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纵向标量波奇迹环【慧赢】导师1年前
睡眠黄金6小时: 亥时/子时/丑时， 晚上9点到早上3点， 关键是晚上11点至凌晨1点 #倪海厦老师讲中医 #健康养生
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一字良师10月前
老师，为什么春晚要在晚上八点钟才播呢？
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嘉言师兄4天前
正月十五的亥时，也就是晚上9点~11点，可以扔垃圾。#正月十五 #元宵节 #习俗 #民间故事
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易丁师兄2年前
亥时（21-23点）出生有什么特征#女性健康 #女性成长 #女性 #国学经典 #国学智慧
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颜新华4月前
“子亥”指的是十二地支中的“子”和“亥”，对应着具体的时辰，子时为23时至1时，亥时为21时至23时。“斢丁”是指在战争或紧急情况下，通过强制手段更换服役人员的一种做法。亥时和子时属于夜半时分，在一些特殊情况下，比如战乱时期需要加强夜间的守卫力量或者补充前线兵力等，可能会选择在这个时间段进行壮丁的替换，以达到出其不意或避免白天受到干扰等目的。另外，也有说法认为，在抗战时期，国民党政府为了补充兵源，常常采用“抓壮丁”的方式，对于有钱的人被抓壮丁时，会采用出钱斢丁的办法找缺钱的人顶替，这种替换可能也会在夜间亥时和子时进行，以避免被他人察觉。
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客家小余8月前
男人的压力，都是老婆给的
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姜师兄三千问5月前
#知识分享 #养生 #知识科普
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航君康养1月前
亥时不能做什么？ #健康养生#传统文化#修身养性#睡眠#十二时辰
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得与德10月前
“亥时一瓢水，阳气归藏生死线！《黄帝内经》时辰养生：洗澡黄金期与禁忌时辰全解析”#中医养生
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聪明的橘子41周前
摄提格寅时已到 戌时一更 亥时二更 子时三更半夜 丑时四更 寅时五更 摄提格唐山大地震@贺玉峰律师 @太原金家心韵好物 @高唐县唐金峰
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点亮大语文1年前
半夜三更中的“三更”指几点#青少年课外知识讲堂 #青少年必备文化常识
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烛夜梦回3天前
终于剪完了，12分钟的长视频啊累鼠了 #燕云十六声 #中渡桥 #滹沱 #长剧情 #少东家
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浙大宁波理工学院10月前
宁理十二时辰——亥时：定昏，万籁无声人定 这一刻，属于每一个正在守护美丽校园的你 #浙大宁波理工学院 #纪录片
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星元起名阁4年前
有没有你家的小福星#起名 #取名改名 #出生医学证明 #萌宝取名 #星元易名阁
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萱萱讲文学常识1月前
每天一个文学常识~~午时三刻 #文学常识 #每天学习一点点 #自我提升 #表达
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梦静书香3周前
一口气讲清中国十二时辰。 我们常说的“吉时已到”，这个吉时到底是几点？ 千古名句“春宵一刻值千金”，这珍贵的“一刻”又是几点？ 甚至连听周杰伦的歌，都暗合了中医养生之道？#吉时已到 #十二时辰 #文化
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刘德就锁业1月前
十二时辰 #上热门 #【十二时辰】十二时辰是ZhongGuo古代的一种计时单位，将一天划分为十二个时段，每个时辰对应现在的两小时。它们不仅代表时间，还蕴含着丰富的传统文化和养生智慧。#历史 #热门 #内容过于真实 #农村生活 @小娇玲珑 @可爱小鲁班～Li甜.
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源康有道.乙竞养身说7月前
老祖宗传下的睡眠真诀，睡不着的朋友们练起来了#道家文化 #道家养生 #居家锻炼 #小动作大作用 #乙竞老师
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无忌养生1年前
感受天地之气的黄金时间——亥时！#关注我每天坚持分享知识 #养生 #调理身体 #养生知识 #体质
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跟红酒🍷Say hello4天前
上元收灯：亥时一过，这盏灯，千万别碰#胆小慎入 #恐怖悬疑 #民间传说 #原创视频 #睡前故事
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星辰可乐10月前
应该几点出发 小学数学二年级下册：认识时间#小学数学解题技巧 #观察物体#观察物体思维导图 #几点出发#学会看表
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命理动态时辰咨询3月前
#创作灵感 如何区分亥时和子时，它们交届点如何确定，学术研究
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叙事医食211月前
#热点 #养生 #健康 #洗澡 #生活小妙招
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芳芳师姐8月前
这个时间一定要睡觉，听倪海厦倪师的话 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #中医 #国学文化 #天纪
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书香悦读1周前
#中国文化常识#文学常识 #中小学课外阅读 #国学#涨知识
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岚岚知识分享4天前
#分享#十二时辰#知识
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追光的小太阳2月前
#作品分享 #涨知识
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黄楚淇讲国学1月前
用十二首诗揭秘十二时辰#粤语 #国学智慧 #传统文化 #广东 #黄楚淇
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智者.悦读1周前
#中国文化常识#课外读物#中小学必备知识#知识分享#涨知识
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司煵4年前
古代的12个时辰，就是现在的24小时。
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子平研究2(动态时)3月前
#创作灵感 亥时如何确定#知识分享
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詩小詩同学3周前
一分钟搞懂，十二生肖对应十二时辰，从子时到亥时， 古人用生肖记录一天光阴。一个生肖，对应一个时辰 看懂十二时辰，才算真正懂生肖。 #十二生肖 #十二时辰 #生肖知识 #时辰对照表#校园观察日记
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延宁轻锻炼1月前
亥时你在做什么 #中老年锻炼 #居家锻炼 #古法锻炼
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养生知识4年前
#健康#养生#经络养生时辰#经络养生亥时
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爱华2月前
每个时辰做对事儿，更容易养好身心健康！在“亥时”，收拾一日心情，宁神入眠！我们一起学习亥时养生[爱心][爱心][爱心]
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李飞燕1月前
亥时是是三焦经当令，是身体自我修复的黄金期。三焦就像身体里的“总调度”，管着全身的气机和水道，养不对代谢问题就会找上门……#中医养生科普 #创作者中心 #创作灵感 #顺时而养#懂健康才能更健康
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QJT20262年前
十二时辰之一（亥时）！#十二时辰 #亥时
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逗趣赢宝3月前
#小品搞笑 #小品演员
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么学声.奇门讲堂1年前
亥时 #么学声 #易学智慧 #国学文化 #幺学声
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起量甄选2周前
#传统文化 #文学常识 #涨知识 #中国文化1000问
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天歌聊东方智慧2月前
我跟你说在怎么熬，这两个时间Yi定要休息，其实在Zhong医里是允许我们熬夜的，但是这两个时辰Yi定要睡觉，身体较好的睡眠时间是亥时、子时、丑时这三个时间点，也是就是我们现在晚上9点到凌晨3点，而子时是Zui重Yao的，也就是晚上11点到1点，这个时间段大家Yi定要放下手里的事，好好地休息。#中医 #中医养生 #睡眠 #睡眠不好 #子时睡觉
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跟着刘老师学古文3月前
午时三刻到底是几点？99%的人都答错了！ #知识分享 #涨知识 #每天跟我涨知识 #学习
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中医脑病何博士8月前
#医学科普#中医药#治脑病
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古船视界3周前
年轻人，你知道自己农历出生时辰吗？ 从卯时的晨雾到亥时的篝火，跟着阿鹏哥看十二时辰流转。#十二时辰 #传统文化 #人间烟火 #时辰流转 ##一人一个春节传统年俗
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倪说养生1月前
你真的会睡觉吗？ 揭秘最健康的睡眠方式#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #中医养生 #中医养生 #睡眠
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健康守护10月前
三焦经当令：亥时（21:00-23:00）的经络养生指南#中医养生 #打通三焦的正确方法 一、三焦经当令的核心概念 1. 时辰与经络对应 亥时（21:00-23:00）是三焦经气血最旺盛的时段。中医认为，三焦是人体“气机”（气的运行）和“水液代谢”的总通道，被称为“孤府”，主导全身津液疏通与能量传递。 三焦经属少阳经，循行于上肢外侧中线（从无名指末端至肩部），与心包经相表里（三焦为腑，心包为脏），二者共同调节全身气血的平衡。 2. 三焦的功能细分 上焦：包括心、肺，主“宣发卫气，输布水谷精微”，负责呼吸与气血循环。 中焦：包括脾胃、肝胆，主“腐熟水谷，运化精微”，负责消化吸收与能量转化。 下焦：包括肾、膀胱、大肠、小肠，主“排泄糟粕，调节水液”，负责代谢废物排出与体液平衡。 二、亥时三焦经当令的养生重点 1. 顺应天时：养阴息火，通调三焦 亥时阴气渐盛，阳气收敛，需避免耗气动火，以助三焦“通调水道、运行气机”。此时若熬夜、过度劳累，易导致三焦壅堵，出现疲劳、水肿、失眠等问题。 关键原则： 忌熬夜：23:00前入睡，让三焦经充分发挥“休养生息”的作用（中医认为“亥时入眠，百脉皆养”）。 忌情绪波动：避免焦虑、生气，以防“气郁化火”损伤三焦（情绪抑郁易致中焦气滞，引发胸闷、腹胀）。 2. 经络疏通：激活三焦，畅通气血 拍打三焦经： 方法：双手握空拳，从肩膀外侧（肩髎穴）沿手臂中线拍打至无名指末端（关冲穴），左右各50次，以皮肤微红、轻微发热为度。 按揉关键穴位： 3. 饮食调理：轻清润养，助三焦运化 宜食： 清淡滋阴：银耳莲子羹、百合粥、冬瓜汤，帮助三焦化解湿热（湿热体质者常见口干、舌苔黄腻）。 利水食材：玉米须茶、赤小豆、茯苓，促进水液代谢，改善下焦水肿（如小腿浮肿）。 忌食： 辛辣油腻#中医文化
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易昌文化3年前
#虎宝宝#出生#孕妈 #孕期 #宝宝起名#新生儿
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韶光（燕云十六声）3周前
本视频全长22分钟，剪辑了一部分中渡桥游戏剧情，可沉浸体验中渡桥之战。有不足的地方还希望大家帮忙看一看，提一提意见。#燕云十六声 #燕云镜头万相集 #燕云剧情 #中渡桥之战
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根本爸说教育4月前
找我做测试#genbenba
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kismet3周前
真，催命一样的报时… #燕云十六声 #中渡桥 #燕云说书人计划
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籼籼吖3月前
✨出生时辰，藏着六道轮回的密码✨ ▫️子时（23:00-1:00）·午时（11:00-13:00）｜佛道·慈悲入骨🌿 ▫️丑时（1:00-3:00）·未时（13:00-15:00）｜鬼道·幽思难眠🌙 ▫️寅时（3:00-5:00）·申时（15:00-17:00）｜人道·烟火寻常🍵 ▫️巳时（9:00-11:00）·亥时（21:00-23:00）｜仙道·清逸出尘☁️ ▫️卯时（5:00-7:00）·酉时（17:00-19:00）｜畜道·率性本真🐾 ▫️辰时（7:00-9:00）·戌时（19:00-21:00）｜修罗·锋芒暗藏⚔️ 💫你的时辰，是哪一道的归途？评论区留下你的时辰，一起揭秘前世密码～ #出生时辰密码 #传统文化小知识 #宿命感文案 #时辰密码 #传统文化分享
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智汇思维馆1周前
#百科常识 #涨知识 #中国文化1000问
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昔哥情感智慧3周前
半路离开的人从来不是一路人
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明凯星2周前
剧情燕云十六声
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灵丹草食品3月前
这个子午盘可不光是看个时辰！照着盘上对应时辰的穴位揉一揉、按一按，比如晚上亥时（9-11点）顺着三焦经的穴位按按，帮身体轻松‘排排毒’，晚上睡觉都能踏实不少～想试试的朋友，跟着盘慢慢学，简单好上手！#每天跟我涨知识 #养生#健康#原创 #排湿祛寒 #日常分享
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官官♡3月前
亥时“三焦经”当令，疏通三焦，是改善我们慢性老毛病很有效方式！#三焦
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兔毛1周前
「玄学抽卡」祁煜生日卡「步步向晚晴」恋与深空 吉时：亥时子时#玄学抽卡 #恋与深空 #祁煜 #步步向晚晴
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川流不息11月前
黄帝内经(六)#每天学习一点点#国学文化
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美木聊节气10月前
#什么时段容易害怕#十二时辰#亥时
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静初3月前
古人白天和夜晚是如何如何计算时间的 #历史 #古代时辰 #知识分享
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安然·悦读1周前
春宵一刻值千金的“一刻”到底多长时间？吉时已到的吉时又是几点？12首诗词讲清12时辰+十二生肖+十二时辰养生常识#中国文化 #文学常识#涨知识 #历史#诗词
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芥末酱～幽灵谷2周前
2月19日 #燕云十六声 #中渡桥 @🍌的猫叫汤姆 @豆包AI智能助手 #混剪 #走进杨紫的花园世界 #抓大鹅
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宇宙奇谈3周前
物理学四大神兽之拉普拉斯兽：人类的命运是否早已注定？ #科普知识 #物理学 #拉普拉斯妖 #物理学四大神兽
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