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红姐的饭1月前
#美食#炖排骨
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农村燕子（一拖三）2周前
#炖排骨#节俭#农村生活
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冉可七水果旗舰店1周前
海南双色玉米炖排骨是一道美味又营养的菜肴，下面为你介绍它的详细做法： 食材准备 - 排骨500克 - 海南双色玉米2根 - 胡萝卜1根 - 姜片适量 - 葱段适量 - 料酒1汤匙 - 盐适量 - 白胡椒粉少许 - 清水适量 #制作步骤 1. **处理食材 - 排骨洗净，切成小段，放入锅中，加入适量清水，大火煮开后撇去浮沫，捞出排骨用清水冲洗干净。 - 海南双色玉米剥去外皮和须，洗净后切成小段；胡萝卜去皮洗净，切成滚刀块备用。 2. **炖煮排骨** - 锅中加入适量清水，放入姜片、葱段和料酒，大火煮开。 - 将焯好水的排骨放入锅中，转小火炖煮30 - 40分钟，至排骨熟透。 3. **加入玉米和胡萝卜** - 把切好的双色玉米段和胡萝卜块放入锅中，继续炖煮20 分钟，直到玉米和胡萝卜变软。 4. **调味** - 加入适量的盐和少许白胡椒粉，搅拌均匀，再煮几分钟，让味道充分融入汤中。 - 排骨焯水时要冷水下锅，这样能更好地去除血水和杂质。 - 炖煮时间可以根据排骨和玉米的大小适当调整，确保食材熟透且口感软烂。 - 如果喜欢更浓郁的味道，可以在炖煮过程中加入少量的生抽或蚝油提鲜。 这道海南双色玉米炖排骨，排骨鲜嫩多汁，玉米香甜可口，汤汁浓郁鲜美，非常适合家庭制作。
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泉州大表姐的妈妈1周前
厂家直销13.9到手2斤玉米段#玉米排骨汤 #同城热点 #闽南人 #同城美食
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永远有多远（秦伟芳）1周前
姐妹们，大小和重量都有，咱们可以去选，软糯香甜，玉米的醇香味很浓，满满的膳食纤维，无论炖排骨，还是吃火锅都合适，独立包装#东北黄糯玉米香甜软糯特别好吃
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爱吃韩堡堡1月前
今日份一人食~玉米胡萝卜藕排骨汤。一人份只需要准备一根胡萝卜，一根玉米，一小根藕，三块排骨 ，一个人吃刚刚好， 无油低盐做出来一点也不难吃，很香而且最后还可以把汤喝掉，我爱健康饮食~#真实生活分享官 #玉米排骨汤 #煲汤 #电饭煲美食 #炖排骨
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韩嘻嘻日常3月前
今天做了好吃的排骨#炖排骨 #美食 #日常分享
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阿虎美食记1年前
玉米炖排骨这样做汤清肉嫩不腥又不柴#玉米排骨汤 #抖音美食推荐官
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易县君儿～1月前
【试吃3支】25年头茬黄糯玉米金色铝箔包装现摘10支（整箱5斤以上）当代餐煮着吃#炖排骨玉米吃#家人们视频下方🛒入
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美食分享2月前
#美食 #炖汤
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六月玫瑰6天前
#家常菜美食来了 ，炖菜家常做法。
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源源爱生活5月前
#煲汤 #美食推荐
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儿科医生李翠玲7月前
番茄炖排骨，孩子爱吃的长高菜 #长高 #育儿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康知识创造营
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娇娇美食4月前
幸福有很多种，有人给你煮玉米排骨汤是其中一种 #玉米排骨汤 #美食
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一见钟秦1周前
要求2025年的炖排骨，在2026年的今天安排上了，跟着doubao 学，还好没翻车😂
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橙心美食2月前
#做饭小技巧 #生活小妙招 #一起学做菜 #煲汤 #美食
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英英3月前
零失败炖排骨做法！省时又好吃😋 #家常炖排骨 #晚餐吃什么 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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财神到3月前
#排骨汤#美食 #煲汤
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珑妈8月前
又软又糯的玉米，加上一咬就脱骨的排骨，儿子一个人吃了一半 #我的厨房日记 #家常菜 #北鼎不粘锅
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小卷的美食日记3月前
不到40元搞定一顿饭菜两个大人两个小孩吃，有荤有素有汤有炒菜，有时间尽量自己做记得好好吃饭哦！#排骨汤 #葱香排骨 #健康饮食 #炖排骨 #玉米排骨汤
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小圆和婆婆2月前
#真实生活分享计划 这样做的养生排骨汤全家都爱喝#美食 #抖音美食创作者 #排骨
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单县小李🌻2月前
排骨这样做软烂入味，鲜香软嫩，孩子老人都爱吃，喜欢的朋友快给家人安排吧！#炖排骨#抖音美食创作人 #记录真实生活
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岳妈小厨房1月前
砂锅砂锅炖排骨，营养丰富 原汁原味#美食 #家常菜 #排骨汤 #美食分享
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梁掌厨有话说4月前
排骨汤教程#厨师日常 #抖音美食教程 #排骨汤 #抖音美食创作者
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懒人厨房3月前
天冷要多喝汤，排骨汤怎么炖最好吃，汤鲜味美，排骨肉不柴很嫩 #炖排骨 #美食 #炖肉 #汤
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山西生活通文化传媒有限公司8月前
孩子可以多吃点排骨，这个玉米排骨汤，就特别适合夏天！ #玉米排骨汤 #宝宝辅食 #宝宝长高 #儿童营养
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乐乐美食1月前
#真实生活分享计划 #炖汤 #养生 炖汤的黄金搭档
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会飞的胖鱼5天前
玉米每亩种多少合适#三农 #玉米 #种地
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林家味道香姐官方号1周前
过完年后来一道解腻又解馋的清爽汤，能够化解一整年的油腻，美食新鲜上线#南阳美食#林家味道私房菜#玉米炖排骨#清清爽爽@抖音小助手
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张张爱吃1周前
春天是孩子长个的季节，我每周都会做两次这个排骨汤给孩子喝，营养丰富味道好#煲汤 #玉米排骨汤 #炖排骨 #养生汤
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忆难平5天前
#玉米排骨汤 #炖排骨 #排骨汤 #玉米炖骨头家常做法
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非去生动家5天前
家里煲汤就用5100桶装水，玉米排骨汤清甜又好喝#家庭健康饮用水 #5100高端桶装水 #天然低氘水 #弱碱性水 #小分子水团水 #富#含 煲 煲汤煮饭专用水含矿物质
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超级猪猪侠🥳5月前
好吃不贵清淡养生#团购套餐 #团购优惠价 #美食推荐官 #大学城美食 #巨乘网络
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圆圆圆❤️6天前
#孝顺 #家庭
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发财康宝1周前
这样吃185没问题#一般人不告诉他 #孩子健康 #生话小常识每日更新 #健康味道好#长高食谱@抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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儿科丁奶奶1周前
番茄炖排骨，孩子爱吃的长高菜#抖出健康知识宝藏 #儿科知识 #宝宝长高 #健康科普 #长高
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赵姐的小农院1月前
西红柿炖排骨，家常菜#美食 #农村生活
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味道波哥7月前
炖排骨酥软脱骨，不柴的技巧#美食教程 #美食制作分享 #煲汤 #炖排骨汤技巧
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老雷的菜2月前
家常排骨上次出过一次摊，呼吁很高要再做一次，那么今天它来了#家常排骨 #出摊 #炖排骨 #美食推荐
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唐亚新团购达人5天前
#高端食材 #炖排骨 #玉米排骨汤 #达人团购
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沈大萱2月前
幸福有很多种，有人给你炖排骨汤就是一种#养生汤 #滋补养生 #跨年倒计时
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小郭美食分享1月前
很多人炖排骨一开始就焯水那样做是不对的，今天小郭给大家分享几个小技巧！按我的方法做出来排骨软烂入味，汤鲜味美！做法简单！#山药排骨汤 #排骨汤 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜
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卓瀚家常菜5天前
广东省省汤#玉米排骨汤 有多少是没喝过的？#煲汤 #养生汤 #美食教程
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儿保科刘医生1月前
冬天想让孩子长得高，这个番茄炖排骨可以多吃！ #健康科普 #儿童长高 #长高食谱 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
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睿哥甄选1周前
这个锅炖排骨也太方便啦
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高瘦Dd1周前
我发工资啦，总有要花的地方～#vlog日常 #大学老师#韩束红蛮腰金马礼盒 #紧致抗皱
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熊二的美食记录《橱窗有好物》7月前
今天给大家分享一个玉米炖排骨昂😊#分享日常生活 #今日晚餐 #健康饮食健康生活
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辉哥不上台1月前
冬天的幸福是一锅玉米排骨汤… #玉米排骨汤#排骨汤 #美食vlog #好好吃饭 #降温吃什么
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晴儿1651068791周前
清炖排骨教程来了
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暖心食养日记5天前
化化期没胃口，试试这道番茄排骨汤，汤鲜浓郁，营养美味！#升白食谱 #化疗饮食 #膳食营养知识科普
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济南彩霞7月前
排骨玉米鲜香味美，肉香不腻！孩子们特别喜欢！#排骨汤 #排骨 #排骨玉米 #排骨玉米汤 #排骨玉米汤家常做法
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晓明夫妇5月前
人间烟火里的幸福，就是这碗玉米排骨汤的香！汤要炖得入味，老婆要宠得用心，你问哪个男人不给老婆做饭？#美食 #美食教程 #会做饭的男人最帅 #玉米排骨汤 #需要大声安利的烟火气美食
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小于爱美食6天前
炖汤的黄金搭档#美食小技巧 #美食小常识分享 #做菜我是认真的 #美食菜谱 #做菜小技巧
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我是森森妈1周前
#玉米#强烈推荐 这款玉米我一直在卖，软糯香甜，各个颗粒饱满，像平常炖排骨炖牛腩，水煮吃都好吃，可以试吃2根，喜欢吃玉米的闭眼入！
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欧阳锋妈妈(英姐)1月前
真正的广东第一省汤，妈妈的味道 #玉米排骨汤 #英姐教煲汤
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山西生活通文化传媒有限公司7月前
玉米炖排骨，做法详细快学起来！孩子超喜欢#宝宝辅食 #育儿经验分享 #儿童营养#排骨汤
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阿环要努力3月前
这是我做饭以来最成功的一道菜，没有之一#在家做美食 #我的农村生活 #生活vlog #炖排骨
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郭师傅厨房日记2月前
排骨汤你一定要这样做，清甜而好喝，营养丰富，老人小孩都喜欢！#美食#抖音美食创作人 #玉米排骨汤#煲汤 #家常菜
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灶小美誉易专卖店2月前
可别再买六七块一根的#玉米 了，看看我这发8根才多少钱#粗粮 #农产品 #好吃到停不下来 #吃货必备
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艳子伢4天前
又下雪了，炖锅排骨暖暖，好吃😋#美食生活vlog #舌尖上的味道 #北京农村生活 #记录真实生活 #真实生活分享计划
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门金农资1月前
你买的玉米种都多少钱？ #三农#抖音助农扶农#烟台#威海#青岛
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