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晴子家宝宝辅食9月前
用小米来做个果蔬脆片，又用大虾是做了纯虾排，虽然无盐无调料 但食材本身就很鲜了，家里小孩多，顺便又做点无糖棒棒糖给孩子们吃#宝妈 #辅食 #宝宝爱吃 #美食vlog
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菲菲的漫生活5月前
简单美味的话梅柠檬百香果熟醉罗氏虾，做好腌制一晚上真的嘎嘎好吃～ 无油无糖，又减脂又美味，真是减肥人群必备佳品～ 最近柠檬自由了，利用柠檬做了熟醉虾，非常简单，真的太好吃了～ 看到的赶紧试试～ #柠檬虾做法[话题]# #话梅虾[话题]# #熟醉虾做法[话题]# #二胎妈妈的幸福
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小点在发芽🌱1月前
自制宝宝四喜虾丸，无糖无盐也能鲜美好吃，高钙营养一次get四种口味，还能锻炼宝宝抓握和咀嚼#宝宝辅食跟我学 #辅食 #辅食教程 #婴儿辅食 #小月龄辅食
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KT（减脂版）2月前
好吃低卡的泰式柠檬虾！包瘦的！ #减脂餐 #减脂
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西红柿不柿8月前
沉浸式晚间一人食✨今天吃番茄虾仁水煮菜##好好吃饭 #一人食记 #一人食 #美食 #vlog日常
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爱笑的巧慧｜辅食预定&教学1月前
96年苏州宝妈开辅食店，教你做无牙宝宝也能炫的【无盐蔬菜鲜虾肠】#宝宝辅食 #辅食教程 #无牙宝宝辅食 #虾肠 #宝妈创业
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丝瓜2周前
减脂期也能吃的快乐早餐 | 虾滑煎蛋恰巴塔，低卡又饱腹，做法简单，颜值还高，减脂期的早餐再也不用委屈自己啦～#减脂餐 #早餐吃什么 #低脂低卡 #健康饮食 #恰巴塔
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一诺の小食光4月前
自制无添加鲜虾米饼🍤鲜香酥脆，无油无糖 总担心外面买的零食添加剂多，不如亲手制作来得踏实！今天给大家分享真的有虾的鲜虾米饼，鲜香酥脆，真材实料，零添加，妈妈才放心！#辅食 #辅食教程 #自制宝宝零食 #虾辅食 #无添加零食
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璐姐的营养时光2周前
减脂不用顿顿水煮菜，家常菜也能做得低脂又好吃。#健康的饮食习惯 #饮食与健康 #减脂菜#金沙虾仁豆腐煲 #虾的做法
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团团成长记2月前
自制宝宝虾条 | 用吃剩的米粉和虾仁就能给宝宝自制鲜虾条，酥酥脆脆 入口即化，无油无盐无糖，吃着就很放心，再也不用出去买虾条啦！#辅食教程 #宝宝虾条 #虾的辅食做法 #手指食物 #高比克5A三代双涡流风炉烤箱
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肩膀有点痒7月前
跟厚皮橙学的水油焖菜法 做出来减脂虾比白灼的更鲜嫩Q弹 低卡高蛋白还无油 太适合减脂人了！#减脂食谱 #生活化减脂 #减脂餐做法 #复刻厚皮橙美食 #水油焖菜
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晴子家宝宝辅食3月前
小月龄孩子就爱吃溶豆豆 多做一些。再用大虾＋胡萝卜西南花做纯虾排，红枣去糖来做无糖果蔬米圈，虽然无盐，但食材本身自带鲜香。顺便给家里不爱吃蔬菜的娃娃做些小米蒸肉丸，一个肉丸蔬菜 小米 肉肉啥都有了！#辅食 #宝妈 #宝宝爱吃 #美食volg
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回家吃饭啦2天前
零失败椒盐香辣虾，一看就会，男人做饭很迷人 #晒出你的家常菜做法吧 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #香辣虾
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任拴狗5天前
不信你看完这个还不爱蔬菜🥬 不光能吃的自然的味道！更是健康又美味！今天又是爱上吃菜的一天#蔬菜吃法 #捞汁蔬菜海鲜 #春天菜谱 #节后刮油计划 #一个人吃什么美食
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面包吃不饱🍞2年前
真正有大虾的鲜虾片，真的太好吃啦，非油炸，无糖无油，酥酥脆脆的，做法也很简单哦，快来试试吧～～#自制零食 #自制虾片 #宝宝零食 #宝宝爱吃 #虾片
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山野的减脂厨房3周前
减脂版本的油焖大虾，味道不变但更健康了，是可以做年夜饭的程度 #油焖大虾的家常做法 #低脂低卡美食 #减脂菜谱 #吃虾 #抖音年味争霸赛
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肉丁儿呀7月前
厨房小白也能做的健康大菜【干焗罗氏虾】🦐无糖无油不用处理不看火候～#晚饭吃什么 #厨房小白 #vlog日常 #干焗虾 #健康减脂
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这个女人叫小美（低卡日记）6月前
减脂期必吃的蔬菜虾饺 真的太好吃了 皮薄馅大 鲜美Q弹 虾滑真的是万能的 简单好做低卡又健康#虾饺 #虾滑的神仙吃法 #邪修生活指南 #减脂餐#吃瘦不饿瘦健康饮食
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海门米爸辅食5月前
用新鲜果蔬混合婴儿二段奶粉，做出7个月就可以吃的无糖溶豆豆，新鲜大虾做虾排，kiri奶酪做宝宝小蛋糕#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝妈 #vlog日常
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小艾辅食记5月前
【10M+宝宝辅食】蛋黄鲜虾饼🦐 | 一口补钙补蛋白！宝妈必学！ 👶适合咀嚼期宝宝 ✅高钙高蛋白✅无盐无糖✅锻炼抓握#ikv吐司餐盘 #辅食教程 #宝宝辅食 #鲜虾辅食 #手指食物
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三分清醒七分活3月前
减脂版蒜香煎虾
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刚哥的美食厨房1月前
大虾还用水煮？那是20年前的做法！不加一滴水，才是对虾最大的 这是大虾最好吃的做法，没有之一！ 不加水，焖出极致鲜甜。看完这个视频，你家大虾再也不会白水煮了。 #神仙吃法 #大虾 #制作教程 #美食创作人 #这就是年味
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地中海饮食日记4天前
奶香和鲜香融合，一口轻盈的沙拉做法，醇厚酸奶裹满虾仁和鹰嘴豆，好吃无负担#地中海饮食 #鹰嘴豆虾仁沙拉 #健康饮食 #沙拉
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爱做面包的老付1月前
鲜虾凤梨佛卡夏，视频后面有配方可以借鉴喔，不懂可以问我，第一次做视频做不好尽情讲解hhhh#手做面包 #无油无糖面包 #佛卡夏面包 #佛卡夏做法 #烘焙
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饭粒小丘1月前
谁敢信这是低卡餐！免油炸！酥脆过瘾！酱多多！肉酱虾薯排🍟🦐#减脂餐#土豆的神仙吃法 #低脂美食 #空气炸锅美食 #虾滑
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敏敏5天前
不加一滴水！这种做法的虾巨鲜巨嫩！🍤 谁懂这一口的含金量啊！😭 不用加水，不用油炸，原汁原味最鲜美。 1️⃣ 鲜虾洗净，挑去虾线（这一步不能省哦）。 2️⃣ 直接下锅，撒盐、花椒，铺上姜葱。 3️⃣ 淋入一圈料酒去腥，盖盖小火焖熟。 出锅肉质紧实Q弹，鲜甜爆汁，做法简单到哭！厨房小白也能一次成功，快试试吧！👏 #家常菜 #虾的做法 #美食教程
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爱吃的可优～3周前
低卡快乐餐✅ 虾仁炒蛋！ 高蛋白+鲜掉眉 做法简单零失败 减脂期炫这个 饱腹又满足 谁吃谁爱～#虾仁炒蛋 #减肥食谱 #美食小技巧 #美食
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饿霸吃不饱3周前
#好吃不胖健康餐 #创作者中心 #创作灵感 芝麻虾豆腐、两周瘦八斤！ #好身材吃出来 #合理饮食营养均衡
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李李的适意食光2月前
好看又好吃的豉油虾仁蒸蛋，高蛋白又低脂，简单又省事，大人小孩都爱吃#虾仁蒸蛋#家常菜#低卡低脂餐 #真实生活分享计划#做法简单又营养
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嘉平2月前
跟我这样做的蒜蓉大虾，蒜香味十足，大虾嫩甜，试一试吧#每个微小需求都应该被关注 #海天小粉盖公益计划 #海天无蔗糖酱油
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无糖小厨房3月前
#创作者中心 #创作灵感 #鸡蛋的神仙吃法 #低卡低脂#家常菜 这虾抱得也太紧了，把鸡蛋都抱变形了😅
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爱生活的小刘7月前
清蒸大虾 夏天百吃不腻 做法简单 减脂期的宝子也能放心吃！#虾 #清蒸大虾 #减脂期 #健康美食自己做 #夏日美食
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七禧妈妈（宝宝辅食）1月前
家有敏宝喂养真的让人很头疼，今天做了无麸质的鲜虾菜团子，有虾，有菜，敏宝放心吃🦐 冬季生吃水果容易肚凉，给宝宝们安排了无糖水果片，苹果＋草莓，胡萝卜，黄瓜，火龙果，红枣打泥，再低温烘烤，好吃不上火 吃腻了肉包子偶尔换换纯素的小笼包，不爱吃蔬菜的宝宝一口一个 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #手工辅食 #宝妈 #美食vlog
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珩珩的辅食日记2月前
10月+|自制虾条，无油无糖，总担心外面买的零食添加剂多，不如亲手制作来的踏实，今天给大家分享的鲜虾条鲜香酥脆，真材实料，0添加，妈妈才放心。#宝宝零食分享 #自制宝宝零食 #宝宝辅食#高比克5A #高比克5A三代双涡轮风炉烤箱
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大象饲养员🐘5天前
超长备2周减脂餐碎碎念视频，包含鸡肉虾丸和鱼香鸡胸做法，这两道可以保你无痛减脂#备餐 #减脂餐 #健身饮食 #跟着抖音做美食
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芳芳美食日记9月前
#好好吃饭大赛#省饭课代表 热量只有100大卡的鲜虾冬瓜汤，清淡又鲜甜，特别适合减脂期的朋友#内容启发搜索 #美食新星计划
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米肥肥2天前
干锅tree tree虾，好吃到停不下来，高蛋白无负担#虾的神仙吃法#干锅虾
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@软软的糖5天前
最好吃的虾的做法，大家一定收藏起来#虾的神仙吃法 #家常菜分享
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糖糖吃不胖4月前
零失败 10 分钟搞定蒜蓉粉丝虾，蒜香虾鲜 从此多道拿手菜 #蒜蓉粉丝虾 #低卡低脂餐 #家常菜 #妈呀太香了 #在家做美食
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西施小厨房4月前
好看又好吃的豉油虾仁蒸蛋，一上桌就光盘，低脂高蛋白，营养还美味，简单又省事#虾仁蒸蛋 #做法简单又营养 #家常菜 #低卡低脂餐 #强烈建议
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无糖百合5天前
#动手自己做美食 #vlog日常 #做饭 假期尾声吃顿好的💯
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永润海鲜水产优选3天前
低卡减脂虾，中式轻食超简单 教做低卡虾料理，比鸡胸肉热量还低，中式口味做法简单。
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酱料大王辫子哥4天前
外酥里嫩，干香不腻，男女老少都爱吃，复购率直接拉满； #美食教程 #干煸虾 #招牌菜
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静香爱下厨3天前
酸甜浓郁又下饭🍚茄汁沙茶虾🍤做法简单，新手零失败#茄汁沙茶虾 #虾 #虾仁 #减脂 #减脂食谱
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吃不胖的大超子6月前
瘦身期可以吃的菜 #椒盐虾的做法#美食教程 #减脂食谱#健康调味品#懒人烹饪
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原晖好物分享4天前
今天分享两道关于虾和鸡蛋的不同做法，让减脂期的你们可以放心吃#美食教程 #跟着抖音学做菜 #学会快去试试吧🔥 #做菜我是认真的 #减脂期吃什么
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小麦的厨房日记3月前
成功复刻厚皮橙紫菜虾滑煎饼，低脂高蛋白味道贼鲜美，大人小孩都爱吃#紫菜虾滑煎饼 #低脂低卡 #厚皮橙 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手
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芸芸姐农具甄选2周前
水一方0糖烤虾手扒烤虾仁虾干即食低脂零食办公室解馋追剧
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方不胜方2天前
#厨房日记美食分享 #创作者中心 #创作灵感 减脂期必喝的鲜掉眉毛汤！暖身饱腹无负担，好喝不胖，减脂餐天花板！
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奶茶不是茶2天前
平凡的日子，好好吃饭 一道家常蒜蓉粉丝虾 鲜而不腻，蒜香十足 简单的食材，治愈所有疲惫#蒜蓉粉丝虾#家常菜做法#美食教程
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有有的菜5月前
减脂期可以吃的粉丝虾煲！ 超级好吃几乎没有什么热量 关键做法简单懒人必备 #粉丝虾煲 #懒人美食 #减脂餐 #低卡低脂餐
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琪妈爱做菜1月前
好看又好吃的西兰花虾仁蒸蛋，端上桌就光盘，低脂高蛋白，营养美味，简单又省事#虾仁蒸蛋 #做法简单又营养 #家常菜 #低卡低脂餐 #强烈建议
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祖儿姐姐的厨房3月前
有手就会的健康菜 虾米蛋菇粉丝煲 喜欢吃肉吃虾的可以加进去 #粉丝煲做法 #家常菜谱 #减脂餐食谱 六岁小孩哥都会煮哦 低脂美味，鲜甜多汁，爽滑的口感 不会干巴巴，不会烂成一坨
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阿咪阿咪4天前
减脂期也能吃的芦笋口蘑虾仁拌饭 #懒人美食 #减脂食谱 #剩米饭做法
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小杜6天前
健康少油少盐無糖新烹调
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无糖薄荷糖6月前
月薪三千打工人8毛吃虾仁蛋炒饭#月薪三千 #吃什么 #极限生存
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敏哥美食4天前
白灼大虾的神仙吃法 大家看好了，不用加一滴水，就能做出脆嫩爽口的白灼大虾，做法简单味道更好吃#美食 #美食教程 #大虾 #花雕酒
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小邢厨房4天前
#孩子多吃什么能长高 #吃什么长高 #虾的做法 #虾的神仙吃法 #糖醋大虾
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小君君的厨房日记（减脂版）4月前
懒人一锅出的减脂餐。减脂版的蒜蓉粉丝虾煲，好吃又不怕胖，还能吃到饱！#美食 #减肥 #减肥餐 #我要上热门🔥 #蒜蓉粉丝虾
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餅餅3天前
最近天气开始热啦，宝子们千万不要错过这道酸辣柠檬虾，清爽解腻，超适合夏天的开胃凉菜，减脂期的宝子也毫无负担，做法超简单！！！动起手来吧#大虾 #开胃菜 #美食
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婷婷美食日记2天前
简单几步做白灼大虾，原汁原味，鲜到舔盘子，厨房小白也能零失败#美食 #大虾 #抖音美食创作者 #原创
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