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肉叶大鸡排1月前
#迷你浮光激励计划
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球台边的张指导5天前
我带鸡排 是为了提高你们的健康指数 #张继科 #乒乓球 #美食 #健康饮食 #鸡胸肉
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微观流星3月前
“鸡扒”的“扒”是什么意思 鸡排的意思。#语言学 #美食 #快餐 #文化知识
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继科体育教育3周前
我们都在讲究，你为什么不讲究？ #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球 #健康饮食 #美食
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杨女士✨2周前
也是认识鸡排了哈哈哈哈哈#零食就没有我不认识的 #真实生活分享计划 #抖音玩法合伙人计划 #看图说话 #马年放自己一马
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肉老大·boss烧肉铺（成都首店）5月前
鸡排主理人爆火#老板娘 #餐饮 #原创视频 #肉老大
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大耳朵天涯哥4月前
美食家峰哥:说鸡胸肉不好吃，是饮食习惯问题。#鸡胸肉 #主食 #主菜 #下饭菜 #抖音二创激励计划
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爱吃火锅的杨厂长(招储备店长)5月前
为什么鸡排哥突然就红了，大家为什么喜欢他呢？#鸡排哥#景德镇鸡排哥#正能量 #餐饮人 #餐饮老板 @DOU+小助手
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龙江现场1月前
香煎鸡排，香到舔盘!宝子们!这鸡排也太绝了吧!外酥里嫩，咬开爆汁，肉香直冲天灵盖~不用解冻，平底锅煎5分钟就搞定，金黄酥脆的外皮裹着鲜嫩鸡胸肉，一点不柴!撒点黑胡椒或蘸番茄酱，香到停不下来~減脂期当代餐，早餐配面包，晚餐配蔬菜，都超可!独立包装，囤冰箱随吃随拿，懒人福音无疑~赶紧冲，错过拍大腿!#鸡排 #懒人美食 #减脂期 #早餐吃什么 #太香啦抖音美食 111
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中新赣视3月前
鸡排哥登上综艺金句频出，网友：鸡排哥开始勇闯内娱赛道了 @何洁 @吴莫愁Momo- @马頔-麻油叶 @杜海涛
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肉叶大鸡排1月前
#迷你浮光激励计划
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好好吃饭的糖小凡4月前
简单又营养的生菜鸡排 鸡胸肉是鸡身上脂肪含量最低的部位，且富含蛋白质和铁，既营养又不没有健康负担。#营养搭配 #控糖饮食
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大宝子3月前
没一个山东孩子是没吃过这些的#山东 #零食 #方言 #内容过于真实 #齐鲁大地真得劲
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肉叶大鸡排2月前
#迷你浮光激励计划 #迷你世界老版本
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韩国甫泳一米达🇰🇷5月前
当韩国人遇见鸡排哥！鸡排哥太可爱了！鸡排也是好吃！ #韩国人 #韩国女生 #韩国人在中国 #鸡排哥
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南康奥果5月前
最近这么火的鸡排 鸡柳教程来了 #鸡排 #我的乡村生活
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肉叶大鸡排2月前
#迷你浮光激励计划 #迷你世界老版本
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Smile司麦官方号2月前
忙里偷闲发个抖音，不管有没有人看，我得证明我在 我有😄
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大希地健康生活空间4天前
开学必备！外酥里嫩鸡排，轻松搞定健康早餐！ 西兰花加鸡排，早上吃我，十天之后真的太惊艳了#鸡胸肉#低脂高蛋白
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墨卡瑜伽普拉提5月前
请叫叶老师“健身主理人” #搞笑 #鸡排哥 #健身 #抽象 #普拉提
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是大郭哥吗5天前
不知道吃啥尝尝这个，香迷糊你～ #满级吃商指南 #天津美食 #大郭的vlog #美食
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团子说妈妈我饿啦5天前
#我的年后减肥日常 最近网上火了这个水嫩鸡排，都说拿出来早上一煎超级方便，是的很方便，价格卖的也不便宜，听话咱不买，咱在家自己做，实现鸡排自由！#抖音美食创作人
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广州张阿姨10月前
低脂饱腹的香煎鸡排#鸡排 #香煎鸡排 #叶可以ok
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大希地健康生活空间3天前
西兰花加鸡排，早上吃我，十天之后换老公#爆汁鸡排#低脂高蛋白
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肉叶大鸡排1月前
由于一开始建造的时候没看清，所以先把T2造了，后期会造T1及机场地面配置。#迷你浮光激励计划 #机场
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小刘吖吖3天前
还是小时候的味道！#乡巴佬鸡排 #童年回忆小零食 #解馋
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一个呜哈哈3月前
这么大的炸串被我遇到了 街边偶遇 18这么多 味道真的不错#街边小吃 #美食 #美食推荐 #炸串 #抖音美食
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张指导发力了5天前
好东西不怕被黑 #张继科 #美食 #无抗鸡排 #健康饮食 #生活
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曹小厨教做菜4月前
香酥鸡排做法 你一定想不到 把鸡胸肉对半切开 再给他敲打敲打 出锅就是最近火遍全网的炸鸡排 今天就把这个详细的做法分享给大家 你要是学会了 就不用再去网红料理人那里排队八小时等了 关键是做法比烧开水还要简单 您可要点赞收藏好哦 #香酥鸡排 #美食教程 #家常菜
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方家翊3天前
自律鸡排你听过嘛 #鸡胸肉 #好身材吃出来
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小六5月前
鸡排主理人家族成员#vlog十亿流量扶持计划 #景德镇 #景德镇美食 #景德镇鸡排哥 #鸡排主理人
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张指导发力了3天前
我都吃了500块了，你还不信.... #张继科 #美食 #健康饮食 #无抗鸡排 #鸡胸肉
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灿灿美食🔥10月前
我家早餐吃的最多的就是这款鸡排了，几分钟就可以搞定，大人孩子都爱吃，趁现在有活动，赶快试试吧#鸡排 #鸡胸肉
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阿情BB（刘总）1月前
好多人问我平时吃的是什么鸡排？就是这一款又便宜又好吃，而且他不是合成肉是一整片的，很好吃，很鲜美#好物推荐🔥 #爆款热卖中 #便宜好物 #自用好物分享 #鸡排
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淇哥的直播推荐3月前
肉嫩多汁，肉香四溢#鸡排 #鸡肉 #鸡胸肉
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小苗姐姐🏠3天前
小时候就超爱吃的乡巴佬鸡排，软烂入味肉很多，#零食推荐#追剧小零食
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张指导乒乓有约5天前
不好吃对身体不好 我天天吃吗 #张继科 #乒乓球 #健康饮食 #无抗鸡排 #鸡胸肉
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今天吃什么2月前
半成品鸡排|雪花鸡排独立包装|雪花鸡排怎么煎|爆料鸡排|雪花 [整肉鸡排】到手13袋华宝 雪花大鸡排100g/袋 油炸香酥鸡排
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叮叮甄惠选-3天前
管理期的姐妹应该都懂，嘴馋的时候真的很煎熬，想吃点有滋味的，又怕热量超标。我最近这段时间，不管是健身后加餐还是晚餐，都离不开这个藜麦鸡排。它是鸡胸肉和藜麦的双蛋白组合，饱腹感特别强，每一口都鲜嫩多汁，完全没有鸡胸肉那种干柴的口感。而且做法特别简单，随便用空气炸锅或者平底锅一弄就好，不用额外加调料，撒点黑胡椒就很香，控卡期吃它，既满足口腹之欲，又没什么负担，我已经囤了好几份了。#今日美食分享 #低卡低脂餐 #藜麦鸡排
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爱你的鹅鹅鹅6天前
麦当劳新品，泰会浪青咖喱大鸡排堡#麦当劳 #麦当劳新品 #咖喱 #折耳根 #鱼腥草
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延边美食大德4天前
#延吉美食 #好吃的 今天的工作餐不错
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Lynn子清1年前
🇹🇭泰式薄荷脆鸡排正宗美味！爱吃鸡排的朋友一定要码住这个做法，非常开胃，肉嫩多汁，酸甜爽口！#鸡排 #我的厨房日记 #春日好食光 #泰餐 #美食vlog
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小朱同学呀3天前
#我减肥时吃的东西 没想到这个自律鸡排居然这么好吃哈哈哈#空刻自律鸡排 #空刻
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鹏哥的摆摊日记📔5月前
如果没吃景德镇鸡排就来东湖塘吃鸡叶噶！！！#生活服务热点中心 #鸡排家族 #鸡排哥 #东湖塘 #鹏哥烧烤
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泽泽妈妈3天前
李维刚，活该你赚钱呀，这个鸡排也太好吃了吧，配料表干净的离谱，管理期的姐妹也可以放心吃！#香煎鸡排 #李维刚鸡排 #饱饱博士香煎鸡排
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芝士小刘.1周前
当你不知道点什么外卖时希望这个视频能帮到你~店名依旧评论区见，努力探索大庆好吃的外卖！！#外卖 #大庆 #美食 #外卖日记 #桃黑黑 @DOU+小助手 @抖音小助手
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大希地健康生活空间3天前
低脂高蛋白鸡排，外酥里嫩，一口爆汁！ 黄瓜加鸡排，早上吃我，十天之后换老公#鸡胸肉#鸡排
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樱陶不吃桃5天前
减脂期必备的蛋白质，水嫩鸡排#自制减脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #不粘锅#好身材吃出来 #鸡胸肉
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平凡的菜1月前
馋哭隔壁小孩的凤梨炖鸡排，汤汁拌饭我都吃了三大碗！ 一直觉得凤梨和肉是绝配，今天尝试炖了鸡排，结果真的惊艳到了！ 凤梨的酸甜完全融入鸡排，肉质变得特别嫩滑，还带着果香，一点都不腻，汤汁浓郁拌米饭一绝！你们一定要试试看！ #抖音年味争霸赛 #凤梨炖鸡排 #拌饭菜 #晚饭吃什么 #鸡腿的神仙做法
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代浩宇3天前
终于来啦！不用再发愁了直接“对症下药”#减脂餐 #减脂教学 #低卡低脂餐
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大希地健康生活空间4天前
开学必备！外酥里嫩鸡排，轻松搞定健康早餐！ 给大家展示一下鸡排的错误煎法，直接这样下锅煎是不对的#鸡排##高蛋白
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黄丹丹陈伟祺3周前
农村孩子童年#我的乡村生活 #亲子#原创视频 #家庭日常 #萌娃
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小小暴富3天前
早上不知道吃什么的，可以吃在家自己做的鸡排，简单方便又美味，这肉质#外酥里嫩 #鸡排 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #妈呀太香了
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快乐的阿岳3天前
谁还敢说鸡胸肉柴？水嫩的鸡胸肉做法来了！太好吃了吧！#美食创作者扶持计划 #跟着抖音做美食 #香煎鸡排
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黄老师聊减脂2月前
鸡排哥全国巡炸到深圳，你会想去排队吗？减肥期的你会忍不住想吃些什么食物呢？#健康减肥 #科学减脂 #鸡排哥 #鸡排主理人 #深圳
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四川观察4月前
“鸡排哥”鸡排预处理现场曝光：#鸡排哥称腌制佐料都是家用调味料 ，绝没有预制、科技、狠活！#鸡排哥的手就是秤 #此刻2025
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曦碎了5月前
鸡排哥火了，能帮炸鸡带一波热搜不
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咚咚零食店3天前
【食者道】大鸡排鸡胸肉煎鸡扒低脂轻食健身早餐速食半成品#大鸡排 #低脂轻食 #健身早餐 #速食半成品 #鸡胸肉
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阿文返场（小婷精选）5天前
阿文推荐大鸡排鸡胸肉煎鸡扒#大鸡排 #鸡胸肉 #鸡扒 #鸡排 #鸡排推荐
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