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鹏哥2周前
#情感共鸣#生活感悟#内心独白 我讨厌现在的自己，一边压抑着自己的情绪，一边装作什么都没事的样子，一到深夜，就彻底崩溃，天亮后还要微笑的去面对一切，现在的我，什么事都憋在心里，父母不能言，朋友不能语，那种感觉、只有自己最清楚。#总有一句话戳心 #中年现状
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娇妹儿🍃6天前
突然就不怨了 好多话憋在心里懒得说了 很多事失望多了也就不在意 心里珍视的东西也一直都在破碎 我也不想要了，一切看起来好像那么正常， 只有我知道我快要碎了，闭口不言的那一刻，是我保护自己最后的方式
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彩捷8月前
我讨厌现在的自己，一边压抑着自己的情绪，一边装作什么都没事的样子。一到深夜就彻底崩溃，天亮后还要微笑地去面对一切。现在的我什么事都憋在心里，父母不能言，朋友不能语，那种感觉只有自己最清楚。#总在成为大人的路上 #治愈系漫剪#情感共鸣#创作者扶持计划#抖加小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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湘妹儿5天前
女人这一生何罪之有，为妻难周全，为母心操碎，一地鸡毛的生活让人心力交瘁，为了家庭吞下委屈与无奈，什么事都憋在心里，父母不能言，朋友不能语，一直努力的做好每一个角色，可往往生活磨去了棱角，活成了自己都陌生的自己，只有经历过的人才会懂…
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Rainy2周前
我很差劲 我很清楚跟我相处很累 我永远不知道我下一秒情绪会怎样 我可以装作无所谓 但是凌晨的眼泪告诉我我其实什么都很在意 我喜欢说没事 我想把委屈憋在心里不和任何人说 情绪崩溃的时候我也希望我能有一个怎样也赶不走的靠山 可我偏偏很敏感 哪怕一点点小事一句话 也会让我在意很久 我劝自己不该有那么多的情绪 我反反复复想让自己改掉这恶心的性格 但我做不到 我还是会斤斤计较 我也希望有一个人能够看穿我的伪装还能爱我了你明明知道做什么事会让我不开心还是会选择去做
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凌俞2周前
#备忘录 #手写笔记 #情感心理 我很差劲 我很清楚跟我相处很累 我永远不知道我下一秒情绪会怎样 我可以装作无所谓 但是凌晨的眼泪告诉我我其实什么都很在意 我喜欢说没事 我想把委屈憋在心里不和任何人说 情绪崩溃的时候我也希望我能有一个怎样也赶不走的靠山 可我偏偏很敏感 哪怕一点点小事 一句话 也会让我在意很久 我劝自己不该有那么多的情绪 我反反复复想让自己改掉这恶心的性格 但我做不到 我还是会斤斤计较 我也希望有一个人能够看穿我的伪装还能爱我 但我不能自私 我深知等你看破我的伪装你也会来指责我
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买断所有痛苦6天前
最近不知道怎么了 或许是今天心情不好 又或许是心事太多 好多事情我都不想讲 但是憋在心里我好烦#情感心理
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掌握6天前
我很差劲 我很清楚跟我相处很累 我永远不知道我下一秒情绪会怎样 我可以装作无所谓 但是凌晨的眼泪告诉我我其实什么都很在意 我喜欢说没事 我想把委屈憋在心里不和任何人说 情绪崩溃的时候我也希望我能有一个怎样也赶不走的靠山 可我偏偏很敏感 哪怕一点点小事 一句话 也会让我在意很久 我劝自己不该有那么多的情绪 我反反复复想让自己改掉这恶心的性格 但我做不到 我还是会斤斤计较 我也希望有一个人能够看穿我的伪装还能爱我 但我不能自私 我深知等你看破我的伪装你也会来指责我的累 或许一个人会更好
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幸运之王🌻🌻6天前
女人这一生何罪之有，为妻难周全，为母心操碎，一地鸡毛的生活让人心力交瘁，为了家庭吞下委屈与无奈，什么事都憋在心里，父母不能言，朋友不能语，一直努力的做好每一个角色，可往往生活磨去了棱角，活成了自己都陌生的自己，只有经历过的人才会懂…#我现在我已经没有精力讨好谁了
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慕容剑雄2周前
心情不好的夜晚，都是一个人撑着。熬不住也要熬，挺不在也要挺着！扛不住也要死扛。就算心里藏满委屈和疲惫，依旧还要讨好生活！什么事都憋在心里，父母不能说，亲人朋友不能说。所以痛苦都自己消化，应该没人会懂这......
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今朝老师多喝热水🐚ᴸ6天前
哥你喜欢就好…#羅 #自投羅网 #精神状态良好
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老孙岁月叙1周前
#社会百态 #正能量
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文明we Ming8月前
谈恋爱老是喜欢把话憋在心里怎么办 #恋爱 #情感 #恋爱技巧
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×那些年1周前
好像什么都来得及，又好像什么都无能为力。心里堵着一团说不出口的委屈，没有大哭大闹，只是突然就沉默了。白天笑着应付所有人，到了夜里才敢卸下所有伪装，连呼吸都带着疲惫。那些没说出口的失望、憋在心里的难过、无人理解的心酸，全都悄悄藏在沉默里。没人知道你有多累，没人懂你突然的沉默，你只是一个人，在深夜里慢慢消化所有情绪，不哭不闹，却难过到极致。
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离谱小艾3周前
很多话憋在心里很久很久了，说出来被判“引起对立”“踩一捧一”，但是想想我都退圈了还有什么担心的呢，何必什么都憋在心里呢，该让大家知道的就说出来，严谨点打个“虚构演绎仅供娱乐”的声明吧#离谱小艾
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渡心【收徒】9月前
我讨厌现在的自己。一边压抑着自己的情绪，一边装作什么都没事的样子。一到深夜，就彻底崩溃，天亮后，还要微笑的去面对一切。现在的我，什么事都憋在心里，父母不能言，朋友不能语。那种感觉，只有自己最清楚。
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渡心【收徒】11月前
我讨厌现在的自己。一边压抑着自己的情绪，一边装作什么都没事的样子。一到深夜，就彻底崩溃。天亮后，还要微笑的去面对一切。现在的我，什么事都憋在心里。父母不能言，朋友不能语，那种感觉，只有自己最清楚。#心累了就沉默 #无力感 #满身疲惫
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不知道1周前
去了福州台江翳院心理科看完才知道，总被夸懂事，什么都憋在心里，怕给人添麻烦。结果现在才发现，那些咽下去的委屈，都变成了心里的病。孙老师说，太乖的孩子就像一直弯着的树枝，时间长了最容易出问题。不是你错了，是你用太多力气去照顾别人，忘了自己也会疼。现在我开始学着把自己的感受说出来，想要什么就讲，难受了就哭。虽然还有点笨拙，但心里那些拧着的结，正在一点点松开。乖孩子也有权利喊疼。慢慢来，我们都在学习对自己温柔一点。#抑郁焦虑 #宁德心理 #台江精神心理科 #小程序预约 #福州台江心理科的医生
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卑创虑秇-许余安...1周前
情绪憋在心里，变成了身体的疼和难受. 压力、焦虑、委屈、压抑、紧张……这些情绪没被看见、没说出来. 头痛、头晕、胸闷、心慌、胃不舒服、腰酸背痛、浑身没劲、睡不好. 心太累，只是身体替你扛着而已...
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天下无双6天前
我很差劲 我很清楚跟我相处很累 我永远不知道我下一秒情绪会怎样 我可以装作无所谓 但是凌晨的眼泪告诉我我其实什么都很在意 我喜欢说没事 我想把委屈憋在心里不和任何人说 我劝自己不该有那么多的情绪 我反反复复想让自己改掉这性格 但我做不到 算了吧 晚安#百里玄策
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791周前
我很差劲 我很清楚跟我相处很累 我永远不知道我下一秒情绪会怎样 我可以装作无所谓 但是凌晨的眼泪告诉我我其实什么都很在意 我喜欢说没事 我想把委屈憋在心里不和任何人说 情绪崩溃的时候我也希望我能有一个怎样也赶不走的靠山 可我偏偏很敏感 哪怕一点点小事 一句话 也会让我在意很久 我劝自己不该有那么多的情绪 我反反复复想让自己改掉这恶心的性格 但我做不到 我还是会斤斤计较 我也希望有一个人能够看穿我的伪装还能爱我 了你明明知道做什么事会让我不开心还是会选择去做#王者#司空震@抖音Dou+上热门
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我姓刘就留在你心里1周前
你累吗？心里的苦、委屈、压力，父母不能说，朋友不敢说，只能自己往肚子里咽。这种滋味，只有经历过的人才懂有多难熬。本该团圆的元宵节，深夜街头只剩我一人，喝了点酒，却还得强撑着记住回家的路。万家灯火璀璨，没有一盏为我而亮；人声鼎沸，没有一人等我归来。几十岁的人，活成了最孤独的样子，没活成父母骄傲，没过上想要的生活，连个倾诉的人都没有。人前强颜欢笑，人后独自崩溃，原来最失败的，是把日子过成了无人问津的孤独。没活成自己想要的样子，没活成家人的骄傲，越想越觉得失败。白天假装坚强，夜里独自崩溃，没人懂，没人疼，没人等，这大概就是成年人最心酸的模样。祝屏幕前的你元宵节快乐幸福！#生活服务热点中心 #很现实的人生感悟 #情感 #元宵节 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @中国之声 @岐黄刘先生的养生日记 @刘先生养生笔记 @K大叔
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璐璐快跑1周前
在成都找李明超老师看心理的这段日子，我才能做我自己，因为李老师说我不用硬撑。想起小时候，总被大人夸懂事，什么都憋在心里，遇到李老师才知道，那些委屈憋在心里会出问题。而现在，我也在学着怎么样好好爱自己。 #成都心理 #抑郁焦虑 #成都看抑郁 #成都棕南医院精神卫生中心 #公众号预约
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淡然1周前
为人母不后悔，为人妻这条路，我走的太累了，一地鸡毛的生活让人心力交瘁，为了家庭吞下委屈与无奈，什么事都憋在心里，父母不能言，朋友不能语，一直努力的做好每一个角色，可往往生活磨去了棱角，活成了自己都陌生的自己，是妻子，是女儿，是儿媳，是母亲，唯独不是自己…
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小玉姐1周前
什么事都憋在心里，父母不能说，亲戚朋友不能说，这种滋味，不好受吧#白天的理性总是在夜里翻了船 #ai南墙已撞故事已忘写真
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皇族👑小雪6天前
心真的好累😫，有些说不出的委屈🥺只有憋在心里谁都不说，
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陕西蒲城[八福羊肉]杨婷3月前
现在的我，什么事都憋在心里。父母不能言，朋友不能语，这种感觉，只有自己最清楚，成年人的心酸，只有自己知道，有些痛苦，最后只能是沉默…#自己的路自己走 @抖音小助手
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ག一根小火柴قꦿᩚᜧ6天前
无论受了多少委屈，只有自己憋在心里，不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说 生活的苦算什么，缺钱才是一个成年人奔溃的开始，没有钱的支撑，当生活给你一个巴掌，你根本无力回击。
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是Shoppingwu5天前
#情感共鸣正能量 #句句大实话
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伤心的人6天前
习惯了把委屈和难过憋在心里，欲言又止我以为长大能解决所有问题，后来才发现长大才是所有问题的开始，最近真的好糟糕啊，每天都有烦心事，我没有那么坚强 ，只是习惯了什么事都自己扛，有些话总是像鱼刺一样被卡在喉间进退两难，看着镜子里的自己，眼睛里写满了疲惫和无奈.
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小杰同学5天前
女人这一生何罪之有，为妻难周全，为母心操碎，一地鸡毛的生活让人心力交瘁，为了家庭吞下委屈与无奈，什么事都憋在心里，父母不能言，朋友不能语，一直努力的做好每一个角色，可往往生活磨去了棱角，活成了自己都陌生的自己，只有经历过的人才会懂.#我的家乡 #时间会帮你过滤掉不属于你的东西 #女人永远不要把情绪写在脸上 #抖音二创激励计划 #农村麦田地
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迷雾情感1月前
我讨厌现在的自己，一边压抑着自己的情绪，一边装作什么都没事的样子，一到深夜就彻底崩溃，天亮后还要微笑的去面对一切，现在的我什么事都憋在心里，父母不能言，朋友不能语，那种感觉只有自己最清楚。#讨厌现在的自己 #情感共鸣 #伙伴计划 @我要上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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王者荣耀逢雪（国服马超）1周前
#游戏日常 我很差劲 我很清楚跟我相处很累 我永远不知道我下一秒情绪会怎样 我可以装作无所谓 但是凌晨的眼泪告诉我我其实什么都很在意 我喜欢说没事 我想把委屈憋在心里不和任何人说 情绪崩溃的时候我也希望我能有一个怎样也赶不走的靠山 可我偏偏很敏感 哪怕一点点小事 一句话 也会让我在意很久 我劝自己不该有那么多的情绪 我反反复复想让自己改掉这恶心的性格 但我做不到 我还是会斤斤计较 我也希望有一个人能够看穿我的伪装还能爱我 了你明明知道做什么事会让我不开心还是会选择去做
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🍭雪雪吖（好运💯）🍎5天前
女人这一生何罪之有，为妻难周全，为母心操碎，一地鸡毛的生活让人心力交瘁，为了家庭吞下委屈与无奈，什么事都憋在心里，父母不能言，朋友不能语，一直努力的做好每一个角色，可往往生活磨去了棱角，活成了自己都陌生的自己，只有经历过的人才会懂..@每天 #我要自己越来越好 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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2026﹉3﹉11﹉3周前
慢慢的，我对你的话也越来越少不是不想说，而是感觉没必要，所有的情绪、委屈我选择憋在心里自己消化。我们也在一点一点疏远，我永远记得刚开始的你，好温柔啊，细节、眼神、语气、全是在乎可是后来，怎么就变了呢你的忽冷忽热，你的轻描你的漠不关心，如果不是在我的记忆里得过满分我想我后来也不会那么失望吧，有些事情，我不是故意的，但你好像也从来没有安抚过我的情绪。你的态度打的我措手不及，我不知道该怎么做，该怎么说，你一副不缺我的样子，我一次又一次降低自己的底线和尊严，不是因为我卑微，我不想有遗憾
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小李努力学6天前
憋在我心里很久的话#用抖音记录我的真实生活 #子欲养而亲不待 #真实故事 #努力生活 #大学生
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李玉兴1周前
和 @月落浅湾 一起 #合拍
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曦音🍔ྀི1月前
因为我懂什么情绪都憋在心里的感受，所以我不希望你们跟我一样#韩汶栩 #直播录屏分享 #情感共鸣
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那我呢6天前
#游戏日常分享 我很差劲 我很清楚跟我相处很累 我永远不知道我下一秒情绪会怎样 我可以装作无所谓 但是凌晨的眼泪告诉我我其实什么都很在意 我喜欢说没事 我想把委屈憋在心里不和任何人说 情绪崩溃的时候我也希望我能有一个怎样也赶不走的靠山 可我偏偏很敏感 哪怕一点点小事 一句话 也会让我在意很久 我劝自己不该有那么多的情绪 我反反复复想让自己改掉这恶心的性格 但我做不到 我还是会斤斤计较 我也希望有一个人能够看穿我的伪装还能爱我 了你明明知道做什么事会让我不开心还是会选择去做
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喜乐5天前
靠谁不如靠自己，所有的喜怒哀乐都要憋在心里默默自渡
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@周姐5天前
为妻难周全，为母心操碎，一地鸡毛的生活让人心 力交瘁，为了家庭吞下委屈与无奈，什么事都憋在 心里，父母不能言，朋友不能语，一直努力的做好 每一个角色，可往往生活磨去了棱角，活成了自己 都陌生的自己，只有经历过的人才会懂#对口型随意拍与心情无关 #对口型感悟人生 #真实的样子 #人生#好好爱自己@DOU+小助手
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冯大大💕5天前
女人这一生何罪之有，为妻难周全，为母心操碎，一地鸡毛的生活让人心力交瘁，为了家庭吞下委屈与无奈，什么事都憋在心里，父母不能言，朋友不能语，一直努力的做好每一个角色，可往往生活磨去了棱角，活成了自己都陌生的自己，只有经历过的人才会懂…
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暖寶1周前
靠谁不如靠自己，所有的喜怒哀乐都要憋在心里#人生领悟道理
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锁@芯1周前
女人这一生何罪之有，为妻难周全，为母心操碎，一地鸡毛的生活让人心力交瘁，为了家庭吞下委屈与无奈，什么事都憋在心里，父母不能言，朋友不能语，一直努力的做好每一个角色，可往往生活磨去了棱角，活成了自己都陌生的自己，只有经历过的人才会懂..#说不出我的心酸 #创作者中心 #创作灵感
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