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身以外不近不远1周前
#舞蹈来源于你自己 完美轻盈的节奏
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依旧没事(搬运)6天前
#舞蹈生的日常练功 #舞蹈艺考 #搞笑 #搞笑视频 素材来源于 @丁郑美子ㅤ
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俊强Z5天前
接近五岁的孩子，慢慢的有自己的气场，有自己的坚定眼神，这些源于不断的启发引导，即兴是一个时下认知自我娱教的过程，在过程中展现意识，这个意识有她自己的思想定义#爱跳舞的宝宝 #舞蹈 #即兴舞蹈
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爱跳舞的小珠珠🐖2天前
36岁，婚姻散场，我为自己重新起舞。不依附谁，只做自己的光。逆袭成所有女人羡慕的女神#成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生
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舞蹈逆袭人生1周前
贵州57岁姐姐学舞蹈的过程、零基础学习舞蹈 不怕别人笑话 不怕别人嘲笑 用行动证明自己#一步一步教会你跳舞 #手把手教学 #零基础学舞蹈 #舞蹈逆袭成功
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爱吃鱼的猫4天前
经常被自己蠢笑 我的快乐来源于我自己[🤪]有点甜#零基础自学舞蹈打卡 #宅家自嗨舞蹈
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野生桃桃酱3天前
别管 这个#程潇 就这样宠粉！#程潇来跳自己的进行曲啦
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舞蹈逆袭4天前
贵州57岁大姐，学习舞蹈之后的蜕变，从自卑不自信，到笑容阳光灿烂，学习舞蹈不是跳的有多好，而是，给你带来的改变是你自己可以显而易见看到的😎#华翎舞蹈全国总部河南#成人零基础舞蹈培训#零基础学舞蹈#贵州学舞蹈#河南学舞蹈
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爱跳舞的四月4天前
来自山东宝妈学舞逆袭改变的过程，如果你也像她这样子的话，那你还在犹豫什么呢？你只有走出牢笼才可能成为优秀的自己，加油吧女生们#包教包会包分配工作 #舞蹈逆袭人生 #成人零基础舞蹈培训
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华翎舞蹈小虞老师3天前
自己坚持的事情靠自己，没人能左右你，除非你想安于现状，你觉得目前的生活不需要太多改变#零基础学舞蹈#零基础#舞蹈蜕变
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小鱼干🐟🐟2月前
起初只是想记录一下自己学舞的视频。没想到会因为穿搭被大家喜欢，也得到了很多姐妹们的指点，谢谢大家不嫌弃我菜菜的舞姿，后面我多分享穿搭给姐妹们参考，有问题也可以在评论区问我呦#零基础爵士舞 #基础爵士 #舞蹈课堂随拍 #小胜摇 #ootd我的穿搭日记
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小雨的雨💃3周前
#学舞蹈的改变 #成人舞蹈 #专教零基础初学者 #宝妈学舞蹈 四个多月 感谢我的重新选择！ 什么是执行力 就是跳过情绪直接做！有时间后悔 抱怨 难过 不如争一口气 人生最大的安全感 来源于自己！人生不会重来 但可以重新开始！
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和村俏蓓蕾舞蹈🧡ྀི十年老校值得信赖1月前
#俏蓓蕾舞蹈 #和村俏蓓蕾舞蹈 #和村舞蹈班 最动人的不是完美舞姿，是你眼里藏不住的认真与热爱~ 我的女孩呀，你只管热爱，只管做闪闪发亮的自己✨
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张哥<首播中>不定时直播。6天前
歌好听舞蹈动作来源于生活。
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峰峻观察社2天前
终于等到张奕然跳自己的进行曲 #张奕然 #张奕然进行曲 #TF家族四代 #终于等到张奕然跳自己的进行曲
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艺婷老师的舞蹈3天前
35岁不是上限是新起点！宝妈再难也要为自己改变，不管过往多狼狈、多少阻碍，都要变优秀变自信，四肢僵硬也能练会跳舞，我一步一步带你逆袭～#一步一步教会你跳舞 #舞蹈逆袭人生 #四肢不协调的人怎么学跳舞#逆袭
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傲娇的红仔3天前
#业余舞蹈爱好 你的快乐来源于自己#街头故事
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小胡呀5天前
拍抖音嘛，别想太多，舞的好不好不重要，自己跳开心就好啦～😄生活的糖🍬，要自己来加😄老歌就是好听又带劲，简单好学😄#一学就会系列#抖音热门舞蹈计划#海阔天空#跳舞使我快乐#浅跳一下
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须瑾欢.5天前
继续😘#娱乐 #瑾深 娱乐娱乐娱乐娱乐娱乐
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华翎舞蹈总部苒苒老师4天前
#舞蹈课堂实拍 #创作者中心 #创作灵感 别人的屋檐再大，都不如自己手里有伞，这世界最后唯一能靠的就是你自己#喜欢跳舞的一起来
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乡里微梁2天前
要飞天有飞鞋！ 左上角小视频来源于@刘湫然 老师的（#樊楼飞天舞） #跳歪系列#一本正经的跳舞#模仿舞蹈
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黄琳黄三妹1周前
“人生第一支舞” 你的人生第一支舞是什么？ #自己的舞蹈课堂 #人生第一支舞 #跳舞使我快乐 #回忆 #梦境
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A舞蹈改变人生4天前
贵州57岁大姐从零开始学习跳舞，经过三个月的上课，不但有了自己的小事业，也有了以前从来没有的自信和快乐，58岁的年纪活成了自己喜欢的模样，大家觉得值不值呀 #身材管理是女人一生的必修课 #舞蹈逆袭之路 #宝妈跳舞日常 #成人舞蹈教学
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云水禅心w3天前
桃之夭夭龙华文化广场直播首秀中，谈及了自己是如何练习这么多的潮流舞蹈的😊直播切片陆续发布中，敬请关注！#桃之夭夭直播首秀（六）#龙华广场舞 #广场舞日常 #抖音二创激励计划 #直播录频分享 视频来源于@桃之夭夭 直播间
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毛毛而而7月前
敦煌《无人之地》 〞无人之地中 自有萌芽处” 用敦煌元素支配一下身体 一些舞姿来源于伎乐三十六姿 #无人之地舞蹈 #敦煌舞 #敦煌元素#原创编舞#毛毛而而编舞
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ODP舞蹈工作室(建外SOHO店)官方号2月前
男团人的信念感来源于…随地大小演！？#dejavu #cortis #justdance舞力全开 #想跳舞哪里都是舞台 #全网都在跳这个舞挑战一下节奏感
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涵涵舞蹈教学1周前
技巧来源于舞蹈基本功，身体僵硬不协调的，可以看下左下角舞蹈基本功，对你来说很有帮助！
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大雨叔1月前
不敢回看..#猫猫摇 #DJ版小半舞蹈挑战 #小半 #变装
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涵涵舞蹈教学2周前
技巧来源于舞蹈基本功，身体僵硬不协调的，可以看下左下角舞蹈基本功，对你来说很有帮助
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涵涵舞蹈教学2天前
技巧来源于舞蹈基本功，身体僵硬，不协调的，可以看下左下角舞蹈基本功，对你来说很有帮助
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涵涵舞蹈教学2周前
技巧来源于舞蹈基本功，身体僵硬不协调的，可以看下左下角舞蹈基本功，对你来说很有帮助！
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非洲之心4天前
荔 枝 偷 吃 #文荒推荐 #女生必看 #宝藏小说 #第五人格
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乡里微梁1周前
要舞姿有武姿，要琵琶有铲铲！ 小视频来源于@张兵舞蹈Art 创编的(念琵琶)#一本正经的跳舞#跳歪系列 #模仿舞蹈老师
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挚2天前
#青涩时光 看着看着就笑了，笑着笑着就哭了，希望...  
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跳舞💃🏽欢欢1周前
32岁安徽宝妈经历婚姻失败，想要通过舞蹈来改变自己，改变后活成了自己喜欢的样子，好多人都说这么大年纪还学舞蹈，瞎折腾。咱们宝妈用行动证明了一切#零基础学舞蹈#一步一步教会你跳舞#正能量#宝妈零基础学舞蹈
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涵涵舞蹈教学1周前
技巧来源于舞蹈基本功，身体僵硬不协调的，可以看下左下角舞蹈基本功，对你来说很有帮助！
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火琳琳1周前
正能量！！！每日的好心情来源于做好自己的事，不操闲心，不管闲事。#甜心舞 #非专业舞者 #辣妹舞蹈 #零基础自学舞蹈打卡
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橘子娱乐.3天前
舞蹈这块，姐的实力无需多言#程潇 #程潇来跳自己的进行曲啦 #程潇进行曲 @DOU+上热门
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红红🍎爱运动🐴2天前
跳舞是为了锻炼身体，拍视频是为了鼓励自己，天天能够坚持，也是对生活的记录，有同款的姐妹们，可以互相鼓励一下🫰#简单易学 #自学舞蹈打卡 @抖音小助手
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涵涵舞蹈教学3天前
技巧来源于舞蹈基本功，身体僵硬不协调的，可以看下左下角舞蹈基本功，对你来说很有帮助！
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小小小潇💃4天前
#学舞蹈的女孩 #少儿舞蹈风采 #舞蹈成长记录 #星城街舞 半年的时间 通过自己的热爱与努力 我想你的人生只会越来越精彩
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安仁鑫旺房产房中介服务何姐4天前
给生活带点乐趣。快乐来源于自己。只要你想快乐，友友们，跟我一起嗨起来。
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艺婷老师的舞蹈2天前
35岁不是上限是新起点！宝妈再难也要为自己改变，不管过往多狼狈、多少阻碍，都要变优秀变自信，四肢僵硬也能练会跳舞，我一步一步带你逆袭～#一步一步教会你跳舞 #舞蹈逆袭人生 #四肢不协调的人怎么学跳舞#逆袭
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小麻老师的舞蹈日记💃3天前
在热爱里 很慢 很踏实 上好每一节课 热爱平凡每一天🫶#教师幸福感
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故事记录舞蹈的力量2天前
57岁贵州大姐，被婚姻抛弃以后重头再来，这一次选择为自己而活，再也不在意别人世俗的眼光，只想让自己更开心 更健康 做自己喜欢的事情 #舞蹈改变人生 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #冬冬老师
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จงเชื่อฟัง.3天前
欢迎收看kpop爱豆速扒场面「灵感来源于xhs」#kpop爱豆 #fyp #kpop
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舞力全开💃2天前
来自甘肃28岁的宝妈零基础学舞蹈，经历了家暴'经历了人生的痛苦，才想着为自己而活，鼓起勇气过来学习，五个月的时间活成了闪闪发光的样子##一步一步教会你跳舞 #零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后 #四肢不协调的人怎么学跳舞
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云阳影视4天前
这是我见过最嚣张的罪犯，竟然在大庭广众之下调戏女警花 #推荐电影 #香港电影 #老片经典 #悬疑惊悚
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用跳舞改变自己3天前
舞蹈改变自己 一起看看云南25岁的小个子芊芊老师逆袭过程，如何从在工厂踩了五年的缝纫机逆袭成为舞蹈老师的，#舞出自我舞出美丽人生 #一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #坚持做一件让自己闪闪发光的事
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艾师的练舞笔记（寒假成都集训）5月前
基本功不来源于你认识它的重要性，而是来源于每日的积累 优秀的人不在于他有多好的天赋，而是他对自己有做到最好的标准#舞蹈干货 #舞蹈基本功 #个人成长 #舞蹈心得 #小艾的练舞笔记
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优米老师（成人零基础）2天前
#正能量 来自重庆33岁三胎宝妈，在遭受生活和婚姻的叛变后，在勇敢通过舞蹈逆袭了自己的人生，#舞蹈逆袭
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肉肉的飞吖ᥫᩣ3天前
拍抖音嘛，别想太多，舞的好不好不重要，自己跳开心就好啦~ 生活的糖，要自己来加老歌就是好听又带劲，简单好学#一学就会系列#抖音热门舞蹈计划#跳舞使我快乐#浅跳一下
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隔壁小林子1月前
经常被自己蠢笑 我的快乐来源于我自己#有点甜 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #抖音玩法合伙人计划 #抖音热门舞蹈计划 @抖音小助手
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༺꧁初訫༻3天前
不为惊艳谁，只为取悦自己。舞蹈从来不分年龄 无关基础，无关身材。只要你愿意开始，每一步，都是最美的姿态。成人零基础舞蹈班，欢迎每一个想发光的你！#成人零基础舞蹈 #舞蹈不分年龄 #成人形体舞蹈 #治愈系舞蹈 #热爱生活 @抖音小助手 @DOU+上热门
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舞蹈逆袭1周前
曾经的迷茫，自卑，情绪低落的我，通过学习舞蹈找到了自己的光！喜欢舞蹈的你也可以相信自己！#舞蹈改变自己 #舞蹈逆袭
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波纹樱酱🌸1周前
因为你我才相信天道酬勤
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懿直永远爱张嘉懿1周前
@张嘉懿Austin
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