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徒步少年Lin1月前
武汉周边爬山徒步之广水三潭追雪，起点位于岭溪山庄反穿进高贵三潭景区下山，全程约15公里，爬升700米，包含5公里公路，难度极地，1.5星左右，从景区出来后可坐懦夫车回到路线起点。建议雪后前往，武汉周边低门槛却有着绝美风景赏雪路线，建议穿戴冰爪。#高贵三潭风景区 #广水三潭风景区 #户外 #亲子 #记录真实
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吃饱有力气3月前
鳌头寨打卡 地点在房山区长沟镇三座俺村，导航“三座庵村”行车的位置就可以作起点往上爬，遇到有鳌头寨的路标顺着走就可以，整体难度不大，但是部分路段险峻，不建议带小孩前往#鳌头寨 #登上山顶看美景 #户外爬山
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峰餐露宿9月前
不愧是皖浙天路小黄山，饭甑尖上的风景太美了#徒步攻略 #饭甑尖 #户外 #徒步 #皖浙天路
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坐下风速狗6天前
终南山2h快速登顶全记录 #大学生旅游主打一个去过 #终南山南五台 #登山
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江安小田2月前
带娃徒步峨眉山，全程 27 公里，用时16 个小时，相信经过这次磨练，孩子可以明白一些道理吧！#峨眉山#户外徒步登山 #带娃旅行 #爬山
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我是橙佳佳4月前
江阴定山神鹰线详细路线图攻略 含打卡点，导航停车点，起点入口，注意事项，难度系数。是我目前12公里内爬苏州第一虐的山。#神鹰线 #定山神鹰线 #徒步 #爬山
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侠鲁相逢9月前
登泰山起点在哪里？ 遥参亭，泰山第一行宫，岱庙坊，正阳门。#山东 #侠鲁相逢#泰山#登泰山起点 #岱庙坊
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奔跑🉐小青玥1月前
遵义金鼎山 你知道遵义金鼎山在哪吗？市区半小时直达！我身后就是徒步起点，哥哥姐姐快跟我一起冲！ 📍定位：遵义红花岗区金鼎山镇（导航：金鼎山南门停车场） 🗺️徒步路线：南门起点→石板路→玉佛寺→报恩寺→财神庙→山顶金鼎寺+观景台（全程2-3h，新手友好） 一路青石板伴草木香，中途有小吃补给，偶遇林间猕猴超惊喜！登顶俯瞰全城/追云海日出，治愈又解压，10元门票性价比拉满，夜爬还免费～ 定位左下角，带好装备冲就完事儿！登顶的快乐谁懂啊！评论区约起～ #遵义金鼎山 #青年创作者成长计划 #交换世界计划 #春节旅行好去处 #宝藏年味
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立锋慢半拍1周前
徒步富阳最高峰！杏梅尖大环线！ 徒步起点位于富阳瑶坞村，路线全长16.5公里，累计爬升1000米，云海飞瀑，古道杉林，爬升集中在前6公里，杏梅坞水库不定时会有补给，本次徒步全程用时3小时25分，雨天不建议走大环线，山顶下山段较陡。 路线：瑶坞村——龙门山广场——龙门飞瀑——杏梅坞水库——齐风口——黄梅尖——杏梅尖——盘山路——石阶路——瑶坞村 两步路轨迹标号：40689993 #杏梅尖 #龙门飞瀑 #富阳杏梅尖 #江浙沪徒步 #杭州徒步
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天高任鸟飞2周前
今天中午从园山风景区登山入口出发，爬上了园山最高峰鹅公髻（光明顶），再由鹅公髻出发到梅沙尖，终点大梅沙。这是一条深圳非常经典的爬山穿越线路，今天分享一下旅行攻略。有问题的可以留言提问。#旅行推荐官 #深圳同城 #鹅公髻 @抖音小助手
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Xiaohua在路上1周前
新手慎入！乌江龙脊5.0攻略，开局即陡坡，10公里爬穿草笼林 #户外徒步 #高精力人的过年安排 ##徒步登山今日实况 #你们上班吧我上山了 #年后运动第一站
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立锋慢半拍2月前
忘忧西白！徒步绍兴第一高峰！ 环线起点位于嵊州小昆村，全长10公里，累计爬升750米，沿途经过溪谷、竹林、榧山、茶园等，山顶高山草甸，视野开阔，西白山位于浙江省绍兴市嵊州市石璜镇，是会稽山脉的最高峰，也是绍兴市的最高峰，主峰海拔1096米。徒步的起点是西白山南麓的小昆村，它有“江南小色达”之称。前半段以石阶为主，后半段以野路土路为主。祝大家徒步愉快！#绍兴西白山 #小昆村 #爬山 #徒步 #绍兴最高峰
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云小海3月前
#徒步 #白云山画玫瑰 #户外登山 今天来走一条近期超级热门的白云山画玫瑰的路线。全程约24km，累计爬升1200米，耗时7-8个小时。该起点和终点都在白云山西门，注意沿途野路和分岔口较多，需要提前下载好轨迹，沿途有较多卫生间和补水点，某些路段灰尘比较多，建议戴上口罩。
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甜辣味少女4月前
#在拍一种很新的vlog —🕐早晨6:30从外双溪徒步道步行上山，起点到索道下站大致需要1小时20分左右（全程上坡有点累的，体力不好建议索道上下） —🕐8:00左右从索道口往上爬，开始逛景区，岔路口呀左转往三清宫方向，顺时针🔁走坡度比较平缓一些会轻松些（其实也很累） ✨大环线下来从外双溪索道——回到外双溪索道15km左右.爬升高度1500左右. —🕐3:00左右从外双溪索道下山，外双溪索道没有排队，金沙索道的话要预留至少1h排队时间.（索道17:30结束🔚） —🕐3:20左右大巴🚌去高铁站，大概一小时左右到上饶站🚉.（🎫40/人）. #vlog十亿流量扶持计划 #自由和远方 #上班和上进之间选择了上山
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立锋慢半拍2月前
新年首徒！踏雪东白山！ 环线起点位于诸暨廖宅村，全长14公里，累计爬升1000米。东白山位于浙江省中部的东阳市虎鹿镇北部，在东阳、嵊州、诸暨三市交界之处，是会稽山脉的主峰。海拔1194.6米，也是浙中名山之首。因山上多白色巨石，故称为“白石山”或“太白山”，又因与西南的西白山相对，且东阳境内的太白山朝向西面，故名“东白山”。东白山以中生代陆相火山岩系为主要地质构造，有高山天池、高山花药、高山茶园、高山湿地、高山草甸等五高景观，以及云海、日出、雾淞、雪景等气象景观。东白山也是中国七夕文化的发源地之一，山顶有始建于南宋时期的仙姑庙，1998年被列为东阳市文物保护点。祝大家徒步愉快！ 两步路轨迹：30857721 #东白山 #徒步 #爬山 #诸暨 #东白山雪景
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大明湖畔的张先森8月前
桐梓·尧龙山 #伯希和远见徒步鞋 #伯希和徒步鞋 #伯希和 #徒步 @伯希和服饰配件旗舰店
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一切随缘皆有运1周前
丰城～高峰村登升华山 导航至高峰村，这里是升华古道步道起点，此处海拔七百多米，升华山顶海拔约1000米，爬升200多米耗时三四十分钟，不想爬山的话也可以开车到桂家村再往上开到崖底，只需从红丝带处花几分钟爬到崖顶。升华山以映山红出名，现在还是花苞，未到观赏季。玉华山和千岁丘也都在附近，可以同日游玩。#城市躺平地图 #我的足迹地图 #吃喝玩乐分享计划
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独孤山客2周前
江浙沪徒步路线之杭州富阳仙人洞 📍富阳仙人洞小环线（p18），全程8km，累计爬升350米，徒步起点自驾可导航至“五四村文化礼堂”，有免费的停车场🅿️，路线的精华仙人洞位于距离起点3.5km处的山上～ 🧗‍♂️路线全程休闲，徒步部分没有难点，精华探洞部分需要谨记以下若干注意事项⚠️ 1️⃣洞穴内有上下3层，第1层比较简单，大部分小伙伴都可以游玩，第2层需要绳降🪢，左右两边绳降位置都有前人留下的绳索方便下探，第3层部分路段口有个u型弯道，通道宽度极窄❗️最窄的地方仅能恰巧侧身通过，稍微壮一些的身躯可能就会被卡住，量力而行❗️幽闭恐惧型小伙伴请勿前往～#江浙沪周边游 #杭州徒步 #仙人洞 #富阳仙人洞
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渝游记1月前
重庆周末爬山徒步路线，路线起点有开得正艳的红梅，途径穿越歌乐山911，最终到达矿坑。那就赶紧出发吧！#歌乐山911 #重庆周边游 #红梅#重庆周末好去处
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dd分享日记7月前
📍夜爬歌乐山看日出 🤗虽然日出没上班，但也超开心的 🎫无需门票也无需预约 🏃‍♀️路线：歌乐山索道下站→飞云桥→果园观景台→重庆市坐标原点→游客中心→歌乐山镇坐公交下山 🔆全程走了3.75公里，总耗时约4.5h； 从索道下站走到观景台大约1.4公里，虽然都是梯坎，但慢慢走耗时约1h 🚌交通： 🔆出发：我们是三点出发，打车定位📍歌乐山索道下站，自驾可以导航歌乐山梅林停车场 🔆返程：走到歌乐山镇的歌乐山站坐227路小公交到终点站壮志路口坐地铁返程；也可以原路返回下山或者等待索道运行坐索道下山 #夜爬歌乐山 #夜爬 #户外徒步 #歌乐山 #歌乐山日出
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户外小祁5月前
饭甑尖30分钟快速登顶全过程 看完这个视频不踩坑 #徒步 #登山 #户外 #饭甑尖 #风景
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诺诺的碎碎念3月前
从火夫到权宦：高要的沉沦之路 一个21世纪厨师穿越秦朝，历经背叛与阉割，在绝境中踏上通往赵高的黑暗征途。#高要 #电视剧神话解说 #赵高张世 #新人求关注 #伙伴计划
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漫摇JK8月前
鲲鹏径二十段路线攻略 鲲鹏径二十段是鲲鹏径的最后一段，起点东涌社区经过三角山到大雁顶，全程约四公里，伴山半海，一路上海景草甸美不胜收 #鲲鹏径二十段 #大雁顶 #户外徒步登山 #保持热爱奔赴山海 #旅行大玩家
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斐禾2月前
桂林登山｜七星景区六峰 连穿六峰观日落环线攻略 锻炼身体练习攀爬好去处 #徒步登山#桂林旅游#桂林登山#旅行推荐官 #爬山
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东岳赐福8月前
泰山登山起点-红门 泰山红门是泰山登山路线的起点，也是泰山最古老、最具文化底蕴的登山入口之一，是“泰山中路”经典徒步路线的开端。红门因古代宫墙为红色而得名，象征“天门”之意，自古便是帝王将相、文人墨客登泰山的必经之地，自秦汉以来就是登泰山的主要通道，历代帝王封禅泰山多由此进入。#泰山 #红门 #爬山 #东岳赐福
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dd分享日记11月前
📍巴南磨盘山徒步攻略 🏃‍♀️路线：鱼胡路➡️刀片岩➡️团堡村➡️矿山公园➡️磨盘山➡️自由之路➡️追光谷➡️鱼胡路 🔆走了15.55公里，徒步➕玩耍的时间约8.5h，累计爬升621米 #户外徒步 #巴南磨盘山 #巴南刀片岩 #磨盘山 #徒步路线推荐
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Zzi1周前
爬山日记｜庐山vlog⛰️ 爬到好汉亭就已经是真·好汉了✨ 🌿 轻松版庐山徒步｜适合学生/新手/想摆烂爬山党 📍起点：莲花洞好汉坡零公里 🎯终点：好汉亭（不继续往上） ⏱时长：上山 60 分钟左右，下山40分钟 💦难度：轻松友好，不累不虐，新手完全OK ✅【爬山实况】 前缓后陡，中段超陡台阶，后段一路石阶平缓很多， 树荫、溪水、风都很舒服， 不用手脚并用，边走边拍刚刚好📸 到了好汉亭就算“通关”✅ 吹吹山风、歇脚拍照、发会儿呆 💬【碎碎念】 累是真的累，爽也是真的爽 寒假回家别宅着，来爬一次好汉坡！ #爬山 #vlog十亿流量扶持计划 #生活碎片 #寒假充电计划 #庐山
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爱吃香菜3周前
挑战梧桐山，1个半小时登顶 梧桐山之秀桐道#梧桐山 #爬山#深圳
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夏日星空5月前
太阳晒不到的南山爬壁壁路线 主要推荐给没爬过的新朋友哈，入口在三块石和虚灵峰之间山谷的正下方，地图上是莲花那个环线的左环起点位置，路线有一点难度，来的朋友量力而行哦。旁边有小路也可以上山。从二沟上三块石走无双崖再走慈母山蛇头山这个徒步线路也不错，网上都有轨迹。#爬山 #攀岩 #南山二沟 #挑战自己突破自己 #爬壁壁
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大苏州10月前
常熟虞山雄鹰线全程12.9公里实拍攻略。 #常熟旅游 #虞山雄鹰线 #户外运动#虞山
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重庆龚超人1月前
关键词指引：起点、上坡、下坡、竹林#歌乐山 #歌乐山爬山 #歌乐山梅林 #重庆爬山
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美业妮妮6月前
10:42到达泰山脚下，中途拍照打卡11:29到达门票检站口0:00往上爬，到达中天门1:16.休息拍照打卡，2:28开始往上爬，4:06到达南天门。拍照打卡4:56到达玉皇顶、拍照打卡5:28开始看日出🌅、七点往下走！虽然很累，但很喜欢！海拔1545米，7986个台阶，历经六个小时路转尽头是什么从来都不重要重要的是热烈勇敢的我们#夜爬泰山 #泰山日出
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强者思维1月前
倘若人生的起点就是不见底的深渊，你还愿意咬着牙，一步一步往上爬吗？#李嘉诚 #人生起点 #向上攀爬 #人物故事 #李嘉诚传
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小淦呐3月前
#户外徒步 #巴南徒步#爬山 巴南岔路口1号口为起点，途径阿拉丁沟-南泉-花溪地铁站。全程11公里。需要携带照明手电筒，2瓶水，零食补给。带小朋友也可以，注意安全就行啦✌️
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爱玩的强子1年前
岱山环线怎么走，一个视频告诉你，视频较长，建议收藏保存慢慢观看#岱山 #戴山 #南京徒步 #南京去哪玩 #内容启发搜索
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赢在起点早教学园6年前
#手势舞 「蜗牛」🐌送给每一个为理想不懈奋斗的人～💪🏻 #是时候动起来
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南台烟雨8月前
挑战成功！盛夏勇登南五台！ #终南山南五台景区 #南五台美包包 #南五台景区 #登山 #西安
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要开心呐～6天前
想往上爬 就得先迈出第一步 #长高运动 #长高方法 #居家锻炼 #记录真实生活 #抖音热门
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华声8月前
徒步阿尔沟，在阿坝州汶川，距离成都170公里。起点海拔3000，登顶海拔4000，往返10公里，一路河流相伴，森林覆盖茂密，走起来还是很舒服，只是爬升很大，上山还是比较费体力，下山很快。#阿尔沟 #高山海子 #雪山 #爬山
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初二8月前
沉浸式体验北京最高峰东灵山的爬升全过程#徒步名山寻访日记 #创作者中心 #创作灵感 #旅行攻略
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六边形战士_阿KUN（🏀学习中）5天前
一步一步慢慢往上爬 #篮球技巧 #我在抖音聊篮球 #创作者中心 #创作灵感
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花生(˵¯͒〰¯͒˵)3周前
我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞，任风吹干流过的泪和汗 ——周杰伦《蜗牛》
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꧁༺魏☆來༻꧂4月前
#好汉坡起点 #爬山 #庐山好汉坡 #登高望远放飞心情 #运动 8点开始爬，上山用了1小时48分钟到望江亭打卡拿牌子，休息几分钟，差不多10点冲刺下山，1小时13分到起点，就为了那个证书，总计3小时13分钟，第一次挑战立即爬一个来回，基本上没休息，对于我这个不经常爬的也算及格，下山的时候脖子上都是白色小颗粒特别多，是出太多汉流出的盐吗？？？到起点脚已经软了😄，总结：痛快😁😃🤪🤗🤩
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风居住的街道1月前
我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞，任风吹干流过的泪和汗，总有一天我有属于我的天！#周杰伦嘉年华世界巡回演唱会 #周杰伦武汉演唱会 #青春有你 #上热搜 #蜗牛周杰伦
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安东尼亚诺小合唱团4月前
杰伦点赞的《蜗牛》你听过吗？🐌 “我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞”🍃这群会唱《蜗牛》的意大利孩子们又要来中国啦！一起跨年，不见不散～#安东尼亚诺小合唱团 #蜗牛 #周杰伦 #中文十级 #新年音乐会
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立锋慢半拍2月前
徒步萧山最高峰！船坞山大环线！ 环线从尖山下村出发，沿青石台阶爬升进入庾青岭，接着是绝望坡和好汉坡，这两个连续的爬升段是对体能的考验。翻过好汉坡后进入小黄岭段，沿途有标志性的飞鹰石。随后攀登船坞山主峰，山顶有女娲石。下山会经过“天梯”，抵达萧山海拔最高的响天岭水库，最后穿越竹林和溪流返回起点。环线全程16公里，爬升接近1500米，且中途无补给，包含石板台阶、土路、木栈道、古道、竹林小径等多种路况，徒步体验丰富，适合徒步小白当做进阶线路挑战，祝大家徒步愉快！#船坞山 #爬山 #徒步 #萧山爬山 #每周一山
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四有学长1年前
出身不好，一身都在努力往上爬！ 努力的爬了三十年，好像又回到了一无所有的起点，还有二十年，继续爬！#调整心态继续前行 #人生是一场修行 #人生是一场难熬的修炼
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疯狂兔子🐰6月前
一次意外的挑战，本想走到石壁处还是像以前一样走最右边的缓坡，但看到很多小朋友都从石壁往上爬，本着来都来了，试一次，竟然还挺好玩，解锁新的徒步方向，也是自我的一次挑战。本次徒步超额完成✅，每周一山，下次去哪儿，大家可以推荐一下哦#徒步 #歌乐山911 #歌乐山矿坑 #天然氧吧
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CKQ1月前
1月18日 #户外徒步 #爬山 #父子山国家登山步道
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阿Qing和Bo少6月前
#笔架山。浙江宁波奉化笔架山。导航至笔架山驿站，起点有热水和厕所。中途没有补给和wc🚽。小环线全程6-7km，爬山270左右，适合新手。土路较多，雨天非常湿滑。
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小淦呐1月前
#徒步爬山#重庆徒步#重庆南山#户外徒步 南山后六峰，全程12km，大概5小时左右，起点上浩地铁站3C口，终点六公里地铁站，小白也能冲冲冲！！
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头狼大齐5天前
往死里练习这个动作，你200%就能往上爬，这就是破局之道！#人性 #认知 #社会百态
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JoyFee5天前
我要一步一步往上爬 爬到哪里去？嗯哼 你说了算！#真实生活分享计划 #钢琴 #0基础学钢琴 #原创视频 #日常分享
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8090后·旋律记忆6月前
蜗牛 我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞~#周杰伦歌曲分享 #8090后经典怀旧 #JAY #音乐榜 #蜗牛周杰伦
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小淦呐1月前
#重庆徒步#爬山#双碑千佛崖#攻略起点和终点都在双碑地铁站，全程8.5公里，徒步3小时左右，一条超级小白的路线，可以观看岩壁上的石像，带上你的小伙伴一起徒步吧！
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斐禾3月前
桂林徒步｜大平塘 七公里短途休闲徒步 远离城市的繁华喧嚣 #户外徒步 #徒步vlog#桂林徒步#桂林旅游#旅行推荐官
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招财来啦@1月前
川西山野，蓝冰海子的冰蓝瞬间#蓝冰海子 #户外徒步 #一张图证明你去过的地方
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初ོ见ꦿ℘゜এ1月前
#罗浮山#驼飞线详细路线 第一次爬罗浮山驼飞线，导航到鸿泰山庄最里面，看见彩带，跟着彩带上山，上完山往树林右边走，就看到驼飞线起点的牌子了，前面忘记拍了，然后跟着我视频走，就可以走到分水拗了，记住每个路口都有彩带，跟着黄色彩带（拓界户外探险者）或蓝色彩带（驼飞线户外）走，感谢它们把我们带上了飞云顶#罗浮山野爬 #罗浮山飞云顶路线#爬山
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