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过了正月十五,这个年就算正式过完了。今天想坐下来,好好复盘一下我的2025年。 对我来说,2025年最大的变化,是开始做自媒体,开始直面镜头做口播视频。 其实以前的我,有很长一段时间,特别自卑,特别内耗。总是在跟别人比较,觉得自己啥也不是。 总觉得长相一般,声音一般,能力一般,总之哪哪都一般。一直都在向外求,别人随口一句话,我能反刍好久。 那段时间,整个人是飘的,空的,每天浑浑噩噩。 后来慢慢意识到,不对,我的人生不应该是这样的。我得拉自己一把。 我开始自救——也没什么章法,就是疯狂健身,疯狂看书。后来决定挑战自己,走出镜头后面的安全区,试试用“输出”来倒逼自己“输入”。为了能说出点什么,我必须逼自己去思考、去沉淀、去成长。 刚开始录视频的时候,畏畏缩缩,一条视频能录几十遍,说话磕磕巴巴。记得发第一条视频的时候,点完发布,心都快跳出来了。 但录着录着,人真的会变。 我开始慢慢自信起来,有时候照镜子,甚至会想:哎,这女的,好像也还不错。 也非常感谢你们,一路以来对我的支持和鼓励。 除了做视频,2025年我还在坚持两件事:健身和阅读。 健身这件事,我真的想夸夸自己。每周坚持运动3到5次,每次一小时,算下来,已经是第七个年头了。我真棒。 阅读的话,这一年我不再执着于“一年读了多少本书”这个数字。但我一直有看书的习惯。 比如《被讨厌的勇气》,我反复看了三遍以上。每次内耗的时候,就翻一翻,总能被拉回来一点。 《亲密关系》也看了两遍。 最近在看《认知觉醒》,快读完了。这本书对我启发很大,我决定看完之后,再看两遍。 2025年,我开始真正从内心深处,从骨子里爱自己。我可太棒了。 2026年,我对自己的期待就是: 更坦然,更接纳自己。 好的那一面是我,不好的一面也是我。 我这么丰富的人,怎么可能只有一面? 继续做一个有力量的人—— 身体上有力量,心理上也有力量。 新的一年,我们一起加油。❤️#爱自己 #复盘 #祝你马上成功马上发 #自我成长 #自我提升
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phzh1天前
人生第一个没有母亲的年 今天是2026年农历正月十六,年,终于过完了。按照老理儿,今天也是母亲的“三七”。这个春节,是我人生中第一个没有母亲的年。从今往后的每一个团圆时刻,我们身边,都永远缺席这位慈祥善良、开朗豁达的老人了。 腊月廿五,母亲以98岁高龄,安详离世。她没有经历病痛,只是在睡梦中,静静地走了。走得安稳,走得体面。仿佛她一生都在为后人着想,连离开,都选择了最体贴的方式,不惊扰任何人。这是我亲爱的妈妈留给我们最后的体面,也是妈妈最大的福气。后事办得圆满体面。之后,这个年,我把自己藏在了无声处。 亲朋好友们的信息,我都看到了,却无力回复。请原谅我的沉默。我在安安静静地,陪着母亲,走过这个注定不一样的年。 今天,我终于鼓起勇气,翻开了往年春节,母亲与家人团聚的相册。一张,又一张……每翻开一页,都是一年的团聚;每一幕情景,都鲜活地浮现在眼前。曾经,因为母亲在,年味,才叫年味啊。 每年三十的团圆饭,她总是坐在那个最暖的主位;初一早晨,她总是笑眯眯地等着晚辈们来拜年;元宵节,她会和我们一起,吃着甜蜜的汤圆……看着看着,我笑了;笑着笑着,眼泪又汹涌而下。 那种甜蜜和心痛交织在一起,原来,这就是思念最真实的滋味。 今年,我还是拍了年夜饭的照片。遵照母亲的遗嘱,我们要笑着过年。只是,镜头里,那个熟悉的位置空了,空得扎眼,扎心。 98年的陪伴,换来这个春节的缺席。原来,最深的悲伤不是痛哭,而是翻着翻着,就笑了;笑着笑着,又哭了……最后,只剩下漫长的沉默,和无尽的思念。 今天,我用这些旧照片,拼凑出这个特殊的年。母亲,这个年,您的子女、孙辈、曾孙,还有所有牵挂您的亲朋好友,用这些影像,陪您再走一遍。作为永恒的留念,留下永远的思念。愿您在那边,一切安好。我们也会好好的,如您所愿。#人生中第一个没有母亲的年 #母亲 #永远怀念
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