您是不是在找：

恩甜1年前
我看你是吃大米饭把胀憨了 净说胡话
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大唐悠悠1年前
原来是吃发芽洋芋吃多了 胀憨嘞。才会觉得爱情好#山歌热门推送 #兔八哥 #云南山歌 #烧包谷
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
原气喜剧米线8月前
洋芋粑吃多了会胀憨#脱口秀 #原气喜剧 #洋芋粑 #贵州方言 #原气喜剧米线
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞645
红旗2月前
晓得每天吃饭用的是两支筷子，怎么变成题就不知道了，哥哥#太难了#哥哥辅导妹妹写作业 #辅导作业
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
开文（守村人）1年前
这小娃吃饭胀憨了 #作品推广 #搞笑 @DOU+小助手
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
漫越6天前
今天被大A这碗面胀憨了#炒股养家#二手车贩子的日常
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞663
洋芋妹3周前
寒心人只💩豆包#豆包 #AI #搞笑 #抽象 #贵州方言
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞796
三甲皮肤科伍医生5月前
身体出现这些小问题，别不当回事儿，很可能是#消化不良 了。 #胀气 #肠胃健康 #消化 #健康科普
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
“肛”好有中医2周前
饭后总腹胀？那是脾胃“运输队”在喊累罢工！ #腹胀 #脾胃 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
良咔瘦身/青春丽人（正兴店）1周前
烤肉自由自由#胀憨了
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
胃肠医生李恩说减重6月前
你是不是一吃饭就胀？老是打嗝、反酸？ #胃癌早期信号 #胃癌 #胃肠健康
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
济源秦氏揉腹推拿1周前
#济源 #同城好店推荐 #秦氏揉腹推拿
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
胃肠外科王延召医生1月前
吃完饭感觉肚子胀只是吃撑了吗？ #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #肚子撑 #肠胃 #肠胃健康
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
中医孙玉信3周前
腹胀 睡眠不好 精神太紧绷 #脾胃 #失眠 #焦虑 #腹胀 #孙玉信
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞251
周周在努力（刷腹版）1月前
别再以为自己胖了！ 你不是胖，是胃凸、肚子胀！ 吃一点就鼓、久坐更鼓、放屁多、胀气顶得慌， 穿紧身衣特别明显，侧面看像怀了三个月。 不是减不下来，是胀气没排、不通！ 每天花几分钟顺一顺，肚子真的会平很多 #居家锻炼 #瘦肚子 #胃凸 #肚子涨 #刷腹 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
吃草的鳄鱼6天前
胃痛吃药就好？别傻了！这种“不痛不痒”的饱胀感，才是胃癌的隐形信号！#健康 #健康科普 #养生 #dou+小助手
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
营养师|茶茶5月前
从闪电干饭人到慢食系。从闪电干饭人到慢食系 你是不是也这样？🍽️ 工作太忙， 5分钟吃完一顿饭 直到感觉胃要撑炸了， 才后悔莫及…… 我曾经也是资深“闪电干饭人”， 今天我画了这本小绘本！ 把“吃饭冷知识”画成了小故事， 分享给所有吃饭快的家人： ➡️ 为什么我们总是不知不觉就吃撑？ ➡️ 胃和大脑之间那个“15-20分钟”的信号延迟到底是什么？ ➡️ 怎么才能轻松做到“七分饱”？ 放慢速度吃饭， 把这份可爱的“慢食邀请” 也送给你～ 希望这只鹿小柒也能提醒你， 在忙碌的生活里，留出20分钟， 好好爱自己， 从好好吃一顿饭开始💖 #减肥冷知识 #儿童健康绘本 #插画分享 #健康科普 #抖音知识
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
胜者为王1月前
只有经历过的人才知道，这一年多的日子，我真的快扛不住了。早晨照镜子，脸黄得自己都不敢认，亲戚都说我瘦脱相了。最难受的是嗓子眼老是卡着东西，吞不下吐不出，喝水都感觉有阻碍。 白天还好，一到晚上躺下就难受。肚子里像有人在吹气球，咕噜咕噜响，气直往喉咙口冲，有时候半夜都能被呛醒。现在看到饭菜就发愁，明明饿却一点不想吃，硬塞几口就堵在胸口下不去。体重从120多斤掉到不到100斤，衣服都空荡荡的。 试了好多方法都不见好，直到上个月朋友让我看看宋金玲的视频。她在这方面特别有经验，很多和我情况差不多的朋友都说她的方法很管用。我跟着宋金玲的建议调整了两个月，现在晚上能睡个整觉了，嗓子也不那么堵了。 其实这种问题最重要的还是找对方向，宋金玲在抖音分享的很多内容都特别实在，就是教我们日常该注意什么、怎么慢慢养。如果你也有类似困扰，真的可以去看看她的抖音号，说不定就能找到适合你的方法。记住她的名字——宋金玲，她在这方面确实帮到了很多人。 现在的我还在慢慢恢复中，虽然还没完全好，但至少看到了希望。想告诉所有正在经历这些的朋友，别灰心，找到正确的方法，慢慢来，身体会好起来的。 #饭后难受 #反酸烧心 #经历过的人才懂 #宋金玲
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
营得健康1周前
午餐几分饱？#营养健康
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小邵📷（不脱妆粉底液）6月前
你说你喜欢贵族女孩，我讲我是贵州嘞，你又不乐意 还要讲我吃洋芋胀憨嗷
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
苗太傅-世康1月前
肚子胀跟着做#苗太傅
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
程护士的小菜园6天前
#随变一拍都很夯 人窝囊就算了，养一只狗也窝囊，就像没吃过饭一样，憨吃哈胀，这哈把自己胀舒服了啥？
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
婷姐TB2学习3月前
吃饭顺序，真能影响体重和状态？蔬菜到底先吃还是后吃？ 你是不是也经常： - 吃完饭肚子胀得像气球？ - 下午三点准时犯困、想吃甜食？ - 明明吃得不多，体重却悄悄涨？ 其实，问题可能不在“吃多少”，而在 “怎么吃”。 - 胃根本不是“传送带”，但第一口吃什么真的会影响一整天的状态； - 西餐的餐前面包，可能是你“越吃越饿”的元凶； - 喝汤、喝水、喝茶，也会悄悄改变你的消化节奏； - 煮烂的蔬菜汤，不是没营养，反而是“解锁”了某些好东西； - 而“吃出彩虹”，真的不只是为了拍照好看…… 没有绝对正确的顺序，只有更适合你身体的吃法。 希望这期能帮你少走点弯路，吃得香、消化顺、脸有光✨ 📌 温馨提示： 本视频仅为个人经验+公开资料整理，构成任何健康或医疗建议。每个人的身体反应不同，欢迎在评论区聊聊你的吃饭小习惯！ #减重 #减肚子 #抗衰老 #抗氧化 #控糖
00:00 / 06:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞475
西安莲湖爱心❤️🏥🔥2月前
吃完饭就犯困肚子还胀？你的脾胃已经罢工了！ #西安 #体检 #驾驶员体检 #脾胃 #中医 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
认真养胃的若水2月前
胃胀的本质是什么？ 胃胀不一定是虚… #胃胀气 #胃胀气是什么症状
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
刘文清｜家庭肠胃脾胃调理1周前
饭后胀气放屁多，真不是吃多了 很多人肚子大、胀气，其实是肠道菌群问题，不是胖。 #肠道胀气 #肚子大
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
百姓故事馆1周前
你为什么吃一点就胀？因为你的“脾胃火”快灭了#藏医康养
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
高岩主任聊健康3月前
饭后总是腹胀不消化？可能是脾胃虚弱了#消化 #脾胃虚弱 #气脾双补 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2506
幺北（北上广的北）1月前
拍两瓶更划算
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞666
三甲妇产科赛姐5月前
你以为肚子大是因为吃多了，其实很可能是消化不良！ #胃胀 #消化不良 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
医叔老魏1月前
你以为正常，其实是胃不好的4个信号 #消化#胀气#胃病#健康科普#抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3604
大米粒聊肠胃4月前
#肠胃 #养肠等于养命 #胀气 #胃胀 #肠胀气
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
韦婷医生1月前
肚子时胀时饿，先看看自己大便黏不黏马桶#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #就想说点大实话 #中医养生 #肠胃
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
家常养身记5天前
肚子整天胀胀闷闷， 吃一点就饱，浑身乏力没精 神面色蜡黄没气色，尤其到了夜深人静时，腹 胀更甚，翻来覆去睡不着，连吃口饭都觉得没滋 味。
00:00 / 05:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
希雅🎤2月前
吃撑了 胀憨了#吃饭唱歌#情歌合唱#热门挑战@胡子
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞6757
你的互联网护肤嘴替2月前
#创作灵感 饭后又胀又累？可能是你吃饭时这个习惯害的！ 放下手机，专心把饭嚼烂，是养脾胃第一步。 别再让脾胃替你“负重前行”了！ #养脾胃 #调理脾胃 #健康科普 #创作者扶持计划
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
王贤惠儿1月前
又是憨吃哈胀的一天，#抖音美食创作者 #焖饭 #剩米饭做法 #洋芋#土豆的神仙吃法
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
吃饱不能胀憨10月前
今日疯狂炫饭！！！#vlog #长沙 #长沙美食
00:00 / 06:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
陈胖胖1周前
#看《傻儿师长》学四川话@廖健 @傻儿师长 @嘿！欧阳
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
韩丽Health&Beauty美学空间3周前
新年吃撑胀肚？5 分钟揉腹操救大命！ 老铁们新年炫饭是不是都吃到撑😩火锅烤肉年夜饭轮着造，肚子胀得圆滚滚，噗噗还卡壳的，赶紧看过来！ 睡前躺床上啥也不用干，5 分钟简易揉腹操安排上！顺着肚脐顺时针轻轻打圈揉，揉到肚子暖暖的就行，唤醒懒肠胃，积食胀气全揉走🚽 第二天噗噗超丝滑，新年炫饭彻底没负担，赶紧练起来！ #揉腹操 #肠胃健康 #健康养生 #懒人养生 #春节守护计划
00:00 / 06:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
老文侃奇闻7月前
你是不是吃完饭总感觉肚子胀，中医教你三个立竿见影的消食妙招！#中医 #调理 #妙招 #经验分享 #消食
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
刘医生谈消化6天前
上腹隐隐作痛饭后胀气？有可能和脂肪肝有关！有消化不良的表现！ #健康科普 #胀气#脂肪肝#门诊故事
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
上杉医生1月前
年底饭局多到炸？脾胃早就扛不住了！这些信号别忽视 #脾胃 #腹胀 #益气健脾 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2061
🌈偶遇1周前
#胃胀不消化 #反酸烧心 #养胃 #肠胃用药 #健康科普
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
严斌 普外科医生3周前
我要不要告诉你们，一吃饭就不舒服，胃胀、反酸、打嗝、便秘 可能跟消化动力有关 #胃 #胃胀 #消化 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
林香春1月前
过年吃得太嗨，是不是感觉肚子胀得像个气球？上也上不去，下也下不来，特别难受。今天教你几招，快速缓解胃胀不消化！#春节胃胀 #消化不良 #过年肠胃不适 #胃胀怎么办 #肠胃健康
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
旅顺赵杰1周前
好多人觉得能吃饭就是胃气好，其实不然！ 要是吃完总胀得不舒服，不一定是胃的问题，更可能是肝和脾没配合好～ 打个比方：胃像灯泡，肝是电门，脾是线路，灯泡不亮，未必是灯泡坏了哦！ 平时少生气、调好情绪，肝脾状态好了，胃自然就舒坦啦～ 本内容仅为健康科普，不作为诊疗依据，身体不适请及时就医。 我是旅顺赵杰，咱们明天见！ #大连旅顺 #本地健康 #脾胃养护 #胃胀怎么办
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
郭德洋医生5月前
吃完饭就胃胀气 教你三个方法巧妙缓解 #胃胀气 #胃 #中医科普 #中医养生知识 ##抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞290
脾胃教授袁立霞2月前
非萎缩性胃炎 胃胀，“晚上吃了饭 胀得难受”，很简单 调理一下可以了 #非萎缩性胃炎 #胃胀 #中医 #袁立霞 #袁立霞教授
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
胃肠专家杜炳林1月前
饭前饭后都胃胀 不消化，两种胃胀原因不同 #胃胀 #肠胃 #中医 #健康
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
中医王长松2周前
饭后腹胀是怎么回事 #中医 #慢性胃炎
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
大兵说养胃3月前
为啥总饭后腹胀 #养胃 #脾胃虚弱 #养生 #经验分享 #养脾胃
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
陈秘书10月前
#搞笑 #原创作品 胀憨了😂😂
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
炁养心神大光明手传承4天前
脾胃一伤，全身报废！中国人养生，只养这一个根本就够了 你有没有发现：越想把事做好，越吃不下饭；越焦虑纠结，肚子越胀？ 告诉你真相：脾胃不好，90%不是吃出来的，是想出来、急出来的。 今天这一段，把养脾胃的根儿讲透——不花钱、不吃药，只调心、调气、调饮食，听懂照做，半个月整个人都换一遍。 很多人养生全搞反了。 中医讲：脾胃是后天之本，是全身气机的总发动机。 它不急、不躁、慢慢运化，你气血才足、精神才旺、手脚才暖。 可现代人偏偏最爱干一件事：着急+多想。 一急，气就乱； 一思虑过度，气就结； 气一堵，脾胃直接罢工。 越急着把事做好，能量越供不上； 越供不上，越焦虑； 越焦虑，脾胃越废。 最后：事没成，人先垮，饭吃不下，气提不上。 这就是最伤脾的死循环：急则伤气，思则伤脾。 所以我给你一句最狠的养脾口诀： 少想，多做，不着急。 允许自己慢一点，允许事情做不好。 别人的事是别人的，你的心是你自己的。 不内耗、不纠结、不钻牛角尖， 这就叫培土生金——脾胃这个“土”养好了，肺气、精气自然足。 再说一个颠覆常识的真相： 脾胃虚弱的人，千万别乱吃粗粮杂粮！ 别听别人说杂粮健康就跟风。 杂粮难消化，是给脾胃强壮的人“练劲儿”的。 你脾胃本来就弱、运化不动， 再硬塞粗粮，等于让一个病人去扛重物， 结果只有一个：越吃越虚、越吃越胀、越吃越累。 养脾的核心，不是“补”，是减负。 吃软烂、好消化的食物， 不给脾胃加一点负担， 它自己就能慢慢恢复力量。 我们练功内观的时候看得最清楚： 吃好消化的东西，气机遍布全身，四肢都是暖的； 一吃难消化的，全身气血全被抽到脾胃去“硬磨”， 人立刻发沉、发困、没力气。 普通人没内观能力，只觉得：吃完胀、吃完累、吃完昏沉。 这就是脾胃在求救。 最后总结一句话，记住这条，你养生就赢了90%的人： 中国人养生，不用花里胡哨，只养脾胃这一个根本。 - 不急，不气，不胡思乱想，是养脾； - 少吃难消化，多吃轻负担，是养脾； - 分清人我界限，不内耗，是养脾； - 气机顺，脾胃转，全身气血自然通。 脾不伤，气不虚，心不慌， 这才是最高级、最落地的养生。 把这条视频转给思虑重、吃不下、总焦虑的人， 养好了脾胃，一辈子少生病、少受罪。 #脾胃养生 #中医养生 #养脾胃就是养命 #不内耗 #五台山大光明手
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
高岩主任聊健康5月前
肚子胀得像皮球？可能是气堵住了#胃肠湿热 #便秘 #腹胀 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞6844
重庆吃玩小分队8月前
工作餐你就去吃天贵热油豆花，二十几块钱两个人直接胀憨 #美食推荐 #下饭菜 #工作餐 #豆花饭
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
杨曦艳医生1月前
什么样的人一看就脾虚？看看你中了几条？ #益气健脾 #肚子胀 #脾虚 #健脾 #脸色差
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1220
名老中医乔振纲1月前
肚子老是撑胀气，90%的人都找错原因#乔振纲 #乔振纲中医 #健康科普 #洛阳 #胆结石
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
阿毅谈消化3月前
我要不要告诉你们，胃胀、反酸、打嗝、便秘可能跟消化动力有关 #胃 #胃胀 #消化 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陈仙健康顾问1周前
胃不好这8个信号你中哪几个？
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
叔太2月前
胃胀 反酸 打嗝 便秘，小毛病千万别拖成大问题 #烧心 #胃胀 #胀气 #消化 #医学科普
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1663

简介:

您在查找“你是胀饭胀憨了吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-05 06:51

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: