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#拥抱🌳爱你哦🌺好事发生 #暮安🥜每一个亲爱的你 爱与理解之间必须保持一种辩证的平衡。 纯粹基于理解的关系会变得冰冷而抽象; 而纯粹盲目的爱, 终将因缺乏真实的看见而枯萎。 真正的亲密, 是在深深的理解中依然选择去爱。 欧文·亚隆 就是咱不可能只是靠头脑理性思维去运作,或者只会沉浸于情感及自个编排的剧情之中。 即真正的爱,不因了对方的优秀,与能满足到自己所需或者说咱匮乏的那些部分才生发,而是,基于懂得而生慈悲—— 愿如事物本貌去看见真实的对方,如实如是的尊重、理解、包容、接受对方的那些可能不太光明的部分: 我未必同意你的观点,但愿意倾听你的喜怒哀乐。 咱每个人来到这世上,其实就是在与自己,与他人交互。而每一个咱以为是“外在”的问题,其实或都只不过是存在于咱自己思想中的岔道认知。 譬如一段关系里,倘若咱常常去指责、评判对方的话,可能只不过是咱自己不够爱自己,只能不断的向外索爱确认价值。 其实也就是咱在不断的给自己制造新的自恋幻想。 知晓自恋之毒就很难,即便明了,等剧情上头,或仍是忍不住饮鸩止渴。 其实咱许多人都会不自觉生傲慢心,傲慢心的难点在于,它会把一切信息据为己有。 跟事实相悖得可笑的幻想,一旦被傲慢心占据,会给自己造剧情,自设认知,拼尽全力去捍卫。 即便自以为掌握了真理,认知比别人高了几个维度。那咱也得基于事实去检验,若发现背离了事实的路径,咱就需立刻去修正; 咱探索到的真理及认知全用于在自己身上实证就好,而非去改造他人。 那咱也就是红尘俗世里的修行者。那也都可以成佛了。亦抵达了爱的彼岸。 越是一段重要关系里,越是要明晰边界,越是要提醒自己不要额外编排剧情—— 这也就是在夯实主体性: 一个人格独立的自有我个性表达的我的存在,不需来自他者否定,也不需要被肯定。我不缺这部分。 我只是在表达自己的感受,我没有权利也没有意愿去肯定或者否定别人。 这也就是逻辑干净。 延伸之,化解关系里的问题就是从梳理关系入手,最好的疗愈永远活在关系里。 健康且滋养的人际关系是化解所有状况的起点,自朝向双赢。而非一味靠一方隐忍妥协。 诚然,去看见真实的对方,从而懂得,才真正会爱。不然可能是自我感动式的付出,没给到对方所需。 春色满园关不住 月上柳梢头,人约黄昏后🌸好嘞亲爱的,这会吃好了💪正月十六再奉上一锅圆气滚滚的食来运转咯🌈
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