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深海（青浪跑步）6月前
跟着@🍭唐博文 学习中长跑之舞，看完教程你也会！#中长跑之舞 #轻装上阵 #跑步 #马拉松 #唐博文
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亿煌玩具供应链2年前
家人们 教程来啦 拼装版的二八大杠 拼完成就感满满 拼搭中带着治愈 #二八大杠自行车 #手工制作自行车模型 #童年回忆
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青濑灰二（推广全民健康跑步）8月前
3千米进11分钟教程 #中长跑#跑步#马拉松#长跑
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老申是我6月前
美碳或鲲鹏cpe锁小区教程#老申是我
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28是网瘾少女2年前
QQ飞车练图教程，成为竞速大佬的第一步#qq飞车手游 #飞车 #竞速 ###飞车技巧教学 #赛车游戏
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胆怯的乐乐9月前
比起自己秀，我更希望出一些对大家有帮助的视频内容。喜欢的话后续可能都是在做这类选题。大家有需要补充和不懂的可以随时评论区提问#第一人称 #阿普利亚gpr150 #压弯 #跑山
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碟恋绘1月前
blacksouls2攻略 #blacksouls2 #blacksouls2攻略 #blacksouls2教程
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画跑-画小仙9月前
跑步成绩总卡在那里上不去？那是因为到了平台期，这时候需要提高强度给身体一个刺激，突破平台期！#跑步 #马拉松 #画跑国潮运动背心 #跑步训练 #抖音带我去跑马
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不喝小九3月前
滚轮胎，滚铁圈#8090后 #创作者中心 #创作灵感 #不喝小九 #vlog十亿流量扶持计划
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三角洲阿昊1周前
三角洲零号大坝极速流跑刀教学，让你每日千万入库，两分钟视频学会 #三角洲行动特邀品鉴会 #三角洲行动教程#真实生活分享计划
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李部长2年前
主打跑得快#原创视频 #记录摆摊生活 #二八自行车烤串 @爷俩流动烧烤
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抖音小包总1年前
17炸威震四方战15炸二八佳人#微乐斗地主 #斗地主 #旭旭宝宝 #微乐八喜牌直播 #微乐跑得快
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樱晓🍀皖皖3周前
#樱校 #模拟器 剪辑教程来啦！😘
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G动推广——无想11月前
“髋”是技术的发动机！让你跑得更快，跳得更远 #髋部训练 #练髋 #健身教程 #健身干货 #猛男训练
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壹典艺挚室内设计工作室7月前
你的无级变速有我的二八大杠跑得快吗？#爱生活爱骑行 #骑行vlog
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周姐伴你行5月前
二八大杠自行车跨骑行#7080后的回忆 #致我们逝去的童年#怀旧
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抖音小包总1年前
4天选之子，二八佳人#微乐八喜牌直播 #微乐斗地主 #斗地主 #微乐跑得快 #斗地主直播
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抖音小包总1年前
#微乐八喜牌直播 #斗地主 #微乐斗地主 #跑得快 #八喜牌
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小渐渐📷（手机摄影）3月前
二八大杠申请出战，迎头痛击，实战拍摄现场。学起来。#运镜 #教程 #超然 #手机运镜#飞宇稳定器
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抖音兔妹耐旺煤球1年前
二八大杠自行车就是好，蹬着轻跑得快，比变速车强百倍，变速车是登累快跑的慢太不实用了，早淘汰了，真正使用的还是28大杠又耐用又能拉货而且还跑得快#自行车中的法拉利 #二八大杠自行车
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小米粥3周前
兆怒火山不掉装备补偿局教程！ #和平精英地铁逃生#地铁逃生补偿局#地铁逃生无人局#地铁逃生兆怒火山#地铁逃生炽焰灼心
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阿牟10月前
作为一名成熟的粉丝 要学会自己点赞 #花式过五一 #五一发型推荐
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姜说电车圈1月前
想让三轮车跑的更快的详细教程#电动三轮车
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和平精英小鱼酱6年前
教你如何跑的快#和平精英
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桥手凡凡丫4月前
哈哈😂二八大杠pro自行车🚲#二八大杠 #自制自行车 #幼儿园手工 #手工diy #亲子手工
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无名：5年前
一辆二十八寸的自行一车，跑得比汽车还要快，三哥版速度与激情
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成都翎跃体育4月前
好的，这是一段话简要说明50米跑的要点： 50米跑是典型的短距离极限运动，全程以无氧代谢供能，核心在于起跑快、加速猛、途中跑保持和冲刺强。加速阶段身体前倾幅度大，积极摆臂与快速蹬腿相结合，步频要快；途中跑时逐渐抬起上体，以髋为轴带动大腿积极前摆，用前脚掌扒地；临近终点则需保持步频，全力前冲，以上体压线完成冲刺。整个过程要求精神高度集中，动作协调连贯，一气呵成。#抖音推广 #50米跑 #体质健康测试
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景德镇表妹通讯1年前
猜猜二八大杠和山地车谁跑得快 #二八大杠自行车 #山地车 #自行车比赛 #景德镇 #万万没想到
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欢哥修个表（编导）4月前
#情感共鸣 #情感 #同城精选 #同城优先推荐 这里就是黄石新马太的，马家嘴
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人本小鞋匠5月前
体考跑步健身怎么系鞋带？ 这样系的鞋带不仅防崴脚，还跑得快！#跑步 #中考体育 #鞋带系法 #鞋带教程 #体育生
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酷爱体育少儿体能运动馆1月前
普通人如何拥有运动员的体魄？这份训练计划请收好💪 想要 “跑得快”，先练 “站得稳”！平衡感训练教程来了#协调训练 #身体素质 #沈阳 #酷爱体育 #体适能
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西卡卡2月前
大众跑者冬天怎么跑？保姆级教程分享！ 这轮马拉松比赛季差不多要收尾了，后台最多的问题就是：卡哥，冬训课表要不要和夏天不一样？特别是之前跟着我 330、破 3、半马 130 这些计划练的朋友，都会问一句：那冬天这几个月，是不是应该有一套 冬训版课表？今天就跟大家讲一下详细的调整方法 我的思路很简单，就三句话： —— 堆有氧跑量，提长距离质量，稳速度感觉。 #马拉松 #长距离 #间歇跑 #冬训 #涨知识
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卉妈小厨房1周前
照烧鸡腿 女人会做饭 男人回家跑得快#照烧鸡腿 #照烧鸡腿饭 #美食#在家做美食 #美食教程
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呆姆说 DM Horses3年前
口令体系#dm小贴士 #马术运动
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金金出品1月前
火遍上海的二八酱巴斯克我复刻啦❗️ 很猎奇的味道，感谢@甜品师小王的配方，很值得尝试下 #美食教程 #二八酱巴斯克 #巴斯克 #谁懂这一口的好吃
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小雪手工编织1年前
二八尼亚针教程来了喜欢的点赞收藏
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KK是小KK呀1年前
🔥震惊！一年级男宝竟用3小时复刻老爸的“二八大杠邮政车”！ 今天带娃解锁了全网最火怀旧玩具——会骑行的迷你二八大杠邮政车！连80后老爸都看哭的细节，我家6岁崽竟然独立拼装成功？速速get同款童年回忆杀👇 墨绿色车架闪着金属光泽，老式车铃铛，连邮递员叔叔的同款斜挎包都1:1还原，老母亲DNA狠狠动了。 ⚙️逆天拼装！6岁娃闭眼能搞定的黑科技 我家崽边拼边喊“和乐高一样丝滑～”重点夸夸防滑脚蹬，转起来居然能联动后轮。 敢不敢晒你家娃的复古玩具？ 墙裂建议@自家老公来波回忆杀battle！ #手工制作教程 #童年玩具回忆 #小学生 #手工DIY #小屁孩的日常
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张泽坑7月前
男生必学发型之大光明造型，用于正式场合的all back造型 开学季毕业季求职季！总有需要出席正式场合的时候 all back背头造型，既干练又体面，精英感高智感，这不就来了学了包不亏的，#大光明发型教程 #美妆百万新星计划 #真实生活分享计划 #男生变帅
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我爱土豆🥔1周前
128➡️108 训练计划跟练视频来啦！分为腿、背、肩 姐妹们快码住吧🏋️#运动vlog #健身 #日常vlog #教程 #自律
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铜仁红色二八驾校金牌教练🏅蒋大伟3月前
贵州科目二考试正确起步方法教程
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小老虎跑得快不快1年前
一岁十一个月录制，两岁前留念#骗你生女儿
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成都C佳造型店长星辰6月前
二八分背头保姆级教程#学不会来找我
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柴歌教剪发6天前
轻松掌握精致微分碎盖二八三七侧分发型教程，简单几步剪出很贵的样子。#美发培训 #美发技术分享 #零基础学理发 #剪发教程
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子萱私域流量社1月前
二八定律+AI，高效学技能，少走90%弯路！ #高效学习 #短视频运营 #AI辅助 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @创作者服务中心 @巨量课堂 @热点小助手
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关于小南2月前
不用吹风机不用夹板徒手也能做的微分碎盖#微分碎盖 #男生造型教程 #男生发型打理技巧 #变帅 #早八发型
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扬二八3年前
日常清洁 保姆级教程倾囊相授#护肤 #清洁
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雷昊8月前
男生变帅系列之二八侧背，其实我们可以试着去尝试更多的发型和风格和，一定会有很大的变化#男生变帅 #爆改 #男生发型 #大学生 #上进的Snoopy
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拿铁鑫崽5月前
180 67kg｜你怎么知道我买了个新玩具 挑战30分钟内为自己装一辆二八大杠！ #日常分享 #公路车 #健身穿搭 #户外 #运动穿搭
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东北搞笑段子合集3年前
#每天一笑烦恼忘掉
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Mini路亚6月前
#路亚 #路亚野钓 #路亚新手入门教程 #极狐卷王 #路亚野钓 @极狐运动户外旗舰店 极狐卷王伸缩杆是真好用
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抖音小包总1年前
#微乐八喜牌直播 #斗地主 #微乐斗地主 #跑得快 #八喜牌
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短裤游戏4月前
流放之路1S28赛季三大公认T0BD+文档分享 造价低刷的爽 有文档有攻略从入门到精通 造价低 跑的快 刷的爽 刷的快 生存高 酋长正火 元素点燃 召唤蜘蛛#流放之路 #流放之路保姆式教程 #流放之路搬砖 #流放之路1 #游戏推荐
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缪淑女5月前
刚回来随便问 #治愈系风景 #最美的风景在路上 #随手拍
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寒月追6天前
【王牌竞速】拉法等单刷的强势，导致辅助不再是必需品😅 #王牌竞速 #王牌赛车手 #教程攻略 #赛车游戏 #拉法
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梁织织5月前
上个视频图解发出后有宝宝说看不懂图解，所以又来了零基础新手宝宝跟练版，视频本身已经1.5倍速，可以按自己钩织速度调倍速，一个多小时的素材剪成了不到半小时，真的燃尽了，大家一起学起来吧～ #钩针编织 #钩织小物件 #钩织教程 #我的手工日常 #帽子钩织教程
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王森6月前
#快速渐变 #男士理发教程 #零基础理发教程 #在家学剪发 #男士渐变发型教程 你跑得慢，听到的都是骂声，你跑得快，听到的只有风声。不要和重要的人，计较不重要的事， 不要和不重要的人，计较重要的事
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Lang.7月前
应跑友要求出一期跑后拉伸教程，每个动作30秒以上。 跑前热身跑后拉伸比你跑得快更重要！#跑步 #马拉松 #拉伸 #跑后拉伸 #足底筋膜炎
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影子の工作室4天前
一台电脑爱玩游戏搬什么游戏合适 #游戏搬砖 #游戏搬砖王 #尤弥尔传奇
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赢嘛啦#微乐斗地主 #微乐八喜牌直播 #斗地主 #微乐跑得快 ##斗地主直播
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和真3周前
大战场处刑者～蝶变行动3.0焦点对决速刷教程来了#三角洲行动 #三角洲全面战场高燃时刻 #新春来三角洲接红 #三角洲新春接红攻略 #三角洲s8蝶变时刻新赛季
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