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青绮1月前
为什么人在痛苦时会想写小作文？ #文学 #随笔 #哲学思辨 #苦难
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Lx北1月前
人在痛苦时 会下意识说出 我想回家。 #inmyfeelings#纽约#每一帧都是热爱#拍出电影感 #情绪短片
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𝘼𝙯𝙪𝙧𝙖⋆1月前
人在痛苦时，会下意识说出“我想回家” #拍出电影感 #inmyfeelings #纽约 #情绪短片 #青年创作者成长计划
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星星影视1月前
人在极度悲伤时，可能思维混乱、行为失控，或情感麻木、封闭自我。这是心灵在重压下的应激反应，需要时间与温柔接纳。 #电影解说 #人生#爱情 #治愈 #好剧推荐
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十三三3周前
“人在痛苦时 会下意识说出：我想回家” #家 #情感共鸣 #原生家庭 #失望性情感隔离 #爱自己爱生活
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老许要努力1周前
你是不是也是这样？每天起床，第一件事就想辞职？但是又担心自己找不到更好的，于是就在极度的痛苦中咬牙坚持着！#上班焦虑症 #上班内耗 #想辞职的第365天 #职场干货 #清醒认知
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重启大脑6天前
你们在最痛苦，最绝望时，你看爱你的人还是你来的人，我想听听#好饭直接点手势舞 #抑郁症#痛苦 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小金的避风港3周前
如果你感到极度痛苦，请花 3 分钟看完这个视频 你想过吗？折磨你的那些烦恼，其实只是大脑制造的幻象。🧠 世界级灵性导师埃克哈特·托利曾深陷抑郁，直到他发现了一个秘密：我们不是大脑的主人，而是它的囚徒。 这期视频带你揭开“痛苦之身”的真相，学会如何停下止不住的思绪，回到此时此刻。 #当下的力量 #埃克哈特托利 #精神内耗 #治愈系 #自我成长 #正念冥想
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末几里3周前
理工女的逻辑视角，身体为了保护你真是操碎了心， 人类奇奇怪怪的自我保护行为，为什么人在极度难过时会突然想睡觉 #自我保护机制 #奇怪的知识增加了 @DOU+小助手 #dou上热门
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一颗苹果🍎1周前
人在极度痛苦的时候如何度过？ 分享一个我尝试下来有效的方法，希望能帮助到和我一样痛苦的人。 先感受你的感受，不描述不评价不对抗不回避，感受你身体的变化。 先好好感受，至于分析和行动，是这之后的事情。 痛苦都会过去的， 你知道的，时间会让一切都过去的。 一起加油吧朋友们 #如何抗过人生的至暗时刻 #极度痛苦 #觉察自我 #女性成长 #分手
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月曦（潜意识修行）7月前
当一个人难受到没法出门的时候，就是老天在给你向内求的机遇，痛苦的目的就是为了让你停下来去面对自己的心，这才是心理疾病真正的意义，当你能度过这一关时，人生将会大大不同#抑郁焦虑 #觉醒开悟
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雪爷6天前
当你累的时候，你想到的是放弃我，而我是宁愿自己难过，我也从来没有想过放弃你#感情 #感情共鸣 #感情废物
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青云1周前
痛苦，是天道最大的慈悲。 你现在经历的苦，就是你的“产道” 它在把你从旧的生命里挤出来，挤进一个新的、更辽阔的天地。#觉醒 #开悟 #痛苦 #修行 #智慧
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澄宝～树洞6天前
我是树洞师 人在痛苦时会下意识说出，我想回家，但是如果家里变成了，一个痛苦的地方时会说什么呢？
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慧显阁1周前
应无所住而生其心 #上山，砍材，做饭。 痛苦是：上山时想着砍材，砍材时想着做饭，做饭时想着上山。 解除痛苦：上山时感受上山，砍材时感觉 砍材，做饭时只想做饭。 一、你的痛苦，就是「有所住」 - 上山想砍柴 → 心住在未来 - 砍柴想做饭 → 心住在未来 - 做饭想上山 → 心住在过去/别处 心一直粘在「不是当下」的地方，不肯安住此刻， 这就是住相、执着、攀缘，所以苦、乱、不安。   二、你说的解脱，就是「无所住而生其心」 - 上山只感受上山 - 砍柴只感受砍柴 - 做饭只感受做饭 对应经文： - 应无所住：心不粘在过去、未来、杂念、欲望里，不滞留、不攀附任何外境与念头。 - 而生其心：心完全清醒、如实、专注在当下这件事本身，清明、踏实、自在——这就是清净本心自然显现。
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翳者健康咨询1周前
抑郁症的5个痛苦瞬间 #抑郁症 #躯体症状 #精神科医生肖春玲 #北京看精神科最好的医院
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大道书斋1周前
你有没有也活在焦虑和痛苦中，当你无解时，来听听老祖宗是怎么给你解的#国学文化 #国学智慧 #道德经解读
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ฅ՞绾绾控՞ฅ5天前
《梦》 设定为烟秦，在你离开后他开始忘记你了。因为人在极度悲伤的时候，大脑会开启自我保护，慢慢移除那段让你痛苦的记忆（好像是吧。）#秦梧 #乙女向 #烟秦 #捉鬼师后日谈秦梧 底图cos是小一知@影中鸟(to签限粉且随缘)
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天天写论文的小叶2月前
读研痛苦时，请务必学会“向外归因”‼️ 如果你和我曾经一样读研痛苦抑郁想退学，作为一个曾经极度、擅长、习惯性向内归因的人，我想用告诉你一个我的办法： 1. 允许自己痛苦，无需向任何人证明你现在就是很痛苦，很委屈，很愤怒。可以寻求帮助，当别人不认可的时候，远离他，不要再跟他说一句话，包括父母。 这没有错，也无需觉得羞耻。不要再试图说服自己“应该想开点”，你的感受就是最大的真实。先接纳这个狼狈、不开心的自己。 2. 把归因的箭头，果断调转向外！别再想“我哪里不够好”。请开始想：“我的导师/同门，为什么这么对我？”“是不是因为我看上去好说话、听话、不反抗？”“他们就是很坏的人。就是在利用我的守规矩、怕冲突、要面子？” 把痛苦写下来，不是写“我”怎么了，而是写“他/她”做了什么，让我不开心。 “ 老师自己不懂，自己没讲清楚，现在反过来怪我进度慢！” “谁谁谁，把烂摊子都丢给我，功劳全是TA的！” “他们就是坏，就是自私，就是在欺负老实人！” 没错，在这个阶段，就简单粗暴地认为“他们就是很坏的人”，没关系！ 这不是教你永远偏激，而是在你内心能量极度匮乏时，一种必要的“心理止血带”。你的过度反省，正在消耗你最后一点心力。你需要先停止这场自我攻击，把攻击性向外，哪怕显得“不讲理”，也是为了护住心里那个已经摇摇欲坠的自己。 等这股要命的情绪洪峰过去，等你真正能好一些，我们才能冷静下来，去看事情的全貌，去做理智分析。 但现在，此刻，如果你已经不堪重负—— 请你理直气壮地，心疼那个总是苛责自己的你。 请你心安理得地，把情绪的矛头对准那些让你不爽的人和事。 你的感受，值得被你自己优先捍卫。 你一点都不差，你只是暂时，遇到了很烂的事，或很烂的人。 先发泄，先活过来，我们再谈以后。 #读研 #研究生 #研究生退学 #考研
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黄同学1周前
极度自卑的人，喜欢躲在幻想里面疗伤 #自卑 #幻想 #性格 #心理
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小李坤9月前
原来人在极度痛苦的时候 心真的会非常非常疼，这种现象有一个很浪漫的名字叫 心碎综合症 #爱情 #破防了 #小李坤
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沐心陪伴（全网通用）1月前
三个方法帮助你在极致痛苦的时候也能活在当下，把“熬”过去，变成“体验”过去。#活在当下 #体验痛苦 #个人成长 #生命体验 #用美好关系滋养生命
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觉悟智慧3周前
当你感到委屈、疲惫、不开心的时候，这9句简单的话能直接帮你解开心里那个疙瘩。不是大道理。#悟人生之道 #心灵疗愈 #智慧人生 #国学文化 #禅悟人生
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云姐陪你成长11月前
如果这段感情让你痛苦，不知道该怎么办，那就听从内心吧，别让自己留有遗憾#放下#分手
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陈昌文读书会-零零七5天前
极致痛苦 #陈昌文读书会
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静蕾和妈妈们1周前
孩子说“不想活”，不是要挟，是极度痛苦的求救信号。当他这样说时，内心其实正在经历一场“意义感”的崩塌。我们首先要做的，不是说服，而是翻译他的痛苦。 #高敏感孩子 #青少年心理 #解决问题型妈妈 #情感翻译 #静蕾
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把夜熬穿5天前
想睡觉的时候尤其清醒也是一件痛苦的事情#熬最晚的夜 #看小说日常 #小说 #原耽女孩
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十方诗词1周前
“在中国，“经历低谷时”，我们不说，撑不住了，我们说……”#诗词 #低谷期 #古诗词的魅力 #语文 #国学文化
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歪特熊要住大别野2月前
成长如拨筋抽骨般痛苦 #个人成长 #二十岁 #成长如抽筋剥骨般疼痛 #抖音生活观察计划 #女大学生
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麻醉医生李一5天前
当你抑郁时记得自救！4种方法希望你用不上 出现各种身心痛苦不要害怕，可以用一些小方法进行缓解，实在缓解不了的时候请及时就yi。#抗抑 #情感 #涨知识 #心理科普 #抑郁症患者 #心理学 #抑郁 #硬核健康科普行动 #内容过于真实 #自渡自愈
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心理师月芽2周前
痛苦沮丧时做这个3分钟练习，调节迷走神经 #身心疗愈 #情绪疗愈 #创伤疗愈 #神经系统 #能量提升
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悦大利2月前
情急时㊙️居然可以对自己说这句话…#内容过于真实 #冷知识#焦虑 #抑郁 #情绪管理
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小佳的airtag5天前
“明明知道什么东西会让你痛苦 结果 还是拼了命的想尽办法要” Jony J《住你耳朵里》- 24時LIVEHOUSE巡演·贵阳站 #jonyj #jonyj24时全国巡演 #jonyj住你耳朵里 #说唱 #hiphop
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心理科医生赵鹏1周前
只有真正抑郁的人，才懂得5句话 #抑郁症 #抑郁症患者的内心独白 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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Gange5天前
当念头消失后，你才能真正与痛苦隔离。#冥想感悟
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臭小宝1周前
#内容过于真实文案 #创作者中心 #创作灵感 有一种父母，他从来不会在你难熬的时候拉你一把，你跌入了人生低谷，他们全程冷眼旁观，没钱你自己想办法，你痛苦崩溃，在他们眼里不过是矫情作祟，可当你熬过痛苦，拼尽全力爬出深渊时，他们却又突然凑上来笑的格外亲热。你看我家孩子多争气，都是我教育的好，可他们却从来不知道你熬过了多少个辗转难眠的痛苦黑夜，只有死死的攥着一个道理不放，你是我生的，你就得孝顺我。这类父母，他最擅长的就是选择性的出现，你需要支撑时，他们就是形同陌路的旁观，你功成名就时，他们却又成了邀功请赏的大公。我想说的是，别让孝顺两个字绑架了自己的人生，法律规定的赡养义务他是底线，但情感上的掏心掏肺从来不是必须的，你可以愤怒，可以失望，可以耿耿于怀，这些情绪都是被伤害后的正常反应，你没必要强行压抑。你要知道，你的成功是你熬过无数次崩溃，扛下所有苦难换来的。和他们的教。没有半毛钱关系，你不必逼自己去修复早已千疮百孔的关系，更不必因为他们是父母就继续委屈自己。那些在你人生低谷就缺席的人，本就不会分享你巅峰时的荣光。有这样的父母吗？#情感共鸣
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悠悠记1周前
一个人独自坐在昏暗房间里，眼神空洞，面色憔悴，刚得知重病消息，内心充满恐惧、无助与绝望。深夜，安静，孤独，压抑， 情绪崩溃边缘，强忍着眼泪，安静却极度痛苦。 #焦虑#健康最重要#情绪
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萧逸yi1周前
感受到痛苦，是因为我们在生长——煎熬，缓慢，不可阻挡#ooc致歉
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寒山1月前
当你正处在#极度混乱 或者#无法解决的问题 之中，请你首先放松下来。#生命 并不是等一切好起来之后，才开始去活！
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辉姐生命觉醒8月前
痛苦即成长，成年人躲不开也甩不掉的归宿‼️#痛苦 #成长 #成年人 #女性成长 #向内求
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赛博脑科学2周前
你90%的痛苦，都来自和自己较劲 #情感心理 #痛苦 #追蛇效应 #涨知识
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不之妤2月前
每一个高敏感的人都是天使来到人间，只是和这个世界版本不太兼容。 这些敏感有一天会变成礼物，但是在拿到礼物之前就是会让你极度痛苦，而痛苦才是觉醒的入场劵#girlstalk女性成长 #girlstalk #觉醒#高敏感人群有哪些特征 #高敏感孩子
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老九说1月前
姜家齐弟弟知晓大嫂出轨，打算为哥哥找回场子 #秋雪漫过的冬天 #影视解说 #最新剧情 #新剧推荐
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钟先生6天前
其实痛苦大于幸福的时候，你也没有想过放手，直到你觉得他很痛苦，才选择放下一段自己舍不得的感情。曾经以为自己坚不可摧，直到现在连一句心里话都说不出来。#情感 #情感共鸣
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观心心理师-予心6天前
看破恐惧真相，人生就像开了挂！ #焦虑 #抑郁 #情感 #痛苦 #心理学
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知行成长6天前
#独立思考 #书摘 #每日书摘
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逆天肉肉1月前
我半夜伤感时belike：#伤感 #深夜 #内容过于真实 #文案 #抽象
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奕彤情绪疗愈6天前
本人焦虑症的亲身经历。因为10年前我经历过刻苦铭心的痛苦，那种快要窒息的经历，才让我更懂得你的痛苦。多亏是“三维呼吸法”把我从深渊里救了出来。#个人故事#真实故事#情绪疗愈#心灵疗愈#亲身经历
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探寻幸福读书1周前
#情感共鸣#读书成长
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老乔不打工版2周前
极致的痛苦是一种福报，当你走出来后，生活都会变美好。所以处于焦虑抑郁等情绪深渊中的朋友们，先保证基础的身体机能，不去对抗它，一点一点熬过去。 #日常唠嗑 #干货分享 #正能暈 #裸辞 #我的真实日常
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马哥心理🌏2周前
#心理咨询@般若心理
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我叫罗幸以1月前
因为强烈的自救欲望，今天极度痛苦的二十分钟我想通了三点困扰我已久的事情。 对自己要有清晰的认知，并且知道自己真正想要什么！ 你若盛开，蝴蝶自来！ 在扮演好所有角色以前，你得是你自己！#人生#自我成长#职场困惑
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芷亦心理2周前
情绪撑不住时身体会替你承受#心理#心理学#情感共鸣#躯体化
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小易爱练字6天前
"但凡索求，就会很痛苦，人始终是跟自己相处的，跟外界无关。当你极度匮乏时，你才会在别人身上渴求爱与肯定。当你非常圆满时，你是不需要向外索求这些的。真正的自爱：是允许别人不爱你，真正的强大：是不再向任何人索求爱。"过度期望，才会过度失望。向外索求，只能仰人鼻息，看人脸色，揣人心情，求人如吞三尺剑，靠人如上九重天被爱是福分，自爱是本分。与其等着别人来爱自己，不如把所有的注意力放回到自己身上，成长自己，富养自己，喜欢自己，一直让自己身上都开满了花。 当你好了，当你对了，你生命中的所有人都对了，你的世界也好了。 余生，关注自己，内求自己，滋养自己，爱自己，丰盛自己，活成了爱，活成了光，"吾心光明，夫复何求！" #原创视频 #书法日常练习 #手写 #爱书法爱生活 #自学书法每日一练
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痴情猫1周前
因为太敏感，所以爱和痛苦双倍感受到#情感#配音#被爱是什么感觉
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