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心率监测不会开?颂拓户外模式这样玩 如何在开始运动前,手动开启或关闭手表自带的腕部心率监测功能。它解决了当用户佩戴了更精确的外部心率带、或进行非心率主导的训练、或为极限省电时,避免设备重复监测并节省电量的需求。 操作步骤 1. 进入准备状态:选择一个运动模式进入准备界面,不要点击开始。此时界面会显示实时心率值及爱心图标。 2. 找到开关(顺序):向下滑动,进入「锻炼选项」菜单。 3. 执行开关操作(判断与操作): • 在菜单中找到「腕部心率」选项,其后方应有一个明确的开关标识。 • 判断当前状态:若开关为“开启”(ON),则爱心图标显示,心率功能激活。 • 执行关闭:点击中间按键,将开关切换至“关闭”(OFF)状态。 4. 确认关闭:退出菜单返回准备界面,观察顶部的爱心图标是否消失。图标消失,即证明腕部心率监测已关闭。 • 核心影响:关闭后,本次运动将完全不记录任何心率数据,相关的心率区间、卡路里估算等功能也会失效。 • 主要场景:连接外部心率设备时;进行力量、瑜伽等对心率数据需求不高的训练时;长距离极限续航模式下。 你在训练时更信赖腕式心率还是心率带?有没有遇到过两者数据“打架”的情况?来聊聊你的心率监测装备选择吧!#颂拓使用教程 #颂拓手表讲堂 #颂拓手表指南 #颂拓手表功能介绍 #颂拓学院
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