Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
煮苹果水可以喝感冒冲剂吗
休息的时候会干嘛
通宵了一夜明天怎么补救
同旭堂正京元膏和脉动真的能瘦吗
可以戒酒但不能戒
76天瘦47斤方法
怎么都不想睡怎么都不疲惫
生吃洋葱上瘾是怎么回事
我怎么就睡了几分钟
放假结束起不来床怎么办
吕老师讲睡眠
1年前
改善睡眠要诀:通宵不睡次日的坚持之道 #抖音知识年终大赏 #硬核健康科普行动 #医学科普 #睡眠障碍 #睡眠中心吕云辉
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5915
xxokate
1年前
熬夜之后不管睡多久好像永远都睡不醒 #有被真实到 #内容过于真实 #熬夜 #嗜睡症 #真实还原
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
阜外神内李大夫
3月前
每天只睡2-3小时肯定不行 今天这位患者的情况比较复杂,因为3月份腰疼以后,睡觉也不行了,心脏也出问题了,还发生了晕厥,每天只睡2-3小时,吃药也不管用。怎么办?#失眠 #安眠药
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3756
中医高孟尧主任
5天前
整夜失眠,白天却不困,告诉你病根在哪?#中医 #健康 #养生 #失眠 #睡不着
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
高岩主任聊健康
10月前
睡不醒,也是一种病吗?#嗜睡症 #睡不醒 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
708
沐沐说留学(3.16新东方雅思Muet
2天前
教你一招 熬夜之后怎么把作息调过来 #熬夜#留学生#留学生作息
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
38
沈阳精神心理科王静主任
9月前
整完睡不着,白天也不困,原来病因在这里。#沈阳精神科王静主任 #睡眠 #辽宁 #精神心理疾病
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
54
汉方嘉绵阳王老师
2周前
通宵熬夜后的回血指南#养生 #健康科普
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
中医经方陈敏敏医生
1月前
#健康 #科普 #医学健康 #中医 #失眠
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
186
睡着的李修斯
1年前
通宵熬夜想急救? 一分钟教会你科学的回血指南!#早睡早起 #失眠 #再也不熬夜了 #规律作息 #睡眠
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3208
刘医生聊失眠
2月前
躺两小时还没睡着,是患上失眠症了吗?#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点
00:00 / 05:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
108
草莓酱古法健身
5天前
通宵睡不着的要注意“心”每个动作做三到五分钟! #养生操 #健身养生操 #健康操 #跟我一起做运动
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
清柠🍋是我
7月前
通宵熬夜后你一般要睡多久?#volg十亿流量扶持计划 #医护懂医护 #医护日常 #熬夜 #睡觉
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
43
清华三七哥
4月前
#清华大学 #高考 #家长必读 #学习 #犯困
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
鸡哥有话说
3月前
凌晨 3点还没睡?你是不是也觉得熬夜后顶多累几天,没什么大影响?其实身体正在悄悄发生不可逆变化! #睡眠科普 ,#熬夜危害 ,# 健康睡眠,# 睡眠不足,# 养生科普,#熬夜伤身体 ,# 生物钟紊乱,# 健康知识,# 睡眠健康,# 熬夜后遗症,#综合科普 ,# 睡眠重要性,#养生知识
00:00 / 09:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
艾林
8月前
韩国人睡俩小时然后竟然用这种方法防猝死#韩国人 #韩国人不睡觉 #韩国人不睡觉的吗 #内容过于真实
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
222
北大心内翁大夫
10月前
你知道吗?好心脏都是睡出来的。#心脏健康 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #心内科翁浩宇
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
240
Tyche
2月前
熬夜到两点还瞪着天花板?别跟睡眠较劲了!学会放弃睡觉,才是治好失眠的开始#拜伦健康 #睡眠障碍#睡眠质量
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2558
A 冰倩
3天前
睡两个小时,手机静音!请勿联系!干个通宵,一大早回来,洗个热水澡,开着空调睡会觉吧!又困又饿!此刻只想睡觉!下午还有一大堆事儿😭#难搞
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
47
盐盐酱
3天前
睡很久还是困?原因找到了 #生活常识 #睡眠 #健康知识
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
湖北疾控
1周前
假期熬夜,如何把睡眠补回来? #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康宝藏知识 #健康过大年
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
中医疑难杂症专家余天智
1周前
失眠只睡 2 小时,抖音刷到慕名来。#失眠 #中医脉诊 #改善睡眠 #医者仁心 #中医
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
常胜(常见团队)
3周前
我觉得没啥影响!#熬夜 #专家说 #通宵 #记忆力 #断片
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
60
今日湖北
2年前
#长时间熬夜容易变笨 有研究表明,不论是连续两周每天减少睡眠2小时,还是连续48小时不睡觉,都会降低大脑的认知功能#睡眠 #健康科普
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
艾因斯科普小站
3天前
入睡困难?试试这个零成本助眠法 #睡觉 #失眠 #睡不着 #熬夜 #入睡困难
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
女性体态改善|牡丹老师
2天前
文案 熬夜、入睡难、睡不沉的姐妹看过来! 睡前练这4个瑜伽动作,5分钟全身放松 亲测:躺下就困,一觉到天亮🌙 #瑜伽 #零基础瑜伽 #运动打卡 #居家锻炼 #改善睡眠
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
露露的复利笔记
1天前
连续开机超过 36 小时后,我假装睡过觉,疲惫就追不上我了 通宵后的第一天:精神抖擞,甚至能打虎;通宵后的第二天:身体开始发送延迟报错信号。这种“延迟疲惫”到底是怎么回事?分享我的熬夜生存法则:不躺平、不乱补,强行拉回生物钟。#生活 #程序员 #通宵 #熬夜 #加班
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
失眠治疗张新建主任
3月前
通宵不睡打针帮你调节睡眠#失眠 #打针 #睡眠调控张新建主任
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
53
苏戈医生的精准抗衰
4天前
免费的,往往缺的只是执行 #变美 #抗衰老 #医学科普 #精准抗衰
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
51
张张养生日记
1周前
熬夜和睡眠不足,原来不是一回事啊? #熬夜 #睡眠 #养生 #反焦虑 #内容过于真实
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
23
z&
1周前
已完结#创作者中心 #创作灵感 #一口气看完系列 #末世小说 #推文
00:00 / 37:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
一路生花
2天前
#失眠 #2026 连续第三个失眠夜,每天睡三四个小时,晚上不困,白天也不困,满脑子都是想赚钱
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
二十二页诗
2天前
#睡觉的最高境界 #作息 可喜可贺终于把作息给调过来了,我现在异常的清醒一点都不困
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
杨孟衡Jesse
2天前
我昨晚熬夜了,10点躺下,凌晨4点才睡。 承认了,我这个大家眼里的“学霸”也没忍住 。本以为是堕落,直到我听到了郑庆生老师的这个观点:这可能不是降智,而是一场“认知革命”。不要做算法的猎物,要做知识的猎人。#杨孟衡 #短视频 #自律 #底层逻辑 #认知提升
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1516
差异显著于同学
3天前
每天睡4小时,成果还是0 你敢信吗?连续三个月,每天只睡4小时,成果还是“零”?#博士 #自媒体 #科研狗的日常 #熬夜 #研究生
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
473
比高-对话100个草根创业者
3周前
比高对话暴躁黄老板 职场名场面背后,搞笑人设下的真心话#访谈 #职场名场面 #创业 #比高 #暴躁黄老板
00:00 / 38:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
兵临城下
2天前
古人晚上睡两觉,难怪古人没有失眠困扰,我们睡足8小时错了?#军事科普 #古代 #军事爱好者 #军事迷 #历史
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
哆妈
4天前
怎么哄都不睡,可能是宝宝还不困,也可能是你哄错啦!#哄睡的一百种方法 #哄睡 #哄睡系列 #育儿 #母婴
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
108
精神科医生寻广磊
2月前
睡多仍觉疲惫 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #睡眠过多 #疲劳 #困倦
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
64
小小成瞌睡
2天前
《开学通宵》 开学前要是通宵可得小心了#意想不到的结局 #日常vlog #小小成瞌睡
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
越越子
3天前
脑子不累就得让身体累,特别管用!! #越越子 #熬夜 #熬夜党 #早睡 #锻炼
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
434
中医小陈大夫
4月前
明明睡了很久,但还是又困又累,到底怎么回事? #中医 #养生 #血虚 #阳虚 #阴虚
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
198
丁老师唠健康
3天前
晚上睡不踏实?改2个日常小习惯就好#中老年健康 #睡眠养护 #生活小妙招 #健康好习惯
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
修美 万象
1月前
为什么你越睡越累?这两个原因太扎心了! 身体在休息,大脑却在“加班”! 耗神太多+跟不上自然节奏,会让你睡满8小时依旧昏沉。 试试这两招 1.给思虑刹车。练字、调息、睡前放松 2.跟着四季活。赤脚踩地、听风看光、晒背养阳 从今晚起,把精力慢慢养回来! #健康 #养生 #解压 #修美万象 #睡眠改善
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
765
广东省中医院周红主任
1月前
每天睡够8小时依旧犯困?5个方法帮你改善睡眠结构,7天见效!看完记得点赞收藏~#睡眠 #失眠 #中医 #科普 #医者仁心
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
柒月╭(╯ε╰)╮拾捌
1天前
上夜班其实并不可怕,可怕的是上了一晚上的夜班,白天却怎么也睡不着,就算睡着了,也只是睡两个小时就醒了,反反复复 只有上过夜班的人才知道有多煎熬
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
95
张磊医生
2天前
#中医 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
48
彭彭和新新
3天前
媳妇通宵打麻将,白天回来就一直睡觉,让她体验一把循环日 #夫妻日常搞笑 #整蛊 #原创搞笑 #一定要看到最后 #反转剧情
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
800
彤⍤
1周前
自从干了酒店前台后什么人都见过了🤡 #酒店前台的夜班 #前台工作 #酒店vlog #前台收银 #我已到岗上班
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7076
妄想的猫四爷
4月前
双相情感障碍躁狂期 用实际来诠释躁狂的表现,而这只是冰山一角…#双相情感障碍 #抑郁 #抑郁症患者 #精神病日常 #焦虑
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
95
热能健身(天鹅湖万达店)
2天前
只睡了两个小时来健身…#困 #健身#热能健身
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
公主说话说一半
2月前
#真实生活分享计划 #vlog #哈尔滨旅游
00:00 / 06:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
潘潘斤欠
1月前
医生 Vlog|虽然是连续的两个通宵,但还挺充实的#vlog十亿流量扶持计划 #生活vlog #医生日常 @抖音创作小助手
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
51
隔壁卖床垫的老王
2天前
每天睡8小时还是困,到底是因为什么?#睡眠质量 #
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
sz04190
2天前
#梁海源脱口秀 #开心度过每一天
00:00 / 05:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
小常养生记
1天前
到半夜两三点睡不着怎么办?#养生#养生就是养健康 #涨知识 #抖加小助手 #抖加热门
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
716
南阳
2天前
#vlog日常 #infj #vlog
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
简介:
您在查找“
通宵睡两个小时还是不困
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-03-06 06:13
最新推荐:
晚上走在桥边上歌曲
山海寻灵繁育房子怎么建
魔鬼蛋舞曲魔泪花在哪
东安湖旋转椅位置
想死的地点和时间这是谁的歌
女生成年礼不喜欢穿裙子穿什么
预备役登记怎么填写
费霓为啥觉得组装电视机的人眼熟
Again歌曲现场版
五花肉怎么烧颜色好看
相关推荐:
switch怎么搜日乙
纯真年代的爱情超前点播是什么时候
某某那一年的蝉鸣比哪一年都聒噪
響上班怎么样
nobatidao蛋仔版 歌曲
除恶每个人的结局诚恳人呢
五一假前一天啥时候放学
没人知道碰他的后果是什么玉溪四中
Anthropic拒军方要求
怎么拍特效好看动作
热门推荐:
男生鼻子没长开啥样
来姨妈怎么上厕所蹲着
你怎么还不想睡这是哪这是哪个
来月经屁股痛怎么回事
郁之的病是怎么得的
劲果为什么被禁用
头勒的疼怎么办
黄帝内经怎么说戒欲
齐鲁医院祛浊减脂饮怎么买
坐着睡觉为什么会放屁