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小雨棠2天前
国人身体每况愈下,关键在饮食,我儿子就是零零后,看到我很多东西水果牛奶不吃,包括鸡蛋鸡肉都不吃,我说人只需要气血,不需要补充蛋白质,他说我的理念不对,连蛋白质都不吃了,他激动得说哪天要把我的养生书给烧了,他说我跟着养生的这个古中医的老师是个神棍😥,还问我是谁,还和我开玩笑说要去举报张玄化🫢,当然是开玩笑🤭但从他们的话语里就知道是深深被西方营养学洗脑的的,不太相信中国几千年的健康饮食智慧,以前我不懂,我经常让他喝牛奶说可以补钙长高,现在我遇到张老师之后学习了古中医,我让他不要喝牛奶,牛奶是很寒凉的,因为他本来脾胃就虚弱,他不听我的,甚至把牛奶还放冰箱里面去冷藏了再喝,我给他悄悄地拿出来了,他发现了又把它拿回去冷藏,还和我顶嘴说不会相信我说的,我说你实在不听我也没办法,虽然他嘴上说着不听做着固执的行为,但是他的内心其实是接受了,最终他冷藏的那4盒牛奶还是没有喝的,接下来也没有再喝牛奶,以前他经常喜欢吃烙锅,每次不让他吃火腿肠,我给他说火腿肠是太垃圾的食品,他都忍不住要加点火腿肠一起吃罗锅,但后面我发现,他实在想吃烙锅的时候,也只是炸洋芋没有再去买火腿肠,其实只要我们家长做好引领示范,孩子们也会慢慢跟着转变观念的,他们自己的身体感受舒服了,也会跟着相信的,以前我儿子洗头洗澡洗脸非常频繁,现在我给他说了之后,洗头洗澡都没有那么频繁,而且洗面奶洗脸的次数也变得很少,他也相信早上不再用洗面奶洗脸,都是隔几天才用一次洗面奶,他还跟我说洗面奶用得少了反而皮肤更好了,我更不用说,我的洗面奶就是吃的那个农家纯小麦面粉,希望你们的孩子和家人也会随着你们的影响而改变,养生后又健康又节省很多钱,最后想跟大家说,这个锣锅油炸的要少吃,我家里面人做来吃,我控制不住吃了,每次吃了身体都非常饱胀很不舒服,脾胃好的可能没感觉,因为我脾胃很虚弱,非常敏感,感觉受不了,张老师说任何吃下去让你不舒服的都是入不了经络的,以后打死我也不再吃烙锅了,再想吃也控制住,吃一次难受一次、饱胀的不行,实在想吃洋芋的时候煮来吃就不这么难受但都要少吃#健康饮食#古中医养生#主食#健康#00后
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