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1858月前
艾草竟然有这么多好处！！！ #皇帝内经 #修身养性 #熏艾草的作用和功效 #养生
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乐高4天前
几年前看过一篇小说，里面描写了一个片段，就是老家的旧屋在住人之前会点一把艾草去熏一下，熏蚊虫，也熏阴寒之气，今天我也试试～让我的新家，阳气满满的～#艾灸 #艾烟消毒 #传统文化
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妙法📿9月前
#传统文化 #弘扬和传承民俗文化 #妙法哥 #端午节#艾草 在端午节，这一天怎么还可以把艾草揉成团烧掉，用这个烟在屋子里熏一熏。门窗全部打开通风，净化空气 趋吉避凶除晦🪷
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兰姐货车与养生1周前
整理老人房间，用艾草熏一熏，效果意想不到，既可以去味，又可以升阳，不妨大家去试一试，如果有不懂的在评论区，问我，我会第一时间回答大家#做养生的#生活小知识#经常使用#去各种异味
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房屋白话研究2周前
净化打底类纯阳草 艾草条#实用冷知识 #风水玄学 #布局规划 #民俗老物件 #玄学文化
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庭院长.茶食2天前
惊蛰至，万物生。用艾叶熏房，净化空气，让家充满自然的清香；做一个荷包，装入艾草，挂在衣柜，煮一壶陈皮玫瑰花茶，调和身心，感受春天的气息。#惊蛰 #茶生活 #传统文化
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蕲春县融媒体中心3周前
央视《健康之路》：艾灸——补充阳气的充电器#艾灸 #蕲春
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止语练功(随缘)1周前
#中医传承 #中医 #中草药 熏艾 镇宅补阳，安神助眠，家净人安。 作用： 1 补家里阳气，去阴寒、潮湿 2 安神、助眠 怎么熏： 1 用艾条、干艾叶都行 -2 点着后吹灭明火，留烟慢慢熏 3 每个房间走一圈，重点熏：客厅、卧室、门口、角落 4 熏完开窗通风一会儿 注意（很重要）： 1 孕妇、哮喘、呼吸道敏感的人别熏 2 防火，放陶瓷/金属盘里
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过好每一天9月前
端午至阳气盛，三招助你驱邪纳吉： 1、悬挂艾草净宅：端午午时（11点-13点）点燃艾叶熏屋角，祛除晦气净化家宅； 2、正午晒背补阳：烈日当空时晒背至发热出汗，吸收天地阳气增强体质； 3、制作午时圣水：提前备好矿泉水，端午正午暴晒两小时后分装储存。遇体虚乏力时，可取来泡茶沐浴，借助"极阳水"驱散负能，重焕生机。传统智慧代代传，今年不妨亲试！#养生#中式养生#健康养生#古人养生智慧#健康生活
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大妮儿优选艾悦豫康1周前
年前年后熏消空间，开窗通风，留阳去阴，净化磁场。#艾条 #熏消 #净化 #艾条熏消
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禅清姐下午1点39分开播4天前
正月十五，借艾之纯阳，熏一室清宁。花灯映月，艾香生暖，护佑四季阳气满满，万事顺遂。
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开开心心2周前
病久了，身子骨难免虚。 这时候最怕什么？猛药大补，反而伤了根基！记住一个原则：先养阳气，再谈调理。 怎么养？最温和的法子——艾灸。 选三年陈艾，条不用粗，小火慢熏。 顺序有讲究：先命门，唤醒一身阳气； 再关元、气海，稳住元气根基； 最后中脘，暖胃健脾，让运化有力。 等身子慢慢“回温”了，再根据情况缓慢调，这才叫真正的养。 别贪快，亏空不是一天的事，补回来也别指望一两天。 慢慢来，反而最不伤身。#养生 #艾灸 #阳气不足 #久病调理 #居家养身
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菜菜成长中1周前
新手也可以自己在家做艾灸，快来试试我的方法吧#内容太过真实 #艾灸 #中医 #养生 #健康
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艾养生的玉姐4月前
你还知道艾草的哪些作用？#艾灸#养生#补阳气
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艾洁1天前
春季养生#有趣的知识又增长了
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心情好2周前
艾灸是一种传统的中医疗法，利用艾叶 燃烧产生的热量来温补阳气。艾灸的历 史悠久，与太阳光和人体气的频率波长最接近。艾灸的效果与艾绒的质量、产地和使用方法有关。艾灸并非适用于所有人，阴虚火旺和食火正者应避免使 用。艾灸最好在白天进行，避免晚上使 用。古人做艾灸的方法是将艾绒捏成小 团直接放在皮肤上，现在则采用隔姜灸或隔盐灸等方法。艾灸神阙穴有回神的效果，但需注意安全。
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明一心传8月前
春夏养阳到底应该怎么养#艾灸 #健康 #传统文化 #东方智慧 #夏季
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静颐小筑1周前
春天艾灸正当时，一把艾火暖春寒#艾灸#中医文化#传承#百姓养生#养生常识
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暖妈中式养娃9月前
农历#五毒月 ，每天坚持熏一熏屋子，让家里面清正阳明，正气存内邪不可干#干货分享 #育儿经验分享
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爱琴美业3天前
#艾之妙处 #艾灸养生 #中医养生知识 #健康养生秘方大全
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听人劝吃饱饭9月前
端午到了阳气也到了最盛的时候了一直持续到夏至，今天不仅用艾熏了屋子，也用艾灸罐给孩子灸一灸肚子，天热了孩子偶尔还是会贪凉趁这个时候去去寒湿#生活日常 端午#家庭日常
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乐艾者福4年前
室内熏艾条产生的艾烟对身体有影响吗？#艾条 #艾灸
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黄老师食养育儿9月前
端午做好三件事 让你充满能量 #端午节 #端午安康 #民宿文化 #养生 #艾草
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婷姐芳香疗愈8月前
最不伤津液的艾灸就是古老的手法之一隔姜灸。艾是纯阳的，它的性是向下和找水，所以艾灸可以排湿气，补阳气。
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艾韵堂红姐（江西新余）9月前
#原创视频 #艾灸的功效与作用 #艾灸 #养生 #艾韵堂
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周到有约2天前
惊蛰阳气升，春养正当时！惊蛰时分，常练六字诀之嘘字诀，可疏肝解郁、吐浊纳清。以艾叶、藿香、苍术研磨自制香囊，亦可芳香辟秽、提神醒脑。#吴门医派二十四节气中医养生
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李姐艾长兴2天前
今日惊蛰，阳气生发，寒气未散，暖灸正当时，隔姜灸温面经络，让身体跟着春天一起苏醒。 #同城热点#同城发现#同城好店推荐 #长兴同城美食
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17姨的养生（暖养）3周前
看得见的灰尘扫一扫，看不见的浊气用辟秽香熏一熏，宅净人安，过年更顺心#大扫除神器 #香 #艾草 #纯阳
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如初岁月清风与我知安2天前
惊蛰养生核心：疏肝理气、防春燥、防春寒、养阳气。惊蛰 “打小人” 与驱邪 民间认为惊蛰雷声唤醒所有蛰伏的害虫与 “小人”，因此有打小人、驱虫习俗。 用艾草、熏香熏屋，或用扫帚、木槌拍打，寓意驱赶霉运、害虫与是非。 部分地区有 “炒杂虫”：炒黄豆、芝麻，听噼啪声，象征消灭害虫、五谷丰登 简单养生小方 润燥：冰糖炖梨 / 银耳百合羹 祛湿：薏米红豆水（体质偏寒少喝） 提神：晨起伸懒腰、深呼吸 多吃清淡养肝：菠菜、芹菜、韭菜、春笋、木耳、山药、银耳 润燥生津：梨、银耳、百合、蜂蜜、白萝卜 少酸多甘：少吃酸味，多吃甜味谷物（小米、燕麦、红枣），助养脾气 少吃油腻辛辣：防上火、口干、咽喉不#惊蛰 #惊蛰来了 #打小人 #二十四节气
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糯米糯米小丸子8月前
用“纯阳之草”把孩子体内的寒湿都逼出来，增强孩子的免疫力！#艾草 #育儿经验分享 #食疗小妙招 #祛湿排寒
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艾悦豫康•善缘优选3天前
@艾悦豫康•善缘优选 @艾悦豫康•善缘优选 坚持每天艾条熏空间，它是艾杆、艾茎、艾叶、艾绒四防合一，熏时掰成几段，让它猛然爆发出烟， 迅猛！升维快，空间黑an能量负能量也快，所以用艾之正气平衡，原来69.9五盒，现在到手十盒熏空间艾条， 南阳宛艾肉多叶厚，毛绒密味香浓，含绒量大品质优良，在仓库存放五年，之后用石磨研磨，空间里暗物质负能量都用艾之正气平衡。#熏空间艾条#让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #香薰艾条
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沸络堂🇨🇳古法艾浴｜大扬哥4月前
人活一口气，就是阳气 #阳气足百病除 #调理身体 #亚健康 #古法艾浴
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尚尔聂 - 中式养生7月前
阳气是靠养的而不是靠补的 #中医养生 #升阳 #黄帝内经 #补阳 #养生知识
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小茯神1月前
立春后春节期间生姜艾叶驱寒助阳的妙用#立春 #春节养生 #泡脚 #中医养生
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嘉旺养生2天前
惊蛰养阳，艾灸一熏，一年少生病！#惊蛰艾灸 #养阳气祛湿寒 #健康养生 #艾灸养生
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枕川-手作香生活1天前
惊蛰一熏，财气进门 惊蛰至，万物新生。天地重启，我们也该清浊气、迎好运。一把艾叶，一缕轻烟，净心启运。愿你春启新程，财随春至，万事顺意，一路兴旺 #惊蛰 #惊蛰节气 #万物复苏 #艾叶 #艾香
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是嘉佳在养生8月前
清除体内寒湿 补阳气 #养姨妈计划 #养生就是养健康 #补阳气 #中医养生 #艾草
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宋振民医生7月前
三伏天用对4个方法，帮你祛寒湿、补阳气 #医学科普 #补阳气 #三伏天 #中医 #健康科普有真知
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月宁艾悦豫康11月前
家中常备艾，郎中不用来 #艾条 #调理 #空间 #艾悦豫康
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焱森森淼（道德经国学）2天前
小灸灸挺不错 又发现了补阳可以变好看的东东 #修行 #觉醒开悟 #阳气 #传统文化 #艾灸
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玉玄道康养服务品牌号4天前
怕冷星人有福啦！玉玄道60分钟经典三才神灸，古法艾熏养阳固本，浑身暖乎，哪里不舒服熏哪里！#spa美体 #冬至养生 #西环路 #古法艾熏 #金河湾小区
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安吉县百姓缘大药房连锁有限公司企业店9月前
【今日端午】今天可以在家用艾叶熏屋，可以驱散阴湿潮气，起到净宅的作用。#安吉 #端午 #艾叶 #熏屋子 #端午安康
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黄氏儿推黄老师1月前
阳虚体寒 三个补阳小妙招 #阳虚 #中医养生 #补阳气 #健康科普 #晒背
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曹主任说中医3月前
#中医 #医学科普 #养生
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朝暮4天前
艾叶熏房，护佑家宅安宁，顺遂安康。
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艾恋山丘-蒋小富3天前
艾叶不好，什么工艺都白搭。#艾恋山丘#艾条艾柱#蕲春艾#高原阳气艾#蓝色艾草精油
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达拉特欣康医院2周前
【雨水养生指南】2026雨水将至，阳气初升寒湿未退！中医专家提醒：先保暖后祛湿，山药薏米粥健脾，颈背腰部重点捂，少吃生冷，睡前艾叶泡脚暖三阴交～守护脾胃阳气，健康过春！#雨水节气 #中医养生 #医院科普 #达拉特欣康医院
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玄诚9月前
端午节是一年当中阳气最旺的日子。端午当天可以做好这三件事，一、当天可以在家中点些艾叶，每一个屋子里熏一下，可以净化家中的环境，去掉家中的寒气和湿气。二、端午节当天的十一点到十三点之间，一定要去晒晒太阳。在太阳底下把整个后背露出来，这叫天灸，你会收到意想不到的惊喜。三、准备好一大桶矿泉水，在当天中午的十一点到十三点之间，把水倒进大盆里，晒上两个小时之后，再把水倒进水桶里盖好。当感到精力不足，身体不舒服的时候，把这个水呀泡茶或沐浴，这个叫午阳水，它的能量可以帮助我们恢复精力，改善身体环境。祝你发财，福生无量#端午节 #国学文化#粽子
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༺༒阿汤哥˶⍤⃝˶ᵒ༻6月前
关于艾灸哪些你不知道的故事#中医养生 #艾灸 #冬病夏治
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艾悦豫康·伶伶优选1周前
熏空间艾条#熏空间艾条 #好物推荐🔥 #老祖宗的智慧
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中医主任王自辉2月前
补阳是化瘀最好的方法，教你一个小方子，清除一身的瘀血 #阳气 #热点 #中医传承 #医学科普 #我的年度健康盘点
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宝儿荐好物4月前
艾叶，性温味苦辛，温经散寒，祛湿止痛，用法：干品煮水泡脚、做艾条熏穴位、煮艾叶蛋，禁忌：阴虚火旺者慎用，孕妇用前需咨询郎中。#中药 #中药调理 #中药养生
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文讯阁1周前
艾灸调理 #艾灸养生保健
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美琳人生修行1月前
40+姐姐注意了 这些禁忌别踩坑 #艾灸
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白鲸服饰1周前
【山予山寻】苍术白芷艾条避疫降真香艾草熏香家用室内驱蚊熏消杀 #涨知识 #科普 #知识分享 #过年必备
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胡姐艾健康1月前
艾灸的烟，到底好不好？3类人请注意 #艾烟 #艾灸注意事项 #居家养生 #健康知识
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春春【生活知识分享】9月前
🌿 1. 点艾叶熏房间，驱晦又安神 端午前后湿气渐盛，不妨取一把干艾叶点燃，让烟气弥漫家中每个角落，尤其关照厨房、卫生间等阴暗潮湿处。艾叶的天然香气不仅能驱虫防霉，还能驱散浊气，让屋子透着清爽的草木气息，仿佛给生活裹上一层“防护衣”～ ☀️ 2. 正午晒背，借阳补阳正当时 老话说“端午晒阳，一年安康”！记得在端午当天11点-13点，找一处阳光充足的地方，让后背尽情“拥抱”阳光，晒到微微发热、额头冒汗就好。这个时段的阳气最盛，晒背如同给身体充能，帮你驱散寒湿，元气满满过夏天～ 🌞 3. 制作“午阳水”，藏住一夏的清润 用纯净水桶接满水，正午时分置于阳光下暴晒1-2小时，让日光将阳气“酿”进水里，这就是老辈人说的“午阳水”。晒好后装入干净瓶子，平时用来擦身洗澡，清爽解乏；或取少量泡茶，带着阳光的暖意，喝出一身通透～ 端午的仪式感，从来不止于舌尖的粽子香。这些流传千年的习俗，既是对传统的传承，也是给生活的温柔呵护。记得端午当天做起来，让艾草的香、阳光的暖，陪你度过一个安康顺遂的佳节～#端午节 #端午节粽子 #端午节赛龙舟比较有特色的地方 #端午节手工
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艾悦豫康 ·欢喜1周前
#熏空间艾条 #艾条 #老祖宗的智慧 #好物推荐🔥
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天玑尚书私塾9月前
端午当天必做3事，艾草熏房，晒阳补水！#艾草驱邪#午时水#端午禁忌#晒阳气
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健康：中庸之道🇨🇳☯️🇨🇳9月前
#中视频伙伴计划发布入口 端午是阳气升发的开始，前人这一天用艾草薰房间，房间里的害虫阴气一扫而空，端午节中午用一盆水，在11点至下午13点之间晒极阳水，不管是外用或者喝都可提什一身阳气#端午节#艾草#极阳水🙏
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自觉读书9月前
你知道“艾草”到底有多厉害？#艾草 #养生 #祛湿驱寒 #中医养生 #健康生活
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