前
现代人很难站立守神，保持2分钟。#高跟鞋
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金老师礼仪课堂3月前
#职场干货分享 #创作者中心 #创作灵感 . 高效礼仪课：1分钟站出专业气场#每天跟我涨知识#商务礼仪课堂
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蛋黄酱1月前
小幅度站姿拍照姿势get～往那一站分分钟出片！#拍照姿势 #拍照技巧 #ootd #拍照教程
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彤院长教形体6月前
站姿视频来啦~学会正确站姿 上课事半功倍~#站姿 #形体 #形体运动 #形体矫正
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陈风穿搭1周前
拍照姿势‖ 站姿拍照姿势，可以运用在各种场景中哦…#拍照姿势 #春天的色彩 #多巴胺穿搭
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国际礼仪培训师考证中心4月前
礼仪培训师私藏！男女站姿模板，一秒显贵气不僵硬 宝子们！作为从业5年的礼仪培训师，见过太多人因“站不对”拉低气质——要么含胸驼背像没睡醒，要么僵硬得像罚站，其实好看的站姿就3个核心：稳、直、松，男女模板我整理好啦，照着站立刻有变化！ 👩女生「优雅感站姿」：3个细节显温柔 1. 双脚呈“小V字”或“丁字步”（前脚脚尖指向正前方，后脚脚跟贴前脚内侧，脚尖向外撇30°），重心落在双脚中间，避免重心偏移显摇晃 2. 腰背自然挺直，肩胛骨向后向下收（想象后背夹着一张纸），脖颈伸直，下巴微收，别仰头或低头 3. 双手轻放于小腹前（指尖相扣或自然交叠），或单侧手轻搭手臂，手肘微弯不僵硬，整体线条要“柔中带挺” 👨男生「挺拔感站姿」：2个重点显气场 1. 双脚与肩同宽，脚尖指向正前方（别外八或内八），膝盖微屈不锁死，重心下沉，站着像“扎了根”一样稳 2. 双手自然垂于身体两侧（掌心向内贴大腿），或双手背后轻握（别握拳紧绷），腰背挺直但别刻意耸肩，肩膀放松向下沉，自带沉稳感 最后划重点！好看的站姿不是“硬凹”，而是找到身体舒适的发力点～作为礼仪培训师，每次教完学员站姿，都能明显看到气质提升，宝子们对着镜子练5分钟，就能找到感觉！ #高级礼仪培训师认证班#礼仪培训师考证#礼仪师导师如何考证？#礼仪培训师认证班师资班#高级礼仪培训师考证中心
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葛华·南通第一代名模62岁3月前
高级感站姿 每天30秒教你，拿捏高级感站姿。#模特 #体态管理的重要性 #站姿 #气质这一块拿捏死死的
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薛薛有礼6月前
一分钟让孩子学会站姿礼仪，挺拔正气。#原创视频 #礼仪 #礼仪培训
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保定形体模特老师丹丹3周前
快来解锁正确走路 让你过年在人群中气质出众 走路挺拔#提升气质#中老年模特#形体训练#模特培训#走路姿势
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王璇原创·意境美1月前
社交礼仪中的站姿分享 #王璇原创设计 #王璇形象美学
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王璇·原创穿搭1周前
优雅站姿#优雅永不过时 #优雅气质 #站姿 #王璇原创设计
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保定形体模特老师丹丹4月前
体态不好的时候 走姿不会有气质 所以先要会正确站姿#形体改善#站姿#走路带风#模特培训#成人气质提升
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教礼仪口才的涂宝予6月前
站姿礼仪的不同手位和脚位：原立式、前腹式以及交谈式，都用与不同的场合！#教礼仪口才的涂宝予 #礼仪培训#演讲口才 #站姿礼仪
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马哥生活摄影7月前
人像摆姿造型技巧之三个重要部位 #夏季新款女装 #显瘦穿搭 #显高显瘦显腿长 #打造完美身材 #今日新款推荐
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空姐讲礼仪·樊樊5月前
女士站姿礼仪前腹式站姿，有需要的可以一起学起来，慢慢的干货分享#服务礼仪 #站姿礼仪 #职场礼仪#干货分享#云端礼仪培训樊樊
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GM形体模特导师班-圆圆10月前
站姿要呈一条直线#模特#形体训练 #体态
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悦·悦1周前
标准站姿⚛️ #等待哎哎哎我随时随地在等待 #柯基小短腿 #柯基犬怎么养 #卡迪根威尔士柯基 #科基小短腿
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禾目礼仪李依莲1周前
高端餐饮接待礼宾服务标准站姿#礼仪培训#餐饮服务#酒店礼宾#接待礼仪
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薛薛有礼6月前
30秒学会鞠躬礼仪，诚意正心。#原创视频 #礼仪 #礼仪培训
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v崽2月前
温柔风拍照姿势💕万能站姿i人小幅度pose快来学‼️秒get休闲生活感自然不做作✨ 快艾特你的笨蛋闺蜜一起来学📸 #拍照姿势 #拍照 #万能拍照姿势 #拍照姿势不重样 #来拍照了
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Michael带你滑大山（北海道-白马）2月前
开放站姿-如何在换刃中保持开肩开胯！ 开放站姿又称为高效站姿，无论是八字刻滑，还是高阶搓雪都是需要开放站姿的，更好的视线，更高的表现力，更强髋吸收，等等等等，都离不开开放站姿。 初学开放站姿最难的就是在换刃中保持住站姿，我们通过这期视频，一起来解锁开放站姿！ 崇礼单板教学，雪如意/富龙/云顶/万龙/太舞/翠云山 加拿大Casi二级教练，10年教学，欢迎咨询约课 擅长：搓雪小回转/八字刻滑/新手教学/进阶改善/Casi考前培训 #单板教学 #八字刻滑 #搓雪小回转 #崇礼单板教练 #单板换刃
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蹦蹦财1月前
这种腿型最关键的就是重心回正 一个实用小技巧帮助找回重心#直腿 #瘦腿 #腿型矫正 #膝超伸 #居家锻炼
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巴东形体模特·苏拉老师2月前
来检测一下你的站姿是不是不正确？#模特培训 #形体模特 #体态纠正 #巴东
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刘双双-欣生演讲9月前
6🈷️14潍坊有实战班 #演讲口才 #企业培训师#教师站姿#台风训练
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景腾本人讲睡眠筋膜6月前
景腾教你小妙招 #站姿礼仪 #走路不舒服
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揖月礼禅2周前
礼仪常识之站姿映衬仪态修身 # #礼仪常识 #礼仪 #认知觉醒开启自我改变 #分享正能量
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燕浩楠Holen3周前
📷甜酷风拍照精髓：3个站姿动作，让你在人群中一眼出圈✅#拍照姿势#拍照动作#拍照技巧 #新年拍照姿势 #拍照
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晓璇老师企业礼仪培训8月前
面试站姿 #面试 又是一年毕业季，又是一年面试季，面试时的站姿礼仪讲解，“助”大家面试成功！#面试礼仪 #面试技巧 #面试干货 #礼仪培训
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谱哥摄影摆姿课堂8月前
站姿拍照必学拍照摆姿技巧走廊拍照靠柱子靠墙拍照摆姿 #拍照姿势 #拍照摆姿 #自拍 #摄影技巧 #模特培训
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李肥星8月前
普通人如何用「最简单站姿」拍出好看照片 拒绝游客照？不，是拍好游客照！ #拍照技巧 #拍照姿势 #上镜 #摄影
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嫱.3月前
路边也权威出片📷 #站姿拍照 #坐姿拍照 #拍照教程 #路边随拍 #街边随拍
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𝑲𝒐𝒊.九九9月前
教你通过站姿在人群中区分南北方人 哈哈哈哈哈哈哈哈#站姿 #南北差异 #万万没想到 #东北搓澡 #南方小土豆
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伍伍讲摄影3周前
醒醒吧，你真的不懂拍妹子！ #摄影#摄影教学#零基础学摄影#人像摄影#拍照姿势
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瑞恩RW1月前
#健身视频分享 骨盆前群人群站姿矫正分享来咯～～ 有姐妹问：每天运动矫正感觉效果很慢 我得回答是：那是当然啦…… 我们的体态问题也是长年累月积攒下来的 而且，我们来算一个简单的数学题： 我们每天运动的时间大约为1～2个小时 每天站着或坐着的时间约8～10个小时 如果我们企图用2小时运动去矫正10小时的错误姿势 那效果确实是有些杯水车薪 如果想快速见效、 我们需要在站和坐的时候就尽量 把自己调整到正确的体态上 今天的站姿调整就是我的一些矫正心得 有需要的姐妹可以试试，记得给我反馈哦#体态 #体态纠正 #站姿训练 #站姿
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