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鸿锐体育2月前
完整的看一遍，一定会有收获的#短跑 #田径 #体育生#山东体考#兰陵体育俱乐部
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鸿锐体育4月前
让你铅球不再扣分#山东体考 #体育生 #原地推铅球#兰陵体育俱乐部 #26届体育生
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鸿锐体育3月前
请耐心看完结尾有彩蛋哦#体育生 #原地推铅球 #铅球 #兰陵体育俱乐部 #山东体考
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体育司老师11月前
前行在体育路上，不断提高执裁水平能力保证赛事顺利，来到临沂兰陵进行多所高中联考模拟测试．2025年山东体育高考4月8号将在山东师范大学（长清校区）开始考试！#田径 #山东体考 #体育精神 #体育生
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马小乐3天前
全场👀兰陵王 #游戏中的名场面 #玩游戏怎么能没有搭子啊
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最和蔼教练1周前
山东体考的氛围！#山东体考倒计时 #山东体考 #体育生
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怡yi（求关注版）4天前
体考就用上岸者#上岸者#上岸者小蓝片 #体考 #体育生 #田径
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〔魔鬼〕教练3天前
激动的心#山东体考#高三 #体育生 #抖音小助手dou上热门 #放飞自我系列正经不过三秒
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魔野月女11月前
#山东体考 山东体育高考今日在山师长清湖校区开考，感受体育的激情与热血！
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不会飞的体育生《线上教学》5天前
三级跳细节你做好了吗？ #立定三级跳#体育生#沃兰迪毒蜂刺#体考体测沃兰迪
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你好￴ ￴ ￴￴ ￴5天前
兄弟们 不用慌 你的体考对手是我💯#山东体考测试赛 等待了4个半小时的三项
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左耳5天前
#山东省体考
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Jasmine.5天前
#铅专满分 #山东体考
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宇哥不渝、（全年招生）10月前
正确看待问题，做好自己，马到功成.#山东体考 #体考#体育生
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蓝鲸体育BW SPORTS1月前
跨栏专项课日常拍摄！ #体育生 #山东体考 #跨栏专项 #跨栏专项训练 #蓝鲸体育俱乐部
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带不走的质量1周前
#26届#山东体考倒计时 山师妖风，到底有几个满分的
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大帅1周前
听到这首歌你们会想起什么呢#山东体考
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海睿体育（常年招生）3天前
#山东体考 分析细节
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刘佳帅⚡3天前
#上岸者 #上岸者小蓝瓶 #体考
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老王讲体育升学10月前
山东体考压表事件的一点看噶。#山东体考 #压表 #体考 #体育生
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立行小么老师5天前
山东体育生们注意！！！#山东体考 #文化课
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呵呵呵。5天前
这条路走来的苦 如果结局不如我所愿那我不甘心！#田径训练 #山东体考 #少男的心事
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归顧5天前
26年体考我能上岸吗 #26年体考 #山东体考 #竞技体育
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保定旭昇体培昝教（寒假招生/上门中考体育4天前
来自山东的两名体考生看一下他的铅球问题#铅球#体育生#山东体考#问题
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艺研艺术4天前
山东体考开始啦！体育生看过来#社会新闻民生关注 #体育 #体育生 #体育生日常 #田径
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不会起跑的小鑫4天前
现在的你们压力大吗#体育单招#山东体考
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事后诸葛亮11月前
大数据推给25年山东体考武术生👇 #山东体考 #武术 #体考加油 #体考
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00115天前
想赢的人 脸上是看不到笑容#备赛训练 #山东体考 #体育生 #体育赛事现场打卡 #体考倒计时
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再睡会💤5天前
山东体考武术能上37嘛#山东体考 #武术 #26届 #山东体考武术专项
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最和蔼教练1周前
山师测试赛的一天！#体育生 #山东体考倒计时 #山东体考 #测试赛
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〔魔鬼〕教练1周前
别急别急 还有时间#竞技体育 #体育生#体考生#高三#山东体考
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邪恶旺仔💫1周前
还有不到40天就体考了，希望大家不要喷这个兄弟了，多给他点希望，这一下三年的努力全白费了，希望这位兄弟早日康复#山东体考#山东体考测试赛 #山东体考 @田sir
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夏侯蹲蹲3天前
新年新气象，国服兰陵王给大家献丑了。#小王新春畅聊会#农娱团畅聊会#农厨团畅聊会#农学院畅聊会
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表哥7384天前
还有一个月体考了，山东第一批请求出战，各路大神求指教#山东体考 #山东体考第一批 #体育生 #竞技体育
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白辞（国服兰陵王）6月前
巅峰千强兰陵王0失误全局解说 #兰陵王 #抖音农学院 #全局解说王者荣耀
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jovx5天前
#山东体考 #二百米 只要站在 跑道上任何人都不是懦夫！#油已加满@抖音小助手 @DOU+小助手
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普仁高中高考体育1周前
山师雨是天的考验，分是你的实力，拿下！ #体考现场 #逆风翻盘#体育特长生#体育单招#体育
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王者小刚3天前
这是兰陵王打出优势，最快的方式！#兰陵王
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蒙阴暖日体育3天前
山东体考最充分的热身动作 如果各位脑子不好的可以学习一下
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李什么易1月前
是谁还没备上体考秘密武器？！#上岸者 #上岸者小蓝片 #体考 #体育生
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能做到/(无偿分析体育技术动作）5月前
山东统考体育简单流程介绍 山东2026年或者以后的学生没有进过山东师范或者不明确山东体育统考流程不要慌，体考满分💯学长带你简单过一遍山东体育统考流程。从大学外设置的入口进入到山东师范体考扫脸门禁大概会5到20分钟(因为统考设备没有调试好或者有其他问题出现就会在门禁外等待时间稍长正常情况到扫脸门禁是5分钟左右的时间)，过门禁后会有大学生志愿者负责相应组的点名然后会等10分钟左右的时间，步行去篮球场(100米200米和其他项目等待场地）或者足球场(铅球跳远准备活动场地)时间为6到8分钟然后再给20分钟左右的准备时间然后由领队带到相应考试地进行扫脸认证然后进入相应的考试场地进行考试，跳远和铅球进去后考的快(10到25分钟左右就考完了）百米或者其他跑的专项会稍慢一些需要15到35分钟左右才会跑完(设备没调好发枪慢的话会等的时间更长)考跳远的时候志愿者领队是不进去的因为是扫脸考试的原因没有一定按顺序考的规定，所以考完跳远或者铅球很有可能找不到志愿者领队这时不要慌去找老师或者其他的志愿者领队说明情况然后再让他(她)们带去考下一项，志愿者领队都是大学生比你们大不了几岁，不要感觉不好意思(为自己合理的利益去争取永远都不丢人)，在做好不影响活动的保暖措施的情况下在进入学校后进行正式的热身肯定够(可以在外面就行摆腿和简单拉伸准备活动)。以上为本人2025年体考真实经历但我是上午考的跑的项目当时同行的伙伴都说下午跑的项目会比早上进行的快一些。特别注意事项:1.遮阳伞，雨衣，香蕉，矿泉水，电解质饮料，钉鞋， 备用钉鞋。2:不要在热身的时候用全力否则会出现上道后程无力的感觉。3:志愿者领队大不了你们几岁，不知道怎么个考法或者等多长时间就问，不要不好意思。4:不要和和监考老师发生冲突，有问题或者跳远， 铅球两次都违例就“装可怜”！5:后续会持续更新体考小知识和提成绩小妙招。
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jisoooooa～1周前
“我要在你最得意的时候干掉你”#山师测试赛 #26级体考 #体育生 #200米
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谪止（国服兰陵王）4天前
绝境看兰陵 #兰陵王 #教学 #王者荣耀
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不会跳高的5天前
请选择你的体考对手 #不会跳高的 #田径 #体考 #单招 #体育生
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Ni豪岳🦅（冲一级）3周前
把复杂的事做简单 把简单的事用心做#短跑运动员 #田径 #体考 #上岸者#上岸者小蓝片
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小孔想破 PB2周前
山师测试我来了#山师测试赛 #跳远 #26届体考
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屁蛋儿3天前
兰陵王#科普日常冷知识
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迪翼体育-小宝1月前
各省体考难度#体育升学 #体育生 #体考 #上热门
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小刘同学（惶恐28号查分版）1周前
哥你也是第一次参加体考吗#体考
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强风吹拂的文振3天前
体考800 1000米，保底到什么程度能满分？如何精准了解该怎么练？#运动帮帮团 #体育中考 #体考体测
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游不动的小明3天前
带小孩哥挑战中考体考能否拿捏？不知道你们能不能满分呢#体考体测#特步360x3代#年后运动第一站#天猫超级品牌日
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染柒柒4天前
上阵杀敌靠摘面具就能振奋军心第一人#兰陵王 #画画 #内容过于真实 #历史
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孙导-北京体考四项（招生中）4天前
体考四项-距离体考还有40天，最后冲刺！！！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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黝黑的白教练(招生)3天前
不要色弱！ 高考体检必须注意#体考 #体育生 #日常训练
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唐涛腿叔3天前
“体考赛前怎么吃？看完就明白了”#体考 #跑步 #求带 #运动帮帮团 #青春期
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乔臻3天前
体育生开春切忌瞎练，这三个通病，看你中招了吗？ #特步一体成型5代 #体考 #特步飙分尖子2代
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人类最强士兵6天前
高三体育生的一天#体育生日常 #高三加油 #vlog日常 #26届体考
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毅道体育-中考体考4天前
中考体考的四大禁忌！看完这条视频全部避开！ #中考体育 #体考 #初三 #初中生 #干货分享
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黝黑的白教练(招生)1周前
偷教练的🚬 大壮汉损失惨重，“华子教练”收获满满#体育生 #体考 #日常训练
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全网最温柔的孙教练5天前
淦子穿盈风兴致勃勃挑战高煜森800m，他能跑过高煜森吗?!#中考体育 #体考体测 #阿迪盈风跑鞋 #立姣训练基地
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